Однозначно. Сейчас мне 42. Принял решение заниматься собой. Работаю в такси, много сижу, колени стали уставать, вес на 10 кг выше нормы. Купил тренажёр эллипсоидный, каждый день с утра, до завтрака и работы 5-6 раз в неделю по 60-75 минут хожу на " Лыжах ". Плюс недавно добавил вечером перед сном прогулку 10 000 шагов. Сбросил вес 7 кг. Моя мотивация здоровая сердечно-сосудистая система, хорошая физическая форма. Плюс кушаю правильно. Стал получать удовольствие от своей выносливости, что могу так продолжительно держать темп. Хотя в юности и молодости фанател от штанги и гирь, ходил качался. Сейчас после 40 для меня главное выносливость сердца и подтянутая фигура без лишнего жира. Будьте все здоровы.
@MlleOrchideeNoire3 жыл бұрын
Очень приятный врач! Спокойный, доброжелательный. Слушать было одно удовольствие. Спасибо большое!
@marselkirim39763 жыл бұрын
Знаком с хорошим кардиологом, такой же улыбчивый, спокойный, доброжелательный, уравновешенный, видимо специфика работы знания, располагают к этому 🥱. Так как раздражительность, стрессы точно отрицательно влияют на сердечно-сосудистую систему.
@ludmilashiyevich8903 жыл бұрын
Жиза!Вы молодцы ребята!!!Бесподобные выпуски с врачами!!!Успехов в дальнейшей работе!!!
@chummtoad76443 жыл бұрын
С врачами как всегда интересно, но уже 2 года жду 10 вопросов электрику. И вообще побольше производственных профессионалов.
@РодригоЛеон3 жыл бұрын
Все электрики-тормоза.
@ДмитрийБутенко-р3ч3 жыл бұрын
@@РодригоЛеон все родриго электрики.
@Vlad_Lipin3 жыл бұрын
Я бы тоже послушал электрика. Лучше инженера-электрика, совмещающего в себе и теорию, и практику.
@АленаВернидуб3 жыл бұрын
Полезно, понятно, очень приятная врач-кардиолог! Спасибо!
@anitafox79063 жыл бұрын
Всегда интересно слушать выпуски с врачами 😊
@natalian4623 жыл бұрын
Когда доктор рассказала про пациента,который после лечения заходит в модельной обуви...очень трогательно... Спасибо за интервью!!!Познавательная и необходимая информация!!!
@incognito.45_rus3 жыл бұрын
Где вы берете таких прекрасных людей)))👍
@dannikit3 жыл бұрын
В России
@SubZero-xy5tj3 жыл бұрын
Побольше бы таких выпусков, с компетентными специалистами и приятными людьми. Спасибо !
@mikehess39273 жыл бұрын
Благодарю за труд! Моё сердце спокойно!..
@ГеоргийМирзоян-ь4в3 жыл бұрын
Спасибо Вам большое, команда Жиза! Выпуск как всегда на высоте 👍 Жму руку🤝
@wesesg56603 жыл бұрын
Очень хороший выпуск с замечательным специалистом, врачи , спасибо что вы есть! Жиза отдельное спасибо, давайте больше выпусков с врачами!!)
@АнастасияШефер-в2х Жыл бұрын
Совершенно согласна с тем, что в медицине не должно быть случайных людей! Только по зову сердца!
@mikki_chu3 жыл бұрын
Очень приятная женщина! Спасибо за полезную информацию!
@ЕгорБ-у5ь3 жыл бұрын
Классно! А снимите ролик с участковым врачом - терапевтом. Интересно посмотреть будет, но не из частной клиники, а из обычной поликлиники. Сейчас учусь в меде, интересно, что же ждёт после 6 курса.
@student14783 жыл бұрын
Жиза)
@daria_sav3 жыл бұрын
Только боль и смерть) Переживи хотя бы вуз
@lucky-7073 жыл бұрын
Ничего хорошего. Дочь отработала 2 года в поликлинике. Большие нагрузки, неуважение пациентов, неуважение коллег, неуважение руководства. Всё это ждет и вас.
