Зимние советы для здоровья Щитовидной железы - 2 /// Доктор Ушаков

[@Fotiniya.]

Доктор, от Вас идет такая забота и тепло, что сразу хочется следовать Вашим заветам. Благодарю Вас❤️

[@katrainmiller5788]

Здравствуйте, спасибо за ваш труд 1.пересмотреть фильм зимние советы для сохранения щ.ж. 2. Одевайтесь тепло, не мерзнуть Если переохладились, прогрейте кисти рук под водой до насыщения теплотой, попейте горячий чай, отправляйтесь домой покушать и прогреваться 3. Полежать днём 30 мин, регулярно кушать 4. Исключать психические нагрузки 5. На холоде не разговаривать, быстро переохладитесь 6. Не пить холодные напитки, не есть холодное 7. Долго не стоять на остановке 8. Спиртное не пьëм, расширение сосудов способствует потере тепла 9. Старайтесь больше отдыхать(устраняем физ. и псих. перенапряжениями) 10. Правильно посещаем сауны, бани, хамамы Помогая себе, вы помогаете близким зависящим от вас

[@orchidmuse]

Спасибо Вам, добрый человек! 👍

[@nataliaf.5305]

Спасибо Вам огромное, любимый наш Доктор!!❤❤❤

[@nataliyaivanova5240]

Люди, почему вы не ставите лайки, ведь это лучшая благодарность.

[@userttt2280]

Лайки это деньги один лайк семь рублей

[@ВалентинаКудрина-с7е]

Да, доктор. Все один в один. Так и делаю, ваши советы очень полезно. Заметила, такие симптомы у меня присутствуют, особенно в межсезоньях. Теперь, весной, когда отключают отопление, я дома ношу олимпийку с высоким воротом или есть тонкий х/б шарфик, которым я прикрывают шею. Иногда, шея даже в потеет. Если не прикрывают, чувствую сдавливание и даже, не боль, а неприятные ощущения. Спасибо вам огромные за ваши советы. Благодаря вам, вашим советам, легче жить. Можно жить и не так ,, страшно,,. Вы, дейсввете на меня, как у покаивающий бальзам.

[@ЕленаРадецкая-р9с]

ВЫ -ДОКТОР ОТ БОГА!!!ТАКИХ ВРАЧЕЙ ОЧЕНЬ МАЛО, ВСЕХ ИНТЕРЕСУЮТ ТОЛЬКО ДЕНЬГИ, А НЕ ЛЮДИ.ВЫ ЖЕ СТАРАЕТЕСЬ ВСЕЙ ДУШОЮ ПОМОГАТЬ, ВАШИ РУЧКИ СТАРАЮТСЯ ДО НАС ДОНЕСТИ ОЧЕНЬ ВАЖНОЕ, ПОЛЕЗНОЕ!!!ПОКЛОН ВАМ, ДОКТОР И ЧЕЛОВЕК С БОЛЬШОЙ БУКВЫ!!!

[@СветланаЯковлева-н9т]

Что он такого сказал, что обычный человек не знает? 😁

[@маринажукова-з1у]

Больше отдыхать... Как приятно звучит....

[@Нина-й1п]

Большое спасибо,за ваши советы! Очень важные и нужные!!!

[@СветланаКлишина-ы6ы]

Как приятно слушать грамотного врача! Всё просто и доступно говорит про полезные и практичные вещи! Огромное спасибо,уважаемый доктор!

[@ЛюдмилаШумилова-м8ц]

С большим вниманием слушаю ваши советы. Даже ощущаю себя в это время более здоровой. У меня гипотиреоз и АИТ . Энергии мало, сонливость Днем отдыхаю, . Гормоны принимала, но улучшения не заметила . Скорее наоборот. Всегда хотела понять причину потери здоровья, как цепная реакция. Диагнозы ставят сейчас быстро. А вот с лечением проблема. Все по стандарту. , специализация. Надо быть здоровым чтобы бесконечно ходить к разным врачам. Мне это уже невозможно. Поэтому, только по скорой. Извините, что я о наболевшем. У нас есть хорошие врачи, но они перегружены. Всем желаю здоровья. Без него счастье сомнительно.

