中年之後，開始療愈自己。►《重啟人生的17個練習》羅志仲｜說書｜書評｜千芸說書

中年之後，開始療愈自己。►《重啟人生的17個練習》羅志仲｜說書｜書評｜千芸說書
#書評 #說書 #書單 #千芸說書
年近40歲的羅志仲，
從一場心靈旅程中探索內在，
漸漸地，他身上的病病痛痛消失了，
不再需要依賴安眠藥；
與18年不說話的父親和好了，
終究沒留下遺憾；
人變得平靜輕鬆許多，
不再像以往那般易怒，
容易與人起衝突。
他的人生不是從此沒煩惱，
而是他與自己的和解，
令這條人生路越走越順，
這是因為他對待人生，
看待事物，看待他人，
最重要的，
是他看待自己的眼光改變了。
這本好書推薦給每個想安頓內在那個自己的你，
讓心靈變得更成熟，
讓內在的平靜，
引領我們獲得真正的自由與幸福。
重啟人生，多遲都不晚。
❤️ 喜歡的話，訂閱一下喔！謝謝！
☕ 如果你喜歡我的影片，不妨請我喝杯咖啡！謝謝😊
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👩 關於我 ：
我是千芸，來自馬來西亞。
每週我都會更新這個頻道，推薦我讀過的好書給你。
說書種類不拘，大致上這三大類別：自我學習，心靈成長，文學小說。
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#千芸說書
音樂來源 Music attribution:
🎵Music provided by BGM President
🎵Track : A Summer Night's Dream - [브금대통령](감성/추억/Dream) 여름밤의 꿈 / A Summe...

[@davidwan7420]

千芸，在我观看的KZbin频道当中，这个频道是令我受益最多的。It makes my life better. Keep up the excellent work!!

[@bookreview5016]

謝謝!

[@宋佩凌-t1y]

很喜歡聽千芸介紹的聽書，讓我重新拾回閱讀

[@elaimyan3168]

每次听到芊芸的声音，都让我觉得很平静。习惯每天早上起床的时候听。娓娓道来，没有任何压迫感，谢谢你。

[@bookreview5016]

謝謝!❤️😊

[@sofieho885]

謝謝千芸，您的影片帶給我很多的啟發，感謝您！

[@bookreview5016]

謝謝支持!❤️

[@kellyhuang8292]

喔喔！喜歡作者✍️這算蠻新的書，您動作好快喔！

[@bookreview5016]

是呀很新的書呢，作者寫得好好😊

[@junxu4180]

當時內心惶惶不安，羅先生的指導，我照著練習；的確讓焦慮現形，我才有機會安撫它。

[@王泳佩]

芊芸的频道是我百听不厌的，平平淡淡从从容容随遇而安顺其自然，谢谢你❤❤

[@bookreview5016]

謝謝!❤️

[@林尚慧-n7r]

千芸推薦的書我都會買來看

[@bookreview5016]

謝謝! 我們一起看書❤️

[@dylanoh3425]

谢谢你一直坚持做这个频道，真的很有意义。

[@bookreview5016]

謝謝支持❤️

[@yanhuafeng435]

千芸，您的说书讲的真好！对我很有启发！谢谢！

[@bookreview5016]

謝謝支持!❤️

[@yunglingchen5637]

內在永遠自由。😊

[@bookreview5016]

😘❤️

[@芯喵喵]

千芸😊妳的說書分享真的很棒，也幫助了很多人，感謝妳的存在❤也祝福妳健康平安

[@bookreview5016]

謝謝，也祝福你😊❤️

[@kentleekentoli]

原来作家的经历和我本人都有太多相同之处，除了一个有父亲和上过大学之外，其它完全相同而产生共鸣，感谢看见这影片和感恩作家的伟大作品非常有值得学习的价值观，不过奇怪的就是在那一幕所说头脑想象猴子的时候，本人却用心做的能不知不觉中做到，这个也是另我感到意外和认识到自己。 感恩千芸 祝福千芸 祝福所有人🙂

[@bookreview5016]

謝謝，也祝福你🌻

[@n-mahsieh9223]

謝謝分享，這本書讓我更重視更愛自己

[@志勝廖]

👍👍👍

[@曉聲邱]

謝謝妳的分享，目前的我處於焦慮憂鬱的狀況身體跟心裡都很累😢

[@bookreview5016]

推薦《當下的覺醒》這本書，希望對你有幫助

[@shiningliang580]

介紹得非常清楚, 有條理, 這本書我已經買了, 會好好閱讀, 謝謝千芸!

[@bookreview5016]

閱讀愉快!😊

[@missmessi0624]

謝謝千芸

[@bookreview5016]

❤️

[@chongfong6566]

请问當下的力量链接在那里？谢谢😊

[@bookreview5016]

在影片的最後😊