Ja gladujem svaki mjesec 2 dana bez problema,da li je to prečesto
@theartofchange8 күн бұрын
Ako je sve ok, ne vidim problem
@luckystrike65613 күн бұрын
Kako ide ona Baretova, gdje je nestao čovjek?
@theartofchange8 күн бұрын
Tu je… konzervira se…:)
@Sandra-xs6bk17 күн бұрын
Danas počinjem 21 dan post nadam se da cu izdržati😂
@theartofchange15 күн бұрын
Svaka čast
@DN10.59527 күн бұрын
Pitanje.Zadnja serija da li završava sa udahom i zadržavanjem dok možeš.
@theartofchange24 күн бұрын
Pozdrav, zadržavaš udah za maksimalno vrijeme i pratiš napredak i misli koje ti jasno daju dojam kako se nosiš sa strahom taj dan
@sabina759329 күн бұрын
❤❤❤❤ hvala na svemu .
@theartofchange24 күн бұрын
Hvala tebiiii…;)
@user-bx5ys9gu1cАй бұрын
JEDAN OD NJIH ULOVIO KERNJU 22 KG ODNIO SAM NA SVETIONIK PRAVILI KERMES UJUTRU U 10 ZAROBILI.
@theartofchangeАй бұрын
Hehehe…:) najbolje na svijetu
@user-bx5ys9gu1cАй бұрын
S U Š A C
@theartofchangeАй бұрын
Predivan
@milossuskavcevic7589Ай бұрын
Dali autofagija utice na lipome
@theartofchangeАй бұрын
Ne znam
@boni1982Ай бұрын
Kao prvo, što podrazumijevate pod radom na sebi? Pitam zbog toga sto ne volim pretpostavljati. Odlazak psihologu? Psihodrama? Sve sam to prošla i mogu reći da mi je pomoglo. Ne mislim nešto ekstra o Internet guruima jer ih ima previše. Neki daju dobre, a neki loše savjete. Da bi čovjek rastao, ipak nije loše da si podigne savjesnost. Ako netko ima traume, kako da si pomogne ako si ne zna pomoći? Dio u kojem se slažem jest taj da se tim radom na sebi čovjek previše bavi sobom. Mislim da je to poanta. Tehnologija je dvosjekli mac, a priča o uspoređivanju je tu došla na vrhunac. I na kraju, prije časopisa, postojale su knjige. O smislu su pisali Fromm i Frankl. Novce nisam davala sumnjivima. (Boni - Na jezeru).
@theartofchangeАй бұрын
Pozdrav, Naravno da svaki rad na sebi pomaze, ultimativni cilj istoga je da sebe vise ne postoji. Tada i samo tada rad na sebi vise ne postoji vec isključivo učenje zbog razvoja alata.
@neyladidzej2532Ай бұрын
Meni je jedini problem kod treninga i kretanja dosada,to mi jr toliko dosadno da čim pomislim odustanem 🥺
@theartofchangeАй бұрын
To sam znači da nisi našla model koji te zanima i uz isti vidiš napredak
@neyladidzej2532Ай бұрын
@@theartofchange slažem se, ali sve sam pokušala što se nudi kod nas i zbilja mi ništa ne drži pažnju niti osjetin radost.
@MBA-PRODUCTIONАй бұрын
Video TOP
@theartofchangeАй бұрын
Hvalaaaa
@NikolaGamingPro7972 ай бұрын
Pored ovakve porodice, zar ti ista jos treba. San snova.
