@@DaviStemler ....super! Exercício simples, mas eficaz! Valeu, boa sorte👍
@DaviStemler2 сағат бұрын
Coisa booa! Feliz que gostouA 🙌🙌🙌🙌 Não se esqueça de se inscrever no canal! 🤩
@user-si3gu3uu1g17 сағат бұрын
Ta igual meu pai kkk
@DaviStemler16 сағат бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@alessandra327918 сағат бұрын
Na fase aguda é impossivel fazer quaisquer exercicios. Bobagem esse titulo.
@DaviStemler16 сағат бұрын
Alessandra, minha querida, após quase 20 anos trabalhando com pessoas com dor crônica dentre elas, inúmeras com dor sacroilíaca, posso te dizer que essa sua afirmação não é verdadeira. Pelo contrario, na fase aguda é fundamental que se façam movimentos desde que seja os corretos e seguros. Se quiser, podemos agendar uma consulta para conversarmos sobre o seu caso. Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal! 🙌😍🙌😍🙌
@alessandra327916 сағат бұрын
@@DaviStemler Eu sou fisio ha 23 anos e tenho sacroileíte. Trabalhei no Emory em Atlanta e esse nao era nosso protocolo.
@DaviStemler16 сағат бұрын
@@alessandra3279 Entendi. Bom então temos abordagens diferentes. Posso te dizer seguramente que movimento na fase aguda da dor sacroilíaca é bastante efetivo no alívio da dor, desde que seja feito de forma correta. Tenho tido muito sucesso com meus pacientes/clientes que chegam pra mim com essa demanda.
@alessandra327916 сағат бұрын
@@DaviStemler Mobilizar é diferente de exercitar. Na fase aguda a dor impossibilita o movimento correto. Entao, o paciente usa outras musculaturas, grupos muscukares para fazer o movimento, e quando consegue. Sim, abordagens distintas.
@DaviStemler16 сағат бұрын
@@alessandra3279 quando você diz que mobilizar é diferente de exercitar, não ficou claro pra mim o seu conceito. O que você chamaria de exercitar?
@titabatista816519 сағат бұрын
Vídeo meio que cortado toda hora 🤔
@DaviStemler16 сағат бұрын
Querido, obrigado pelo seu feedback. Peço desculpas se a edição cortou algumas palavras mais do que deveria. Prometo ficar mais atento a isso nos próximos. 🙌🙌🙌🙌🙌 Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal. 😍😍😍
@cassiasoaresdemelo133922 сағат бұрын
Valeu mesmo. Faz 1 mês que fiz a cirurgia LCA e estou aqui procurando exercícios para completar fisioterapia. Preciso trabalhar flexão
@DaviStemler16 сағат бұрын
Por nada querido! Fico feliz em ajudar. Depois volta pra contar como foi. Ah, e não se esqueça de se escrever no canal. 🙌😍🙌😍🙌
@jaquelineandradecarvalho1351Күн бұрын
Que aula!👏
@DaviStemler16 сағат бұрын
Que bom que gostooou! Fico feliz em ajudar. Ah, não se esqueça de se inscrever no canal. 😍🙌😍🙌😍🙌
@isaurap.s.rebollo2245Күн бұрын
Além da dor Dr.sinto muita tontura
@DaviStemler16 сағат бұрын
Oi Isaura! Tudo bem? Sinto muito saber que você está passando por isso. Realmente não é fácil. Se você quiser, podemos agendar uma consulta para conversarmos sobre o seu caso. Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal. 😍🙌😍🙌
@user-ty9zt1gp3jКүн бұрын
👏🏻👏🏻👏🏻
@DaviStemler16 сағат бұрын
Valeeeuu!!! 😊😊 Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌😍🙌😍🙌
@natangomes3861Күн бұрын
😂😂😂😂😂
@DaviStemler16 сағат бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@cleideaguida14Күн бұрын
Que maravilha
@DaviStemlerКүн бұрын
Que bom que gostou!! Não se esqueça de se inscrever no canal. 😍😍😍
@MBJ1977Күн бұрын
Se quiserem informação sobre esse exercício, com informações realmente relevantes, sugiri q assistam esse vídeo kzbin.info/www/bejne/bHbag2Ztjc9nps0si=rc0uMv19VBS571wV
@oscarneto83393 күн бұрын
Dr,por favor,ensine um exercício para quem tem tendinite no glúteo.
