追い込まないでボリュームを稼ぐ筋トレは正しいのか?ジュラシック木澤さんに聞いてみた!

  Рет қаралды 63,624

高須幹弥(高須クリニック)

高須幹弥(高須クリニック)

Жыл бұрын

高須クリニックホームページ
↓↓↓↓
www.takasu.co.jp/
高須幹弥インスタグラム
↓↓↓↓
/ takasumikiya
高須幹弥アメーバブログ
↓↓↓↓
ameblo.jp/drmikiya/
高須幹弥Tik tok
↓↓↓↓
/ takasumikiya

Пікірлер: 205
@user-us2ku2du7b
@user-us2ku2du7b Жыл бұрын
幹弥が2人から詰められまくって、令和の虎の挑戦者みたいになってるのマジ草
@user-bq7oo7mf9z
@user-bq7oo7mf9z Жыл бұрын
左から やベー奴(医者) やベー奴(ボディビルダー) やベー奴(やベー奴)
@21b95
@21b95 Жыл бұрын
おもろすぎる、笑最高のコラボです!!
@user-fw3lt1wf3y
@user-fw3lt1wf3y Жыл бұрын
みきや先生動画ありがとうございました。最高なコラボですね。ありがとうございました。
@TheMomotau
@TheMomotau Жыл бұрын
このコント番組すごく面白いですね!
@iramkikaku
@iramkikaku Жыл бұрын
このギクシャク感がクセになりそう😂 続きが待ち遠しいです
@kk_youtube_
@kk_youtube_ Жыл бұрын
幹弥を見続けて、シュールな未編集映像がすっかり大好物になってしまった。
@BananaLec
@BananaLec Жыл бұрын
先生は追い込み過ぎて激しい筋肉痛になれば、手や足が震えて手術が出来なくなるので難しいところですよね
@albarusty1837
@albarusty1837 Жыл бұрын
最高に面白いです。
@user-di9cs2vk7z
@user-di9cs2vk7z Жыл бұрын
幹也と山崎がボケ倒すが、木澤さんがいる事によって絶妙な緊張感を出す。 緊張と緩和が入りまじった絶妙なコラボな現実。
@um3065
@um3065 Жыл бұрын
最高のコラボや
@katy7111211
@katy7111211 Жыл бұрын
マジで中級者トレーニーの鑑!初心者、中級者には凄く参考になる動画だと思う。あとウケる
@user-yr2tv3eg6g
@user-yr2tv3eg6g Жыл бұрын
幹弥先生!がんばれー
@raichi1958
@raichi1958 Жыл бұрын
木澤さん頭良いから例えが毎度上手い〜
@heritagerich
@heritagerich Жыл бұрын
ヒヤヒヤするううううう。。。笑 いやあのお、とか言いながら意見言うみきやがかわいい❤️
@user-vj7uj8ef5l
@user-vj7uj8ef5l Жыл бұрын
このコラボ是非シリーズ化して下さい😂
@asdfghjkl67246
@asdfghjkl67246 Жыл бұрын
すごく良いですね!
@mamachari4512
@mamachari4512 Жыл бұрын
筋トレ界隈のこの派閥?って言っていいかわからんけど、好き
@yuki_2ka
@yuki_2ka Жыл бұрын
なんとも言えない雰囲気が面白かったです😊
@user-vf5by1rr9k
@user-vf5by1rr9k Жыл бұрын
この二人といても小さく見えない幹也先生凄い!
@Pocky-pitbull
@Pocky-pitbull Жыл бұрын
普通のユーチューバーみたいにコラボに挑戦してる先生がまず面白いし、この組み合わせ、独特の雰囲気でハマりそうです😂
@nrr9309
@nrr9309 Жыл бұрын
一番面白い 続編求む
@penny-fs2cd
@penny-fs2cd Жыл бұрын
コラボ嬉しいです💓
@stevenadams9511
@stevenadams9511 Жыл бұрын
自分を画角の端かつ一番近くに置くことで身体を大きく見せる高等テクニックを使ってる雰囲気
@user-ol4cm6rp6p
@user-ol4cm6rp6p Жыл бұрын
この悪魔的コラボを50万人達成後に出す恐ろしさよ
@agtyy
@agtyy Жыл бұрын
神回
@bbbbbbbbbbb558
@bbbbbbbbbbb558 Жыл бұрын
斜めからのアングルだといつもより分厚く見える
@user-kh7md6ju4d
@user-kh7md6ju4d Жыл бұрын
幹也なかなか体ゴツくて凄い... 尊敬します!
