站桩含胸拔背，气沉丹田正确的方法，这3点懂了你就会了

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传武堂太极飞飞

传武堂太极飞飞

Күн бұрын

Пікірлер: 1
@chunpo6508
@chunpo6508 4 ай бұрын
謝謝飛飛老師教授🙏🏿🙏🏿
气沉丹田并不神秘，沉静的人自然沉淀，如果连气都沉不住，再高深的秘法也是空中楼阁，毫无意义
10:08
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化解胸闷气短的要诀 含胸拔背 用含的智慧 释放憋闷，疼痛
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