１週間春雨だけを食べたら、何キロ痩せるの！？

こんばんワッショイ！今回は１週間春雨料理だけを食べ続けて何キロ痩せるのかダイエットしました！
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[@Qhuk]

動画見るたびに体重が過去最高記録を更新してる気がする… 食べ方が綺麗で美味しそうに食べるので見ていてお腹空きます😊

[@もちもちおもち-j1t]

わかはる、更新してたらあ！ってなってすぐ見てしまう…！！ いつも面白い動画見せてくれてありがとう😂✨️

[@riri-il8lz]

脂肪燃焼スープ1週間して欲しい！！

[@Tammy_wama]

ほんとやって欲しいですね！！！！

[@Rさん-k7e]

以前より腰の横に肉がつくようになりましたね😣 まじで取れないんで頑張ってください、、

[@masamim8539]

バケツぷりん親近感❤ほんまに毎度毎度レシピのセンスが最高です👏ダイエット用のレシピなのに普通に食べすぎてしまいそう😂

[@mumuomuo]

お米と具沢山味噌汁ダイエットしてみて欲しい

[@Usersnameusagi]

春雨うましっ！朝っぱらから！カップヌードルカレー味食べたくなりやした♪ついでにドーム行くんだろうなぁ〜と？やっぱなぁとなった朝でした♪♪二郎愛💖も感じられて、お腹空いた朝でもありました♪♪

[@MARIKOmrrn]

5年間で20kg増は身体に悪いよ〜 健康的な暮らしをして元気なわかはるくんでいてくださいね！

[@jojojo744]

わかはるさん元気そうでよかったです！

[@ちんさん-y7x]

お米の1週間もやってみて欲しい！

[@フカコちゃん]

時間帯を見てると16時間ダイエットに近い感じなのも効果の1つなんですかね？🔥 夜から次の日までの時間結構空いててそこでお腹空かないのが凄いです✨ 美味しく無理なく痩せれてて凄いです✨

[@ぱんだ-j6o]

たとえでパンダドラゴンのなるきくんだしてくれるの嬉しい

[@みどり-h7g]

参考にします。ありがとうございます😭

[@バシコさんバッシー]

あんな美味しそうな食事して体重減るのは素晴らしいです。 俺もダイエット中なので是非真似してみます🤟

[@rikastyle9321]

しれっと食レポうますぎる😂

[@kein0520able]

料理研究家になれますね!どれもうまそう😮

[@おもち-x2t]

お料理はどこで身につけたんだろう？すごく上手👏

[@umakara55]

「春雨二郎」（春二？）を出す店があればいいのにね

[@naonao6675]

7日目、顔が小さくなってる気がしました😂ダイエット企画ためになります。これからも楽しく見させてもらいます😮

[@一日三合]

カップ春雨のお湯をいれる線の低さに怒りが沸く

[@tattitatti5055]

すごいな、そんなことで怒る人いるんや

[@prodriller-o3h]

春雨二郎待ってたんだけど！！

[@BonjourMaruru]

久しぶりに見に来たヽ(*'▽'*)ﾉ

[@user-abc-z5c]

料理のアイデアが凄すぎる。レシピ本出せば売れるのでは😮

[@anapple180]

春雨生活でも、結構量食べてるから痩せるのか…？と思ったけど… さすがでした👏

[@ゆゆ-g4e]

オープニングの絵っていつから無くなっちゃったの、何気に好きだったのに😢

[@どりむ-n8g]

酒ないと判断できん😂

[@pandorabox5967]

6：49　ダイショーな

[@大戦戦国]

炭水化物✕なら、春雨じゃなくて糸コンニャクがよかったんじゃ…

[@キツネ-g5h]

今度はこんにゃくでお願いします。

[@パンジャ-i5e]

ぶちうまいって笑笑

[@ペレエスプレッソ]

１週間トマト生活希望🍅

[@nekoloveajyuan]

春雨も炭水化物なので、しらたきの方がいいかも(*>ω

[@ほのかほ-c2d]

ダイエットとリバウンド繰り返し過ぎてて心配になる😅

[@敗北者赤犬]

足細いよね

[@ゆったんポンの妹]

これ前にコメントで書いたー！

[@エスケー-x5r]

絶対春雨二郎やるだろと思ったらやらなかった()

[@すこやか-w2s]