[@larisapasitsnik8853]

БРАВО,доктор!!!! На себе испытала.... в октябре,как многие,простудилась,не придала этому значения,продолжала закаляться в ноябре,но почувствовала,что- то с горлом,в результате-,простуда щитовидки Дэ Кэрвэна, врач предложил гормоны- не обязательно,я предпочла аспирин,мне- помог,но я очень хотела купаться- закаляться, и попробовала,но щитовидка заортачилась-снова появилась боль,ооо!!!- все с начала, через нек- е время, -ОК.! Но замёрзнув на прогулке- снова вернулись болевые ощущения.В результате, кутаюсь- ,сразу положительный результат и питание - соответственное: мясо, рыба( не ем масла, жирных сыров, сливок, все крестоцветные- капуста и т. д.) каждый день по несколько бразильских орехов- источник высокого содерж. селена,а также сало с чесноком. Полощу горло солью с содой. Чувствую себя хорошо, анализ на гормоны сдам позже. Ваши ролики о щитовидке прослушала все- большое спасибо!!! Будьте здоровы!!!

[@НадеждаОспанова-о6и]

Благодарю. Грамотный ДОКТОР. БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ.

[@МартаЕгошина-ы8е]

Доктор, вы для нас образец! Хорошо выглядите. Спасибо за информацию.

[@Ирина-у1р3ц]

Спасибо Вам большое! Напоминайте нам почаще, учите нас, мы Вам очень благодарны!

[@ВераСадовская-я1з]

Все хорошие врачи почему то на Ютубе, а почему в поликлинике врачи не дают таких советов, чтобы можно было сказать, что доктор от бога.

[@ВладаВлада-т2р]

Спасибо за ценную информацию, а то наши врачи в поликлиниках ничего подобного не говорят, много нового узнала!!

[@marinasacicova4644]

Спасибо вам огромное дорогой доктор!здоровья вам и процветания.спасибо за такие ценные советы 🙏👍🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹❤️❤️❤️

[@ТатьянаВладимировна-в3в]

Большое спасибо, уважаемый Доктор! Низкий поклон Вам!❤️

[@An_Gold]

Наконец услышали советы, о которых интуитивно догадывались. Давно заметила, что не очень хорошо для горла моего, если пью холодную воду. Из холодильника продукты тоже неприятно есть - ставлю немного нагреться. И насчет интервального голодания согласна - не всем это подходит.

[@СветланаБородина-х3я]

Спасибо огромное, дорогой, любимый Доктор! Всех благ и несокрушимого здоровья Вам и зрителям Вашего канала ❤

[@isida444]

Благодарю за все фильмы ❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Vedey-2212]

Прекрасные советы! Благодарность Вам бесконечная! ❤❤❤🙏🙏🙏

[@ТатьянаДружинина-й2я]

Спасибо огромное за ваш труд! Так прдробно все объясняете! Это бесценно! Вам возздастся!

[@ИринаКотейка]

Доктор, спасибо вам за советы! Они очень актуальны и нужны. Никто больше не рассказывает нам про такие вроде бы мелочи, но очень нужные и необходимые. У меня удалена щитовидка и именно у вас на канале я узнала многие нюансы жизни без железы, как улучшить свое самочувствие. Спасибо вам!!!!!!!!

[@yodgora4118]

Спасибо большое за ВАШ ТРУД

[@ИринаКоваленко-о4л]

Доктор добрый день! Вы такой замечательный и все так хорошо объясняете! Благодарю! Здоровья вам!

[@АльмираБекетова-щ5к]

Спасибо, Доктор, за Ваши наставления. Будем следовать. Некоторых хороших людей встречаешь только заболев. И за это слава Богу. Всех благ Вам и вашему коллективу.

[@elenazakharova8444]

Спасибо большое, уважаемый доктор! Всех благ Вам!

