【質問回答】うつ病を発症してから孤独感がすごい…毎日がつらい…

「うつ病を発症してから孤独感がすごい…毎日がつらい…そんな経験はありますか？」との質問をもらったので回答しました。そしてなぜそのように感じてしまうのか、私のうつ病経験談からも語ってたのでぜひ！
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うつ病を経験して回復（寛解）したほっしーが主に２つのテーマでトークするチャンネル
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【 ほっしーのプロフィール 】
いつもメンタルの健康ばっかり考えてる。新卒でIT会社→精神科でうつ病を診断され休職後に退職→回復期に入り、うつ病の原因やメンタルについての本を読み漁り知識をつける→フリーランス→出版→KZbinr→起業。本は翻訳され、海外にも出版されました👏仕事は99%家でやっていて、のんびり本を読むことが好き📚メンタルヘルスの意識を日本全体で高めるために活動しています。
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