РАДИО НАЗАРЕНКО

Пікірлер

@АннаЕрмолович-ч2н 12 сағат бұрын

Вот так вот самозванцы уверенно рассказывают о физиологии организма, совершенно не понимая ее, не имея понятия о медицинских знаниях.. 🤦‍♀️ Главное свое мнение уверенно нести в массы. А народ все поглащает за чистую монету.

@fpv_cinematic2460 8 күн бұрын

При ходьбе тратиться не глюкоза а жир 🤡

@KdkdKsks-s9y 9 күн бұрын

Это был уникум!

@euclid9718 10 күн бұрын

Попробуй при капитализме сказать на работе что у тебя что-то со здоровьем. Сразу же получишь косые взгляды и насмешки от коллег, а через какое-то время вылетишь с работы в качестве списанного.

@СашкаБелый-ч6м 16 күн бұрын

Мужик какую-то ахинею несёт, даже не думая: на 5:44 говорит что он ходитьсо как сумашедший со скоростью 4000 шагов в час, и говорит что у него 60см один шаг. Перемножаем, и получаем что он ходит со скорость 2км/ч. Одноногие пенсионеры на костылях передвигаются в полтора раза быстрее. А второй математику в школе не проходил. 10 на 4 разделить не может.

@fpv_cinematic2460 8 күн бұрын

Ещё он говорит что ходьба сжигает глюкозу, при этом ничего не сказав про жир, а как раз таки при низкоинтенсивной ходьбе сжигается только жир, глюкоза в крови как и гликоген при этом не используется, либо вообще незначительно, что не скажешь про силовые тренировки где как раз-таки используется глюкоза и гликоген в основном

@СашкаБелый-ч6м 8 күн бұрын

@@fpv_cinematic2460 а вот тут уже ты не прав. Ты наслушался блогеров которые ради просмотров и монетизации рассказывают о похудении через хотьбу. Но при хотьбе мы лишь сжигаем калории, а не жир. Для аэробного кардио у тебя частота пульса должна быть 70-80% от твоего максимума (где максимальный пульс это: 220 минус возраст). Если пульс больше - тогда на глюкозе будешь. А если меньше, тогда (и тут внимательно, этого ты очевидно не знал) - идёт анаэробный гликолиз, при котором вырбатывается 2 молекулы атф и лактат. Поскольку при хотьбе интенсивность медленная, организм упевает с кровью переправить лактат в печень и там из него будут синтезированы ещё 36 молекул атф. И только если ты повысишь нагрузку на столько что атф будет не хватать или когда гликоген полностью закончится - тогда подключится жиросжигание. Так что так что при ходьбе ты действительно НЕ сжигаешь жир. Надо бегать... Если ты действительно интересуешьс когда, сколько и из чего берётся энергия вншем оранизме - могу дать ссылку.

@ТаняКуценко-г3к 17 күн бұрын

Огромное спасибо за видео. Всё очень жизненно. Александр супер 👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

@СалтанатЧамчиева 20 күн бұрын

Интересно эти люди будут биться за то что они православные христиане еще крестик покажут . А об Иисусе Христе несут такой бред .потому что опираются не на библию ,а не весть на что и при этом пытаються казаться такими умными . Пипец!!

@andreishibkov5324 21 күн бұрын

Девушки?😂 я уссываюсь

@ЮрийНовиков-д1ж 22 күн бұрын

Когда про ошибки в целом начинают говорить с примера утраты вложенных в расчете на большой навар денег, это диагноз. А для понимания его причины могу напомнить, что одним из истинных значений слова спорт является именно ошибка, и не какая-то, а ошибка природы. Но многие представительницы Ж пола, даже понимая, что им врут, из принципа "соври, но скажи, что любишь" воспринимают и распространяют спорт как вариант занятий для здоровья. И это у них со времен Евы, с которой хитрый змей и начал обольщение человеков. Это я пишу не столько для авторов, сколько для их почитателей. А всем другим для лучшего понимания того, что такое ошибки и что такое спорт на самом деле, предлагаю посмотреть www.atletikaklub.ru/ur_n/gl0.htm

@Эльза-л5о 22 күн бұрын

Женщины в 40 большей частью накачены ботоксом, от этого лицо становится квадратное, с чего вы решили, что ввглядете как девочки, смотрите правде в глаза. Не сделайте себе укол ботокса и посмотрите на себя. 😅 мужчины не лучше, хоть и кричат, что они мальчики, мужчин портят сигареты и бухло, очень много не опрятных. Хотя если мужик следит за собой ведет зож, да он будет выглядеть лучше женщины, за счет мышц и тугора кожи таких мало.