彼女にも言うは草

[@chitosekunnodata]

どうせなら100キロ目指して欲しい。

[@デリボミチカ]

痩せるのが目的なのにこの期間終わった次の日から好きなもん食えるとかもう、痩せる目的から逸脱してる

[@不動ヒビキ]

はれ？引っ越した？

[@yoshikimi145002maxc]

メニュー参考にしまーす。でも食べ過ぎのような😅

[@たんしょこ-v8r]

紅蓮丸と仲良いんだし、そろそろ体型の見直しをした方がいいんじゃね？ｗ

[@ぴか-g2t]

わかはる君のレパートリーにびっくりする😲 主婦より料理ずーっと 出来るよね〜スゴイ。

[@user-ix8wk8ed8i]

ダイエット動画大好き！！！ちょうど今日からダイエットする予定だった！！！これする😠🔥がんばる！！！

[@195073]

わかはるのダイエットシリーズは見入っちゃうよねぇー。すごいけどあんま無茶はせんでな。

[@すこやか-w2s]

今回は割とまともなダイエットに見えるw 今までがヤバすぎた ()

[@AAAaaam516]

この人急増したり激減したりで体の中おかしくならないか不安だわ😢

[@user-vj8qr9nj4l]

わかはるのダイエット企画まってたー！

[@kfsvfunder6101]

最近のスープ春雨って豚骨醤油なんてものもあるのか… ああいうスープ春雨のアソート実家にあったけど担々麺だけ先になくなってかきたまが最後に残るんだよな…

[@ぽんぽん-x8n]

夜飯の時間帯とか見ても、そこまで耐えれるのがすごいな

[@ayakoayako4388]

ダイエット動画ほんと大好き❤

[@由紀子森戸]

わかはるさんの人柄が 良いので好きで良く見てます。 カロリーは抑えられて体重は減ったけど、今回は塩分が凄いですね。 おばちゃんとしては心配です。 普段からビールとラー麺が 好きなんですね。 ビールには揚げ物や塩気の 物が良く合いますもんね。 ラー麺も1食で殆ど1日分の塩分ですよ。 動画を回さない普段は、塩分を意識して減らすと余計な水分が出て身体がスッと しますよ。 若い今のうちから意識して ずっと続けて習慣着けると 年取ってから続けてて良かった、と必ず思いますよ。 身体に気をつけて下さいね。 減塩凄く大事です。

[@メリーメリー-q1e]

着実に燃焼しずらくなってるな…今が辞め時！長生きしてください😊

[@mamico6254]

糸こんにゃくでやったら、もっと落ちたかもね(*´д｀*)ﾓｯﾄ お疲れ様〜

[@アメリカンコーヒー-l1v]

昨日、ダイエット動画観たいですってコメントしたら…ありがとう😭

[@sngmini9790]

春雨！炭水化物ですけど。 ワンタンも炭水化物！ 割とカロリー高いですね

[@krug-kr2vh]

そうそう、春雨は炭水化物でカロリー高めなんですよね😅 だからしらたきや糸こんにゃくで代用しています。

[@おおともt]

動画頻度少なくない？

[@user-ui8oj4gs4r]

前みたいなガチでその食材のみ+調味料で頑張るやつみたいな

[@心-r8y]

お料理上手ですね。 続けるって本当にすごいです。 春雨を糸こんにゃくで検証して欲しいです。

[@hero-xo9nk]

塩分やばそうだけど、確かに痩せそう！🎉

[@ふん志-z8w]

タイトル見て春巻きだと思ってた。(だからなんだ)

[@kfsvfunder6101]

ダブチの二の舞じゃねえか

[@KOUSIROUYADE]

”タイトル見て春巻きだと思ってた。(だからなんだ)”を見てタイトルがタイヤキに見えた。

[@かずふくもと]

だからなんだ

[@りつなむR]

次回、1時間に春巻き1本なら無限に食えんじゃね？

[@キマグレ君]

それはねーだろ

[@エミエミっち-z7q]

わかはる君は意外に料理上手やなぁ。。マジで美味しそうに作ってる😊😊

[@drarararararar]

良くないけどリバウンドすればするほどわかはるの動画増えるからファンとしては嬉しい笑

[@うに-i1x]

ワンタンは炭水化物にカウントされないのウケた😂 いつもちゃんと料理しててえらい👏

[@kasumi9523]

