4 жыл бұрын
4 жыл бұрын
Пікірлер
@Fanit_ikbaev 3 сағат бұрын
❤❤❤
@СергейЗайкин-л4к 3 сағат бұрын
Из семи с половиной минут - 7 - пустая болтовня.
@МэриПопинс-г4в 4 сағат бұрын
Это точно: перестаёшь заниматься, все предыдущие занятия на смарку. И чем дальше, тем больше времени нужно на восстановление Благодарю за комплекс
@alesyapesya 9 сағат бұрын
Сделала 1 раз, жду преображения !
@КамиллаСальманова-ю5в 20 сағат бұрын
Спасибо за видео! Завтра приступаю. Понравились позитивные отзывы о зарядке. За кошечку/котика можно добавить сердечек ❤❤❤
@Ботагоз-п7ъ Күн бұрын
Комплекс надо каждый день делать? Чтобы сбросить вес.
@elena_kluts 18 сағат бұрын
Это крийя из йоги. На самом деле, любую крийю рекомендовано выполнять 40 (или 60 дней) ежедневно без пропусков для закрепления нейронных связей. После 40 (60-и) дней можете заниматься по настроению и самочувствию.
@romaroma4547 Күн бұрын
Здравствуйте. Расскажите пожалуйста как избавиться от аскарид ляблий😢
@elena_kluts 18 сағат бұрын
Наверное, с этим вопросом лучше обратиться к врачу 🙏
@ТатьянаСонина-ю8м Күн бұрын
А при жидких соплях помогает?
@СветланаЛюбавина-е1п Күн бұрын
Обратите внимание на обьявления о протравке квартир от тараканов,которые периодически расклеивают на подьездах. После этого и появляются тараканы у многих, их разбрасывают как раз те, что обьявы вешают. Замечено. Зимой даже тараканов давила на двери подьезда и закономерно рядом с этими обьявлениями😂
@aleksandrsazonov1000 Күн бұрын
СПАСИБО БОЛЬШОЕ.
@Olga-fonova2401 Күн бұрын
Напишу свой рецепт применения камфорного масла. В детстве у меня болели уши и опухали железки у горла. Мама по рекомендации врача делала мне компрессы. Масло нагревала в горячей воде, потом смачивала вату маслом, накладывала на больное место, сверху марлю, потом клеенку, и завязывала шарфом. Так оставляла на ночь, боль и воспаление спадало на третий день. А вот капать в уши нельзя, это наружное средство, оно хорошо прогревает.
@linakasen3119 2 күн бұрын
Лайк , підписка і поширення в фейсбуці. Дякую вам, міцного здоров'я і мільйон підписників до кінця року ! Мої побажанні дуже-дуже часто збуваються.😂
@elena_kluts Күн бұрын
Дякую Вам щиро за побажання)))😊😊
@ylmazdilaver4212 2 күн бұрын
Дякую , якраз шукала про це внформацію ...❤
@IGN.1003 2 күн бұрын
А мне 45 лет и у меня ипотека ,мне некогда отекать и полнеть! 9:04 Работаю на трех работах.Самое большое желание упасть на пол,и лежать ничего не делая хоть пару часов! Мира и лобра всем.И здоровья!
@Майрам-ь5ф 2 күн бұрын
Так долго го
@oksanaabushaeva4613 3 күн бұрын
Можно узнать как правильно дышать
@oksanaabushaeva4613 3 күн бұрын
Хотелось бы чтобы кот подольше взаимодействовал😂😂😂
@АкайшаБейсенова 3 күн бұрын
Спасибо большое!