[@ольгаспиридонова-х9ж]

Уважаемый доктор!хочу сердечно поблагодарить вас за труд и заботу о людях.Ваши Советы для нас полезны и необходимы и приносят огромную пользу!заботясь о людях вы поступаете в соответствии с золотым правилом,о котором сказал Иисус,что во всем как хотите,чтобы поступали с вами люди,так поступайте и вы с ними.Очень хочу пожелать вам здоровья,благополучия,процветания и счастья!!!!Всех благ!!

[@ЛюсяПанкратова-ь7ш]

Здравствуйте, уважаемый доктор! Спасибо огромное!

[@olgamadsen8456]

Вы очень внимательный и заботливый

[@ЛарисаЕвдокимова-ш4ъ]

Очень заботливые рекомендации! БлагоДарствую!

[@ТамараФилиппова-т1й]

Благодарю вас, доктор!❤❤❤❤❤

[@ВераМозговенко-к8э]

ОЧЕНЬ НУЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ.СПАСИБО!

[@МарияУсатова-в2я]

Спасибо доктор

[@ЕленаНикитина-ш9ж]

Доктор, большое спасибо!

[@Vera-s8u]

Вы очень замечательный доктор !Так заботитесь о людях!Благодарю Вас !

[@РедмиНоутт-о3п]

Спасибо Вам ,доктор,от всей души за рекомендации!

[@larysasuprunova5462]

Спасибо большое

[@ІринаЗборовська-я9ф]

БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!!!!!!

[@Лилия-к8щ]

Спасибо за полезные советы и заботу !

[@АннаСкорина-т8о]

БЛАГОДАРЮ ЗА ЗАБОТУ И СОВЕТЫ. МОЛОДЕЖЬ СЛУШАЙТЕ ВНИМАТЕЛЬНО,ЧТОБЫ В ДАЛЬНЕЙШЕМ НЕ ПОЖАЛЕЛИ.

[@НадеждаСоколова-т1ю5ч]

🙏Благодарю,вас за вашу работу и грамотных,доступных для нас больных, лекций...Дай,бог вам здоровья и успехов в вашей работе)))

[@ТатьянаКравцова-э6п]

Благодарю Вас доктор! Все советы в точку, убедилась на собственном опыте.

[@pandatailor]

Доктор дай Вам Бог здоровья! Спасибо Вам за ваши советы!!!

[@ladybug529]

Очень комретентный доктор❤

[@lalikezba-chundadse3436]

Respekt vor Dr.Ushakov! Dankeschön! Georgien

[@НаталияНикитина-ы9л]

Большое спасибо!!

[@ОльгаКраденова]

Доктор,СПАСИБО!❤️

[@lydiabuck3236]

БЛАГОДАРЮ ВАС

[@ПростоМария00]

Спасибо доктор за лекцию 👍☀️

[@An_Gold]

Один китайский доктор (он много изучал древние документы по медицине) рекомендовал не перегружать организм в зимнее время физическими нагрузками, делать несколько щадящий режим.

[@ЕленаШаравьева-в6п]

Спасибо! Очень важные советы!

[@marinakukleva8763]

Добрый день! Спасибо огромное! Здоровья Вам и благополучия!

[@ИнеесаКашина]

Какой прекрасный доктор! 😊

[@DoctorUshakov]

Уважаемые дамы и господа! Мы решили привлечь ваше экономическое участие. Полноценный ЭКОНОМИЧЕСКИЙ уровень - это абсолютная ВОЗМОЖНОСТЬ сделать реальным для вас профессиональную диагностику, излечение организма и его щитовидной железы... продолжение на нашем канале boosty.to/doctorushakov

[@Вероника-й7]

Большое спасибо за ваши советы, все очень актуально, будем применять и прислушиваться!!!

[@ЭлеонораРезкая]

Спасибо,я с вами недавно.Стараюсь посмотреть все ваши фильмы.