@ЕкатеринаЕфимова-ъ6ч3 жыл бұрын
Мы на шестом курсе посидели с врачами в поликлинике и все резко передумали))
@ilyakudinov23592 жыл бұрын
USMLE сдавайте, и все наладится, будет и интересно, и 💰
@agismorket30893 жыл бұрын
В 12 лет мне по результатам ЭКГ и моим жалобам на боль в сердце поставили диагноз синусовый брадикардит, дали только справку с диагнозом и больше об этом никто и никогда не вспоминал. Боли в сердце продолжаются уже 8 лет, возникая пару раз в неделю, а вот у меня мозгов не хватило за все это время хоть раз обратится к врачу. Спасибо этому ролику, пойду бегать и бегать к кардиологу
@yuriche54943 жыл бұрын
бегайте аккуратно)
@СеняМамонтов-ж9у2 жыл бұрын
не бегай, ходи с палками в быстром темпе
@ГалымжанСламджанов-б3ф Жыл бұрын
У меня Синусный тахикардия
@ГалымжанСламджанов-б3ф Жыл бұрын
@@ialreadyknew7132 Нет, пока не лечили
@galina14763 жыл бұрын
Спасибо. Мне, как человеку с нарушением ритма, было интересно послушать. Хотела бы попасть к такому врачу.
@МаксимСафронов-г8с2 жыл бұрын
Симпатичный и умный кардиолог. Хорошо говорит.
@Юлия-фокси3 жыл бұрын
Очаровательный доктор, такая умничка! Спасибо
@МаксимДружинин-я1я3 жыл бұрын
Спасибо за прекрасный выпуск. Очень интересно и познавательно получилось. :)
@dynasty46473 жыл бұрын
Чем дольше смотрю ролик, тем больше ощущение что я умираю
@алексейпетричкович3 жыл бұрын
ты ещё живой?
@dynasty46473 жыл бұрын
@@алексейпетричкович аххахаха, да)
@KK-sj6fe3 жыл бұрын
психотерапевта смотреть явно не стоит XD
@VladimirUnique1 Жыл бұрын
Мария Константиновна классная, один из любимых докторов, лекции которых можно послушать на ютубе. Она помогает нам жить. Даже без какой-либо платной консультации много узнаю интересного и полезного для себя и своего Здоровья. Наткнулся тут на неё уже давно и случайно, возможно из-за роликов на тему оздоровительной ходьбы и она мне стала импонировать тем, что предлагает действовать широким фронтом, затрагивая все аспекты Жизни и работы сердца, а именно физ. нагрузка, дыхание, минимизация стресса, понимание в диагностике и умение разбираться в назначениях препаратов и ещё куче вещей, а не тем, что тупо закармливает таблетками до победного, назначая их от балды. И я считаю, что всем этим она истинный Кардиолог, а не типичный узконаправленный таблеточный врач. И посредством ютуба Мария совершенно бесплатно приносит мне значительно больше пользы, чем, к примеру, визиты в поликлинику и левые назначения всякой, совершенно ненужной фармы от безучастных докторов. И да, она ещё не только кардиолог-аритмолог-реабилитолог, но ещё и хороший психотерапевт. 🙂
@АлисаШаталина-я3д2 жыл бұрын
Такая прекрасная девушка! Очень интересно смотреть и слушать! Спасибо большое 😊
@irinashilo76402 жыл бұрын
Очень понравились ваши ответы❤️, профессия супер-актуальна на все времена, сердце - "пламенный мотор", от правильной работы которого, зависит качество нашей жизни!
@АминКурашинов-о2я3 жыл бұрын
Спасибо за полезный и интересный выпуск! 👍🙂
@АннаАбава3 жыл бұрын
Спасибо большое за гостя, было очень интересно
@Dmitriy_Sentinel3 жыл бұрын
Страшно смотреть, но это нужно увидеть всем! Спасибо вам за подобные интервью!
@yuriche54943 жыл бұрын
чего там страшного : информирован-значит вооружен. Береги себя
@marselkirim39763 жыл бұрын
Вы видимо страшное не смотрели и не слышали. Это обычная информация.
@darmiro9422 жыл бұрын
Сердечный человек ) в прямом и переносном, пожалуй, смысле)
@annlazz54053 жыл бұрын
Что касается кашля, это помогает отвлечься и изменить дыхание, помню когда бабушку хватало сердце сразу была дикая отдышка и сбитое дыхание, всегда ей говорила сразу начинай кашлять, кашель единственный что давало ей в ближайшие пару минут начать дышать как обычно
@63OlgaB Жыл бұрын
Доктор сказала, что кашель не является массажем.
@w2diki2 жыл бұрын
Мне видео на канале Марии про дыхательную гимнастику для восстановления после перенесенного ковида очень помогло. Несколько месяцев подряд упражнения делал. Спасибо Вам большое.
@ИльяБилык-ю2г3 жыл бұрын
Круто смотреть выпуски с людьми чьи профессии касаются каждого!