@ЛюдмилаГапонова-ъ2ю 3 күн бұрын
Спасибо❤❤❤❤❤❤❤
@ДимаСолнцев-ы2я 4 күн бұрын
а появляются тараканы вот откуда: их специально выращивают и подсыпают в подвалы и чердаки ваших домов. Самое удивительное что это очень распространённый метод во всех городах. Видел видео тут на эту тему. Так там тысячи комментариев что у них то же самое. Схема такая: подбрасывают тараканов, после этого расклеивают объявления о дезинфекции и люди пишут из всех городов что не было по 10 лет тараканов, как объявление повесили сразу появились по всему дому. Поэтому никогда не обращайтесь по объявлениям на подъездах. Вы кормите тех, кто вам эту проблему устроил. На сегодня самые действенные методы борьбы: 1 место: мороз. Проморозить помещение 2 часа и тараканы погибнут. Нужен прям мороз градусов 15 на улице. Отрываем окна и уходим. (только если у вас центральное отопление, обязательно нужно утеплить все трубы и радиаторы тряпками и одеялами иначе лопнут. В частном доме с этим проще) но метод нужно периодически повторять, если от соседей они опять лезут. 2 место: борная кислота в чистом виде. Никаких шариков. Только чистая кислота рассыпается по всем углам вентиляциям и другим укромным местам. Также расставить блюдца с борной кислотой разведённой в воде. если есть животные и дети потрудитесь чтобы для них это было недоступно.
@elena_kluts 2 күн бұрын
ОГО!!! Всё может быть...
@ДимаСолнцев-ы2я 4 күн бұрын
Также слышал что для тараканов вода важнее даже чем пища. Поэтому они стараются селиться рядом с источниками воды. Если борную кислоту размешать в воде и оставлять им в блюдце то они также умирают от обезвоживания. Но нужно обязательно протирать на ночь раковину до суха и не оставлять других источников воды.
@xana818 4 күн бұрын
Боже как много слов, можно покороче, у меня терпение не хватает смотреть такие длинные видео, да я их и не смотрю......😩
@tatianatatiana1599 4 күн бұрын
БРАВО СПАСИБО СЧАСТЬЯ ВАМ
@ЕленаВасильевна-к9л 4 күн бұрын
Кожа не подтягивается . Проверено.
@ЛисаАлиса-у6э 4 күн бұрын
Подтягивается, проверено.
@ЕленаВасильевна-к9л 4 күн бұрын
@ЛисаАлиса-у6э у пластического хирурга
@Soretta 4 күн бұрын
Смотреть с 6:00
@ДинаАбишева-з4ф 5 күн бұрын
Только пробовать начала массаж и сразу моментально приливы
@UserUser-rv5bf 5 күн бұрын
Что я только не делал и всё по народным способам,ходил к лору,глотал и брызгал ,а вылечился ходьбой по 5-6км.мне хватило четыре раза,дышал так,втягивал носом а выдыхал ртом,сейчас чувствую изумительно,для профилактике утром и вечером промываю подсоленной водой,теперь платков нет,дерзайте!
@Ирэн-в9т 5 күн бұрын
Спасибо огромное. Кошка прелесть. Посмеялась )))
@БорисМихайлов-ч1к 5 күн бұрын
Как красиво врёт . Ведь многие поверили и я в том числе . Не благодарите заранее . Я проверил и убедился , что это враньё .
@Margosnimaet 6 күн бұрын
Спасибо за труды!❤
@AnunaAnuna-o8z 6 күн бұрын
Спасибо большое очень помогло . Была слизь по задней стенке тянущиеся промывала , что только не делала . Попробовала камфарное масло покапать через три дня все прошло . Когда закапала первый раз было немного тяжеловато дышать , но прошло через минуту . Выходила слизь хорошо . Благодарю
@Ботагоз-п7ъ 6 күн бұрын
Благодарю вас! Начала лелать. Чудесный комплекс! ❤
@ju-liajuly8423 6 күн бұрын
Всех вам благ 😊
@ju-liajuly8423 6 күн бұрын
Спасибо Елена ❤ vielen Dank ❤❤
@ЕленаВагнер-п6д 6 күн бұрын
Смотрю и наслаждаюсь!!Кошка!!!Релакс!!
@MeryMe-fk2rr 7 күн бұрын
Третий подбородок??? А второй останется 😂
@Ботагоз-п7ъ 8 күн бұрын
Лена дорогая большая вам благодарность! ❤ Будьте здоровы и счастливы!