@user-df9dh2yn5k
@user-df9dh2yn5k Жыл бұрын
この組み合わせ面白すぎる
@user-wk9dp2nz6j
@user-wk9dp2nz6j Жыл бұрын
半笑いでビビりながらホンマもんの怪物系ビルダーとのトーク。和むわ➰
@mchan69
@mchan69 Жыл бұрын
幹弥先生今日も素敵😀
@user-ht4yf6oz5p
@user-ht4yf6oz5p Жыл бұрын
2:40 木澤さんと恭介のピラミッド△ 2:57 木澤さん戻って恭介を二度見三度見(可愛い)
@user-bp4pe7rx5d
@user-bp4pe7rx5d Жыл бұрын
わぁ🎉✨!!。 お勉強させて頂きます😊。
@user-hi8kf3zb9k
@user-hi8kf3zb9k Жыл бұрын
筋トレには無縁ながら最後まで見てしまった
@peacefulCamel
@peacefulCamel 11 ай бұрын
バチバチな空気感出そうとしても笑っちゃう木澤さんかわいい
@BOSSFITNESSV8
@BOSSFITNESSV8 Жыл бұрын
面白かった。です。
@kogarasi5monjirou7
@kogarasi5monjirou7 Жыл бұрын
9分くらいから2度見しはじめて サイコーに面白い
@kazuto4609
@kazuto4609 Жыл бұрын
僕は子供頃から、 楽して勉強出来るようになりたい人です。
@tvtaka_fitness4640
@tvtaka_fitness4640 Жыл бұрын
なんだこの茶番は!おもろい雰囲気😂
@user-zj3ti4oo3u
@user-zj3ti4oo3u Жыл бұрын
木澤さん楽しそうだな笑
@rico4359
@rico4359 Жыл бұрын
恭介くんのパーカ紐の左右の長さが木澤さんリスペクツ!
@user-hf9ti7ir5u
@user-hf9ti7ir5u Жыл бұрын
確かに重量は持ちたいから途中のセットはちょいドロップかバリバリチーティングするけど、最後のセットはめっちゃドロップしてる…
@suiseinisu
@suiseinisu Жыл бұрын
あかん、めっちゃおもろいw
@user-wt3lv7sr8p
@user-wt3lv7sr8p Жыл бұрын
トレーニーのレベルに応じて筋肉肥大に必要な刺激(ストレス)は違うから、木澤さんレベルの人は全て追込まないと反応しないし、中級者レベルであればボリュームを稼ぐやり方でも反応すると思います。
@Sumito_Kawashima.
@Sumito_Kawashima. Жыл бұрын
まじで100万再生いってほしい
@user-xk7zs9lk6m
@user-xk7zs9lk6m Жыл бұрын
終盤、ハゲいじりから反撃にでる幹弥先生 草
@FulnkRate
@FulnkRate Жыл бұрын
これは山崎さんの視聴者向けの動画ですね😂 伸びないと思いますが笑わせていただきました
@milan-dog
@milan-dog Жыл бұрын
ミッキーすげえよ💪
@user-en7gi9qu8z
@user-en7gi9qu8z Жыл бұрын
夢のコラボが実現した雰囲気
@user-cx3tl7ko6m
@user-cx3tl7ko6m Жыл бұрын
木澤さんもボケまくる恭介にハマってきたなw
@user-ug3tb6uf8w
@user-ug3tb6uf8w Жыл бұрын
音無し字幕無しで見てても面白いです。
@ID-jo3sm
@ID-jo3sm Жыл бұрын
wwww 今回の幹弥はキャラ作ってるのか!?? 久々見たけど、やっぱおもしろいな
@xxx-li2fn
@xxx-li2fn Жыл бұрын
2:46 仲良しで可愛い
@user-sr3sl4yg7p
@user-sr3sl4yg7p Жыл бұрын
限界まで追い込んだ上でボリュームも増やせる人がトップ選手になるんだろうなあ
@user-pg4kk2qw6k
@user-pg4kk2qw6k Жыл бұрын
真面目に質問してる人、なんの説明もなくキャラ作ってる人、真面目に質問に答えつつもちょいちょいふざけてる人 なんか色々渋滞しすぎ🤣
@ramidus_engine
@ramidus_engine Жыл бұрын
幹弥先生は本業の美容外科に悪影響が出ないレベルで筋トレ頑張りましょうよ。
@FIRE-専業主夫ジョイトイ
@FIRE-専業主夫ジョイトイ Жыл бұрын
みきや先生も十分でかい!
