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Пікірлер
@RodrigoOlivares-oo9xe Күн бұрын
Gracias doctor con lo q ahora me informe voy a tratar de dejarla
@SjsjjsShjsjs Күн бұрын
Hola doctor, mi papá tuvo una cirugía bypass a corazón abierto, lleva 5 días post operatorio y se ve muy bien, pero me gustaría saber a partir de que tiempo sería ideal que haga estos ejercicios
@raulcaro9989 4 күн бұрын
Muy buenos consejos dosctor, para los que laboramos en oficina, los practicaré lo mas constante
@raulcaro9989 4 күн бұрын
Muy buen video doctor, me ha servido mucho hace como 15 dias sufri dos infartos en dos dias seguidos, estaba buscando informacion para despues de esto y me da mucha esperanza escucharlos, a la fecha no me han programado estudios en mi clinica publica aca en México el ISSSTE no es muy eficiente pero me interesa su atención, vi en un comentario que podria hacer consultas por zoom yo estoy interesado
@ramonaucejo979 5 күн бұрын
Excelente profesional me atendió personalmente en el hospital de valencia y muy amable y correcto.Muchas gracias
@josefliguer2776 6 күн бұрын
No
@caminorealtierraadentro 9 күн бұрын
Creo haber encontrado en usted la ayuda que necesito para el comienzo de mis ejercicio post-infarto, gracias. Viendo el proceder de los ejercicios se me plantea una duda, por ejemplo: comienzo los ejercicios del día 1 de la semana 1 con el precalentamiento y a continuación 15 sentadillas, 10 peso muerto y 5 burpis, mi pregunta es: ¿una vez realizados los ejercicios de las sentadillas, el peso muerto y los burpis tengo que repetirlos dos veces mas?, ¿esto son las tres rondas?. Espero su amable respuesta. Gracias.
@escueladelcorazon 8 күн бұрын
Hola, me alegra mucho que hayas encontrado algo que te sirva, genial! Si, exacto se repite 2 veces mas. Al decir “3 rondas” significa que hay quedarle 3 vueltas en total a ese circuito. Un abrazo 💪🏽
@gostosodetodo4170 10 күн бұрын
Muy buena explicación, para mí que soy principiante y además tengo problemas en las rodillas me sirven los burpees sin saltos, muchas gracias.
@caminorealtierraadentro 11 күн бұрын
No entiendo lo que es BURPIS, ruego de usted su traducción, por favor. Gracias anticipadas.
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
Hola! En realidad se escrbe ''Burpee'', viene del apellido del creador del movimento, que basciamente consiste en tumbarse al suelo boca abajo y luego levantarse completamente, y luego repetir. Te envio el enlace un video de nuestro canal donde puedes todo sobre la historia y ejecución de este movimiento de entrenamiento fisico, aqui lo tienes: kzbin.info/www/bejne/hpynkJ98nKp2gNU
@paolamormo3144 12 күн бұрын
Doctor yo prove unas pastillas de colores y me dejo secuelas coml el corazon se me acelera o andiedad y depresión y siento raro el estómago eh sentido como burbujas taquicardia 🥺🥺
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
La sensació de burbujas y taquicardia podrían ser extrasistoles del corazón, es algo benigno la mayoria de veces, pero si tiene mucha molestias te recomiendo consultar a un medico y te hagan un electrocardiograma. Ah y no tomar mas de esas pastillas de colores. Saludos
@AmparoRaloTornero 22 күн бұрын
Muy interesante y dar gracias por el programa del cual tengo que seguir y realizar . Un saludo cordial .
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
Muchas gracias a tu Amparo, un abrazo!
@JesusAntonioCalcañoHidalgo 22 күн бұрын
Esa es proteína que pone a los viciosos en forma 😂😂😂😂
@alarikgael 25 күн бұрын
Yo llevo 4 días sin dormir ni comer solo consumiendo coca , aún no me duele nada pero siento siento un poco dolor en el lado del corazón, alucinaciones
@elbostero4483 10 күн бұрын
En cualquier momento pasas para el otro lado..
@alarikgael 10 күн бұрын
@elbostero4483 ajjaja pienso lo mismo ya nada.
