重心線固定法で重心の動きを観察しよう

[@fafapiyomaru4637]

線を使用して示して下さりとても理解しやすかったです。重心移動を行う時もお示しいただいた重心位置から行う意識で実験してみたいと思います。

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「抜重 少しでも早く動き出す 素早く方向転換する為の技術 」という動画ありました！ 拝見いたします。

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スポーツ空手等では初動を悟られないように、素早く動きながら突くために、膝を抜いて抜重しなさい、と言われる先生が多いのですが、後ろの足で床を押し出すような筋肉に頼る動きではないと言われます。 相手に気づかせずに抜重して重心移動する方法をいつかご教示いただきたいです。(そもそも抜重という考え方が正しいかも分かりませんが]) 先生の他の動画で既に紹介がありましたらそちらを拝見します。ひと通り拝見したつもりですが抜けてしまったかもしれません。 よろしくお願いいたします。