照燒雞腿排 超下飯 蝦仁蒸時蔬 適合夏天 鮮甜 蝦米炒壺瓜 一家四口的營養晚餐 親子廚房 兩歲寶寶幫忙做飯 teriyakichicken shrimpsteamedvege friedgourd

兩分鐘學會三道下飯菜，一家四口小家庭的晚餐可以這樣搭配，大家可以參考一下，都很下飯，有肉有蝦，營養均衡，簡單好吃，大家要試試啊！
晚餐dinner：
照燒雞腿排 teriyaki chicken
蝦仁蒸時蔬 shrimp steamed mixed vegetables
蝦米炒壺瓜 dried shrimp fried gourd
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