@Светлана-с4ф6в 9 күн бұрын
Девочки, пожалуйста, подскажите как убрать экстрасистолы,начались именно в пременопаузу и обрывистый сон с частыми пробуждениями,буду очень вам благодарна ❤
@mariyawerth9572 10 күн бұрын
Спасибо Вам🐈🌈
@janejane7429 10 күн бұрын
Подскажите, пожалуйста, как часто можно его делать?
@elena_kluts 10 күн бұрын
Биологически активные точки связаны с центральной нервной системой, поэтому их не желательно нажимать часто. Советуют раз в пару месяцев и то по необходимости. Но в принципе если уж с первого раза массаж не сработает можно попробовать его повторить через пару дней... и то только 1 раз
@janejane7429 10 күн бұрын
@elena_kluts спасибо!
@Ботагоз-п7ъ 11 күн бұрын
Здравствуйте! Сколько раз в нпделю надо делать, чтобы получить результат?
@elena_kluts 10 күн бұрын
Можно попробовать ежедневно, но лучше ориентируйтесь на своё самочувствие). А что бы точно получить результат упражнение нужно выполнять технически правильно. После каждого поднятия головы и напряжения мышц опускайте голову на пол и старайтесь на секунду эти мышцы расслабить. Именно чередование напряжения и расслабления способствует лучшему питанию клеток и выводу из них токсинов. А растирание кожи под волосами улучшает питание коры головного мозга. 🙏
@Ботагоз-п7ъ 10 күн бұрын
@@elena_klutsБлагодарю вас! Буду делать. Вернее уже делаю. ❤ Скажите пжс есть у вас упражнения для живота несложные, но эффективные.
@ИсламТурдымуратов-р8ж 11 күн бұрын
Thank you, like!
@Елена-ч4п9ь 12 күн бұрын
Здравствуйте! Не поняла взгляд между бровей - это как?
@elena_kluts 12 күн бұрын
Концентрация в одну точку, но не вдаль, а ближе ко лбу
@Елена-ч4п9ь 12 күн бұрын
Я считаю аудитория в 180 тыс подписчиков говорит сама за себя👍
@xiomismaxx4354 12 күн бұрын
Блаблаблаблаблабла капец!!! облегчение - как только выключить
@ЕленаЕвдокимова-р8т 13 күн бұрын
А то, что кто то в окопе, в холоде, голоде, в плену, .... И многим не так повезло праздновать праздники. ... Могла бы вспомнить и об этом.
@ВаляВорошилова-н2ц 14 күн бұрын
Зачем так долго тянуть утомительно слушать.
@luliklulik2147 14 күн бұрын
Елена, здравствуйте. Может у вас есть действенное средство от цистита?
@elena_kluts 13 күн бұрын
Здравствуйте! Я не могу Вам дать определенный ответ по циститу, так как у этой болезни могут быть разные причины. Цистит может быть из-за ослабленного иммунитета, истоньшения слизистой органов, болезней почек или печени, употребления продуктов с большим содержанием калия (например кофе) и другое… Однако, очень часто цистит может быть из-за нарушений кровообращения в нижних органах у тех кто много сидит и мало ходит. В этом случае быстрое облегчение дают упражнения «Кегеля». Можно просто на несколько секунд сильно-сильно сжимать мышцы, а затем на несколько секунд полностью из расслабить, и так чередовать сильное напряжение и полное расслабление (раз пять-шесть). Это усиливает кровообращение, убирает воспалительное закисление. Кроме «Кегеля» советуют больше ходить для профилактики застоев и усиления иммунитета в органах. Чай со зверобоем, удивительно быстро, помогает убирать воспаление мочевого пузыря. Но лучше всего сделать обследование. А так же проанализировать своё питание и образ жизни.
@кукиш-ь5ш 14 күн бұрын
kzbin.infozbUvMlh-eR0?si=aUCLq4Z_6Mahwwur хороший тренер тут
@ОльгаКлимачева-д4щ 14 күн бұрын
Здравствуйте! Единственное с чем я не согласна, это круговые движения шеей. Только повороты шеи полукругом, так считают в центре Бубновского.