@DaviStemler3 күн бұрын
Olá Oscar! Tudo bem? Ensino sim! Fique ligado no canal que em breve aparecerá um vídeo aqui com esses objetivos. Ah, não se esqueça de se inscrever no canal. 😍🙌
@oscarneto83393 күн бұрын
@@DaviStemler ,muito obrigado.🙏🙏🙏🙏
@DaviStemler13 сағат бұрын
Por nada querido! Se precisar de um atendimento personalizado e individual, podemos conversar sobre um atendimento online. 😊🙌
@andersoneliziario86633 күн бұрын
Boa noite. Fiz artrose T08 T10. Posso fazer este exercício pra ajudar na reabilitação da minha torax e postura
@DaviStemler3 күн бұрын
Fala Anderson! Tudo bem? Em princípio sim. Tenha apenas cuidado com a amplitude de movimento no começo e respeite seus limites. 😉😍 Ah, não se esqueça de se inscrever no canal.
@andersoneliziario86633 күн бұрын
@@DaviStemler boa noite estou bem . Obrigado pela orientação e resposta. Já estou inscrito. Vamos 🙏 juntos
@DaviStemler13 сағат бұрын
Sem problemas! Se precisar de uma orientação mais próxima e individual, podemos conversar sobre um atendimento online. 😊🙌
@jaquelineisabel12233 күн бұрын
Faz 3 meses que sofri um acidente na área do tendão levei 5 pontos no local Dói quando ando muito e fico muito tempo em pé
@DaviStemler3 күн бұрын
Oi Jaqueline. Sinto muito saber disso. Realmente não é fácil, mas a boa notícia é que seu caso tem solução. 😍😍😍 Basta fazer exercícios específicos que você melhora. Vamos começar? 🙌😉 Ah, não se esqueça de se inscrever no canal. 🥰❤️
@dilavanhini4 күн бұрын
Depois dos nossos treinos não cai maisss.
@DaviStemler4 күн бұрын
Olha que coisa booooa!!! Nada melhor do que saber que pude te ajudar de alguma forma. 😍😍😍😍
@FeVirgilio5 күн бұрын
O exercício de equilíbrio é bem legal e dá pra ser feito rapidamente. Gostei. 😊
@DaviStemler5 күн бұрын
Coisa boooa!!!! Feliz que tenha gostado. 🥰🙌🥰🙌🥰🙌🥰
@FeVirgilio5 күн бұрын
Vou compartilhar com meus idosos. ❤
@DaviStemler5 күн бұрын
Obrigadoooo!!! 😍😍😍😍
@FeVirgilio5 күн бұрын
Esse tema me lembra a queda do Vovô Ney... A queda com fratura levou à internação e desestabilizou o organismo inteiro. 😢
@DaviStemler5 күн бұрын
Sim 😥😥😥 Lembrei disso também fazendo esse vídeo. Saudades vovô 🥰🥰🥰🥰🥰
@valterbenedito39745 күн бұрын
Muito bom. Excelente conteúdo. Grato.
@DaviStemler5 күн бұрын
Obrigadooo!!! 😍😍😍😍 Não se esqueça de se inscrever no canal e compartilhar com os amigos. 😊😊😊🙌🙌🙌
@indisantosmoreno96735 күн бұрын
Gratidão!
@DaviStemler5 күн бұрын
Por nada!!! 😍😍😍😍 Não se esqueça de se inscrever no canal e compartilhar com os amigos. 😊😊😊🙌🙌🙌
@inarodrigues57855 күн бұрын
❤Será que dá para fazer em pé?
@DaviStemler5 күн бұрын
Olá! Tudo bem? Dá sim! Você fazer em pé com as mãos na parede por exemplo que ajuda bastante também. 😍🙌😍🙌
@inarodrigues57855 күн бұрын
Com 78 anos não consigo ajoelhar!
@DaviStemler5 күн бұрын
Também é possível analisar essa restrição pra saber se podemos recuperar esse seu movimento. 😊😊😊😊 Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal. ❤️❤️❤️
@user-ov8il4ti6c6 күн бұрын
Corretíssimo! Mas há algumas exceções. É normal que, ao longo da vida, a cartilagem hialina seja desgastada. No entanto, não podemos parar de nos exercitar por cauda disso. Na verdade, devemos focar ainda mais na atividade física, fazendo com que os nossos músculos sirvam como uma espécie de cartilagem para as articulações.
