真正厉害的人，都是“反内耗”体质 | 2023 | 思维空间 0505

真正厉害的人，都是“反内耗”体质
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@思维空间 0505
一提到“如何解决内耗”，大多数的说法都是：“行动起来就好了”“行动力，是解决自我内耗的关键”。道理没错，可实践起来就会发现，想要真正行动起来有多难，尤其对于这种“精神内耗”重度患者来说，就是迟迟不敢迈开第一步，得反复和自己做思想斗争。
怎样才能让摆脱内耗看起来不那么难？今天给大家分享一篇文章，作者是全球知名的个人成长导师史蒂夫·帕弗利纳，亲测有用。
我们都知道，人的能量是有限的，当你把有限的能量都花在内耗上，行动力自然会减弱。好在史蒂夫认为，能量是可以训练的，训练得越多，能量水平就越高。
真正厉害的人，都是“反内耗”体质
1. 个人成长的基础原则：能量
2. 能量原则的阻碍因素
2.1 胆怯
2.2 懦弱
2.3 消极信念
3. 怎样打造自己的能量？
3.1 渐进式训练
3.2 掌控第一个小时
3.3 个人指标管理
4. 难题前置
5. 竞争

[@moti8081]

1.永遠正能量 2.不比較誰強誰弱，不要自卑不可自大 3.早點做 4.難的先克服

[@siweikongjian0505]

感恩您❤️❤️❤️🙏🏻🙇❤️❤️❤️

[@coolfirehorses]

永遠正能量，是錯的，再強的人都有脆弱的時候，只是你沒看到而已。

[@user-ph8dg2mg6r]

廢話少說點吧：有些主管很有灰色地帶的尬司 事情有進度就好 就算大家一整天陪喝陪說陪安靜在場，一天薪水都是超出在超出 有些主又不主管要你做的半死 還要陪他做壞事賺的也不分你一毛 請問您怎選？ 這放在家庭-社會上是一樣的道理 哪有什麼正不正能量 會有低能量的人選後者嗎？ 偏偏後者很多 吃銅吃鐵什麼都吃 吃到骨頭都沒剩 這種人都在提唱：正能量：

[@chiewxinhua8718]

好一句“如果你觉得自己很弱，所有人看起来都会格外强，如果你相信自己很强，那么其他人都会看起家很弱’

[@siweikongjian0505]

我也是很喜欢这句❤❤❤🙏

[@mokmok5832]

文中下句是：“但這種對比毫無意義”， 又似乎否認了原先你們喜歡的这句話了！

[@siweikongjian0505]

哈哈哈🤣🤣🤣 我懵了🤣🤣🤣🤣🤣我天天做视频，太多了，我也忘了，所以有时候我需要再看会回，哈哈🤣🤣🤣

[@user-pm4xy6xh5e]

我覺得好難喔，只有拿出勇氣離開讓你內耗的身邊人。才能遠離內耗。

[@AY02Mr]

嗯。

[@kanpinjn7960]

這確實，身邊的環境很容易影響思考，聽音樂或多出去走路是很好的方法

[@user-gd6zv2kq9r]

如果那些身邊內耗的人是父母呢

[@user-cx2np4qq4m]

謝謝你用心製作此影片🙂👍🏻每一部都相當值得反覆觀看多加思考👍🏻

[@siweikongjian0505]

哇， 好开心看到您的留言与赞赏， 太感动了！ 非常非常感恩您❤❤❤❤❤❤❤❤🙏

[@niconico1547]

每當我遇到挫折時，我都自己跟自己說：「沒事的，這是正常的，還好吧。」然後再理性思考這件事是我錯還是別人的錯，如果是別人的錯就不用再理這個想法，如果是自己的錯我就會反省，跟自己說下次再改進就好，但這是要練習的，挫折久了能承受的就越多，要有決心堅持下去，保持正能量。

[@siweikongjian0505]

是的！正能量很重要！我们一起变强！

[@niconico1547]

@@siweikongjian0505 好的，一起加油

[@imst1386]

感謝頻道的分享 第一次觀看馬上訂閱了,內容真實 形容貼切! 分享一下 其實多數人活著 並沒有時常保有清醒的意識 自我的覺察 也因此會常迷失 如果您做得越好 將勝過更多的人 至少不是那百分之80的人

