【最新情報】あなたの老化が一気に進んでしまう、恐怖の食べ物ベスト5【朝食編】

[@Dr.Hassie]

【ドクターハッシーからの大切なメッセージ】 ご覧頂きありがとうございます！ドクターハッシー(内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ)は「関わる人が元気になる活動をする」をモットーに活動しています。下記より興味のあるものをクリックして下さいね。 ✅医師開発の健康ブランド「ハシモトマサヨシ」（お勧め度：★★★） 日々の暮らしに健康を取り入れてほしい。その思いから「乳酸菌V28」や「アロニア羊羹」を始め、現役医師が身体に良い製品を企画・開発しております。その名も「ハシモトマサヨシブランド」。普段から健康に良いものを日常生活に取り入れ、病気知らずの幸せな毎日を過ごしてくださいね。 hashimotomasayoshi.co.jp/ ✅医学を学べる健康アカデミー「ヘルスケアアカデミー」（お勧め度：★★★） 全ての人に健康で幸せな毎日を送ってほしい。その思いから、人の身体や心の健康について正しく学べる「ヘルスケアアカデミー」を創設しました。アカデミーでは、メールやLINEでの健康知識の定期配信、様々な現役医師による定期セミナー、そして医師講師と交流できる定期イベントを行っております（ドクターハッシーとも会えます!）。医学は生きていく上で非常に大切な武器になります。あなたもアカデミー生となり、ずっと健康で幸せな毎日を過ごしましょう。 healthcare-academy.co.jp/ ✅ドクターハッシーの書籍（お勧め度：★★） ドクターハッシー（内科医 橋本将吉/ハシモトマサヨシ）は著者として活動しています。代表作には「医師が教える薬のトリセツ」や「すい臓を整えれば血糖値は下がる！」があります。地域活性化の為、地元の書店での購入も推奨しております。 amzn.to/3RDUPpc ✅各種SNS（お勧め度：★★） ドクターハッシー公式のインスタグラムやX(twitter)、公式LINEやfacebookなど、各種SNSをまとめました。ご使用中のSNSがあればフォローして頂けると嬉しいです。 lit.link/drhassie ✅その他（各種サービスに関するお問合せ、事業者の方） 各種サービスに関するお問い合わせ、講演、出版、監修、取材、事業提携、商品開発、商品紹介、タイアップ、コンサルティング、事業のご相談、動画や映像制作、KZbinチャンネルのコンセプト設計や立ち上げ、運用コンサルティング、映像制作代行に関するお問い合わせは、橋本将吉が代表を務めるリーフェグループ公式サイトより承っております。大変お手数をお掛け致しますが、下記よりお問い合わせ下さい。 li-fe.co.jp/contact/ ご関心をお持ち頂き有難う御座います。これからも皆様の元気に貢献する活動を続けてまいります。今日も明日も、あなたに素敵な日が訪れますように。 橋本将吉

[@user-fn7vo9ij5z]

ハッシ－先生！！！！好きだよ。💕貴方が現れてから必ず見ています。私は脳梗塞で手が動かないので、なかなかコメントが大変です。血管は大切ね。ハッシ－先生は人の役に立っていますよ！！！！感謝しております。ありがとうございます。

[@平井孝子-n1d]

ありがとうざいました。🧓

[@天野京子-t7r]

早口ふむふむとなてなiつとくまなたききます

[@woodfire4235]

夫がベーコン、トンカツ大好きで…少し控えさせなきゃ。

[@ひーばぁ]

ハッシー先生肉の絵🥩 うまい👏😋❣️

[@今井和彦-p1f]

千歳飴 様 病で苦しむなか、ハッシー先生の動画に出会い、そこに光を見いだし、このように頑張ってコメントを書かれる。千歳飴 様のコメントが、読まれた人たちに力を与えてくれます。自分なんかはもっと頑張らなきゃ…と思わせてくれます。ありがとうございます！。願わくば、千歳飴 様の近くにハッシー先生のような医師がいてくれますように。

[@陽だまりのねこ]

イラストだけでここまで解りやすくイメージできる人ってハッシー先生以外いないと思います。 長くても楽しいし頭に入っていく… 今日もありがとうございました😆

[@黒野ミサヨ]