@cesarsanchez-sq9nd Ай бұрын
2 semanas sin fumar piedra me acelera mucho el corazon y me recargo en la pared agarrandome el pecho y ala ves con mucho placer
@gabrielblanco6591 Ай бұрын
Saludos Dr. Cárdenas. Nunca me canso de ver este video una y otra vez, aunque en realidad los sigo viendo todos. En octubre 2023 me operó su equipo por infarto agudo parece ser por obstrucción de colesterol y me pusieron un sten. Ahora ya he pasado la primera revisión en juan llorents y estoy bien dentro de mis enfermedades. Me cuesta mucho hacer ejercicio rutinario, pero hago algo. Me acuerdo de ustedes todos los días. Y si yo tomara vitaminas y minerales de farmacia, ¿ sería malo con toda las pastillas que tomo para el corazón? Siempre estoy cansado. Gracias por todo a su gran equipo.
@escueladelcorazon Ай бұрын
Hola Gabriel! Que bueno saber de ti, me alegra mucho que te acuerdes de nosotros. Hace mucho que no saco videos, pero pronto espero tener tiempo para grabar uno nuevo. Sigue entrenando lo que puedas. Lo de minerales y vitaminas puedes probar a ver que tal te sientan, de normal no tienen interacciones con las pastillas que tomas. Te mando un abrazo! ♥️💪🏽
@gabrielblanco6591 Ай бұрын
@escueladelcorazon gracias de corazón por contestar. Y siempre atento al canal.
@TatianaReyes-f5s Ай бұрын
Mi vecino vendedor de cocaína me dió engañado lo hecho en el refresco y me lo tomé sin saber
@escueladelcorazon Ай бұрын
Pues vaya vecino, yo ni me le acercaría.
@geminis6941 Ай бұрын
Jesús hasta el nombre tienes bonito, es fantástico que tantas personas te quieran , aun no te hemos olvidado, eres muy grande Jesús ❤️❤️❤️
@conchigarcia6914 2 ай бұрын
Tiene que estar muy alto
@conchigarcia6914 2 ай бұрын
0:56 0:56 0:56 😅😅😅😅😅😅 0:😢❤ Jesús buen nombre te pusieron J56 ombres. 0:56
@vader6525 2 ай бұрын
Alguien me ayuda yo consumi por un año y hace 6 meses me agarro un ataque de pánico y un infarto pero estoy mejorando después que la deje pero no seme quita la ansiedad
@MercedesVillanueva-w4z 2 ай бұрын
Tengo una válvula mitral y marcapasos.
@MercedesVillanueva-w4z 2 ай бұрын
Hola, fíjate que tengo gonartrosis grado 4 y próxima a cirugía de rodilla, tienes otros ejercicios en los que no tenga que agacharme o recostarme?
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
Hola Mercedes, si, en el programa de ejercicio hayu varios con esas caracteristicas, debes seleccionar las opciones que puedas hacer sin dolor. Saludos!
@hambrunaa 2 ай бұрын
Hace una semana sufrí un infarto, tengo 31 años por lo que me estoy recuperando bastante rápido, en cuanto tiempo o cuando ya puedo hacer esos ejercicios o todavía no?
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
Hola, depende de cada caso, la gravedad del infarto y de como quedó el corazón tras este. La mayoria de mis pacientes lo inicia mas o menos a las 3 semanas a 1 mes luego de sufrirlo.
@lourdesconcepcion7337 2 ай бұрын
Soy una mujer de 58 años, la que a sufrido dos infartos con dos sten colocados y no por ello me dejó amedrentar. Soy de las que dice.. Sí, me caí pero me levanto,me sacudo las manos y le digo a la vida, AQUÍ VOY OTRA VEZ.
@escueladelcorazon 2 ай бұрын
Hola Lourdes, me alegra que tengas esa actitud, es lo que intento incentivar en todos mis pacientes. En el canal tienes mas contenido orientado a cuidar el corazón de personas como tú. Un abrazo
@luiscarlosperezcasadiegos7744 2 ай бұрын
Exelente video explicado a la perfección. Uno como paciente cardiovascular se teme de hacer ejercicio de intensidad por que el médico siempre recomienda son 10 minutos o media hora de caminata por eso es que uno se teme de correr o hacer ejercicio de alta intensidad pero ahora ya sabe uno que es bueno para la salud cardiovascular gracias doctor DIOS LE BENDIGA SIEMPRE
@escueladelcorazon Ай бұрын
Asi es Luis Carlos, muchas gracias, te mando un fuerte abrazo 💪🏽♥️
@UlisesBeltran-lf2mz 2 ай бұрын
Hace como 2 años mas o menos, consumi de mas(actualmente no lo hago) y senti que mi corazón se acelero, sentia una desesperacion muy grande, me faltaba el aire, sentia que me iba a morir, intente relajarme pero aun no sentia alivio, desde ahi ya no lo he volvido hacer pero siento que aveces me aceleró, siento que me falta el aire, y me entra una desesperacion no se que pueda ser por que no me da todo el tiempo solo a veces :(
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
Hola Ulises, claramente la cocaina no te siente bien, te sugiero evitarla por completo.