[@siweikongjian0505]

哇，非常感恩您的赞赏🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️ 好开心❤️❤️❤️😍， 是的，非常认同您的分享，其实多数人都是迷迷糊糊的，但是这就是定律，8:2 定律，很难改变😭

[@therunningmao2128]

我就是一个精神内耗者，一直感觉很被动，视频里讲的低自尊，懦弱和胆怯我认为我都有。我唯唯诺诺的办事做人好多年了 ，真的感觉生活没有希望，自己总是生活中的受害者。 这个视频让我更清楚的看清了自己的问题所在，原来一直是我消耗能量。 我想一般几乎很少有比我更内耗，跟懦弱的人吧。 感谢这集视频 让我了解问题的所在。 内心充满积极正能量的人太幸运了，好希望我也可以摆出那一步 不在能量匮乏。

[@siweikongjian0505]

谢谢您的收看， 很开心此频道可以为您带来价值❤❤❤🙏🙏🙏

[@user-mq2zd9nf5e]

加油👍😳

[@yolandachen923]

謝謝分享🎉

[@siweikongjian0505]

感恩您🙏🙏🙏❤

[@matrisys]

真正利害的人是自省，不斷的自省！

[@siweikongjian0505]

是的， 精益求精💪😊

[@Vincy_1616]

讯息量很多所以我重复看了3遍😄。 只是对困难的问题优先及邮件延后再看的说法不完全赞同（只要有紧急事件就应该优先解决，而邮件不该延后再看因为里边可能藏着需要紧急处理的事件）。 无论如何，还是很喜欢这篇文章。谢谢分享❤

[@siweikongjian0505]

感恩您的留言， 好感谢您🙏🙏❤❤❤

[@janetwang7059]

真的很感謝分享！很開心能夠找到這個視頻！💕💕 我很需要 看完影片也有了改變的方式與方向

[@siweikongjian0505]

谢谢您🙏🙏💕💕

[@user-qf4lk4hz4n]

其實有很多人根本不會發生精神內耗... 80%平庸的人就是容易跟你無止境的loop討論一點

[@user-nm3be3vm7t]

而且也沒有以控制別人心態為樂的混帳存在，只要講話，就只會叫家人閉嘴的存在！

[@Rw-xi1cb]

感恩遇到了这个频道。每天被治愈，每天增加一点点正能量。从现在开始，只要肯把控自己，一点一滴的努力，从来都不晚。谢谢分享。

[@siweikongjian0505]

感恩您的收看， 感恩遇见😊😊🙏🙏🙏

[@Anggieisgood]

保有強者的心態 自然不會過度放大對方的話語 而是 平常心去看待 那就是塵埃

[@siweikongjian0505]

是的，认同🙏🏻❤️😍

[@user-wo5oo8qy3y]