@theartofchangeАй бұрын
Živ bio, hvala ti
@user-bx5ys9gu1c2 ай бұрын
BIO TU 1976 TE NE STALA DVA DRUGA NA 12O M RONIOCA
@theartofchangeАй бұрын
Top
@snezanastevanovic54932 ай бұрын
Super ste, hvala veliko
@theartofchange2 ай бұрын
Hvala
@vladol.66643 ай бұрын
Dobar dan i poštovanje:) nadam se da mi možete pomoći: prilikom klasičnog mrtvog dizanja zbog dužije nogu moj torso bude skoro pa paralelan sa tlom te moj pokret nije baš idealan. Da li postoji neka druga varijanta? Hvala unaprijed i puno pozdrava.🙏
@theartofchange2 ай бұрын
Pozdrav, šire stav stopala osigurava bolje poluge u kosinama trupa
@black-nw1uu3 ай бұрын
Nakon ručka najbolje spavati
@theartofchange2 ай бұрын
I zaspati do danjega
@zstoleski3 ай бұрын
Dobar video Ivane.Najkorisniji outtake iz videa je da je sasvim u redu da neko ima drugačije mišljenje od tebe. A da to ne mora biti pogrešno .
@theartofchange2 ай бұрын
Naravno, svi smo različiti…;)
@alenkavidulin20623 ай бұрын
Top💪
@theartofchange2 ай бұрын
Hvala
@anamarijafilipovic52693 ай бұрын
E koja sreća. A baš vas je super kako dobro funkcionirate. Da kompromis treba u životu. Uživaj te u svojoj obitelji.
@theartofchange2 ай бұрын
Hvala punooo…:) uzivamo i radimo na tome svaki dan
@stanm253 ай бұрын
Malo sam zbunjen. Pročitao sam a i gledao razna video zapisa da ima 5 srčanih zona a ne 3. Kako ovde samo 3 zone?
@theartofchange3 ай бұрын
Ima 5 zona, ali dvije grupe se mogu sumirati. Zbog toga je tri
@mrschiara43863 ай бұрын
BRAVO ! 👏👏👏👍👍👍
@theartofchange3 ай бұрын
Hvala
@serep8l3 ай бұрын
Kroz zivot sam bila samo rekreativac, te ne znam puno o sportu. Pratim slicne teme, djeca su mi u plivanju (7 i 5 godina). Stariji ima afinitete ka rukometu. Jasne su mi prednosti plivanja, gimnastike i atletike. Prednosti timskih sportova. Medjutim, nije mi jasno koja je prednost borilackih sportova po razvoj djece? Pitam, jer dosta djece danas ide na npr. karate. Hvala, lp
@theartofchange3 ай бұрын
Veliki pozdrav, drago mi je da čovijek pita tako nešto. Svaki sport je igra i ideja je igre. Igra ima pravila i u skladu s tim pravilima jasno se zna tko je pobjednik. Kod borilačkih sportova razvoj je preživljavanje, dominacija, skromnost i mogućnost prirodne selekcije najsličnije društvenoj igri. Osim toga, čovijek uči od protivnika u bliskoj fizičkoj interakciji. Nravno nije sve za svakoga, ali kada dva čovjeka stanu jedan nasuprot drugoga ili jedan kraj drugoga, onaj tko ima iskustva u borilačkim sportovima ima ugodniju poziciju
@vixthezmaj73563 ай бұрын
kako bih voleo da mi ovo bude lični trener...
@theartofchange3 ай бұрын
hvala ti
@vixthezmaj73563 ай бұрын
ubedio be, fenomenalan je -> subscribed
@theartofchange3 ай бұрын
Hvala
@vixthezmaj73563 ай бұрын
ako se on zadisao, šta ja da kažem :D
@theartofchange3 ай бұрын
hehehe
@user-po1cm8ym1u3 ай бұрын
😂😂😂😂
@nijeljubavmilostinja4 ай бұрын
POZDRAV....MOLIM VAS KRENULA BIH NA GLADOVANJE OD SUTRA.MOLIM VAS RECTE BEZ KALKULACIJE U KG. KOLIKO STE IZGUBILI ZA OVIH14 DANA?HVALA
@theartofchange4 ай бұрын
Pozdrav, svi smo drugačiji
@petarradovanovic97134 ай бұрын
Svaka čast na emisiji i gostu. Gde može da se nabavi slika u punoj rezoluciji,koja se pojavljuje na pocetku u doljem levom uglu? Hvala.