@Heridespanama 2 ай бұрын
¿Qué insinúa este individuo? ¿Hacer ejercicios tres horas al día hasta que llegue un momento en que ya no de más y me quedé sin aire?
@escueladelcorazon 2 ай бұрын
No, simplemente ejercicio con intensidades mas altas que caminar y ademas ejercicio de fuerza. Con 30 minutos podría ser suficiente. Pero a ti si te sugiero que vuelvas al colegio o algo así, que te falta comprensión básica.
@Heridespanama 2 ай бұрын
@@escueladelcorazon y a usted a qué se le reconsidere su título o doctorado en confusión antes de decir tonterías.
@josemartinez1377 2 ай бұрын
En esos casos que se puede tomar al instante para calmar la taticardias
@enilsmith9747 2 ай бұрын
Toma agua, come algo, platica con alguien, respira profundo.
@danny_lb9439 2 ай бұрын
Desee me suerte ya no me veo con en mi foto de perfil ya mi corazón está un poco cansado aún así Dios me ha dado la misericordia de dar pasos a un cambio pero si la abstinencia es algo que no es fácil de explicar y ya veo porque doblega a muchos cas a cualquiera
@cassiacastro2218 3 ай бұрын
Excelente explicação doutor
@escueladelcorazon 2 ай бұрын
Muchas gracias! ❤️
@betsabegonzalezmoreno9596 3 ай бұрын
Como puedo obtener las hojas del entrenamiento y dieta
@escueladelcorazon Ай бұрын
Hola! En este mismo video, tienes el enlace al pdf en la descripción
@ottomendez2404 3 ай бұрын
Como puedo obtener la lista de información?.
@escueladelcorazon 2 ай бұрын
Estan los pdfs en los videos correspondientes!
@franciscojavierortizalonso9358 3 ай бұрын
Jesus, fue un ejemplo...D.E.P.
@CristianLedezma-i7r 3 ай бұрын
Pregunta si tuve una intoxicación aguda y vuelvo a consumir que complicaciones puedo ten3t
@escueladelcorazon 3 ай бұрын
Las comentadas en el video.
@CarlosDanielMon 3 ай бұрын
En abril me paso algo asi llegue al hospital todos me lloraban por el mismo susto y hasta el dka de hoy tengo ciertos dolores y los doctores no me dan una respuesta concreta
@CarlosDanielMon 3 ай бұрын
Podría decir que estuve a punto de morir y me acordé de Dios llore por dentro clame. Y perdí la conciencia y me cuentan que ya me lloraban. Y en el hospital fue todo horrible de la nada en la mañana me faltaba el aire y dolor en el corazón o pecho y poco a poco iba quedando sin fuerzas deje de ver luego deje de oír luego ya no recuerdo hasta el hospital pero sentí como mi cuerpo se desvanecía podría decir que sentí como que me moría o el alma se me salía del cuerpo y yo jugaba futbol antes y he tenido varios exámenes médicos cardiovasculares y nunca me detectaron nada y de la nada ahora ando asi por eso si creo en eso de las vacunas
@ska_toxic9508 3 ай бұрын
pregunta que pasa si tengo un agujero de 2 milímetros en la valvula del corazón y consumo cocaina que riesgos hay?
@escueladelcorazon 9 күн бұрын
La informacion que me proporcionas es poco precisa asi que poco te puedo decir pero bien no le va a hacer definitivamente.
@pablodossantossebastian 3 ай бұрын
Yo tuve una sobredosis, el corazón me iba a explotar en el pecho y me faltaba el aire. Tomé un cuchillo y me hice un corte para sangrar y bajar la presión arterial ( no se si es correcto pero tenía ese dato). A los tres días estaba consumiendo de nuevo con el cuchillo cerca por si me llegaba a suceder lo mismo. Realmente es una droga que te hace esclavo.