反精神内耗:行动起来 人的能量是有限的 花在内耗上能量减弱 个人成长的原则: 能量 不要做环境的受害者 要创造自己选择的生活 满足自身需求和欲望 达成自己的目标 不要忽视自己的需求 能量匮乏是自身的恐惧, 否定, 低自尊误导的结果 发展能力是调整 要掌控能量 2.阻碍因素: 内在能量的召唤 胆怯的思考模式 我太弱了,我太渺小的 我不配,我微不足道 自证预言 压制自己 胆怯的阻碍, 会让你追求毫无意义,无法激励你的目标 住在不喜欢的地方, 找不喜欢的伴侣, 做无意义的工作 你不应该躲在阴影中生活 不要低估自己的能力 你不要试图在欺骗中生活 3.懦弱 助长恐惧而不是希望 助长对失败的恐惧 你确实会失败,会犯大错 但是面对失败总好过逃避现实, 唯唯诺诺 不要助长对失败的恐惧 你要对生活中所有事负责 不可能拒绝现实 生活的责任逃不开 运用自身能量 把关注点放在自身想要的上面 4.消极信念 能量是不好的邪恶的 要忠心耿耿,温顺服从 一些人把弱者当猎物 不要相信虚弱比力量更好 不哟尽最大可能让自己变弱 不要成为他人的猎物 3.怎样打造自己的能量 训练的越多,能量越高 方法: 1.渐进式训练 举起最大的重量, 休息 不断逼近自己的极限 不要尝试能力范围外的, 反复失败 也不是一直顺利 要一直进行你能力边界内的挑战 不要把自逼得太狠, 设定十几个新目标 第一次去健身房,卧推300磅, 起初你可能完成小事就很难 但是慢慢的,你会进步 从事自己热爱的职业, 自己满足的亲密关系 你相信自己强,别人会弱 但是毫无意义 关注自己的位置,盯紧目标,让自己变得更强 完成8小时工作,2次失败 难度太高 下次每天1小时, 连续5天 难度太高 每天30分钟 5天 一个难度保持一周, 下次提高一点难度 2.掌控第一个小时 运动 阅读 沐浴 写作 高产出的事情 充满能量 早早完成某个重要任务 3.个人指标管理 最小产出目标 有效的个人指标 交易量 字数 动作导向 每天写2小时 (产出变差,没法保持动力 产出导向 每天2000字(可以有更强的动力 4.难题最先解决, 遵照从难到易的顺序 不要先查看邮件, 无法快速完成手头的事, 否则更快导致更难的事情 导致最难的工作被延迟到下一天 先解决困难的任务 每完成一项目标, 下一项会更加轻松 早上查看邮件会让回复邮件花费1小时 晚上花费15min,最轻松的留到最后 5.竞争 对赢的渴望 演讲比赛 拼尽全力 销售和竞技体育 输了也依然实现积极改变 你不是为了做一个虚弱和被动的人, 是来发挥能量的 挖的越深收获越多 对自己的人生的财富 困难是帮助你成长,不是为了打败你 真实, 爱和能量原则

[@siweikongjian0505]

谢谢你的分享， 好喜欢❤❤❤🙏

[@user-xg9xx7vf4g]

能量是西方國家的科學名詞，中國人講(精.氣.神)，練精化氣，練氣化神，練神合道，當精氣神弱時，多多休息，多喝水，出門曬曬陽光，給心靈一些空間，道法自然，自然而然就不會患得患失，心境即可逍遙且自遊自在。

[@siweikongjian0505]

是的

[@HienNguyen-sh4jt]

成功，什麼是成功？ 對我來講成功就是戰勝自己。 戰勝自己的慾望，戰勝貪、嗔、痴，戰勝嫉妒，去除執著。 人生就是一場修煉，每天有進步和精進就是最大的成功。 🌿🌷🌺 感謝大家

[@siweikongjian0505]

绝对认同！

[@HienNguyen-sh4jt]

@@siweikongjian0505 感謝您的回覆，聖誕節快樂！🎄

[@siweikongjian0505]

@@HienNguyen-sh4jt 圣诞节快乐！😊😊

[@nanv24]

Baumeister 的内耗理论真的很符合直觉和逻辑. 曾经是非常经典的理论之一. 被心理学，成功学，教育，健康减肥广为传用. 但近几十年被发现曾经反复被复制的产生理论的科研方式无法复制出相同结果. 至今为止还没有得到可认定的结论. 有可能是理论中建立的因果关系不准确， 其实有其他因素引导影响，例如体力，注意力， 心情之类…

[@siweikongjian0505]

是的， 我也是在这里学习到很多😍😍😍

[@zmss9851]

过自己想过的健康生活 不要活在别人眼中向往的生活 那会形如躯壳

[@siweikongjian0505]

是的 :)

[@chrusty852]

已經內耗到沒有力氣的我，看完這影片後更覺得自己做不到。你說得很好，但效果是我的內耗更嚴重了。😿

[@siweikongjian0505]

加油啊！💪💪💪💖

[@user-of1bf5ud6q]

13:30的地方，要怎麼規定每天需要完成的交易量或者賺取的收入...?搭配的那張圖上不是在講企業經營吧? 企業經營比較需要評估每天的收支是否達到目標，如果是股票或外匯那類的，價格一直在變動，要怎麼規定每天的收入...?

