Tu Do Things

Пікірлер

@thethanhnguyen8963 7 күн бұрын

Video của bạn rất hữu ích, có sự đầu tư và chuẩn bị. Mong bạn ra thêm nhiều clips.

@XuânNgọcTrần-k7j 29 күн бұрын

Vi dụ đầu tiên rất xàm luôn . Bó tay . Người linh chiến trận nó khác. Vớ vẩn

@somethingTudo 9 күн бұрын

@@XuânNgọcTrần-k7j pheidippides là người đưa tin bạn à. Vì địa hình từ marathon về athens hiểm trở nên ko đi ngựa đc mà ông này phải chạy về kinh đô báo tin

@lamle2933 Ай бұрын

Trước sau gì cũng nằm hòm mà anh Tú 🤭.

@nhunghien2693 Ай бұрын

Thế phải cố gắng TDTT khi còn trẻ bạn nhỉ .. cố lên thôiiii

@TrinhKNguyen Ай бұрын

Thế nếu 20 tuổi leo đã thở dốc rồi thì sao hả a?

@somethingTudo Ай бұрын

Yên tâm, sau vẫn ngủ được dễ dàng

@danglvh Ай бұрын

Cảm ơn bạn! Mình coi hàng trăm video rồi. Nhưng kênh này thật sự đã tạo động lực cho mình. Động lực chạy bộ, động lực để bắt đầu làm vlog, đơn giản chỉ là để capture lại mọi khoảnh khắc hạnh phút của gia đình mình, capture lại hành trình của mình ở hành tinh này. Sau này, khi mà mình đi đến thế giới khác, ít ra nhưng trải nghiệm này còn được lưu giữ trên youtube đến hàng ngàn năm sau.

@podaistar9911 Ай бұрын

Anh ơi cho e hỏi Saucony endorphin speed 2 chạy daily ok không ạ?

@somethingTudo Ай бұрын

@@podaistar9911 con này chạy bài tempo speed ok nhé. Daily hoặc long run/race thì nên chạy mấy con có midsole êm hơn tí

@podaistar9911 Ай бұрын

@somethingTudo cảm ơn anh

@bichhongnguyen6839 Ай бұрын

❤❤❤❤

@thachpham4260 Ай бұрын

ok bạn để suy nghĩ làm kênh, hẹn 2 năm nữa cũng được 1k sub như bạn :D

@somethingTudo Ай бұрын

cố lên nhé!

@finnmusic4905 2 ай бұрын

goodjob!! thích phong cách làm video của bạn

@sonho5757 2 ай бұрын

Hay lắm chàng trai . Chúc mọi điều tốt lành .

@amligi2861 2 ай бұрын

❤🎉

@nampham1447 2 ай бұрын

theo dõi anh và học đưuọc nhiều góc nhìn và chạy bộ

@nhunghien2693 2 ай бұрын

Cậu quá siêu 🎉

@lalisa29455 2 ай бұрын

Em nói hay quá, hy vọng sắp tới đc xem thêm nhiều video hay của em nữa😍

@nhunghien2693 2 ай бұрын

Những video của bạn rất thực tế và bổ ích .. mong bạn hãy thường xuyên chia sẻ nữa nhé ! Thks ❤

@TrinhKNguyen 2 ай бұрын

Hi vọng sắp tới a ra nhiều video thường xuyên hơn ạ😊

@somethingTudo Ай бұрын

Oke nha

@TrungLe-lw6jh 2 ай бұрын

❤❤❤

@MinhPhan-i6t 2 ай бұрын

Hello anh, em có theo dõi anh khá lâu cũng khá thích kênh của mình. Cơ mà em mò mãi mà ko thấy anh để thông tin các nền tảng khác của anh ở đâu. Có gì anh share cho mng facebook, insta,..v.v cho mọi người ngó với nhé anh

@JXinChao 2 ай бұрын

Great idea haha mình cũng sẽ làm như vậy

@dungnguyenvanhoang4472 2 ай бұрын

so inspiring anh!

