質問に答えまくるYouTubeライブ【精神科医・樺沢紫苑】

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Күн бұрын

Пікірлер: 33

@kobetaroyan358 7 ай бұрын

昨日の晩は、10時間以上寝ました。最近は忙しくて、気が気でなかったので、朝の通勤で聞くラジオ番組MBSラジオの「ありがとう浜村淳です」だけが、楽しみでしたが、3月30日で50年以上続いたこの番組が終わってしまって、淋しいの一言でしたが、先生のライブのおかげでよく、寝ることが出来て月曜日から元気に仕事出来そうです。ありがとうございます。

@honeylattes 7 ай бұрын

😅😊

@HanaHana19704 7 ай бұрын

先生のLIVEを見ていると安心して、寝落ちしてしまいます。昨日も寝落ちして、アーカイブ見てます。

@ponta-k 7 ай бұрын

先生のライブの後、すぐ部屋を片付け、今朝は気持ちよく朝散歩に行きました。いつもわかりやすい丁寧な回答ありがとうございます😊 昨日のライブも皆さんの質問で自分にも当てはまる点が多々あり、勉強になりました。

@ねこちゃん-z8r 7 ай бұрын

分かります！！私も癒されてラジオみたいに聞いてます😊

@hanachan358 7 ай бұрын

おはようございます。樺沢先生の穏やかな声が子守唄になり、最後まで、ラジオ代わりに拝聴させて頂き、用事もはかどり、穏やかな眠気が来て、睡眠が自然と8時間とれて、爽やかな今日を迎えています。子供の頃からのコーヒーをやめて、わずか5日目、今までの睡眠運動朝散歩で、こんなに、体質が改善してきて、おくすり飲んで、ムダに寝られるようになるために、動きすぎていたことを、身を持って体験しました。主人も、久々のライブのおかげで、よく眠っています。樺沢先生、これからもよろしくお願いします。心から感謝です。朝散歩行ってきます。ありがとうございます。

@まこ-c9s8m 7 ай бұрын

1日1日を適当に楽しく生きます！　樺沢先生の声を聞くだけで癒されます。ありがとうございました❤

@rin-eo4bo 7 ай бұрын

ファッションだけでなく、言葉もギフトだと最近思うようになりました。ついネガティブな出来事を思い出してしまいますが、自分や周りの人が楽しむために出来ることをやっていきます！

@books_kamome 7 ай бұрын

先生がまだ、色々な人の健康を考えてくれてると思ったら、少しだけ気が楽になって、昨日はライブ配信のあとすぐに眠ってしまいました。穏やかな時間をありがとうございました。

@NorikoLandrum 7 ай бұрын

樺沢先生、ライブ配信ありがとうございます　今、アーカイブで見てますが、樺チャンネルライブ見てると楽しいです🤗

@mine333yellow 7 ай бұрын

先生の声聴き慣れているので呼吸誘導すごく安心できて良かったです😌呼吸誘導動画作って欲しいです✨

@minomino8879 7 ай бұрын

趣味が人を癒やすことなんて、先生みたいに生きていたいな😊

@penguin4178 7 ай бұрын

樺沢紫苑先生にいつも助けられています。ありがとうございます🎉最近朝散歩すると、曇が多いせいかネガティブな事ばかり考えながら気がついたら散歩しています。失礼かもしれませんが、朝散歩じゃなくて天気に左右されてるような気がします。後、人の目を気にしてしまうので室内で竹脇まりなさんの歩く動画で歩くようになったのですがそれでも良いですか？統合失調症と、不安神経症を持っています。

@kazu8219 7 ай бұрын

おはよう御座います　夕べは久しぶりに健やかに眠りにつけました　現在　半年ぶりの朝散歩中😂樺沢依存症はしばらく続きそうです🎉　皆さんも　おはよう御座いますうつ病樺沢依存症のおっさんです

@siawasechannel 7 ай бұрын

良かったですね～🙂桜も咲き始めました✨

@kazu8219 7 ай бұрын

大阪は　今朝は　曇り☁空で　桜🌸もまだですが　樺沢先生と皆さんから　元気頂き　健やかに過ごして居ります　今のところ😂

@siawasechannel 7 ай бұрын

@@kazu8219 そうですね〜🥰元気もらえて私も嬉しいです

@モヤ子-r4y 4 ай бұрын

以前、10年心療内科に通っているとコメントした者です。食事、睡眠、朝散歩、小さな努力を始めて、調子が良く、セロトニンの効果で毎日楽しくなりました。最近では先生の動画を見て、日記や不安なことをノートに書き出すようになり、自分治癒力というものが自分にもあるのかも、と思えてきました。なぜここまでこれらをしてこなかったのか(笑)、、、と、思うほど効果を実感しています。いつもためになる動画をいつもありがとうございます。主治医の先生にもきちんとお話でき、前向きに進みはじめました。ありがとうございます。