[@siweikongjian0505]

或许是我放错講企業經營的圖， 我们说投资， 每天的收入有些人是通过图表做买卖， 我本身也是根据图标做买卖的。

[@user-xf6xm4rz1m]

這寫的很棒吔

[@siweikongjian0505]

感恩您❤❤❤🙏

[@8363jn]

謝謝你 已調閱❤

[@siweikongjian0505]

感恩您的订阅🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️😊

[@Nowbecomer]

非常感谢能够看到这个视频，你真的非常棒

[@siweikongjian0505]

谢谢您， 谢谢您的收看🙏🙏🙏😊😊

[@foxybuddy]

很有道理，以为要换血才能改变自己。明明知道该做什么，但没办法付诸行动。我曾经每天运动一小时，疫情以后自己不知何时开始停滞。我需要恢复运动。

[@siweikongjian0505]

加油！！！

[@user-kh1lz7ke7m]

換一批朋友，別浪费時間在損友边

[@siweikongjian0505]

@@user-kh1lz7ke7m 这句好！

[@sunnyxia5210]

能量是一个相对抽象的概念，我目前还没有找到一个合适的词来代替，

[@siweikongjian0505]

一定可以找到的

[@YogaWithSnorlax]

很棒的内容！看完后内心充满了力量

[@siweikongjian0505]

谢谢您🙏🙏🙏😊， 我么=们一起加油！

[@user-mq2zd9nf5e]

谢谢

[@siweikongjian0505]

谢谢您的收看❤❤❤🙏🙏🙏

[@user-mq2zd9nf5e]

@@siweikongjian0505 不客气，感谢你们的无私貢献，以后我可能会向您们请教一些问题，到时请不吝指教，很抱歉过去愚昧的对您们说了一些过份的语言。🫡再此深深向您们说一句对不起，今后一定谨言慎行🫡

[@siweikongjian0505]

@@user-mq2zd9nf5e 好的， 我一定会分享我认知范围内的学问。 过去的事我都不记得了。。。哈哈。。我们一起加油！

[@lanspring0225]

平安～喜樂～交託重擔～

[@siweikongjian0505]

是的

[@user-pi4ow3cq9b]

视频里边说，有的人 身边的一切都不是他喜欢的 这种人我研究过 他喜欢的任何事都驾驭不了，只能和自己不喜欢的人和事打交道

[@siweikongjian0505]

有道理

[@longio1152]

在這一切之中，重要的事情，並且沒有堤及宗教信抑，神的正確啓是，並重单方面發展，並沒有全面通透通維度。

[@siweikongjian0505]

认同🙏🏻💪👍

[@coolfirehorses]

犯錯不可怕，更可怕的是不敢去做。

[@siweikongjian0505]

是的

[@jy1772]

当一个人把有限的能量都花在内耗上，行动力就会减弱。能量是可以训练的，训练得越多，能量水平就越高。 1. 个人成长的基础原则是能量。能量指的是你能够清醒自主地创造周围世界。 2. 能量的削弱源于缺乏使用，而能量的增长源于频繁使用。 3. 胆怯、懦弱和消极信念是能量原则的阻碍因素。 4. 渐进式训练是提升个人能量的好方法，让自己逐步应对越来越大的挑战。 5. 掌控每天的第一个小时，去做高效的事情，可以为整天定下良好的基调。 6. 使用个人指标管理法，制定每天的最小产出目标，确保始终向前推进。 7. 把难题前置，先解决困难的任务，将带来更高效的工作状态。 8. 竞争可以成为提升个人能量的一种方法，激发出内在的动力和潜能。 9. 打造自身能量需要付出努力，但是它是值得的，因为能量越强，越能成功创造自己想要的生活。 10. 当能够把真实、爱和能量原则结合在一起时，可以为这个世界带来积极的改变。

[@siweikongjian0505]

说的太好了！

[@joeyhuang-tw]

中華文化裡，八字中，身強與身弱的概念，有相似的意思

[@siweikongjian0505]

是的！❤❤❤❤🙏

[@bengtiew9658]

能量是可以自己创造或外围影响出来，而内耗是属于一种精神病例！！因精神与思想在打斗，这行动起来难上加难！！！

[@siweikongjian0505]

是的

[@user-nb3yn9so7l]

不懂不要乱说，能量不可以被创造，这是物理守恒原理决定的。只可以被转移，通过热二定律的熵增可以获得自由能。内耗的确属于精神病，是精神病的生物成因多半是杏仁核痛苦激素的恶性循环分泌，（就像唱K时音箱声音又经话筒传到，最终循环声音加剧出现音箱崩溃尖叫声），极端情况人会因此而生理昏厥。 彻底解决办法乃是修改基本信念与价值观世界观重塑，我认为没有别的更好办法，

