【粵語/普通話】大腸癌｜這樣大便要小心！6症狀要求醫｜多吃菜仍便秘？大便6顏色2色或腸癌先兆｜抗癌｜健康飲食｜健康熱話8分鐘

[@Leonidsirius]

醃製加工肉類和食物如香腸、煙肉、午餐肉等等盡量少食，多飲水、多食水溶性纖維食物及多做運動

[@breathingcount]

祝福大家平安健康 拿摩阿彌陀佛 拿摩觀世音菩薩 拿摩地藏王菩薩

[@goodbyemyself8899]

你拿摩佛菩薩😂🤭

[@kinkwoksuen907]

不可以經常吃牛肉或炸的食物，只可以少吃。

[@APPLE-py6mq]

感恩分享🌈

[@HoneAndy]

不是多吃蔬菜就無便秘,要有水溶性和不是水溶性纤維蔬菜,和適量健康食油和進食適量麥片(麥片会引致血糖上升,所以是適量和不太糊的需煮的少加工的麥片,不要即食的）！

[@iamcanadianedmonton]

我在之前的多次大腸鏡檢查測試中發現了息肉。我開始飲 Metamucil，我的最後一次大腸鏡檢查測試顯示沒有息肉。我強烈建議人們開始飲 Metamucil。關於Metamucil，人們可以google 它的用途。來自加拿大的祝福。

[@cheongkitvong7449]

最好先咨詢醫生意見，因為每人體質不同。

[@fourseasonfung]

1日起碼2次大號😅

[@user-vy4fk5rqQU]

要油呀！！！！！！！！！！太多纖維反而會乾硬難出。直接食肥豬肉。

[@davidmok5505]

對👍多食肉類。植物只可以入藥用。中藥全是植物中的礦物和化學物。

[@sudaabelovedone]

其實主要係蔬菜量不足， 又久坐， 腸就唔蠕動積毒。

[@vitaminlee5228]

多吃蔬菜也要多喝水和運動才行.否則都會拉不出呢!

[@Mene-z1n]

我通常屙完自己食

[@samwongwong9377]

得😊

[@ManMan-bu1ns]

食火麻仁

[@kontang6656]

食米飯太多了🎉米飯好容易結屎石。阻塞直腸。令排便困難🎉🎉🎉🎉

[@steveho1986]

6 項之中我中了 4項. 😭

[@kowklee2658]

首先是人要自知死是有，但不知何時。

[@littleredbook2882]

夠鐘就要走！

[@louisewong2178]

多肉食都係無益, 不只大腸癌~

[@angelaliew7050]

如真的排便難 可服藥 藥名叫 - Melta mucil) 或 (Osmolax)

[@davidmok5505]

食得太多植物~菜~便會便秘？要多食牛肉。

[@PCheng-y6c]

正式係知得多，煩得多。刻死唔使病，要死實無命！服未！🎉🎉

[@Abdkrt5888]

便秘人士可以去印度、餐餐食完痾😂😂

[@椰子-m8y]

我朋友大便不出，用力谷，但心跳加速，什麼原因？🤔

[@vitaminlee5228]

聽聞用力谷大便是很危險的.因為一很容易谷到爆血管!以前有親友去廁所突然暈咗.去到醫院搶救已經死了!這是真人真事不是假的!其實多吃蔬菜水果係正確.但係都要多喝水才可以通便.否則就會拉不出大便.

[@yuklinng4444]

👍👍👍👍👍🥰💪💪💪💪💪❤️❤️❤️❤️❤️

[@GoodTime-v6e]

最好乜都唔好食 烦死睇呢D片😂

[@B-Dreamer]

屎喺黃色嘅，讚啦👍🏻

[@samwong-i1z]

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[@raymondwong6937]

😂😂

[@samwong-i1z]

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