始めてみました、私は78歳のお婆ちゃんです、心臓弁膜症で薬療法やっています、先生の動画は面白くためになります 是非本も買いたいと思っています、一生懸命なのが良いですね大好きになりました。

[@user-nq6xb4fl2d]

先生の話が身体についてとても詳しくわかりやすく教えて頂き食事について考えながら食べるようになりました。明るく楽しく話されるので元気になります

[@萩原耕介-g3s]

いやいや89歳ですがとても為になりました。何にも知らないで生きてきましたが油物が実は大好きでした、80歳過ぎてから、気を付ける様になってきてます。大福も大好きですがもう滅多なことでは食べないです。難聴ですが補聴器で助かってます。

[@user-ym4eu5ge1k]

😆大変勉強になりましたぁ！💖 有り難うございます！愉しく覚えられました🎵肉を食べる時は、トマト🍅 大根おろし、かいわれ大根、お酢などを一緒に食べてね😋油を溶かしてくれますから～💖菓子パン、ケーキ、糖分の多い物は、食べる前に※ぬるぬるした納豆、山芋とろろなど先に食べて✌️消化吸収しないので😃

[@乙女-h3c]

橋本先生、動画作成スタッフの皆柾、今日も勉強になる動画をありがとうございます。 繰り返しみて、自分の生活改善につなげたいと思います。

[@samilyrical1718]

夜中に長い話をお疲れさまでした。一般人に分かりやすくて面白いです。これからも頑張ってください。

[@3脩影山]

今週3日の透析です先生の話分かりやすくて楽しく聞いています影山脩

[@宮本幸子-i8c]

私は一人暮らしのおばあちゃんです橋本くんの動画みてるのは楽しくて幸せですありがとうございます

[@癒しうさぎ]

時間があっという間に過ぎました、私はストレスが一番身体に来ると思うけど、後は何回も動画見て勉強したいと思います。先生有り難う御座いました。

[@MrSevenDragons]

お話が、超わかりやすいです！ハッシー先生面白いし、イケメンだし、頭いいし、モテモテでしょうねぇ～

[@kotamomo]

今日も動画ありがとうございます😃 先生の動画で勉強になって笑顔になれます✨ これからも頑張ってください

[@みっこ-t8h]

ハッシー先生わかりやすく大好きです。

[@user-mj2uf8je3j]

ライブ途中で食事抜けしてすみません😅　動画は時間のある時にしっかり拝見しますね🌸　お忙しい中配信ありがとうございます🍀

[@ローズジャム-q9m]

焦げてるモノを食べるとガンになるという意味が繋がりました。そして、先日お医者様が言っていた炎症はガンになる可能性があると言っていたのも繋がりました。ありがとうございます

[@yukichanpee6965]

ストレスと動脈硬化の関係性について解説ありがとうございます。活性酸素が影響してたんですね。勉強になりました。これからも楽しみにしています🙂

[@yumipon]

カロリーが高い物は朝食べた方がいいという説は間違いなんですね。 勉強になりました👍

[@キヨキヨ-d1l]

今日の動画も大変参考になりました。 ハッシー先生ありがとうございました😘 本〜早く購入したいと思ってます。 医学〜面白いと感じました。

[@木村典行]

世の中には、知っていても知らなくてもどうでもいい知識はある。 でも、ハッシー先生の動画の内容は、知っていなくてはならない、必須の知識だと思います。

[@そよかぜさん-q4v]

ハッシー先生わかりやすい、楽しい、明るい、いいですね～💖

[@Schachlil]

ふと気付いたのですが、子供の頃は、ミカン、リンゴなどの果物が、テーブルの上に当たり前に有ったのに、最近、果物が高くなったせいか、見なくなりましたね。 今、実家に帰るとお菓子に代わってます。

[@omameeeeeeeeee2979]

いつも楽しく見ています! 先生の笑顔と笑い声を聞くと元気がでます。 今日はとても勉強になりました。聞いたことはあっても詳しく知らなかった事があり、「なるほどぉ〜」と何度もうなずいて聞いてました。 朝の野菜と果物ですが、前にテレビでビタミンは朝より夜取る方がシミにならないって見たことがありました…シミが気になるのでなるべく朝には取らないようにしていたのですが…あまり気にしない方が良いでしょうか? またこのような勉強になる動画（そうじゃない動画も☺）楽しみにしています!