@Сантьяго-р3ш3 жыл бұрын
Забота о нашем сердце в наших же руках.
@pyatok27803 жыл бұрын
Классный врач!Отличный выпуск👍
@Светланаэминема2 жыл бұрын
Отличный обзор ,все понятно ,спасибо за выпуск
@Daria-sj4ji3 жыл бұрын
Интересно было бы посмотреть выпуск с трихологом
@МБ5-д2д3 жыл бұрын
А это что за профессия?!!!😳🤔
@Daria-sj4ji3 жыл бұрын
@@МБ5-д2д врач по волосам
@МБ5-д2д3 жыл бұрын
@@Daria-sj4ji просто впервые слышу об этом.
@pauluzu53953 жыл бұрын
Дарья, уже появилось ☺
@ФеяДраже3 жыл бұрын
Классная!!! Долго работала в кардиологии и с каждым словом согласна! Очень доступно и понятно!
@РодригоЛеон3 жыл бұрын
А Вы кардиолог? Можете поставить диагноз моему папе?
@yuriche54943 жыл бұрын
@@РодригоЛеон ведите папу в поликлинику и сами тоже обследуйтесь. А то переживаю за вас. Тетя ваша умерла - возможно у вас семейное
@Stayer19972 жыл бұрын
Почему так мало просмотров? Аж обидно! Очень важная и интересная профессия и гостья
@irinashilo76402 жыл бұрын
Настоящее человеческое сердце Очень похоже на эмодзи ❤️!!! Особенно, если представить его изнутри, два полукружия сверху - это правое и левое предсердия, а заострение внизу - это верхушка, большую часть которой представляет левый желудочек!
@michael_reacher29438 ай бұрын
Ещё одна одаренная Мария Чайковская в этом мире! 🙇 Как здорово)
@Murphyuu3 жыл бұрын
Было бы интересно посмотреть видео "10 вопросов сотруднику Таможни"
@Vlad_Lipin3 жыл бұрын
Приятная женщина, очень дозированно и популярно даёт сложную информацию. У меня есть знакомая - очень на неё похожа, и внешне, и манерой речи, прямо сестра-двойняшка. ✌️
@stay.mellow.3 жыл бұрын
И чо?
@Vlad_Lipin3 жыл бұрын
@@stay.mellow. И вот! 🤩
@libushewl93443 жыл бұрын
Все супер, только если ты делаешь СРЛ и человек все равно умирает, то у правоохранительных органов и родственников умершего могут быть претензии вплоть до судебного разбирательства.
@vadimkonstantinovich19352 жыл бұрын
нет.
@shhhhhit2 жыл бұрын
Даже если вы его спасаете,но сломаете ему хотя бы одно ребро вас могут засудить, рассказывал преподаватель по основам реанимации. А так,если СЛР проводилась грамотно и не привела к смерти пострадавшего,то вы невиновны, судмед докажет
@котневезенья3 жыл бұрын
Сделайте про врача-ревматолога
@РимФаттахов-л7щ3 жыл бұрын
Есть уже ищи
@marianeira53 жыл бұрын
Вы как всегда молодцы. Спасибо!
@Artem_Repetskyi3 жыл бұрын
Эмоциональные качели не всегда заканчиваются, когда человек уже накатался. Я о проблемах в личной жизни и здоровье смог забыть только, когда избавился от своих негативных программ
@renatakhmadullin3 жыл бұрын
Мы рады за тебя...
@obsceneearlyriser3 жыл бұрын
@@renatakhmadullin😂
@gmdrytp64203 жыл бұрын
я тоже антивирус скачал и комп просканировал. Вроде негативных программ нет
@снежанагригорьева-д6д3 жыл бұрын
Хочется пойти к такому доктору.
@gviktoriya40423 жыл бұрын
Очень интересно слушать, полезная информация. Захотела пройти курсы по сердечно-легочной реанимации
@КоньКалигулы3 жыл бұрын
Лайкну, приятная девушка и интересно объяснила по вопросам
@ВадимЮрьевич-о1ч Жыл бұрын
Доктор, скажите, чем можно заменить твину 10 на 80, но слишком дорогая, спасибо большое.
@IoannAfon3 жыл бұрын
Мы все умрём. Всем здоровья. Проверяйтесь регулярно.
@AlexBecks883 жыл бұрын
Если попадать, то только бы к таким докторам
@Katusha43 жыл бұрын
Познавательно!
@ЮрийЩ-м9с Жыл бұрын
Какая чудесная доктор ❤
@Kozunerik2 жыл бұрын
Икренность в ответах гостей подкупает! Отличный цикл передач!
