Höten die bewusst den Mengen zu. 100gr Blaubeeten idt viel. Auch beim Knonlauch und anderes. Das mag ja alles stimmen.....aber die Mengen sind ein Witz und nicht umsetzbar....so wie Fisch müsdte man in Wassernähe leben und gesund mit allem Plastik und sonstigem?

Kokosöl gilt eigentlich als Top Brat öl da es Hitzestabil bleibt und keine Transfette bildet.

Redet viel Leerlaug, schade

Fremdessen fremdrauchen fremdsaufen Ist geldsparend

Nach jeder kohlenhydratreichen Mahlzeit ein EL Apfelessig verdünnt mit Wasser. Seitdem keinen Heißhunger mehr 🎉

Die Ursachen einer Adipositaserkrankung sind multifaktoriel. Die Ernährung ist dabei ein Faktor, neben vielen anderen. Dennoch ist eine gesunde, vernünftige Ernährung das Grundgerüst, ohne dem es nicht funktioniert.

Ich habe Pregabalin aufgrund neuropatischer Schmerzen bekommen. Mein Einnahmezeitraum war nicht besonders lang, aber schon am ersten Tag hab ich mir gedacht "ups, das ist heftiger als gedacht" - ich konnte, gerade morgens, nicht richtig reden. Habe gelallt wie wenn ich betrunken wäre und genau so bin ich auch gelaufen. Dass ausschleichen des Medikaments hatte ich nicht ernst genommen und von jetzt auf gleich die Einnahmen beendet. Hat natürlich nicht funktioniert und schon nach kurzer Zeit MUSSTE ich das Medikament wieder nehmen. Danach habe ich mit dem ausschleichen begonnen. Wenn ich mir das Video anschaue bin ich echt froh, dass ich Pregabalin nicht über einen längeren Zeitraum nehmen musste...

Herzlichen Dank für das Video, das war im richtigen Moment auf meiner Seite. Jetzt habe ich aber mal eine Frage, bei veganer und glutenfreier Ernährung bin ich gerade an einem Punkt das ich momentan echt das Gefühl habe, dass ich zuviel eiweiß zu mir nehme, trotz Verzicht auf Hülsenfrüchte. Die dosis macht das Gift, schon klar, aber ich verwende ja auch nur ein bisschen, vielleicht ein zwei el hefeflocken und schon bin ich müde und schaffe es nicht mehr ins Bett. Tagsüber esse ich quinoa, Hirse und Obst die ja viel Ballaststoffe haben. Und nun?

Jeden Morgen arbeiten gehen ist auch schädlich bitte sagen Sie das mal der Regierung und der who

Lieber Herr Dr. Weigl, vielen lieben Dank für diese tolle Beitrag , ich ernähre mich übertrieben Gesund, kein Fleisch, Kein Milch und Milchprodukte, Kein Zucker, Kein Alkohol und habe nie geraucht, ich bin 50, wiege 51Kg und 160cm, ich schwimme dreimal der Woche, trotzdem habe Schlafstörungen, Schmerzen im ganzen Gelenke und Muskulatur, bin seit einem Jahr zu Hause um zu wissen dass es nicht an der Arbeit liegt, weil ich viele Jobs gewechselt habe, vielleicht liegt es nur am Stress mit Partner oder haben Sie andere Erklärungen dafür?

Ich fände es schöner, wenn Du Dein Publikum duzen würdest. Das Siezen wirkt, weil es auf KZbin eher nicht üblich ist, gestelzt und schafft eine künstliche Barriere.

Ich habe das Zeug über 1 Jahr fast jeden Abend vor dem einschlafen in den Mund gesprüht 😐 ich hätte nicht gedacht, dass man damit aufpassen muss. Ich lasse es besser mal sein.

Wenn ich jetzt mal 4 Wochen etwas übertrieben habe, ist es noch nicht schädlich gewesen oder?

Schweiß...und Mundgeruch 😂😂😂 da kenn ich eine Familie die meidet Wasser und Zahnbürsten und den Zahnarzt. 😂😂😂 Pfui. Die riecht man schon um 10 Ecken 😂😂😂😂😊

Laut Dr. Anne Fleck ist Olivenöl besser zum Braten geeignet. Rapsöl sollte auf keinen Fall erhitzt werden, weil es auch omega3 enthält und wenn das erhitzt wird ist es schädlich.

Nelken würde ich für schmerzende Hals empfehlen

"Abgelaufene" Lebensmittel im Sinne des MHD sind gerade kein Problem, viel zu viele Lebensmittel werden entsorgt, weil die Leute das immer noch für ein Ablaufdatum halten.

Kolloidale Silber ist mega gut. Mega gegen Blasenentzündung. Alsp Herr Doktor ,Sie reden echt Blödsinn

Dieses Video hättest du schon vor 10 Jahren machen sollen

Hatten Ärzte ihre Patienten darüber aufgeklärt, dass vor allem seit der Delta-Variante COVID für die meisten Menschen wenig gefährlich war und die Impfungen hingegen nicht für 10 Jahre erforscht, wie das bisher erforderlich war, sondern nur für eines? Oder hatten sie gesagt, hier, unterschreiben, und dann hätten sie für gutes Geld die Spritze reingejagt? Natürlich hatten die Ärzte daran gut verdient. Und ist es nicht so, dass Pharmafirmen manchmal verdeckte Prämien an Ärzte zahlen, wenn du| Verschreibungszahlen stimmen, als Studie getarnt?

