赵露思发声抑郁症到底何种状况呢？今天我要说出来真实的感受

[@jasmineng4294]

博主，从你的谈吐说话的表情和速度，不知道为什么，会觉你很不快乐而且压抑焦虑的感觉，虽然你说话的速度不是特别快，但是还是比马来西亚人说话的速度快很多。看了你几个视频，发现整个视频，你的臉上完全没有笑容。不是那种表现在脸上的笑容，而是发自内心的喜悦，心里平静欢喜的人说话的时候，会不自觉地发自内心的喜悦表现在脸上，说话里和声音里。希望你和家人移居到马来西亚生活之后，你的身心能慢慢健康平静的好起来。我是马来西亚人，只是个人觉得，希望你别别介意。 一点小小建议：在马来西亚生活的的四大特点。 爱：当一个人心中有爱，第一印象不管他看到的什么事物和任何人，都是觉得善良美好的，所以身心健康也会跟着改善变得越来越平静安稳，这就是所谓的幸福吧！ 慢：生活在马来西亚的节奏，除了慢还是慢，所以这里生活的人自然而然脚步也跟着放慢下来。在这里，放工之后，家人和朋友大多数一天放松下来，大家在路边摊还是咖啡店或者餐馆和家人朋友吃个晚餐和来杯咖啡来的重要。就算有什么急事或者做不完的事情和工作，等到明天再说，明天再做，工作永远做不完的，钱也是永远赚不完的，在这里和家人相聚的时间比较重要。 尊重：马来西亚是一个多元种族的国家，各个种族生活在同一空间里，讲究的是互相尊重和包容对方的优缺点。学习对方的优点，包容对方的缺点。 要求少：在马来西亚不会有任何人去跟身边的人去攀比，不管是什么职业，身份和财富相差非常远的人，都各自生活在自己的环境里，各自安居乐业不会去打扰别人的生活圈子。 当你再不知不觉之中融入马来西亚的生活之后，什么忧郁症都会慢慢地变好起来，生活不就是这么一回事吗？生不带来死不带去。

[@zizhongmao]

感谢您的真诚留言，和非常具体的建议，我们这次去马来会好好体会一下的❤❤

[@TheEslian08]

大毛， 您讲的这些症状， 是身体要跟我们表达抗议訊息. 还没有到憂鬱症的程度. 这些会发生，很大的程度是来自于长时间的 生活压力， 我们没有好好的去处理它. 我的身边也有親人得这个症状，但是没有靠药物，只是调理生活习惯和时刻保持稳定的情绪也已经痊愈很多了. 祝愿您早日康复.

[@TheEslian08]

还有小小的见意， 如果有发生呼吸困难或手脚麻痹的时候可以吃点糖. 这对缓解症状会有帮助的.

[@zizhongmao]

谢谢🙏❤❤

[@NYLIE-em6bt]

曾經有一位患了抑鬱症的中國油管博主，移居過來大馬半年後开始，她的抑郁症渐渐地好了，渐渐地痊愈了，而且人也看穿了很多以前钻牛角尖的事和不济的人际关系，有目共睹整个人都开朗了快乐了。所以为了自己，为了自己所爱的身边人，换个国家生活吧！😁😁

[@zizhongmao]

❤❤感谢