[@user-qx5lv6vs1t]

生野菜、果物は身体を冷すのでお日さまが出ている時に食べろ。とばあちゃんが言っていた。

[@ame41kero6]

人間ドックで動脈硬化検査を受けたばかりで、血管が硬めと出てたから、興味深く何度も見ました。ハッシー先生の動画や本で学んでから、自分の身体を知り、逃げずに立ち向かうようになりました。実はこの動画の途中で呼吸が苦しくなり、離脱した翌朝、病院で呼気NO濃度を測定。基準値より高いので、喘息の治療をしようと言われ、迷うことなく従いました。これから頑張ります。

[@金太郎-q6g]

自然治癒力を高めています。病気、怪我も早く 治るしてます。薬は、ほとんど飲むしていません。西洋医学とかは、善玉菌など、薬で殺すしてます。東洋医学、漢方、依存、同じものも食べ、飲む、するのではなく、ときどき抜くをする。私の病気怪我の治し方は、少しお腹がすいている状態、満腹ほど、食べない。冷やすのではなくて、寒い状態でいる事により、病気 怪我がなかった早く治るしてます。

[@happyyukie6328]

ハッシー先生～今日も、楽しいお話し、ありがとうございました。😍

[@user-cz4ep4hs2t]

いつも楽しくお勉強させてもらってます！

[@fuya2748]

いつも身体に良いお話し楽しいお話し🐷に見えない絵😓とても癒されます🥰32万人おめでとうございます🎊🍾🍻

[@コリリラックマ]

今日も動画ありがとうございます！😊😊 ストレスを溜め込まないようハッシー先生動画で笑顔を見てストレスを発散したいと思います！ これからもお体に気をつけて頑張って下さい😊😊 ずっと応援していきます😊😊😊❤❤💐 ありがとうございました！💐💐❤❤

[@user-sn5nd3ty7f]

物凄くわかりやすい‼️ そして、物凄く面白い!

[@user-nf5ii1zu7w]

今朝も改めて　勉強になりました✨ 何度見ても楽しくためになるので、元気いっぱいもらえます🙏😂🍀パワーのある食べ物は　工夫して　適量を美味しくいただきたいと思います😊先生　スタッフの皆様　どうぞご自愛下さいませ。いつも有難うございます🙏😂🍀✨

[@あん-z5t]

こんなに難しいのにこんなに楽しいお勉強💓 全く飽きません！ もっと早く出会いたかったです。

[@user-sr3yc2ej6o]

炎症までの説明よく分かりました。これからもっと食生活に気を付けて健康に過ごしたいと思います。これからも動画を見て勉強させて頂きたいと思っています。

[@若木トミエ]

ハートクリニック

[@user-yp3vh8cr6t]

ハッシー先生、とてもお勉強になりました。ありがとうございました。私も血管がもろいのです。参考にしたいです。

[@user-vr9vh2ew7k]

深夜の撮影だったんですね💦先生、スタッフの皆さんお疲れさまでした🤗 動脈硬化について、更にはAGEについて、とてもお勉強になりました。AGEは衝撃を受けました😱 食生活、見直そうと思います。ありがとうございました🤗🤗🤗

[@usak.o]

先生、スタッフの方、今日もありがとうございました🎵 今日も長いっておもいませんでしたよ～。むしろこれからもう一回見ます。 食生活、かなり改善しなくてはいけないかも。。。💦💦

[@channel-ov9pe]

ハッシー先生！いつか、自己免疫疾患に関する話をお願いします✨ ハッシー先生の背景が綺麗でマッチしてます✨いつもありがとう🙋

[@user-ey3ep6pn4b]

毎日　動画　見てます何回か聞いてると勉強になります　此からも　いろんな話を聴くの楽しみにしてます宜しくお願いします😭✨分かりやすく説明して頂くので理解出来ます　有り難うございます

[@悠貴大西]

炎症を炎上と答えそうになりましたが、 ハッシー先生のお話すごくわかりやすくて面白いので、ありがたいです

[@ten-p2h]

今日の本編 10:10 〜 10:27 マクロファージと脂、ばっちり覚えました！

[@嶋津美和子]

分かりやすくて、楽しく学ぶ事が出来又笑いを😅入れてくれる先生最高ですね😃❤

[@waka6747]

