Zmęczenie umysłowe i samoregulacja - interakcje między fizjologią, przekonaniami i zachowaniem

[@ukaszgorski1637]

Bardzo przydatne jest słuchanie takich wykładów, nawet w setkach godzin ■

[@ukaszgorski1637]

Próba wstrzymania oddechu na minutę -ze stoprem w telefonie jest już przełamaniem naszego zwykłego cyklu odpoczynku... uruchamia już po 30s. niepokój ^^ bo coś się dzieje ^^ ❤❤ Granica 50 sekund tego zwykłego ćwiczenia = budzi nasz układ współczulny i Mówi: słuchaj obudź się

[@annalistopad279]

Ciekawa dyskusja, zwłaszcza w kontekście adhd, dobre pytania.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy w imieniu prowadzących!

[@МаксимРуденко-ю7г]

​@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPSзх😮😮

[@dzideczka13]

Dzień dobry

[@edytanikita9148]

Czuję się zmęczona i niewyspana praktycznie non stop od czasów szkolnych.Mecze się tak okolo 40 lat, badania zazwyczaj mam wzorcowe a ledwo żyję. Na lekarzy trafialam totalnych debili więc im nie ufam już.

[@fejkfejkowy8241]

Fajnie by się słuchalo gdyby ktoś chociaż teoszkę pobawil się w korektorze i unormalizował dźwięk przed publikacją. Okropne skoki między osobami i kiepskie nagrania mikrofonów

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za tę sugestię, postaramy się rozwiązać problemy z jakością dźwięku w kolejnych materiałach!

[@OstraMalina]

Głupoty gadacie.

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Dziękujemy za wyrażenie swojej opinii. Jeśli możesz, proszę podziel się bardziej szczegółowymi informacjami na temat tego, co Cię nie satysfakcjonuje, abyśmy mogli lepiej zrozumieć Twoje obawy.

[@OstraMalina]

@@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS właśnie to zrobiliście za mnie 😘

[@mystercarrot2054]

Psycholożka, żurnalistka, psychoanalityczka, piekarka, doktorka, ... Bleee

[@StrefaPsycheUniwersytetuSWPS]

Feminatywy są obowiązującą i prawidłową formą żeńskich nazw zawodów i stanowisk w języku polskim. Stosujemy je równolegle do innych form, używanych i dozwolonych w języku polskim.