@DaviStemler5 күн бұрын
É isso! 👏👏👏👏👏👏👏 Não se esqueça de se inscrever no canal 🙌🙌🙌🤩🤩🤩
@Rodriigo19916 күн бұрын
O Lá ele não pode faltar 😂
@DaviStemler6 күн бұрын
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Jamais! Não se esquece de se inscrever no canal 🙌🙌🥰🥰
@mdmayck7 күн бұрын
Professor, anterior de cintura pélvica como corrigir?
@DaviStemler6 күн бұрын
Olá querido! Tudo bem? Confesso que não compreendi sua pergunta completamente. O que você quer dizer com corrigir anterior de cintura pélvica? Aguardo sua resposta 😊🙌 Um abraço e não se esqueça de se inscrever no canal. 😉👍
@mdmayck6 күн бұрын
Uma rotação interna, não sei descrever mas sinto um lado do quadril a crista ilíaca mais a frente do que o lado esquerdo
@DaviStemler6 күн бұрын
@@mdmayck Entendi...bom, nesse caso eu precisaria te avaliar pra entender o que está acontecendo antes de dar qualquer orientação.
@jaquesllma8 күн бұрын
Eu tinha joelho valgo, o direito, corrigir com exercícios.
@DaviStemler8 күн бұрын
Coisa boooa!!!! 👏👏👏👏👏👏 Não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌😊
@jaquesllma8 күн бұрын
Você é Pilates? Onde encontrar especialista pra joelho valgo?
@DaviStemler8 күн бұрын
Os conceitos do Pilates são muito presentes na minha metodologia de trabalho. Na minha atuação, atendo diversos clientes com joelho valgo. Se precisar de ajuda, vamos conversar. 🙌😊
@estelasilva96808 күн бұрын
Adoroooo ❤❤❤seus vídeos pra glúteos ❤❤gratidão ❤❤🎉🎉🎉🎉
@DaviStemler8 күн бұрын
Coisa boooa!!! Feliz que esteja gostando. 😍😍😍 Não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌🥰
@estelasilva96808 күн бұрын
Adoreiiiiii❤❤❤❤suas dicas querido ❤
@DaviStemler8 күн бұрын
Coisa boooa!!! Feliz que esteja gostando. 😍😍😍 Não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌🥰
@user-vd8kw6jt8l9 күн бұрын
Tá. Enchendo. Linguiça. Porra
@andressaramos50979 күн бұрын
GOSTEI, VOU FAZER.
@DaviStemler9 күн бұрын
Booaaa! Depois volta pra contar como foi. 🙌🙌🙌 Ah, e não se esqueça de se inscrever no canal. 😍
@aldeniaraujo590310 күн бұрын
Cara exercicio nao me entra na cabeca ,vejo bom profissionais fala mal e bons falarem bem kkk. Preciso retorce essa cabeca minha e comeca a fazer kkk
@DaviStemler9 күн бұрын
Você diz esse exercício específico ou exercícios em geral? 😅😅😅😅 Ah, não se esqueça de se inscrever no canal. 😍
@aldeniaraujo59039 күн бұрын
@@DaviStemler elevacao pelvica sou inscrito a muito tempo conteudo bom bora aprender
@DaviStemler9 күн бұрын
Booaaa!!! Valeeuuu e vamos juntos!!
@sueli483010 күн бұрын
Kkk gostei faz mais para os glúteos 😊
@DaviStemler10 күн бұрын
Hahahahhah farei!!! 🙌🙌😍😍
@RafaelOliveira-rb7zq10 күн бұрын
eu, com o joelho já operado há alguns anos, cogitei iniciar no crossfit pq não gosto de academia tradicional. Mas resolvi não me sujeitar a uma prática que pode agravar um problema que já carrego comigo.
@DaviStemler10 күн бұрын
👏👏👏👏👏👏 Perfeito!
@OlavoVirgilio11 күн бұрын
Massa! Voltei a correr e vou testar esse exercícios aí
@DaviStemler11 күн бұрын
Coisa boooa!!! Depois volta pra dizer como foi! 😍😍😍😍😍
@renatogabbi11 күн бұрын
Valeu Davi. Fala sobre impactos no joelho durante a corrida. Estou começando a correr e tenho algumas duvidas.
@DaviStemler11 күн бұрын
Boooaaa!!! Vou colocar no calendário de gravações!!!
@DaviStemler11 күн бұрын
Boooaaa!!! Vou colocar no calendário de gravações!!!
