תזונה לסוכרת פרק 3 | תזונה נכונה לסוכרתיים | יום הסוכרת הבינלאומי 2018
Рет қаралды 14,728
Күн бұрын
@ורדהאיששלום 2 жыл бұрын
תודה רבה הרצאה מחכימה ומוגשת בצורה הכי נעימה יישר כוח!!!
@batyaeli 2 жыл бұрын
תודה רבה ורדה❤️❤️❤️
@כוכיחופי 2 жыл бұрын
תודה על ההסברים הברורים
@haimben-eliyahu2432 4 жыл бұрын
האמת שאני גיליתי את המחלה סכרת עכשיו ואת חברתי אין עלייך כל תודה תודה רבה לך
@navaaghov9177 3 жыл бұрын
אשמח למידע אודות מד סוכר. איזה סוג לרכוש האם ניתן לרכוש דרך הקופה. איך מפעילים וכו'
@batyaeli 3 жыл бұрын
מדי הסוכר הם די דומים בתפעולם ובמידת הדיוק. יש לי סרטון בערוץ שבו אני מסבירה על מד סוכר freestyle את יכולה להכנס לראות איך מבצעים את המדידה בצורה נכונה שם. רק בריאות וחג שמח. בתיה
@navaaghov9177 3 жыл бұрын
אשמח לקישור לסרטון המדובר
@רבקהחן-ת5ת 3 жыл бұрын
אני תמיד רוכשת חלב דל לקטוז או ללא לקטוז מכוון שאני הואהבת לשתות הרבה נס קפה האם זה בסדר,?
@batyaeli 3 жыл бұрын
הי רבקה. חלב דל לקטוז מכיל כמות די דומה של פחמימות לחלב רגיל ואף כיוון שבחלב זה ה לקטוז מפורק הוא עלול להספג מהר יותר למחזור הדם ולהשפיע על ערכי הסוכר במידה רבה יותר. השאלה כמה חלב את שותה והאם את מודדת סוכר לאחר השתייה ורואה עליה?? כל טוב. בתיה
@ЛюдмилаИзбински 2 жыл бұрын
אפשר להזן רמת סוכר בלי תרופות ?
@batyaeli 2 жыл бұрын
אפשר בהחלט! כל ארגוני הבריאות העוסקים בסוכרת מסכימים שלטיפול התזונתי ישנה השפעה לא פחותה ואף חזקה יותר מתרופות על ערכי הסוכר בדם. ולכן בהחלט שווה לנסות.
@ЛюдмилаИзбински 2 жыл бұрын
כמה לאכול בייצים בשבעה ?
@batyaeli 2 жыл бұрын
על פי הנחיות משרד הבריאות באדם בריא ללא מחלות רקע ניתן לאכול עד ביצה אחת ביום.
@ruthmaccaba1438 4 жыл бұрын
בתיה יקרה. את מסבירה מאד יפה. ואני שמחה שמצאתי אותך ביו טיוב. אני צריכה טבלה של כמויות של פחמימה. למשל כמה עדשים אפשר לשלב בארוחה. קטניות למשל. מה להעדיף מהפחמימות.
@batyaeli 4 жыл бұрын
ruth maccaba תודה רבה! את יכולה להסתכל באתר שנקרא www.foodsdictionary.co.il/ שם יש את כל הערכים. לגבי כמויות צריך למדוד סוכר לפני ושעתיים לאחר האכילה וכך להבין אילו מזונות ובאילו שילובים את יכולה לקבל את הערכים הטובים ביותר.
@טרזמרסיאנו 4 жыл бұрын
היי מאוד נהנת מההסברים שלך. יש לי שאלה אני כמה ימים שומרת על תזונה לא אוכלת לחם וכמעט לא אוכלת פחמימות הוקמה בבוקר עם 165 סוכר גם אתמול וגם היום. ומה דעתך על לחם טחינה שעשוי מ- 6 כפות טחינה, 2 כפות סילן, כפית אפיה ו 4 ביצים. אלה החומרים שאינם בתוכו. מאוד אשמח לתשובתך. תודה רבה
@batyaeli 4 жыл бұрын
טרז מרסיאנו הי תודה רבה. השאלה מדוע את קמה על ערכים גבוהים ואיך ניתן לשפר. יש לי סרטון שמסביר על סוכרים בצום וטיפים לאיזון. לגבי הלחם נשמע בסדר השאלה אם הוא לא מעלה לך את הסוכר בשל הסילאן?