@theartofchange4 ай бұрын
Pozdrav, Na žalost mi nemamo opciju
@petarradovanovic97134 ай бұрын
A da li je moguce nekako da mi je pesaljete na mejl ili nesto slicno. Hvala
@AdnanIbricic4 ай бұрын
Svaka cast na svim videima do sad ,samo vrijeme je da ponovo nesto snimis 😀
@theartofchange4 ай бұрын
Hvala prijatelju, snimat će se ponovo..:)
@dusanivanisevic48644 ай бұрын
Iiii kako se vrt zove?
@dusanivanisevic48644 ай бұрын
Iiii kad će sljedeća videa o vrtu, to me sad najviše zanima nakon 700 sati učenja suradnja sa fakultetom i sve ostalo kako izgleda sve sada, koje si imao prepreke neočekivane ili očekivane?
@theartofchange4 ай бұрын
@jedinahrana
@dusanivanisevic48644 ай бұрын
Pozdrav dobri čovječe. Kad će neka nova snimka vrta, sad u proljeće kad bude puno boja?
@Angelo-ho2sr4 ай бұрын
Zašto gospodin Osmanagić ne skine sloj zemlje na piramidi da vidimo jel to prava piramida? Ili mu je to ipak zabranjeno da se nebi otkrila istina,jer istina bi mjenjala čitavu povijest!!!
@theartofchange4 ай бұрын
Krivo mjesto za postavljanje takvog pitanja. Stvarno ne bih znao
@TonyEtna2803Ай бұрын
@@theartofchange a da ga upitas kad će dobiti Nobela,,,?!🙏
@josipzunic68494 ай бұрын
Ukratko,prije 3 godine vec od sada sam imao ozljedu prednjeg kriznog,igrao nogomet od 5 te godine,od tada vise nisam, i sad,na operaciji su radili samo ciscenje ligamenata, a ne i rekonstrukciju istih(dakle ja ih sad ni nemam)je li moguce vratiti se nogometu bez nove operacije,nije me strah od noza ni od nicega,ali radije bi prirodnim putem jacanjem misica koljena to radio ako je moguce,dovoljno je 3 godine bez nogometa hehe🤣vuce me nazad
@theartofchange4 ай бұрын
Riskantno je sve bez ligamenata..:)
@Stefan-ys2md4 ай бұрын
Sve ja to razumem ali nisam uspeo duže od 21h da gladujem. Počeo u 12:30 završio sutra u 9:30. Pritom imam posao gde imam dnevno po 15.000 koraka. Nikad ranije nisam bio bez hrane duže od 4-5h. 175cm 75kg. I godinama ne mrdam od te kilaze, 30godina inače. Navikao sam da jedem stalno, dnevno 4-5x. Plus nekad sejkovi. Sve sa željom da dodam par kg, ali ne ide lako. Kad sam gladovao 21h, nisam osećao toliko glad koliko neki čudan osećaj. Te noći sam jedva 5h spavao.
@theartofchange4 ай бұрын
Samo polako i svaki rezultat dolazi zasluženo
@TheCrnipanter4 ай бұрын
Neslazem se..rad sa sobom je neophodan..kao i izgradnja "Ja" ako to "Ja" uopste nije ni postojalo, nego okolina iskoriscava kako se kome hoce.
@V.S.14.11.5 ай бұрын
K2 je za hrabre
@mirzethalilovic79725 ай бұрын
Pozdrav Super je. Odlican prilog. Pitanje za kukuruz. Sta mislite od toj namirnici.
@theartofchange5 ай бұрын
Pozdrav…:)
@theartofchange5 ай бұрын
Ima video o kruhu, vrlo slično mišljenje imam i o kukuruzu
@appie63845 ай бұрын
Je li itko krvna grupa A i da se probao držati te prehrane?
@theartofchange5 ай бұрын
Imam par poznanika koji su probali i radi im. Pogotovo eliminacijski dio namirnica koje ne odgovaraju
@BoboEverest5 ай бұрын
Mario kakva prica. Upornost, istrajnost i jaka zelja te je odvela na vrh sveta. 24 godine pratim himalajske ekspedicije i ova tvoja prica je najuatunticnija. Moras naskrabati nesto u knjigu i ostaviti vecni trag poput Stipeta.