[@olgamadsen8456]

Дорогой доктор ,спасибо вам за советы держаться в тепле зимой. За 2 мес мой ТТГ упал с 8 до 3 ,сижу вечером под ел одеялом ,ночью на ел матрасе сплю ,много не брожу как раньше ,и загараю в солярии плюс комплекс вит ,рыба вместо мяса!!

[@tatianaalexsandrova668]

Как вы себя чувствуете в солярии?мне как то стало плохо ,потом узнала что АИТ.Солярий как помогает ?Витамин Д?

[@ОльгаСегеда-т6ы]

Б с

[@ОльгаСегеда-т6ы]

Спасибо за советы приятно вас слушать все по полочкам очень своевременно и ждём вас

[@КатяКатя-к7ч]

Вы принимаете лтироксин?

[@ИринаАгаджаян]

Связаны ли проблема с щитовидной железой ,с уровнем сахара в крови?

[@КатяМостовая-е4н]

Благодарю

[@elena270]

Спасибо. Как всегда очень полезная информация.

[@ЛюдмилаИванова-г8ф]

Доктор! Огромное Вам спасибо! Прям бальзам на душу❤️🌹

[@АеН-н5х]

Прекрасный доктор!

[@ИринаКришталева-ж5е]

Какой Вы замечательный, чудесный доктор!!! Спасибо, огромное, хотя-бы появилась надежда на улучшение!!

[@asmiknersisyan385]

Здравствуйте доктор! Скажите пожалуйста,можно применять йод актив ,если у меня аутоиммунный тиреодит? Спасибо

[@liudmilamalakhovich8924]

Благодарю ❤️

[@olgagrigorjeva9271]

Спасибо ❤

[@ЕкатеринаЮщишина-ь2в]

Спасибо! Это новая для меня информация.

[@Adik007.]

Все по делу!😊

[@tati10852]

Спасибо большое, док! Спасибо, за напоминание нам! Про борщик, глинтвейн огонь, после холода!))

[@MyLuda11]

Я в выходные сплю весь день, сил нету. Неужели это щитовидка издеваатся надо мной, от сахара и глютен отказалась, пробую без молочки. Уже незнаю как дальше жить. Люди добрые подскажите как вы живёте с гипотириозом. 🙏

[@elenavremes5018]

💐💐💐блогодорим ⚘️

[@elarustamova4163]

Спасибо вам доктор,была в Москве хотела к вам попасть в клинику ,но не получилось,

[@larisapasitsnik8853]

Щитовидка не любит холод и голод, а можно ли как- то закалить щитовидку???? Спасибо,Вам!!!!!

[@larisas1634]

Спасибо, доктор! Очень важные советы! Скажите, а как тогда живут народы Крайнего Севера? Много находятся на улице, скудное питание...У них по-другому работает щитовидная железа? Они привыкли?

[@ЛюдмилаКотова-р5р]

Гены у них на это заточены. В другом климате им будет тяжелее.

[@galynashakhin6016]

Спасибо за видео и верно что вы сказали о интервальном, это вредно как не странно. А вот какая связь гипотериоза с повышенным уровнем сахара на тощак？ пью этирокс ттг нормализовала, т4 в норме всегда, но уровень сахара на тощак высокий, 10точка и не падает, Пробую понизить его правильным питанием.

[@ЕленаСтолбова-ж1ю]

Основной гормон это Т3,по нему надо смотреть.а сахар повышен это уже поджелудочная барахлит.

[@ЛюдмилаЗакускина]

Спасибо, сдам анализы, завтро же

[@Foti-h1o]

Скажите доктор,а для жителей средней полосы,сейчас на улице холодно,будет ли полезно дома возле окна посидеть под солнцем,минут 15,прогреть спину?Вы как то рассказывали,что там вдоль позвоночника есть точки,прогревать их полезно.Будут ли лучи солнца через стекло проникать?Спасибо

[@АЗ-РУССКИЙ5]

Всем рекомендую грелки, рот на морозе закрывать шарфом (сейчас это уже вошло в моду)

[@ИльдарКаюмов-ч9ш]

Расскажите, пожалуйста, про правильное питание. Поделитесь, пожалуйста, своим мнением, доктор Ушаков. Спасибо.