@user-kd4sl5yg7w
@user-kd4sl5yg7w Жыл бұрын
私はアラフォー女、アンダーカロリーということもあり、2トレ1休で3分割、高重量は避けての短時間派😅です。 私の場合、健康と美容が目的になったのでトータルで考え、そうなりました。 (過去に無理なダイエットをした経験や、「そんなに食べたら太る!もっと運動しなさい!」との夫からのプレッシャーや強迫観念で、無茶な減量をしてしまった経緯があります😅 今は訳あり〈自己免疫疾患持ち〉自分の体で人体実験中⚠️です笑) 私はトレもですが、何より栄養(食事の質やサプリでの補助)や適切なカロリー、休息、睡眠、規則正しい生活なんかを強く意識してますね❗️(結構大変です😂) とても興味深いお話だったので是非またしてください✨✨
@user-ly1jo7wh7m
@user-ly1jo7wh7m Жыл бұрын
なんだよこの超絶豪華なメンバー
@gojou3106
@gojou3106 Жыл бұрын
3方のチャンネルで全部見たけど面白いわw
@user-lr1tt9jh2s
@user-lr1tt9jh2s Жыл бұрын
人の大事な身体扱う外科医だから自分が疲労してミスするなんてことは絶対にできないし、追い込むことなんてできないよな
@aa-cy3fv
@aa-cy3fv Жыл бұрын
木澤さんが2人いる雰囲気
@sakuraidaisuke8049
@sakuraidaisuke8049 Жыл бұрын
幹弥先生実際のご年齢よりお若く 見えますね✨要するに25歳に見えると 思いました💯😁幹弥先生も まさに40代美男子です👍
@user-rt8gc8di7f
@user-rt8gc8di7f Жыл бұрын
幹也先生は劇団員募集している⁉️いつ旗揚げするのかなぁ☺️
@adgjmptw538
@adgjmptw538 Жыл бұрын
山崎さん自ら頭髪を見せに行くスタイル好き
@tamago4063
@tamago4063 Жыл бұрын
今更気づいたんだけど、高須さんてこんなムキムキだったのかw
@user-xo7hj8rt3g
@user-xo7hj8rt3g Жыл бұрын
笑いなのか真面目なのかどっちなんだい😂
@user-lr1lt4rx6j
@user-lr1lt4rx6j Жыл бұрын
恭介の演技プラン迷子すぎる笑
@King-pv2sv
@King-pv2sv Жыл бұрын
是非神の7秒北島先生を交えて対談してください
@user-pm6bc5jb6f
@user-pm6bc5jb6f Жыл бұрын
山崎がベテラン感を醸し出すのが爆笑😂
@ashidamanadayo
@ashidamanadayo Жыл бұрын
パーソナルトレーナー・高須幹弥
@user-df4mb8vr8l
@user-df4mb8vr8l Жыл бұрын
いいトリオだなぁ
@MikiyaOkuno
@MikiyaOkuno Жыл бұрын
追い込まないトレーニングって、追い込まないことでボリュームを増やそうって意味なので、木澤さんのように限界まで追い込みつつ怖いほどのボリュームができる人には追い込まないようにする意味とか無さそうですよね。個人的には仕事に影響が出るのを防ぐなら色々と工夫が必要だと思います。
@user-zb7kn8ul4r
@user-zb7kn8ul4r Жыл бұрын
恭介もう日本選手権TOP前線の選手並みの雰囲気
@user-cp4gr5gm7f
@user-cp4gr5gm7f Жыл бұрын
5:00 ここの僕じゃなくてが可愛い。笑
@user-ct1eg9ib7k
@user-ct1eg9ib7k Жыл бұрын
このなんとも言えないピリピリした空気感が堪らん。 しかも、医者が詰められる構図が堪らん。
@user-ux6uv4eh7o
@user-ux6uv4eh7o Жыл бұрын
カオスなのよw
@10AIR7
@10AIR7 Жыл бұрын
山﨑恭介、アスリートボディさんの指導で追い込まないトレーニング的なのしてます。
@user-ho4zc2ko3g
@user-ho4zc2ko3g Жыл бұрын
くそ面白いww
@tele20472047
@tele20472047 Жыл бұрын
山崎の貫禄がミスター日本20連覇したような雰囲気
@starmiya1731
@starmiya1731 Жыл бұрын