【今日の動画内容】 00:00　はじめに 01:00　あなたの老化を早めてしまう食べ物① 13:57　あなたの老化を早めてしまう食べ物② 24:43　あなたの老化を早めてしまう食べ物③ 31:32　あなたの老化を早めてしまう食べ物④ 35:07　あなたの老化を早めてしまう食べ物⑤ 38:13　老化について気をつけること① 38:46　老化について気をつけること② 39:05　老化について気をつけること③ 39:28　老化について気をつけること④ 40:00　老化について気をつけること⑤ 40:57　薬のトリセツ等本のご案内 名前は記載不要です

[@user-fh4bn5df5n]

ありがたい、情報の多さでもはや何が何だか分からなくなってきてる、、、

[@ヒカル原人]

ハッシーさんいつも楽しみながら勉強させてもらってます 他の人とは違い　ハッシーさんの動画では悪くなっていく過程をわかりやすく教えていただけるのでイントネーションはビシバシ伝わってます♪ 今度　今までとは違い良くなっていく過程は教えてもらえたら幸いです

[@yukieakiyama9436]

いつも楽しい動画有難うございます。 質問です。 酸素が大事って事は理解できました。では、最近常時マスク着用していますが、健康にはどんな弊害がありますか？

[@えっちゅん]

しっかり、メモを取って今日も勉強しました。 病理学のお話が一番面白かったです。

[@smile84seikotsuin16]

朝から食べるもの『ストレス』には笑ってしまいました！先生、朝から勉強出来ました。ありがとうございました。

[@ayako7079]

話も面白くてわかりやすいです。いつも楽しみに聞いています。

[@user-oi4fn1iu9q]

動画 拝聴させて頂き今日で３日目です～❗️何時も笑いながら楽しく 観ております。知識が増えて感謝してます 😊有り難うございます～🙋 2021.11.28

[@user-nm4iw4ou4b]

先生は、とても、ハンサムですね！そして、わかりやすくて、とても、おもしろいです！いつもありがとうごだいます！

[@rikae2566]

塩分を取りすぎると高血圧になるってとか以前はよく塩分がよくないと言われてた気がしていましたが、最近は糖分や脂がよくないっていうことをよく聞く気がします。生活習慣が変わってきた影響もあるのかなと思いました。

[@kawara1968]

お聞きしたいのですが、コロナに感染し呼吸が困難になり入院ができない状況が今後予想されます。そこで自分で酸素濃縮器を用意し準備をしようと思いますが有効でしょうか？　また、ご提案なのですが　動画配信のネタとして　”さぁ！入院出来ないぞ！どうする！”の動画を配信して頂ければ幸いです。

[@user-pm5cm4uv2b]

わかりやすい説明ありがとうございます。 植物性油が体に良いとおっしゃってましたが、植物性油の危険性についての論文がいくつか出てきているのはご存知でしょうか？特に菜種油を摂り続けていると認知症なるとの論文もあるようです。

[@宮澤蓉子]

お笑いより笑つてしまう、面白く勉強出来て、たのしい〜。

[@神永貴公子]

ハッシー先生！おはようございます。 今回のお話もノートにまとめました。「健康管理ノート」として、前回の講義？から作成しました。ハッシー先生が仰っていたように複数回視聴させていただき理解を深めながら学んでおります。色々な知識を得ることは楽しいことです。 いつもありがとうございます。お疲れさまです。💐💐💐

[@真城静観]

学習した知識の復習が出来ました。ありがとうございます！

[@erikom43]

会社に遅刻しそうな中、準備しながら動画を見ていたのですが、ハッシー画伯の素晴らしい絵と「その3」って言いながら「①」って表示されていたユルさで癒されました。 別に頑張らなくて良いかなって思ってきたので、ゆっくり出社します。 いつも笑いと学びをありがとうございますー！

[@渡辺早苗-w2w]

凄く勉強になります、有難うごさいます。

[@かこいみすず]

いつもありがとうございます。おもしろ凄く分かりやすいです。映像もいちだんと、分かりやすいです。いつも、楽しみに見ています。

[@松山恵子-b3r]

ハッシー先生のファンになっちゃいました!ホント勉強になります。これからもいろんな病気について教えてね!

