Jak biegać, będąc grubym? #zdrowie #otyłość #bieganie
5:51
Jak biegać, będąc grubym? #zdrowie #otyłość #bieganie
Ай бұрын
NIE UŻYWAJ BMI, OTO DLACZEGO... #bmi #zdrowie #otyłość
9:27
NIE UŻYWAJ BMI, OTO DLACZEGO... #bmi #zdrowie #otyłość
Ай бұрын
4 POWODY PRZEZ KTÓRE NIE MOŻESZ BIEGAĆ #zdrowie #bieganie #sport
3:17
4 POWODY PRZEZ KTÓRE NIE MOŻESZ BIEGAĆ #zdrowie #bieganie #sport
2 ай бұрын
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ? 4 WAŻNE RADY! #bieganie #zdrowie #sports
4:11
JAK ZACZĄĆ BIEGAĆ? 4 WAŻNE RADY! #bieganie #zdrowie #sports
2 ай бұрын
Czym są strefy tętna? Jak je wykorzystać?
5:08
Czym są strefy tętna? Jak je wykorzystać?
2 ай бұрын
Sekrety prawidłowego oddychania. Trening-Regeneracja-Stres #oddech #regeneracja #stress
7:04
Sekrety prawidłowego oddychania. Trening-Regeneracja-Stres #oddech #regeneracja #stress
4 ай бұрын
JAK POLEPSZYĆ JAKOŚĆ SNU?
9:46
JAK POLEPSZYĆ JAKOŚĆ SNU?
5 ай бұрын
Moja metoda pokonania przeprostów! #przeprosty #fizjoterapia #sports
4:27
Moja metoda pokonania przeprostów! #przeprosty #fizjoterapia #sports
6 ай бұрын
Jak kawa wpływa na twoje zdrowie? #kawa #kofeina #zdrowie
3:49
Jak kawa wpływa na twoje zdrowie? #kawa #kofeina #zdrowie
7 ай бұрын
CO ENERGETYKI ROBIĄ Z TWOIM ORGANIZMEM?
5:59
CO ENERGETYKI ROBIĄ Z TWOIM ORGANIZMEM?
7 ай бұрын
Wkładki do butów. Dlaczego warto? Jak sam je wybieram. #wkładki #stopa #zdrowie
3:29
Wkładki do butów. Dlaczego warto? Jak sam je wybieram. #wkładki #stopa #zdrowie
8 ай бұрын
PROSTE ĆWICZENIA NA BÓL PLECÓW / KRĘGOSŁUPA
5:53
PROSTE ĆWICZENIA NA BÓL PLECÓW / KRĘGOSŁUPA
8 ай бұрын
Najważniejsze rzeczy które powinieneś wiedzieć - łokieć tenisisty [Objawy | Leczenie | Prewencja]
7:17
Najważniejsze rzeczy które powinieneś wiedzieć - łokieć tenisisty [Objawy | Leczenie | Prewencja]
Жыл бұрын
Wizyta u fizjoterapeuty, jak wygląda?
7:43
Wizyta u fizjoterapeuty, jak wygląda?
Жыл бұрын
Maraton - Podsumowanie
10:28
Maraton - Podsumowanie
Жыл бұрын
BÓL LĘDŹWI A TRENING BRZUCHA
5:23
BÓL LĘDŹWI A TRENING BRZUCHA
Жыл бұрын
Rozgrzewka - przykłady ćwiczeń
6:59
Rozgrzewka - przykłady ćwiczeń
Жыл бұрын
Ból pleców podczas biegania? Sprawdź to! #sport #bieganie
6:04
Ból pleców podczas biegania? Sprawdź to! #sport #bieganie
2 жыл бұрын
Plan Maraton | Buty + plan treningowy
3:20
Plan Maraton | Buty + plan treningowy
2 жыл бұрын
Plan Maraton | Technika biegu + jedzenie
5:25
Plan Maraton | Technika biegu + jedzenie
2 жыл бұрын
Trening - Grzbiet i pośladki | Domowa siłownia #3
4:42
Trening - Grzbiet i pośladki | Domowa siłownia #3
2 жыл бұрын
Mata Akupresurowa - jak działa, czy warto kupić?
5:21
Mata Akupresurowa - jak działa, czy warto kupić?
2 жыл бұрын
Plan Maraton | Przygotowania [Odc. #1]
5:55
Plan Maraton | Przygotowania [Odc. #1]
2 жыл бұрын
Bańki bezogniowe - komu i po co są potrzebne?
4:48
Bańki bezogniowe - komu i po co są potrzebne?
2 жыл бұрын
Trening - klatki piersiowa i stabilizacja centralna - Domowa siłownia #2
5:58
Trening - klatki piersiowa i stabilizacja centralna - Domowa siłownia #2
2 жыл бұрын
Trening mobilizacja kręgosłupa [CZ. 2]
3:54
Trening mobilizacja kręgosłupa [CZ. 2]
2 жыл бұрын
Trening mobilizacja kręgosłupa [CZ. 1]
6:22
Trening mobilizacja kręgosłupa [CZ. 1]
2 жыл бұрын
Domowa siłowania - Początek [#1]
6:33
Domowa siłowania - Początek [#1]
2 жыл бұрын
Ból w stopach | Co go powoduję? | Aż 4 Rozwiązania
9:15
Ból w stopach | Co go powoduję? | Aż 4 Rozwiązania
3 жыл бұрын
Пікірлер