@ЮрийНовиков-д1ж 23 күн бұрын

Добавлю к тому, что уже сказал: - очень важно, что этот дяденька честно говорит о разнообразии человеков и что существование многих в старости не в радость не только им самим и их семьям, но и всему обществу и это одно из проявлений спорта в истинных значениях этого слова как социальной диверсии и отклонении от биологической нормы. Так что говоря о важности движений и физической активности всегда нужно уточнять, что все есть лекарство и все яд. Подробнее об этом см. www.atletikaklub.ru/ur_n/gl0.htm

@ЮрийНовиков-д1ж 23 күн бұрын

Что-то этот дяденька заговорился... и не только про Иисуса и про Дарвина, но и про тн. кардио. Если же кто-то не понимает, то уточняю; - никакого закисления на кардио быть не должно! К примеру, у марафонцев на финише не обнаруживают лактата в крови, а самое лучшее кардио, те. сжигание жиров, происходит во сне. Подробнее о том, кому, чем и как заниматься для сохранения здоровья и предотвращения старческих проблем и маразма см. www.atletikaklub.ru/ur_n/gl0.htm

@ЮрийНовиков-д1ж 23 күн бұрын

Лет 20 назад слушал, как по этому поводу выступала грамотная и честная женщина-гинеколог, но у нее была вот такая периодизация: - девочка, девушка, женщина, член общества. Послушав же то, что тут говорят и сравнивая это с тем, что происходит на самом деле, я не называл бы это грамотным и, тем более, честным. Да, называть представительниц женского пола такого возраста членами общества, это жестко, но это констатация факта, но и называть их девушками, это обольщение, те. это почти то же, как поступил с Евой хитрый змей. Впрочем, и это не правильно, тк. Ева была детородной. Так что если уж и обманывать представительниц женского пола в таком возрасте, то называть их нужно девочками, а не девушками, тк. они не просто не фертильны, но и так же наивны. Девушки же, это совсем другое и в норме они детородны. А если говорить о важности физкультурных занятий для поддержания красоты и здоровья (не путать со спортом и фитнесом!), то см. www.atletikaklub.ru/ur_n/gl0.htm

@ЮрийНовиков-д1ж 23 күн бұрын

А че тут думать? Надо просто знать о объяснять другим что такое спорт на самом деле, что он очень разнообразен, что слово спорт давным давно используют для обозначения не серьезных любовных связей, диверсий и отклонений от биологической нормы. Ведь специалисты уже давно причисляют спорт к вариантам сублимации либидо, а в народе говорят, что спорт калечит, а физкультура лечит? Кстати, почему-то активисты от спорта, говоря о том, что в ДГ спортом занимались голышом, не говорят, что гимназии былине только центрами спорта, но и того, что называют не традиционной любовью, а именно гом-ма и педе-стии. Если же в целом, то спорт сам по себе является вариантом секса, те. получения соответствующего удовлетворения. Просто вариантом секса однополого и в садомазохистском вариапте. И не только для самих спортсменов, но и для в сотни и тысячи раз большего числа зрителей, которых совсем не зря называют болельщиками и фанатами. Подробнее о том, что такое спорт во всех его вариантах см. www.atletikaklub.ru/ur_n/gl0.htm

@КириллКириллов-э5й Ай бұрын

Юрий Левитан это человек который годами был мудрым

@svetlanasanoyan8409 Ай бұрын

Здравствуйте. Александр. Привет всем.Это видео подтвердило мои догадки Я теперь уверена откуда исходит моё врееменами плохое самочувствие Это отложенные дела Я два месяца топчусь на месте и никак не могу выпустить в эфир разработанную мною концепцию в помощь людям Теперь не смотря ни на какие отвлекающие уловки ума. я начну делать то, что даёт мне радость и счастье Спасибо.

@Monstriki Ай бұрын

Спикер себя подставил в самом начале сказав что я такой человек что я если я решил то я делаю. Не подходит 98% человечества - научно доказано.

@ОбзорыдетскихработИринаЛесь Ай бұрын

Только сейчас понял, еак изнашивается организм женщины во время беоеменности? Капец. Дальше смотреть нет смысла

@VasiaPypkin25 Ай бұрын

Федоров как всегда крут, даже когда не в зале 😅

@kayifarik5876 Ай бұрын

Здравствуйте. Как фамилия Александра Юрьевича? Спасибо

@ЮляПаршонок Ай бұрын

Зря, ты дорогой сказал про "фантан", до этого момента ты мне нравился...

@ПавелКолбасун Ай бұрын

Пиздец девушку. Хер в очках епнулся. Парниша за 40, когда мужчиной собираешься становится? В могиле? Лизун пиздун.

