⚠️ Dor no Ombro? Como Evitar Cirurgias com Exercícios para Manguito Rotador!

[@jaquelineandradecarvalho1351]

Muito obrigada Davi! Estou exatamente com essa dor no ombro direito.🙏👏

[@DaviStemler]

Por nada! Se precisar de uma ajuda mais próxima me avisa. 🙌🙌🥰🥰🥰

[@soniamariavirgilio5854]

Essa dor estou sentindo atualmente. No treino do vôlei tenho usado muito o ombro para sacar, para atacar e para fazer paredão. Está dorido.Fiz esses exercícios que você trouxa e vou repetir pelo menos 3x por semana

[@DaviStemler]

Depois volta pra contar pra gente se melhorou! 😊😊🙌🙌

[@LucasPortela]

Davi, onde eu encontro para comprar esse elástico ou outro material semelhante?

[@DaviStemler]

Cara, você compra isso aí em qualquer loja de produtos pra fisioterapia, ou na netshoes pela inrernet. Fácil de achar.

[@marcelomigueldasilva7444]

Fui fazer o primeiro exercício agachado com as mãos no coxão, confesso wue o lado esquerdo tá bichado, doeu demais.

[@DaviStemler]

Então você precisa de um acompanhamento mais próximo. Se quiser, eu posso te ajudar.

[@jeanjunior502]

Sinto essa dor as vezes, mas nao sei exatamente o que é, nao sei se é quando nao alongo/aqueço direito ou se é desgaste msm

[@DaviStemler]

Podem ter algumas causas que é preciso entender melhor o seu caso. Pra saber mais sobre isso, clica nesse link que eu posso te ajudar. 😍 davistemler.com.br/paginscricaoyt