@Batman-gi3ty Жыл бұрын
Здравствуйте доктор. Делал узи сердца делал экг сердца вме норма. Стоит ли делать коронарку? У меня уже 3 год какаято одышка.
@lorisofi5433 жыл бұрын
Очень полезный выпуск)
@azizkkkk3 жыл бұрын
Спасибо, помогли с советами, у меня дедушка, теперь буду заниматься им
@OlgaNekliudova3 жыл бұрын
интересно, про плавание ничего не сказали, я думала, это тоже неплохая тренировка для сердца)
@IoannAfon3 жыл бұрын
Просто плавание да, рекорды на скорость нет. Вы видели грудную клетку плавцов? Они тоже все инвалиды.
@alchevskiy3 жыл бұрын
@@IoannAfon Смешно
@agismorket30893 жыл бұрын
@@alchevskiy скорее грустно
@support_eu63973 жыл бұрын
@@alchevskiy несмешно, сам плаванием 10 лет профессионально занимался, дохрена проблем было
@4ekotil0213 жыл бұрын
Как сказал в одном ролике доктор Епифанов: по исследованиям самыми здоровыми были спортсмены из триатлона. Получается разнообразие в физкультуре очень важно (как и в еде, если подумать).
@varyin79633 жыл бұрын
До того как начнет появляться чудо любой кардиолог как и любой специалист загубит кому-то здоровье а возможно и жизнь, но сделает выводы и проведет работу над ошибками. И это нормально...
@Михаил-ь7й7ь3 жыл бұрын
Спасибо за еще одну фобию)
@олегмоголегмог3 жыл бұрын
Паталогоанатома, тоже интересно будет послушать!
@МагистрБрома3 жыл бұрын
Вроде на канале был патологоанатом, хотя, возможно, это был судебно-медицинский эксперт
@nata_mansory82783 жыл бұрын
Судмед был
@Niruguy4an3 жыл бұрын
Спасибо за видео)
@yuliastrelnikova24182 жыл бұрын
Неонатолга можно, пожалуйста 🙏🏻 😍
@MastaJedi2 жыл бұрын
Почему врачи не рассказывают о митохондриях? 90% населения планеты не отличают инфаркт от инсульта, но в школе учат обрисовывать линией Африку....
@НатальяИванкова-ю9й3 жыл бұрын
Супер! Спасибо!
@ЕленаШашкина-о4в3 жыл бұрын
В какой стране этот врач живет и о чем она рассказывает? Я пришла к кардиологу, она на меня даже не взглянула. Сказала, что у меня все хорошо и чтобы я не думала всякую ерунду
@yuriche54943 жыл бұрын
идите к другому
@libushewl93443 жыл бұрын
идите к платному
@Neptun_spb3 жыл бұрын
Здравствуйте! Хочу принять участие в вашем канале. Я - профессиональный водолаз
@alexaalex35223 жыл бұрын
Круто!!! Скажите, пожалуйста, какая музыка звучит в выпусках? Очень нравится
@johnnyfrank64003 жыл бұрын
Прекрасный гость)
@VovanSinitsyn3 жыл бұрын
Что делать если прыгает давление
@Tournigult7773 жыл бұрын
Как попасть на прием к этой женщине?) Она очень грамотная, таких очень мало
@Alex.KN793 жыл бұрын
Лайк! Не болейте!
@АлександрВасильевичБобков-и9ш3 жыл бұрын
Подскажите пожалуйста, о каких дыхательных упражнениях Вы говорите?
@irushach58073 жыл бұрын
Есть дыхательная гимнастика, гугл в помощь
@renatakhmadullin3 жыл бұрын
Хороша Маша!
@НиколайМонахов-л5е3 жыл бұрын
ждем-с профессию сапера!!! Ставьте лайки, Друзья
@АвгустАп-ы2и3 жыл бұрын
Пригласите хозяина ночного клуба 🤴🏽
@Валентинвотинов-д3ъ3 жыл бұрын
Спасибо. !!!
@lizaobolonskaya37083 жыл бұрын
Добрый вечер, можете взять интервью у инженера-конструкщика, профессия достаточно интересна(в частности для моей девушке), но о ней мало известно.
@Vlad_Lipin3 жыл бұрын
Инженера-конструктора, наверное?
@Bashynskyi3 жыл бұрын
Где тот баланс максимальной нагрузки и перегрузки?
@truemomentsl3 жыл бұрын
мое сееердце остановилось
@АлексДмитриев-д5г3 жыл бұрын
В науке и медицине неизвестно много эффективных методов лечения . И это не случайно.
