【長距離走る方必見】腸脛靭帯炎・ランナー膝を圧倒的に早く治す方法【整骨院の先生解説】

#ランナー膝　#腸脛靭帯炎　＃誠春　#整体　#久留米　＃整骨院
久留米市内だけでなく、筑後市や八女市・小郡市や筑紫野市などの市外
佐賀県や熊本県などの県外からもご利用いただいております
「整体院　誠春（せいしゅん）※鍼灸整骨院併設」です。
※前回の動画⤵︎ ︎
【ランナー膝or腸脛靱帯炎】今すぐ出来る簡単な検査法（見分け方）を2つ紹介【整骨院の先生解説】 • 【ランナー膝or腸脛靱帯炎】今すぐ出来る簡単...
今回は【腸脛靭帯炎・ランナー膝の治し方】のご紹介をさせて頂きます。
通常であれば放置してもランナー膝は治りますが、その場合治癒の速度が圧倒的に遅くなってしまいます(半年以上治らないケースも)。
ランナー膝の原因は腸脛靭帯が骨と擦れてしまう「筋膜の癒着、短縮」です。
これをセルフケアで改善することで治癒速度を圧倒的に高められます。
動画内ではその原因となる部分を詳しく解説しながら、お伝えしておりますのでぜひご覧くださいませ。
ご質問等ございましたら、コメント欄にお願い致します。
〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇+〇
久留米市　鍼灸整骨院　整体院　誠春
完全予約制　ＴＥＬ　[phone]
日祝定休（ＬＩＮＥ予約のみ受付）
誠春ホームページ（メニューや料金）→kurume-seisyun...
誠春Twitter（最新空き状況）→ / kurume_seisyun
誠春Instagram（お知らせや豆知識配信）→ / kurume_seisyun
誠春FaceBook（最新ブログ更新）→ / seisyun0924