[@user-mk7qu1pw4n]

像這樣就是內耗 請問忘恩負義的人是不是有報應？因翻身貴人相助而翻身賺鉅富 卻過河拆橋到極致 這樣賺的鉅財留得住嗎？謝謝 新竹召會的國中退休女老師顏智 台東高中 義守大學大學部和 研究所畢業的66年次楊斐雯即是如此之人 所以一直覺得幫錯了人 他們真的是得到賺大錢的方法後就封鎖我了 楊斐雯還要親朋好友都封鎖我 他認識我時還非常落魄😊

[@Sky00001]

樓上說得較為正確，能量的確不可以自行憑空創造出來，就跟炙熱的太陽一樣原理，需要轉換才能夠釋放出照耀萬物的能量，其實我們人類就好比宇宙不同種類的恆河星體，有些發光發熱...有些無聲無息...每個人類都有自己的人生定位，有些人註定無法釋放出任何能量改變現世間的事物，雖然這樣聽上去令人很氣餒沮喪，但只要能夠看破人類世界的渺小就會豁然開朗，自然不在糾結於命運磁場之間的強弱。😊

[@fuminchan740]

原來是這個，又是名詞包裝，還以為是什麼新穎的知識。

[@lee-qy5om]

很棒的講稿❤ 謝謝分享 沒錯👍強大內心和正能量雖無形卻需要自我訓練與累積的能力

[@siweikongjian0505]

谢谢你的赞赏💖🙏， 内心强大真的太重要了。

[@ZZ-yr8ht]

🙏❤💯👍👍👍

[@siweikongjian0505]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️

[@ansontan677]

这是什么书？

[@user-sd8bf6ul9r]

好空泛~

[@siweikongjian0505]

🙏🏻😊谢谢您的留言

[@chrischris9317]

有D老闆就是怕人好

[@siweikongjian0505]

是的，格局小的通常会有这样的🤣

[@伊恩踢屁]

优质频道，果断订阅❤

[@siweikongjian0505]

感恩您🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️

[@judypostcardcafe4388]

[@siweikongjian0505]

🙏🏻🙏🏻🙏🏻❤️

[@LiJuanYuan-vn4cq]

Yes, I am.

[@siweikongjian0505]

thanks for watching and your comment!! :D hope you like it!

[@chihungchui8869]

人人都可以成超越超凡的自己，不吃拉睡喝

[@siweikongjian0505]

好的

[@user-rl9uj6fx2f]

反轉術式

[@siweikongjian0505]

是的

[@xxxyyy9361]

what does these mean

[@siweikongjian0505]

Avoid self draining

[@johnsonquan107]

内耗的解决，需要领导人的“正”，伦语有云“子帅以正 孰敢不正”

[@siweikongjian0505]

是的

[@jaycolinzhai]

中文发音不太标准，但起码感觉不是生成音，很有亲切感

[@siweikongjian0505]

谢谢您

[@guanghaizhang]

生命的能力与生命的目标无法分割开，而目标是根本。然而被造之人，不可能为自己设定永恒不变的生命目标及意义。

[@siweikongjian0505]

是的

[@guanghaizhang]

@@siweikongjian0505 人类行为的终极目的： 【哥林多前书 】10:31 所以，你们或吃或喝，无论作什么，都要为荣耀　神而行。 1 Corinthians 10:31 So whether you eat or drink or whatever you do, do it all for the glory of God.

[@guanghaizhang]

人类行为的终极目的： 【哥林多前书 】10:31 所以，你们或吃或喝，无论作什么，都要为荣耀　神而行。 1 Corinthians 10:31 So whether you eat or drink or whatever you do, do it all for the glory of God.

[@guestleather9442]

零磨两可

[@user-wz5ss7ho4w]

你的國文老師在哭

[@user-lz6ry2wi1z]

要錢的就會說你看我的利害，金錢一直來😂唉！卻是不知道也是在慘害地球毀滅

[@siweikongjian0505]

好的

[@KEVINLEE090]

消耗的是員工。

[@siweikongjian0505]

有时候管理人是蛮挑战的

[@mkj5784]

Hey nice content, just that the voice over sound a bit like ai generated, it’s the pausing/ phrasing that you got it wrong 😊 nice work keep trying

[@siweikongjian0505]

thanks for your comment! haha, i will try to fine tune on my pausing, phrasing and tonality, once again thanks for your kind suggestions and i will take note on this :) have a nice day :)

[@mkj5784]

@@siweikongjian0505 tonality wise it’s pretty unbeatable as a non native speaker, forget about it - it’s really good work!!!