Dr.Weigel ich wünsche mir mal einen Beitrag zu Rosacea oder Couperose.liebe Grüße, wünsche ihnen Gesundheit

sorry aber Ihre Ratschläge sind genau so falsch. Zucker macht süchtig!!!!! Fasten ist die einzige Methode die Sucht zu brechen

AlS ist heute nicht mehr selten, es gibt immer mehr Erkrankungen

Es macht 0 Unterschied ob ich eine krasse Ernährungsumstellung mache oder in kleinen Schritten!! Zucker weg (fürs Leben) ist ein sehr guter Anfang

Hallo, Ich sehe Sie nutzen auch ein plastik schneidebrett.. ist das nicht schlecht weil man mini plastikteile dadurch auch verzehrt?

ich muss leider sagen ich bin kein freund vom 500 kalorien defizit für mich heisst es 1000 defizit oder nichts

Danke vielmals für die ganzen sehr interessanten Informationen über die Lungenentzündung. Ich habe mich erst gerade gegen Pneumokoken impfen lassen. Aber leider 😢bin ich mir ziemlich sicher,dass ich selber wieder eine Lungenentzündung bekomme. Also bitte was kam ich machen,wenn ich wirklich wieder eine Lungenentzündung habe? Ich verbleibe mit freundlichen Grüßen Iris Simone Brugger Amherd aus der Schweiz

Dass sich die DGE für die Nachhaltigkeit einsetzt usw. ist ja alles schön und gut. Qualität vor Quantiät bei Fleisch macht auch Sinn. Sowohl geschmacklich als auch für die Tiere. ABER... Muskelaufbau nur mit dem pflanzlichen zeugs? Klar ist machbar.... aber lecker ist was anderes. Nüsse haben Proteine und gesunde Fette.... aber auch kcal bis zum abwinken. Kaloriendefizit wird schwieriger 1 Ei pro Woche oder 400ml Milch... Um Gottes willen. Pro Woche bin ich mit 10L Milch und einem Packen Eier dabei. Wie sollen das Vollzeitarbeitende machen, welche im Muskelaufbau unterwegs sind und nicht stundenlang täglich Zeit haben sich ihr ekelhaftes Soja zuzubereiten? o.O Proteinshakes natürlich, aber die Proteine sind auch nicht alle pflanzlich. WHEY z.b. 50% Gemüse und Obst für viele wahrscheinlich auch machbar. Ob regional oder nicht sei dahingestellt, was das wird für einige auch eine Kostenfrage sein. Wenn ich schaue was bei uns regionale Erdbeeren kosten, dann prost Mahlzeit. (Ist Obst ich weiß) Dass Dinkel, Vollkornprodukte allgemein, Gemüse, Obst usw. gesund ist, ganz klar. Aber der Masse die MENGEN so zu empfehlen find ich nicht gut. Zumals natürlich auch darauf ankommt; Wer sieht es? und vor allem, wer nimmt das als Richtwert und stellt daraufhin seine Ernährung um? xD

Blutuntersuchung auf was konkret? Die allgemeinen Abnahmeprofile sind doch eher oberflächlich

Ich habe wg. chronischer Schmerzen im Ruecken, Bein und Fuss einen Neuromodulator (Schmerschrittmacher) implantiert bekommen. Vorausgegangen waren mehrere Rückenoperationen . Alle ohne Erfolg. Ich habe das sog. Failed back surgery syndrom. Die Schmerzen sind leider nur um ca. 30% rückläufig, sodass ich immer noch auf ein Opiat (Hydromorphon) kombiniert mit Novalgin und Pregabalin angewiesen bin. Trotz Einnahme der Medikamente habe ich immer noch Schmerzen und bin daher gebehindert und nicht in der Lage ohne Rollator und dann nur mit erheblicher Mühe ( wegen der Schmerzen) zu gehen. Kann ich trotz des Schmerzschrrittmachers eine Matrixstimukation oder eine Tensbehandlung durchführen. Ich freue mich auf ihre Antwort. MfG B.Laader

Hatte eine Raumforderung am Zahnfleisch- Biopsie- Wurzelerkrankung am Zahn, gutartig. Hatte ein Nierenzellkarzinom und hatte auch Bedenken wegen evtl. Metastase.

So sehr ich diesem Kanal gerne schaue, aber diesmal: Hmm, naja, jein... Ich hatte nie Hunger am Morgen, und wenn ich mich zum Frühstück gezwungen habe (oder wenn es grad naheliegend war, wie im Urlaub), dann hatte ich Hunger den ganzen Tag lang, relativ egal WAS ich zum Frühstück gegessen habe. Hingegen, wenn ich nichts esse zum Frühstück, habe ich in der Regel das erste Mal am späten Nachmittag /frühen Abend Hunger. Also, ich denke, das alles ist schon sehr individuell. Schon mal gesehen wie Italiener, oder Südfranzosen oder andere Südeuropäer Frühstück essen? So gut wie gar nicht. Weil sie erst spätabends essen... Und da sind Regionen dabei, die ob ihrer Mittelmeerdiät so gelobt werden und mitunter die längsten Lebenserwartungen haben. Also insofern, kann unsere mitteleuropäische Frühstückskultur nicht die einzige Lösung sein.

Astaxanthin?

toller Tipp, vielen Dank bei Sonnenallergie Sonne meiden 🤔 da wäre ich nicht drauf gekommen...