@elenokit3 жыл бұрын
Сделайте тайм коды
@shahriyor4820 Жыл бұрын
Доброго времени суток дорогие медики. Извиняюсь что не в теме, но нуждаюсь в вашей помощи. Очень затрудняюсь при выборе Вуза для клинической ординатуры по специальности Кардиологии. Не подскажите, в каком вузе России готовят хороших кардиологов ? (не обязательно чтобы были самые рейтиговые вузы). Главное чтобы было с хорошей клинической базой и сильным преподавательским составом. Помогите советами. В приоритете: РНИМУ, КубГМУ, РУДН, РязГМУ, НовосибирскийГМУ, Казанский ГМУ, Башкирский ГМУ, Новосибирский НацИссл университет. Огромное спасибо за любой совет.
@DiFiZ11 ай бұрын
Куда поступил по итогу?
@РодригоЛеон3 жыл бұрын
"Учащенное сердцебиение-повод вызвать скорую" Эта тётя в мире розовых пони живет? У моей тёти инфаркт был, приехал скоряк, увезли в больницу, в приемном покое сделали ЭКГ, дали таблетку под язык и из приемника отправили домой на такси, сказав чтобы утром она сходила в поликлинику. Дома тётя села в кресло, да так и уснула навсегда. Позвонили в полицию, через 10 минут звонок в дверь, "ЗДРАВСТВУЙТЕ, Я ПОХОРОННЫЙ АГЕНТ". Скоряк ехал 25 минут, похоронщик 10 минут. А с гипертоническим кризом, сейчас вообще скорая не забирает. Устный приказ сверху...
@blue41533 жыл бұрын
А какой город, подскажите, пожалуйста
@yuriche54943 жыл бұрын
это не повод не вызывать скорую для других теть - пусть они живут долго и прыгают на скакалочках
@ЕкатеринаЕфимова-ъ6ч3 жыл бұрын
У меня умерла подруга от внезапной сердечной смерти, была аритмия, из жалоб только сердцебиение учащенное, тоже решила, что не стоит обращаться (((
@ЕкатеринаЕфимова-ъ6ч2 жыл бұрын
@@Lk5yzfui3j._hgkjqwn если это была желудочковая тахи, то поставили бы кардиостимулятор, тк как раз боятся внезапной сердечной смерти
@dyoML Жыл бұрын
@@ЕкатеринаЕфимова-ъ6ч о, у меня тоже так, только приступами, не всегда
@ФантонФантонов3 жыл бұрын
Больше врчей
@КонстантинЧертыковцев3 жыл бұрын
8:40 ;кх...
@kamilakamila35483 жыл бұрын
Отличный выпуск
@andrey_kashew3 жыл бұрын
спасибо
@АлександрСупрун-и6р Жыл бұрын
Спасибо! Отличная тема! Можно добавить отказ от табака и алкоголя длЯ профилактики
@Nina-im7xyАй бұрын
Довели человека! 🤭😅😅😅
@o66ns3 жыл бұрын
Есть ли эпизод с вопросами к клипмейкеру?
@mariyaaaaaa13 жыл бұрын
орнула с вопроса про Карди)
@Evans7013 жыл бұрын
Ахах не идите) только по зову сердца) это верно
@АлишерТуякбаев3 жыл бұрын
Фанат Карди Би 🤣
@nabludatelnica87383 жыл бұрын
Спасибо, прекрасный выпуск! Жиза, пожалуйста, пригласите социолога Виктора Вахштайна. Он перевернёт Вашим зрителям мозг не меньше, чем Александр Гельевич. :))
@ИванИванов-ц9ш4п3 жыл бұрын
10 вопросов пчеловоду, готов к съемке!
@saifulafer3 жыл бұрын
Из всех врачей которые были на данном канале, самая приятная
@madx323 жыл бұрын
потолок 200 тысяч рублей у кардиологов?! это безумие просто( почему у так называемых слуг народа ака депутатов зарплата в в два раза больше и за какие заслуги??
@Gd7j_s2iFx1Q3 жыл бұрын
Причём на кардиолога учишься, а на депутата нет.
@sab1tus3 жыл бұрын
Ты ещё про футболистов вспомни) Мир несправедлив, пора бы уже снять розовые очки и привыкнуть
@Jurko6983 жыл бұрын
Про алкоголь и курение не рассказала
@user-zt6bd3uj9j3 жыл бұрын
Начальникам любителям создавать бесконечные селекторы рекомендовано.