[@РаузаРаймбекова-й5т]

Огромное спасибо Вам Доктор за безценную информацию 👍👍👍👍😘💕

[@taniam5103]

Хорошая лекция..И ещё бы рассказали, почему при гипотериозе набран вес и не уходит...😫 а питание скудное.

[@ЕленаСтолбова-ж1ю]

У меня тоже гипотериоз,но никогда не была полная,а наоборот стройная.Откажитесь от сахара и муки и вес уйдёт.

[@taniam5103]

@@ЕленаСтолбова-ж1ю Не помогает😫

[@ElenaRattenni]

Попробуйте убрать ВСЮ молочку.

[@АнтонинаРуденко-х2к]

А я не могу поправиться. Тоже гопотиреоз.Ем все.

[@AlexanderTripolski]

Здравствуйте доктор! А закаляться можно? Или уже нужно превратиться тепличное растение?

[@berlogadalmatinov]

Спасибо, доктор, за советы🙏!

[@НатальяЛарионова-ы2ы]

Уаажаемый доктор! Благодарю Вас за познавательную передачу. Очень актуально.

[@burlik369]

Доброго времени суток🌸 Подскажите пожалуйста при гипотиреозе можно стоять на гвоздях ? Гвоздестояние применять для активности тела ?🙏🏻 Буду очень БлагоДарна ответу🙏🏻

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. Думаю, что гипотиреоз не имеет противопоказание к такой практике. Не забывайте, что означает термин "Гипотиреоз", который имеет полтора десятка вариантов, и в чем заключается главная функция ЩЖ.

[@burlik369]

@@DoctorUshakov БлагоДарю за ответ 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Ведь гвоздестояние стимулирует точки на стопе. Опять же у меня вопрос к вам и родился, что это может быть стрессовой ситуацией для ЩЖ, ведь организм сначала испытывает боль🙏🏻

[@zdravnatur]

Если можно, снимите, пожалуйста, видео о том, какой образ жизни вести людям, которые живут на ЗГТ🙏(спорт, питание, образ жизни, закаливание, БАДы, витамины, защита сосудов и тп), чему уделять особое внимание, за какими показателями следить? А если у Вас уже есть об этом видео, дайте, пожалуйста, ссылку

[@zdravnatur]

Мне 37

[@annastone1366]

Здравствуйте, доктор, подскажите, пожалуйста, можно ли пить кофе, если ТТГ высокий?

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. Противопоказания к приему кофе в таком случае нет. Но...

[@annastone1366]

@@DoctorUshakov понятно, лучше не надо. Спасибо за ответ!

[@ЛюдмилаГончарова-р6п]

23 года болею, но без кофе умру!

[@РрмИпал]

Доктор Ушаков .мой для 11лет 28кг вот.Т.Т.Г --2.16 . пролактин 161.картизол утро 463.СТГ-0168 результат кров ислодивено.😢😢😢какой это😢😢 результат.можно помощью лечите

[@Humanexistence568]

Доктор, что можете мне посоветовать . Мне 18 лет и у меня аутоиммунный тиреоидит и ТТГ 16.25. При этом Т3 и Т4 в пределах нормы. Назначили пить дозу тироксина 50. Не знаю что мне делать . Гормоны принимать не хочется , потому что знаю, что это - пожизненная ноша. Что можете мне посоветовать .

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. Не спешите. В т.ч. с приёмом гормонального препарата (у Вас же достаточно Т3 и Т4 свободных!). Начинайте получать знания из наших фильмов по теме Гипотиреоза. Применяйте наши знания. Многие смогли с помощью наших рекомендаций восстановить свое здоровье.