@טרזמרסיאנו 4 жыл бұрын
@@batyaeli שבוע טוב, לגבי הלחם טחינה אני בפעם השנייה שמתי פחות טחינה ו כף אחת סילן ובדקתי אחרי שאכלתי פרוסה הוא לא העלה להיפך ירד. ולשמשל בשבת אני חייבת לאכול את המוציא והלחם מעלה מאוד. קמה בבוקר היום למשל קמתי 223. חייבת להפסיק לגמרי את הלחם. האם מומלץ לעבור רק לסלט ירקות וחלבון בלבד? אומרים לי שאני חייבת גם פחממה, מהי הפחממה שלא מעלה סוכר? וזה רק לאחרונה כי לפני כמה חודשים הייתי הרבה בהיפו.ואפילו הורדתי את האמריל שאני לוקחת בבוקר מ 2מ"ג הורדתי ל1 מ"ג. מיאשת לאחרונה לא יודעת מה לעשות? אשמח אם תוכלי לעזור לי. תודה רבה❤
@AsafLevi-p8u 4 жыл бұрын
@@טרזמרסיאנו כף סילאן על לחם שלם זה כלום. בכלל לא מומלץ לאכול סילאן גם למי שלא סוכרתי ובטח לסוכרתיים.
@ЛюдмилаИзбински 2 жыл бұрын
םרות לאכול לא עם ארוכות ?
@batyaeli 2 жыл бұрын
פירות עדיף להפריד מארוחה שהכילה פחמימות ולא לפני השינה. ארוחת ביניים הייתי ממליצה לאכול פרי 1 בכל פעם או בכמות השווה לכוס פרי חתוך.
@ruthmaccaba1438 4 жыл бұрын
מה דעתך על שיבולת שועל??
@batyaeli 4 жыл бұрын
ruth maccaba שיבולת שועל מכילה פחמימות ולכן את צריכה להבין כיצד היא משפיעה עלייך ובאיזו כמות את יכולה לאכול ממנה כדי לא להעלות את ערכי הסוכר יתר על המידה. בהצלחה.
@משהליאור 5 ай бұрын
אני רחל יש סוג שתיים
@שושדבורצקי 3 жыл бұрын
לבעלי יש סוכרת -130 . הוא אוכל לחם כוסמין מלא. כמה פרוסות מותר לו לאכול ביום?
@batyaeli 3 жыл бұрын
הי שוש. אין הנחיה כוללת לכמה פרוסות לחם מותר ביום לכלל הסוכרתיים. יש להתאים לו את הכמות וסוג הלחם לפי מדידות הסוכר ואיזון הסוכר הכללי . רק בריאות . בתיה 🙏🏻
@liora-gn3si8ko2g 3 жыл бұрын
סירטון ממש יעיל ומועיל,רציתי לשאול אם הייתי בצום כי הייתי צריכה לעשות בדיקת כולסטרול וסוכר והערך של הסוכר בצום של 12 שעות יצא לי 89 כשבדרך כלל יוצא לי 82 או 77 אן 80 האם יכול להיות שבגלל שאכלתי בארוחת ערב לפני הצום מולסה,ובורגול זה העלה את הערכים למרות שהייתי בצום יש לציין שאין לי סוכרת,אבל אני רוצה לעשות את בדיקת ההמוגלובין סי 1 אשמח אם תעני בתיה היקרה👍🏼👍🏼💗
@batyaeli 3 жыл бұрын
הי ליאורה, הערך תקין אך בהחלט יכול להיות שהמולאסה השפיעה שהרי זהו סוג של סוכר…
@liora-gn3si8ko2g 3 жыл бұрын
@@batyaeli תודה בתיה על התשובה, הערוץ שלך מעולה,ואת מסבירה ממש טוב ואני אוהבת אותך,חג חנוכה שמח ❤❤😝
@טרזמרסיאנו 4 жыл бұрын
אציין שכל היום שאני בודקת הערכים בסדר גמור עד 112 במשך היום.
כאן | חדשות - תאגיד השידור הישראלי
Рет қаралды 131 М.
הערוץ לתזונה וסוכרת
Рет қаралды 8 М.