@OsvaldoCarrions 3 ай бұрын
Solo cuando tomaba alcohol la consumia y casi no la centia
@titomomochi2446 3 ай бұрын
Y si dejas la cocaina el corazón podría sanar ? O ya se queda mal
@escueladelcorazon 3 ай бұрын
Depende del tipo de daño que haya producido, teóricamente ambas cosas son posibles.
@JoseSalavertVerdejo-nt7bg 3 ай бұрын
Buenos días, hace 15 días sufrí un infarto y me han dado fecha para la prueba de esfuerzo el 23 de octubre, para así comenzar el curso de rehabilitación cardíaca. Son 2 meses después del infarto, es correcto dejar pasar tanto tiempo? Gracias de antemano
@escueladelcorazon 3 ай бұрын
Hola, a veces tarda un poco por la disponibilidad de la consulta y las vacaciones, no pasa nada, podemos empezar tras 2 meses perfectamente, saludos.
@monicajanethmoncadacoronel417 4 ай бұрын
Si pasa mi esposo murió por sobredosis así que es una verdad que muchos se arriesgan y miren las consecuencias😢
@ivonnehernandez8748 3 ай бұрын
Que mal estés pasando por esta dura situación,de alguna manera te entiendo,yo decidí alejarme de alguien quien quiero tanto que esta tan adicto y verlo auto destruyéndose poco a poco me destrozaba y lo triste no se deja ayudar 😢 a nosotras solo nos queda tener fuerza para sanar del ❤ para tengamos paz y tranquilidad otra vez.Saludos
@fhortela1227 4 ай бұрын
Buena idea Dr. Cárdenas.con estos vídeos cortos. Se llega a más gente . Ánimo y gracias
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Graciaaas! Saludos
@alexeicastro5915 4 ай бұрын
Pregunta después de un pre infarto Puedo volver a consumir
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Hola, el termino “preinfarto” no existe realmente en la medicina pero si ya has tenido algo parecido o relacionado a un evento cardiovascular, en mi opinion “puedes” hacer lo que tu quieras lógicamente, pero te recomiendo fuertemente que no vuelvas a consumir, ya que tienes mucho mas riesgo/probabilidad de tener un infarto.
@fhortela1227 4 ай бұрын
Ya, lo malo es que lo que no te esperas es que cuando te medican, has de pagar los medicamentos. Concretamente el más caro, Eliquis a toca teja. 26años.cotizando Uso del.servicio médico: 0 Bajas médicas: 0 Coste de mi tratamiento 180€ al mes. Coste en tabaco que fumaba: 30€.mes. Conclusión: No te sale a a cuenta que te de un infarto, más si eres cotizante. Cambia de hábitos ya que no sólo te afectará a tu bolsillo antes, después tb. Si tienes suerte de poder contarlo y pagarlo. Un saludo Dr. Cárdenas. Seguimos en la brecha 9meses después, sin novedad en el frente y cada día mejor.
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Hola! Pues sí, conozco el Eliquis y es bastante caro, lo mejor definitivamente es cuidarnos los mejor posible y asi reducir la probabilidad de tener enfermedad cardiovascular. Saludos!
@ramonaucejo979 4 ай бұрын
Buenos consejos doctor. Gracias
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Gracias a ti Ramon, espero que te sea útil!
@franciscorodriguez366 4 ай бұрын
Lo mejor que le ha pasado a España en mucho tiempo. Que descanse en paz. Un grande
@VicenteJUNOREJUNOPLUS 4 ай бұрын
Siguiendo al pie de la letra los ejercicios que me indicó al doctor Cárdenas. He ganado en confianza y en fortaleza tanto que hoy me han dado el alta. Muy agradecido por este servicio. Vte. Herranz 😊😊😊
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Hola Vicente! Me alegro muchísimo, ahora a continuar! 💪🏽 Un abrazo
@robertorivas-gg6vz 4 ай бұрын
gracias por el video me parece muy bueno y educativo voy a realizarlo y seguirlo un saludo fraterno desde Maracay, Venezuela.
@escueladelcorazon 4 ай бұрын
Hola Roberto, te lo agradezco mucho, un abrazo.
@ramonaucejo979 4 ай бұрын
Doctor gracias por sus vídeos. Después de un infarto y colocación de dos sten. Cuando puedo empezar a hacer los ejercicios.gracias
@riarango1 4 ай бұрын
Podemos buscar ayuda en el programa de narcóticos anónimos que ha salvado miles de vidas. Hay reuniones en todo el mundo.