恭介のパーカー紐の長さがジュラシックな雰囲気
@inori6510
@inori6510 Жыл бұрын
芸が細かくて草
@NIKO1986BNR
@NIKO1986BNR Жыл бұрын
Naturalな雰囲気
@n.watanabe
@n.watanabe Жыл бұрын
山崎さんは25才でまだ若いんですね。 今年は若い人の意見やアドバイスをガンガン取り入れたほうが運が向く年と言われているので、えっちゃん先生に感謝ですね❤
@tak_17854
@tak_17854 Жыл бұрын
2:40 6:43
@user-ek9lf1yq5y
@user-ek9lf1yq5y Жыл бұрын
サムネだけで笑ってしまう
@tough_dog
@tough_dog Жыл бұрын
まるでトルコライスのようなコラボ
@msgk4871
@msgk4871 Жыл бұрын
ここまで内容無かったの初めてやな😆
@ruri.1173
@ruri.1173 Жыл бұрын
幹弥がおどおどしている😂
@user-qx3yk6pj7v
@user-qx3yk6pj7v Жыл бұрын
11:31名言。日本酒吹いた。許さん。
@user-jl9fi4oh7p
@user-jl9fi4oh7p Жыл бұрын
木澤さんが隣にいるから初心者に見えるけど普通にデカいっす(笑) 水澤さんのせいで話が入ってこない!(笑)
@campari145
@campari145 Жыл бұрын
幹弥は初心者じゃない定期
@user-wy9jo7gr5i
@user-wy9jo7gr5i Жыл бұрын
我らが陰キャラフィットネスの代表 負けないでくれ
@ittetsuhoshi999
@ittetsuhoshi999 Жыл бұрын
追い込まない方でいきましょうw
@user-hq7qw8xy9d
@user-hq7qw8xy9d Жыл бұрын
山崎は髪ユーザー決定ってことですね!
@user-lp1zh5hv1u
@user-lp1zh5hv1u Жыл бұрын
新番組「幹子の部屋」始まってて草
@sumelody1992
@sumelody1992 Жыл бұрын
いや 幹也 でかくね
@user-gt3gk4el8h
@user-gt3gk4el8h Жыл бұрын
某sh〇さんは理論ベース ジュラシックさんは経験ベース 基本どっちもパンピーに比べたら断然ガチトレ勢
@user-gr7br7vr5u
@user-gr7br7vr5u Жыл бұрын
追い込む筋トレしてるとモチベ保つのキツいから手前で辞めてる
@user-ml8wg1tl2t
@user-ml8wg1tl2t Жыл бұрын
木澤さんがちょけるのおもろい
@km-sp3xl
@km-sp3xl Жыл бұрын
高卒2人が医者を言語で追い込んでる😂😊
ジュラシック木澤さんに色々質問してみました。
23:18
高須幹弥(高須クリニック)
Рет қаралды 215 М.
Amazing weight loss transformation !! 😱😱
00:24
Tibo InShape
Рет қаралды 65 МЛН
筋トレすると肌が綺麗になって若返る理由を医学的に解説します。
9:18
高須幹弥(高須クリニック)
Рет қаралды 138 М.
【筋トレ初心者向け】40~50代が”追い込むトレーニング”をやめるべき理由
11:45
ジュラシック木澤さんにステロイドやってるか聞いてみた。
6:58
高須幹弥(高須クリニック)
Рет қаралды 132 М.
Hのときに中折れするのが悩みです。いい治療法ありますか?
14:57
高須幹弥(高須クリニック)
Рет қаралды 358 М.
これからアナボリックステロイドを使おうと考えている人に観てほしい動画
11:35
My cat gave me a very strange plate #cat #cats
0:32
Prince Tom
Рет қаралды 75 МЛН
Nika loves to eat chicken #cat #cats
0:17
Princess Nika cat
Рет қаралды 83 МЛН
Мужик купил китайское авто и сразу поехал в СЕРВИС
0:14
Собиратель новостей
Рет қаралды 4,7 МЛН