[@msms2177]

ハッシー先生、楽しくてためになる授業を有難うございます。 【質問】菓子パンは、ときどき食べてもいいよの「ときどき」とは、１日、2日～、１週間とかどれくらいのことでしょうか？

[@riricaluxxx]

自分で決めるしかないよね。でも、余り食べないほうがいいと思うよ。ケーキやドーナツも。月に一回とか。特別な日を決めてさ。

[@高木克明-k3k]

面白おかしく解説してくれるので、楽しみながら学んでる感じです。

[@三好博子-q7d]

面白く解説して下さりよくわかります。

[@후나해바라기子]

先生今日もとてもためになるお話ありがとうございました✨ 今日の内容は濃かったので、繰り返し動画を観てお勉強しますね。 昨日、書店に行ったのですが、医学書コーナーで本を見てみたくなりました。 全然わからないと思うけど、医学に興味関心が湧いてきました😊

[@user-zw1so6ti6o]

ハッシー先生、長い動画夜遅くまでかかって作って頂きありがとうございました。 なぜいけないか、の原因がとっても勉強になりました。 特に酸素を吸うこと（空気を吸うこと）が身体にどう作用するかを教えて頂き目から鱗が落ちました。 次回もハシラーの皆様と楽しく勉強出来るのを楽しみにしています。 先生もご無理ない様になさって下さいね。

[@kokomimosa5325]

チャットしながら動画見ながら、野菜と果物を食べて肉やお菓子パンは少なく食べて焦げは避けてストレスも避けるのが老化防止だとニュアンスが伝わりましたが、もう一度集中して観たいと思います❗️ コロナで人類は低酸素に慣れて老化しにくくなるように進化したりして、と思いつきました✨ とにかくもっとしっかりもう一度観たいと思います❗️勉強になる動画ありがとうございました❗️ そうそう、ハッシー先生のストレスチェックの動画拝見しましたが「昔の女の夢を見る」だけ記憶に残ってます。ハッシー先生見た目も年齢も若いのに元カノを「昔の女」だなんて50半ば過ぎたオッサンのようなことを…そのギャップが可笑しいというか可愛いというか😆ツボでした❤️

[@ももももも-b5x]

ハッシー先生こんばんは 活性酸素は聞いた事ありますが なぜ悪いのか解ってませんでした 少し難しかったので調べてまた見たいと思います えっと結局のところ 🍖肉🥩ベーコンは昼に食べて、 🥗野菜🍎果物は朝に食べた方が良いということですね ストレスためずにバランス良く食べて 🌭菓子パンは食べないように気をつけたいと思います

[@user-be3dq4zc3h]

ハッシ先生 面白かったです　 先生 元気で 良いですね 高齢なので 元気貰ってます ありがとうございます😊

[@明日の晩ごはん-o9w]

老化とはある意味一生懸命生きた証だと思います。 人それぞれですが難しいですね。

[@チャーリーブラウン-m9z]

ハッシー先生、お疲れ様です。 今夜も仕事でライブ観れませんでした。 ライブは観れませんでしたが、笑いながら拝見させて頂きました。 ありがとうございます😭。 また宜しくお願いします😂。

[@いなてっちゃん]

植物性油脂の多くはオメガ6脂肪酸で現代人は過剰摂取していることや加熱することによって発がん性のあるトランス脂肪酸が発生するなどで接種を控えるべきというのが昨今の主流ではないでしょうか

[@user-nk7mn6rx3d]

孔子も論語の中で普段から食生活についての注意点を顔淵によって記されていましたが、焦げたものは食べないとかいろいろあって、今さらながら凄いと思いました。

[@user-cm9ch9hk9e]

先生、スタッフの皆様、今日も"楽しくて為になる♪"動画ありがとうございました。 画伯の絵を使っての説明が、すごくわかりやすいですし、見てて楽しくて、飽きずに勉強できます😆

[@user-ui8oo4xe6j]

先生の話方は食欲をなくしますね。

[@user-us5yz6gb6l]

ハッシー先生　解りやすくて　楽しくて最高です　すごく勉強になります　ありがとうございます

[@user-ol6qq7yr1k]

とても勉強になりました。メモを取り食生活に活かしたいと思います。

[@user-nq1fl7jf5n]