自炊力高すぎます😂

[@マキロン-h3d]

この動画には出てこなかったですがスープはるさめの担々麺味に、ダイソーに売ってる生卵をレンジで温玉にできるやつに、生卵を入れて水を足し５００ｗで1分。 そのトロトロの温玉を足すとメチャクチャ美味しいのでオススメです！ ヘルシーだし、酒飲んだシメにも最高！

[@lala-ik8km]

この企画好き❤ 〇〇だけ！とかいいつつ結構好きなもの食べてるのに痩せるのがまた面白い😂

[@ねぎ塩タン-g9y]

57kg→43kg→49kgにリバウンドしちゃってまたダイエットしたいからこれみてがんばる

[@ちひろ-y5h]

緑豆とさつまいもの二種類ある国産の美味しい揖保乃糸って言ってたのは恐らくさつまいもデンプンの春雨です。カロリー全然違いますよ

[@km-yd3pd]

やるならもっと健康的なダイエットをロングスパンでちゃんとやってほしい。

[@あんこ-n8l2n]

○○だけシリーズ好き 前みたいに徹底的にやって欲しいけど、普通の人はダイエットするとき、あんな過酷なことはしなくて他にも具を入れるからわかはるくんも具を入れるようにしてるんかな？

[@cheeeee9]

二郎風春雨無いんかい

[@くろねこたぬき]

まだ見てませんが、おそらく春雨二郎を作ると思います。

[@くろねこたぬき]

外れた😂

[@あや-y1z1n]

久しぶりに見たけど彼女と今も続いててこっちまで嬉しい笑笑

[@jordandjian6895]

ちゃんと料理するあたりがわかはるくんの偉いとこ👏 チャレンジおつかれさまでしたー🎉

[@ゆいまーる-j2m]

私も、ラーメンと酒で激太り。 今日は、二郎行きましたwww 参考になります！！ 正月明け、春雨スープやってみますw

[@めめ-l6d]

わかはるくんからなるきくんの名前が出るとは…‼️ 春雨好きだからこれなら続けられそう〜♡⃛

[@モリユキ-l3v]

やってみようかな。

[@渋谷ぐりもん]

タンパク質取ってないと筋肉落ちてしまうんだな

[@わか-s1d]

二郎春雨期待してた笑

[@frogくん]

わかさるさんの動画見るとなんか黄金伝説思いだす！BGMかななんでやろ

[@haru-ka]

1食1個とかじゃなくて めちゃくちゃ食ってるの好き

[@kfsvfunder6101]

実際春雨ヌードルって全然量ないからね

[@にしだ-v4p]

5年前は確か64キロだったよね⁉️

[@po_chi.m]

1週間麻辣湯生活してほしい😋🙌🏻

[@ふえふな]

久しぶりに見たら分かりやすいくらい超太ったなおい

[@user-zc1gn5uz2p]

再生回数回ってないなー

[@yu-ri14]

待ってた！！ダイエットシリーズ👏 春雨生活だけで運動は一切無し？🤭

[@haruvu7ip]

同じくリトルトゥースです！！

[@lemmonNoiremono]

食う時間が遅いですね、、 20時前に食べるとまた変わりそう

[@にょーんにょーん-g1g]

梅流し1週間やって欲しい‼️

[@パッツン-z8d]

まだ筋トレしてた時の貯金が残ってる

[@ツンデレしじみ]

お腹ポチュンワッショイ😂

[@はらぺこちゃん-p7c]

まってました！！！！ 春雨食べすぎて腹で膨らんで吐いたことある😂 おもちでやったことありますか？？

[@もも-l6b5m]

わかはるさんからなるきくんの名前でたのが嬉しい💜

[@あやな-q6q]

ちゃんと作ってくれるから好き！！

[@jouji_1218]

ささみの方が痩せたんだね

[@シャーベット-w6i]

やっぱりこれ見ててもわかはるはラーメンが大好きなんだね😊✨ どれも美味しそうだったーはー❤

[@プニプニ-n7v]

応援してます

[@naoki_poker]

この企画待ってました！

[@にったにった-e7l]

料理上手～よくまねして作るので今回も作ってみます😊

[@ぷーか-w3e]

わかはる、見習って春雨やってみる😊

[@arutemi7846]

2日連チャン最高だ