@iz_Donecka Ай бұрын

Я задумался над возрастом после 60-ти и то после начала так наз.СВО эта война убивает людей не только непосредственно на фронтах но и в домашних условиях (потому она и ВОЙНА)

@j.f.1132 2 ай бұрын

*В мозгУ 💯*

@ЮлияНевель 2 ай бұрын

Да правильно он говорит. В некотопых моментах не вполне профессионально, так это и понятно. Он же спортсмен, а не ученый или врач. Конечно, отсутсвие эстрогенов влияет на все процессы в организме женщины.Если нет противопоказаний, то можно принимать ЗГТ..Но это не панацея. Лично мне не нравится, когда возрастных женщин называют девущками. Это такое заигрывание. Надо де как-то более или менее реалистично на себя смотреть.

@кушайменьше-п1н 2 ай бұрын

Почему ютуб не принёс мне пользы от слова Совсем С такими подкастами Ведь я смотрю его более пяти лет

@olesyaska 2 ай бұрын

Сомневаюсь я в правильности трактовок по группам крови, я со 2 й никак не могу обходиться без мяса, хоть мои предки и земледельцы, сразу анемия и железодефицит, когда каждый день ем мясо, всё восстанавливается, я бы не доверяла этим исследованиям

@КайратКаржауов-ц5е 2 ай бұрын

Господи...! Ало викинг 😂 , что за чушь 😂😂😂

@SergMirny_yt 2 ай бұрын

Я ходил под энергичную музыку, потом под тишину (наушники с активным шумодавом), сейчас пришел к тому, что во время ходьбы играет легкий блюз или что-то к джазовому на не большой громкости. Короче спокойная музыка + режим прозрачности, и о чем-то о своем в мыслях))) Я так по 2, а на выходных и по 4 часа хожу по городу.

@С-л4в 2 ай бұрын

Сидят двое молодых и умничают про старение.. Ха.. Ха.. 😂😂😂

@DmitryVarlamov 2 ай бұрын

шикарный спикер, всё по делу говорит

@РаисаГуняшова-ы2е 2 ай бұрын

Хватит людям мозги пудрить! Агафья Лыкова счастливо живёт без дофамина и эндорфина! Знать о них не знает! В месте с голиковой "зарабатываете" на наивных людях!

@Лидия-ф4д 2 ай бұрын

Уважаемый Александр Юрьевич, очень благодарна Вам за тему старости. Мне 83 год,1 Группа крови. Мой жизненный опыт: 30 летний опыт работы массажистом за последние годы жизни , учёбы в разных духовных школах, Нурбекова, Лазарева, Синельникова и др. Дали мне возможность понять и усвоить главное : дисциплина - подъём летом в 5часов, в зимой - 6.победить лень, жить на позитиве и ежедневно заниматься гимнастикой утром в постеле, в основном растяжкой мышц ног, жить в согласии с собой, любить себя и своё тело, один раз а неделю, чередуя содовые и солевые ванны , сауна один раз в неделю, дыхание ежедневно. Я сейчас чуствую гораздо лучше чем в 50 - 60 лет. Хочу "качественно" дожить остаток назначенной мне жизни, на ногах и в здравом рассудке. А насчет высказанного Вами мнения об отсутствии оргазма женщин после климакса - это полнейший абсурд, если не верите, уточните лучше это у опытного гениколога. Главное в этом вопросе физиологическая совместимость и темперамент обоих портнеров. А вот мужчины в этом возрасте зачастую характеризуются как "слабое" звено. Благодарю ещё раз за эту лекцию. Жду очередных интересных информаций. Успехов Вам. Лидия г. Луганск

@ТатьянаС-у8к 2 ай бұрын

Молодые на смотрятся порнухи, потом в постели имитируют,а сами нмчего не получают, потому что не ощущают и не знают, что это вобще такое!

@ТатьянаС-у8к 2 ай бұрын

Есть мужчины,которые не умеют доводить женщину до оргазма! И вообще,сами то они уже после 45 слабенькие на секс!

@Azartiki 2 ай бұрын

26:27 окситоцин это нейромедиатор а не гормон

@Сергей-ш8п6д 2 ай бұрын

Это же надо так звиздеть! Христоса сняли с креста и он пошёл в Индию..😂

@MaryJones-d7e 2 ай бұрын

Miller George Lee Sandra Lewis Barbara

@MaryJones-d7e 2 ай бұрын

Gonzalez Eric Jones Helen Lopez Christopher

@MaryJones-d7e 2 ай бұрын

Martinez Jennifer Johnson Patricia Lewis Kevin

@ap.kubashev 2 ай бұрын

Какой бред!

@ApricotieHunt 2 ай бұрын

"Иисус", "Теория Дарвина не работает". Необразованному глубинному народу зайдет. Желтая пресса в стиле Аргументы и факты из 90-х. Просто в новой ютуб упаковке.