@loucotricolor900912 күн бұрын
Valeu pela dica
@DaviStemler12 күн бұрын
Por nada querido! Não se esqueça de se inscrever no canal e compartilhar com os amigos! 🙌😉👍
@romulogalindo262312 күн бұрын
Meu amigo, tava travado, mesmo fazendo o tratamento osteopatico, aí fiz esse exercício e soltou na hora. Esse cara é monstro de mais
@DaviStemler12 күн бұрын
Coisa booooa!!! Não se esqueça de se inscrever no canal e de compartilhar o vídeo com geral. 😍🙌😍🙌😍🙌
@romulogalindo262312 күн бұрын
@@DaviStemler já sou inscrito e já passei pra algumas pessoas na mesma situação que eu
@DaviStemler12 күн бұрын
@@romulogalindo2623 valeeuuu!!!
@rosiaraujo162714 күн бұрын
vou começar a fazer ...quantos dias por semana ?
@DaviStemler13 күн бұрын
Pode fazer todo dia, sem problemas. Não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌😊
@darlenbuster321414 күн бұрын
pull down pegada aberta seria um bom exercício!?
@DaviStemler13 күн бұрын
É um bom exercício mas não é específico pra corrigir pescoço pra frente. Não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌😊
@jaquelineandradecarvalho135115 күн бұрын
Sempre uma novidade para mim.Essa do rolinho é boa,vou arrumar um para mim.❤
@DaviStemler13 күн бұрын
Fico feliz que esteja gostando! 🙌🙌🙌😊😊😊 Depois volta pra contar como foi.
@jaquelineandradecarvalho135115 күн бұрын
Show!Tô nesse exato momento com essa dor.Obrigada.😊
@DaviStemler13 күн бұрын
Depois volta pra contar se ajudou. 🙌🥰
@IracemaFernandesdeSouza-wm4mx16 күн бұрын
Boa Noite
@DaviStemler16 күн бұрын
Boa noiteee!!!
@elianaworoniecki628816 күн бұрын
Davi e essa camisa???? É gostei muito.
@DaviStemler16 күн бұрын
Pois é! Precisamos apoiar o que talvez seja o maior movimento social revolucionário do Brasil. ✊️✊️✊️
@elianaworoniecki628816 күн бұрын
@@DaviStemler bye meu amigo. Foi um prazer e desejo sucesso para ti.
@DaviStemler16 күн бұрын
Tudo de bom!
@gladstonrodriguesmacenasan969616 күн бұрын
Excelente
@DaviStemler16 күн бұрын
Valeeeuuu!!! Não se esqueça de se inscrever no Canal! 🙌🙌🙌🙌🙌
@gladstonrodriguesmacenasan969616 күн бұрын
@@DaviStemler estou inscrito. Grato
@DaviStemler6 күн бұрын
Uhhuuuulll!!!! 😍💥
@deliverysaude675317 күн бұрын
Link da live?
@DaviStemler17 күн бұрын
Tá na descrição do vídeo. 🙌🥰🙌🥰 Não se esqueça de se inscrever no canal. 🤩
@elianaworoniecki628817 күн бұрын
Correto!!!!!! Tem que ter um olhar total sobre a pessoa. Por isso, uma boa avaliação é imprescindível.
@DaviStemler16 күн бұрын
Exatamente! 🙌🙌🙌🙌🙌
@aldeniaraujo590317 күн бұрын
Agora cadeira extendora ja tentei varias variaveis .mais nao vai
@aldeniaraujo590317 күн бұрын
Fato ,cara e bom hoje agacho.150kg apos ouvi de medico ortopedista gue nao poderia agacha .. nem dei ouvido 😂😂😂kk
@DaviStemler17 күн бұрын
Hahahaha muito bem! Nem todo mundo tem essa personalidade. 👏👏👏👏👏👏 Cadeira extensora é biomecanicamente diferente então não tem muita relação. Ah, não se esqueça de se inscrever no canal. 🙌🙌🙌🙌🙌
@igormax706817 күн бұрын
Esses vídeos aparece aqui pra mim e eu simplesmente ignoro pq acho que é anúncio e eu achava que era anúncio pra vender algo kkkkkkkkkkk
@DaviStemler17 күн бұрын
Hahahahahs naaaooo...é pra divulgar o meu canal onde compartilho conhecimento sobre como aliviar dores de forma rápida com exercícios simples. Se te interessar, se inscreve no canal. 🙌🙌🙌🥰🥰🥰