[@siweikongjian0505]

@@mkj5784 thanks my friend 🙏🏻🙏🏻🙏🏻😍

[@alicetang6931]

你們沒有真正去了解問題是出現在你們這邊，製造內耗是你們，虛假的事情，請問你們會喜歡花時間去回應嗎？

[@siweikongjian0505]

你对😊🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍

[@user-ph8dg2mg6r]

不管虛假或實，如果大家有錢拿可以 要拿大家一起拿 不要少數人多數人陪著您累死累活又都沒好處，久了沒人受的了 聽人抱怨有錢拿ok 陪您做壞事老（勞力）還沒錢拿誰受的了 後者最壞最沒良心 不只不會做事 連做人更不會 ❤最後製造內耗的就是後者 吃銅吃鐵連湯都不會分給你喝

[@user-lz6ry2wi1z]

不知道就說你看，他很懶都在睡，哈哈哈哈

[@siweikongjian0505]

好的谢谢

[@user-wb9tc6wz5r]

越聽越內耗

[@siweikongjian0505]

休息后再听吧😊

[@lifeatsg]

哈哈哈🤣

[@yuiho5147]

大陸總是喜歡講「鬥爭」，不是很了解他的內涵，鬥爭是對抗嗎？

[@siweikongjian0505]

差不多😊

[@nathanchen567]

把責任往外推就行了！？

[@siweikongjian0505]

最好不要🤣

[@katelyn6193]

1.25倍速播放剛剛好🙂

[@siweikongjian0505]

谢谢您❤❤❤🙏

[@user-kp7ls7ml1h]

說話速度太慢 影片太長! 不行 請重新製作

[@siweikongjian0505]

好的🙏🏻🫡

[@user-nm3be3vm7t]

你可以考慮從影片速度調快，也許你覺的慢，但不是所有的人都這樣想，覺的慢的話，你可以調1.5，1.7或2倍，都是不錯的，我有時想要快點聽完，也會調到最快唷！

[@siweikongjian0505]

好的🙏🏻🙏🏻🙏🏻我尝试看看谢谢您的建议🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊

[@mblaw2922]

不会慢，刚刚好。

[@siweikongjian0505]

谢谢您❤❤❤🙏

[@user-el6zg4di1w]

是不是偷偷提到重量訓練=.=

[@siweikongjian0505]

好像是。。。。哈哈

[@user-el6zg4di1w]

@@siweikongjian0505 😆

[@siweikongjian0505]

@@user-el6zg4di1w 🤣🤣🤣

[@kkdot0121]

我浪費了人生5分鐘… 有同感的+1

[@siweikongjian0505]

哈哈哈，记得积口德哦，谢谢您的留言🙏🏻❤️😊

[@user-lz6ry2wi1z]

玩地球要承受後果

[@siweikongjian0505]

好的

[@user-lz6ry2wi1z]

要錢害死人，可憐的心態，還說話刺激他人😂😂😂😂

[@siweikongjian0505]

好的谢谢

[@user-sb2iu3mz2j]

中國人最會内耗！

[@user-bh7pb2ss5z]

有一天鴻海漲到頂 就會跌啦

[@siweikongjian0505]

值得深思

[@scarry4712]

我不是在反 内耗吗

[@siweikongjian0505]

这个， 不清楚， 你觉得呢？

[@guestleather9442]

如果 可能假如然后还是不如

[@user-fq6xz1jv5l]

227

[@gtora1982]

外國口音？

[@siweikongjian0505]

是的

[@user-mw8ii6zk8j]

追女孩追到内耗

[@siweikongjian0505]

哈哈，那就让她们来追你了，让她们累🤣🤣🤣

[@user-mw8ii6zk8j]

@@siweikongjian0505 哈哈，我也想

[@siweikongjian0505]