[@ОльгаКомпаниец-т6ю]

​@@DoctorUshakovдоктор сегодня была у эндокринолога т4-15.10. Ттг-5,2500. Назначили😢 аутирокс посоветуйте пожалуйста

[@МансурРозумаматов]

Здраствуйте доктор спуруги сказали есть узел шитовидке но нас скорая положила на неврологии давления поднималась пульс поднималас или снижается я хотель бы быстрее вам попасть на лечению как с вами связатся..

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. Предлагаем обратиться в Клинику по телефону (Есть сайт Клиники...) dr-md.ru/consultation/

[@elenazakharova8444]

Уважаемый доктор, пПожалуйста , скажите; при гипотириозе можно обливаться холодной водой или хотя бы заканчивать принятие душа холодной /прохладной водой?

[@DoctorUshakov]

Всем - здравствуйте. В наших фильмах уже дано пояснение по этой теме. Всем странно думающим поясняю: обливание холодной водой дополнительно напрягает организм и его энергетический обмен, в котором участвует ЩЖ. При гипотиреозе уже есть напряжение пВНС и ЩЖ. Желаете увеличить напряжение и истощение клеток нервных и железы? Поступайте как угодно в отношении себя. Это ваш организм и ваш выбор.

[@elenazakharova8444]

@@DoctorUshakov

[@elenazakharova8444]

Благодарю за ответ! Очень ценю Ваши советы и вспоминаю с благодарностью.

[@georgia1102]

Доктор у меня гипеотиреоз скажите пожалуйста мне можно принимать тироксин 4 54 ттг,по утрам аритмия поинимаю метазеро 23,75 мг заранее спасибо может быть ни по теме ,но я очень сильно мучаюсь

[@ЛюдмилаЗакускина]

Спасибо вам, сейчас у меня воспалилась щитовидка после гриппа, очень шея болит, что делать?

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. Если есть боль именно в щитовидной, то немедленно обращайтесь к специалисту. Сделайте общий анализ крови (важно СОЭ и пр.), оцените в т.ч. ТТГ, Т3св и Т4св. Нужно полноценное УЗИ ЩЖ. Если будет нужна наша диагностика и лечение - обращайтесь по телефону.

[@elarustamova4163]

У меня к вам вопрос,если можно у меня в правой доле есть узел ,но он мне немешает,анализы в норме,иследовалась ,никакого лечения не назначали,правильно это или нет,Т3/Т-4 в норме

[@elarustamova4163]

Спасибо зараннее за ответ

[@ТаляТялияТалина]

Узлов может быть много главное их проверить чтоб были они не горячие

[@ВладимирКоробков-з8т]

Добрый день, доктор! Как вы относитесь к купанию в прорубе. Всего доброго!

[@DoctorUshakov]

Здравствуйте. При заболеваниях и истощении компенсаторных сил организма настоятельно НЕ рекомендуем любые охлаждения тела. Особенно в холодной воде в проруби.

[@jninanaumenko9250]

У меня все анализы в норме, а лимфоузел увеличен до 3 см, но я худею на глазах, уже потеряла 20 кг за 7 месяцев, это от ЩЖ может быть? Врач вы, конечно, классный, пусть у вас все будет хорошо в жизни!

[@desilike8008]

К онкологу ларингологу сходите... Это может быть рак. Здоровья вам и не затягивайте с посещением доктора.

[@ЕленаБархатная-р9и]

Все признаки онкологии, срочно обращайтесь к онкологу, не теряйте время

[@AlisS2075]

Доктор, а как же закалка?

[@user-Lusya.]

Скажите, прием таурина в бадах полезен для щитовидной железы?

[@КираКарич]

Я пью таурин

[@РрмИпал]

Доктор Ушаков мой для 11лет.28 кг.результат СТГ 0.168,какой лекарства пени можно лечит

[@nilufarnurullaeva]

Здравствуйте доктор живу в Узбекистане мне поставили диагноз диффузный зоб . А врач написала лекарство только чтобы поднимать уровень гемоглобина и для кровообращения и комплексный витамины и йодамарин. Я раньше тоже принимала все этого лекарство кроме йодамарина а состояние здоровья не изменилось тогда. Ни знаю как лечиться кого слушать .