@phungtien8070 2 ай бұрын

You did it bro

@lamle2933 2 ай бұрын

chúc mừng anh Tú nhé

@TrinhKNguyen 2 ай бұрын

1 more marathon 🎉

@khanhtq 2 ай бұрын

Goooood job bro

@dtd2007 2 ай бұрын

chúc mừng anh a

@johnvurunning 2 ай бұрын

quá tuyệt vời, chúc mừng anh Tú. Em ước được 1 lần chạy ở Chicago như anh :D

@thanhthanh831 2 ай бұрын

a cho e xin tên thương hiệu những món đồ mình mang trên người nhé ạ

@zykasu6591 3 ай бұрын

A cho e xin bài chi tiết e tập với ạ pace e vẫn còn chênh lệch giữa các km

@photamgiatruyennaminh7541 3 ай бұрын

còn tập luyện thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, bơi lội hay đạp xe, chạy bộ, nhẹ nhàng khiến mình thư giản thoải mái ra mồ hôi mà vui vễ ko bị áp lực không quá sức thì mới mang lại hiệu quả cho cơ thể ,,giúp cơ thể cân đối nhanh nhẹn,hệ hô hấp ,hệ tiêu hóa, hệ bài tiết ,hệ miễn dịch làm việc một cách chơn chua thì mới mang lại sức khỏe cho ta được ,,,tập thể dục hiểu quả giống như việc ta kinh doanh hiệu quả ý ...kinh doanh phải có lời đủ chi phí mọi hoạt động lại còn dư mà lại có thời gian thư giản nghỉ ngơi thể mới khỏe được ..còn làm sấp mật mà không cóp lời lại còn bù lỗ nữa thì sớm muộn gì cũng đăng suất ..tập thể dục hiệu quả là giúp cơ thể linh động minh mẫn dẻo dai thỏi mái lượng năng lượng nạp vào cân bằng với năng lượng tiêu thụ để duy trì mọi hoạt động trong một ngày một cách dễ dàng còn du một chút năng l;ượng về cuối ngày nữa đấy mới là hiểu quả

@uyenle5129 2 ай бұрын

Đúng mình cũng nghĩ vậy, chạy nhẹ nhàng thư giãn giảm lượng mỡ tăng cơ vừa phải thôi chứ không phải là quá sức, tạo áp lực cho cơ thể

@photamgiatruyennaminh7541 3 ай бұрын

tất cả các lý do anh đưa ra đều đúng em chỉ bổ sung thêm một chút là khi bạn chạy bộ hay tập thể thao bạn cần quan tâm đến GAN nhiều nhất vì khi tập luyện thể thao tim và lưu lượng máu di chuyển trong cơ thể với tần suất cao nên gan phải làm việc và lọc máu nhiều cơ thể cần bổ sung nhiều chất dinh dưỡng nhiều vitamin khoáng chất ,nhu cầu ăn uống tăng lên đồng nghĩa với việc gan, mật, thận.. làm việc hét công suất thải độc giúp cho máu ko bị bẩn ko bị đặc quánh lại . mà ta lại không ăn nhiều rau củ quả thải độc gan chế độ ăn nhiều đạm nhiều chất béo khiến máu nhiễm mỡ gan nhiều mỡ gan trì chuệ tiêu hóa kém dinh dưỡng bù lại không đủ tập luyện lại quá sức dẫn đên nhiều bệnh tật tiềm ẩn cơ thể luôn trong trang thái gắng sức thật sự không thoãi mái nên không tốt đâu ạ

@somethingTudo Ай бұрын

Đồng ý với bạn lá gan quan trọng. Gan giúp giải độc, điều tiết chất béo, tăng cường tiêu hoá trao đổi chất v.v. Đúng là ae tập thể dục thể thao ít khi để ý đến là gan. Phải giảm thiểu bia rượu , ăn uống ngủ điều độ để lá gan được hoạt động tốt.

@sonthe4833 3 ай бұрын

Em cũng có sở thích chạy bộ 1 thời gian nhưng đã bỏ khá lâu rồi. Xem video mới nhớ lại những ngày tháng đó. Thật sự xem xong video của a khá xúc động( xem xong e đã vỗ tay 1 phút:))). Chúc mừng anh đã hoàn thành được ước mơ của mình ạ! p/s: ko lq lắm nhưng cho e hỏi là a vẫn ở Mỹ ạ?

@phamminhviet473 4 ай бұрын

Video truyền động lực quá! Em chuẩn bị mục tiêu sub2 HM năm nay

@voimamuts1153 4 ай бұрын

thật sự lúc đầu thấy video của anh, em chỉ để ở xem sau nhưng điều gì đó thôi thúc em vào xem và em cảm thấy mình được hiểu rõ và không quá hà khắc với chính mình với những thói quen gọi là "cao sang" để phát triển bản thân ở những video grow up mà hay xem, sau khi lắng nghe được nội dung anh đang nói thì em hiểu ra rằng mình phải bắt đầu với những điều nhỏ nhặt nhất.

@ik2966 4 ай бұрын

Bao giờ có clip mới ạ anh Tudothings

@somethingTudo Ай бұрын

mình đã ra mấy clip mới nhé :) đợt vừa rồi bận làm quá

@ThuyNguyen-pi5zi 4 ай бұрын

Cảm ơn anh, video hay quá.

@HoangNguyen-jg1ou 5 ай бұрын

Mình đang tham khảo shokz openrun tai nghe dẫn truyền qua xương chuyên dùng để chạy bộ. Bạn làm video trải nghiệm đánh giá con này đc k? Chứ tai nghe nhét tai gây bí tai lắm