@@user-mw8ii6zk8j 首先，要让自己优秀起来，优秀到连自己都爱上自己，那就离被追不远了❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍😍😍😍

[@user-mw8ii6zk8j]

@@siweikongjian0505 那我先訓練一下賺錢的能力

[@siweikongjian0505]

@@user-mw8ii6zk8j 是的，我们加油💪💪💪😊

[@suimjj]

各位听正确的废话都有用吗？

[@siweikongjian0505]

哈哈，听您的就对了❤️❤️❤️😍🙏🏻谢谢您的留言啊❤️❤️❤️😊

[@ac_326]

馬來西亞華人都開始學中國北方腔了嗎？還這個「詞兒」

[@siweikongjian0505]

🤣🤣🤣 我中文不好🙏🏻🙏🏻🙏🏻🤣

[@LinLin-qi1en]

这什么普通话

[@siweikongjian0505]

谢谢您🙏🏻🙏🏻🙏🏻😊

[@chloechang6480]

坦白說，我也聽著吃力

[@mrgod5139]

耗死你自己😂

[@siweikongjian0505]

🤣🤣🤣加油啊你💪💪💪❤️

[@anqiwu4781]

博主你是不是歪果仁😂

[@siweikongjian0505]

是的

[@jerry168858]

當國安破口來自執政黨時 台灣人應該如何? 當國家安全隱憂來自執政黨時 台灣人應該如何? 當國家安全由美日主導甚至可以不經國家開會決定 他國就能主動替我國購買武器時!台灣人應該如何看待? 當台灣步入歷史長河中,那導致滅國的貪腐,昏庸, 上下交賊錯誤時,台灣人又應該如何處置? 歷史上因外患滅國的有多少個? 歷史上昏庸無道導致滅國何其多. 2024台灣人手中最重要的一票 拒絕戰爭,貪腐,昏庸,上下交賊的台灣人 下架塔綠斑 扭轉命運 建立和平,公平正義,將昏庸,貪腐,上下交賊趕出台灣,請支持 藍白候選人

[@shixingnian]

這個人真的是語無倫次耶👎所謂的反內耗‼️不就是消耗能量嗎💪不管是完成別人的希望⁉️還是你自己的希望‼️都要消耗能量啊💪哪一個人不需要消耗能量啊⁉️不然怎麼會有老病死這種東西呀👎👎👎南無阿彌陀佛

[@siweikongjian0505]

是的， 你是对的❤❤❤🙏😍

[@user-ph8dg2mg6r]

唉呀呀 您這樣砸它飯碗 擋它財路 又給它流量 它又回您 這一定是互不相消耗熱量不熱量 一定燃燒卡路里要喝溫開水 人家是國家代表人跟財團阿 不搞正能量暖心的感覺，，，，，，哪裡來的幾億幾十億的韭菜割 還代代相傳呢 躺著都吃不完 就跟大眾人交男女朋友一樣 不先暖心正能量一點 怎騙阿😂

[@a0978262623]

😂說的就是我，聽到哭了

[@siweikongjian0505]

哈哈， 没事没事， 加油进步😍

[@ZWF-ZWF]

我知道人类思维提升的方式方法，而且是系统性的。 人间一切现象，总结到‘’道’”的层次来说就是道术与德术。道术是古代叫法，现代叫职业，不展开解释了，懂得都懂。德术是学习行为规范，达到言行合一，知行合一境界的思维层次。 再下来低层次的解释是人间一切都是学习，学习是为了安身立命，获得活下去的资格。有了基础才能追求精神层次的提升与蜕变。而学到一定境界就是修炼，儒释道是继续学习的途径，如同数理化一样！宗教只是另一种开放式大学的形式而已，宗教领袖只是个校长而已，这就是世间所有宗教合一的理论基础，基石，核心，原理，真理，道理！我原创的思想我拥有解释权！ 我刚刚想通人间道的事情，前十分钟还不能这么回答，现在就可以了。 呵呵，你以为太上忘情境界是那么容易达到的？ 合道境界分三层，与人道合一，与地道合一，与天道合一。 这么看我还有很远的路要走啊！所以人在任何思维境界都没有膨胀的资格，因为在三维宇宙之上的生灵眼里依旧是蝼蚁而已。

[@siweikongjian0505]

是的， 人生真的不容易， 太多事情需要学习了！