リアルタイムで見た時、📱スマホがコメント欄開いてくれなくて、コメントできてなかったみたいだから書いておきます。なぜ体に悪いのか、分かりやすく説明してもらってありがとうございます。 体にあまりよくないのは、食べるのひかえるようしてます。 長い時間の動画お疲れ様です。

[@kurukuru238]

ハッシー画伯のシャクレファージさん好き😊

[@marintown6242]

いつもコメントが楽しいから、勉強になります。

[@momo-hn7ii]

先生、毎回勉強させてもらってます。実は私は左右の足と心臓の動脈が石灰化してる動脈硬化と診断されました。レントゲンで白く写ってます。ですががんばって肉断ち揚げ物、脂の浮いてるものは食べないようにしてると、一年ぐらいで足の動脈硬化は治りました。心臓の石灰化した血管は治らないのですか？裂けやすくて、即死ですよね？

[@片山秀雄]

大変勉強になりましたこれから長生きすると思いますありがとうございました

[@user-lf4fo3xm3q]

9:39「ぶっ壊す」（※やめとけw）のところで吹き出しちゃいました笑 お話面白くてあっという間でした。もっと聞きたい！！

[@こまちやん]

分かり安い動画あらりがたくききました、感謝します、ありがとうございます。

[@ローズジャム-q9m]

今日も勉強になりました ありがとうございます😌 何度も見返して食習慣の改善をしたいと思います。私の好きなモノだらけでした😅

[@user-hi5pm5qj6d]

ハッシー先生 楽しい！面白い！大好き❤️

[@高橋静子-y1v]

私も大好き🙆 感謝のみ!!

[@1st-siva]

「１人で滑ってる」のところで笑いました。

[@ひさこ-f2m]

お肉🥩🥓を😋食べると元気が出ます。ほどほどに　野菜も忘れずにですね🎵　 お肉🥩のパワーの仕組みが分かりました。🎵

[@松下修-z9s]

ハッシ～先生の説明は、わかりやすく楽しく勉強になります。レモン🍋ちゃんママ

[@平-w2c]

画伯先生さすが絵上手いです。説明が分かりやすい。。

[@吉嶺幸枝]

私、60歳です～🌠 今日の動画最高～✨

[@高橋和子-y8p]

今まで単発で話てくれたこと、まとめて話してくれてるって感じですよね！一度では理解できないから、独りの時ゆっくり見て勉強します。

[@keikoogi3578]

ありがとうございます😊 大変ためになりました。

[@伊澤麗子]

私にとってハッシー先生のお話は全て参考になっております 早口ながら解りやすく、楽しく気取らず、先日はテレビでも拝見しましたが かしこまってましたので、アレッ？似てる？でもハッシー先生でした。

[@ちゃんカヨ]

肉の絵だけ凄くじょうずてすね！

[@hono5552]

動脈硬化の説明をここまで細かくしてる配信者いないと思います しかもおちゃめで楽しくｗ　 一年前に動脈硬化用観察と言われて毎日野菜を頑張って食べ続け、数値を戻したのですが お肉は食べちゃってました　どんだけ減らすかが今後の目標なんですが簡単じゃないです；；

[@junkoyamashita6401]

先生大好きです。 とても楽しいお話しをしながら分かりやすくて面白くて 先生のお人柄が素晴らしいです❤❤❤。 こんなお医者様が側にいてくれたら、医者嫌いにはならなかったと思います。 ホントファンになりました❣️

[@yumipon]

老化を早める食べ物？😱 絶対にみます！

[@招き猫-e7d]

先生ありがとうございます！ わたしはコレステロールが高いんです。 とても勉強になりす。 ありがたいです。 わかりやすいです。

[@森本弘子-j6e]

まだ　いけるぜ。　　いつも有難うございます。

[@紀子-u2l]

AGEs、気をつけています。調理方法は焼くよりも蒸す、煮るなどが多いです。揚げ物やお肉はもともと好物ではないので、たまにしかいただきません。

[@yumimizutani10]

先生為になる動画ありがとうございました。何回もみてべんきょうします。

[@user-nf5ii1zu7w]

先生　楽しい為になる動画を有難うございます🙏😂登録者数32万人おめでとうございます㊗️🎉🎊✨既に老化してますが、少しでも緩やかになるよう、教えていただいたことを　実践したいです😄✨お忙しい中　先生　スタッフの皆さん　有難うございました🙏😂✨