Zo krijg je het vertrouwen weer terug bij een burn-out

Tiener zijn vond ik het niet eenvoudig. Het is belangrijk om als kind te vertrouwen in jezelf, je omgeving en om op anderen te kunnen bouwen. Maar als je heel vaak verhuisd, en je gepest wordt omdat je vervolgens op nieuwe plekken telkens buiten de boot valt is dat lastig. Mijn ouders waren overdag buitenshuis aan het werk. Pestprotocollen waren er nog niet op school. Ik moest het zelf uitvechten en dat deed ik dan ook. Elke keer weer opnieuw beginnen in een nieuwe woonplaats was alles behalve leuk. En daardoor ging ik twijfelen aan mezelf.
In deze video leg ik uit hoe je het vertrouwen weer terug krijt in jezelf bij een burn-out. En ik geef je 7 stappen om dit toe te passen.
Wil je echt jouw burn-out doorbreken? Bestel dan de 3-delige videoserie ‘De 7 ontbrekende schakels om uit je burn-out te komen aan. Waardoor jij weer meer rust ervaart en meer energie, en jouw klachten verleden tijd zijn. Zodat je je beter voelt dan ooit!
👉 Klik hier om de videoserie aan te vragen. n-balans.nl/aanpak/burn-out-o...
👉 En doe gelijk even hier de burn-out test … n-balans.nl/burn-out-test
👉 Heb je de videoserie al gezien en/of de burn-out test gedaan en ben je toe aan de volgende stap? Vraag een vrijblijvende inzicht sessie aan, om te bespreken wat er in jouw geval nodig is om definitief uit je burn-out te komen... (Van 175 euro, nu een gereduceerd tarief, voor 49 euro). www.e-act.nl/cart/do/add?a=11...