@theartofchange5 ай бұрын
Slažem se
@EzraPoundForPound5 ай бұрын
Rijetko komentiram na YT videa ali stvarno se ne sjećam kad sam zadnji put gledao tako dobro obrađene teme uz objektivno, informativno, kvalitetno i točno prenošenje informacija. Mislim da ti je ovaj pristup realnim temama poput prehrane i vježbanja s konkretnim savjetima uz pomalo filozofski twist baš dobro leži. Iskreno, nije mi jasno kako nemaš bar 100000 pratitelja. Ajde molim te kreni opet raditi sadržaj....i napravi video kako si opet krenuo raditi videa nakon godišnje pauze. :)
@theartofchange5 ай бұрын
Veliki pozdrav, hvala na divnim rječima. Siguran sam da ce sadržaj biti gore ponovo, samo je pitanje vremena. Do tada, veliko hvala
@fila76025 ай бұрын
Neisplati se završiti integrirani sveučilišni studij kineziologija jer prolazite puno predmeta i toga svega za čega na kraju??? Razlika između nekoga tko je završio stručni studij koji je realno lakši dio programa studiranja i nekoga tko je završio kineziologiju je u tome što kineziolozi mogu raditi u školi, a dobiti posao u školi je jako teško...u svemu ostalome su izjednačeni sa stručnim studijima...
@theartofchange5 ай бұрын
Ima istine…:)
@Waji7794 ай бұрын
Studij kineziologije od 120 upisanih studenata , u roku zavrsi njih 15- tak , a tecajeve za trening i fitness od 100 ljudi zavrsi njih 95
@fila76024 ай бұрын
@@Waji779 komentar ti nema smisla sa ovim što sam ja napisao...ja sam povukao paralelu između ljudi koji idu na usmjerenje kineziologa i nekoga tko na fakultetu upisuje specijalisticki strucni studij za trenera dok su tečajevi nešto sasvim drugo što kineziološki fakultet neprovodi, nego neke druge ustanove
@vedranabrncic16395 ай бұрын
Bravo Ivane, sukus najbitnijeg u svemu. 🎉💪👏👏
@theartofchange5 ай бұрын
Hvala Vedrana legendo
@EzraPoundForPound5 ай бұрын
Baš ti je dobar kanal. Samo nastavi, super prenosiš informacije. Tnx
@theartofchange5 ай бұрын
Trebam ponovo početi a ne nastaviti… hvala ti
@mit1c_5 ай бұрын
Nemam reci za ovo pustio sam ovaj video cisto onako, kad ono promenio mi pogled na svet svaka cast obojici!!!!!
@theartofchange5 ай бұрын
Hvala ti legendo za vrijeme i komentar
@dina35205 ай бұрын
Brate, odličan si. Priča nije naporna, bez velike buke i galame, ležerno. Bravo, IDEMOOOO. Pozdrav iz Beograda.
@theartofchange5 ай бұрын
Hvala prijatelju, svako dobro
@oldschoolkillara36696 ай бұрын
Pozdrav, da li mozes napisati kako bi izgledao trening pripreme(po danima) za beep test? Pozdrav🫡
@theartofchange6 ай бұрын
Pozdrav, Naravno uz dogovoreni termin on line konzultacija Vise info na [email protected]
@zoravirjanovic68506 ай бұрын
Veliki naklon. BRAVO, BRAVO... Moram priznati da me je bilo strah gledati snimak. Za takav podvig moraš imati veliko srce, a vaše srce je veće od Everesta.
@theartofchange6 ай бұрын
Gospodin Mario☝🏻☝🏻💪🏻
@nevenak3446 ай бұрын
Хвала за видео ❤❤❤
@theartofchange6 ай бұрын
Hvala
@nevenak3446 ай бұрын
Супер видео❤️
@theartofchange6 ай бұрын
Hvala💪🏻💪🏻
@75viktorija6 ай бұрын
Pozdrav iz Srbije, Zlatibor 1050m❤️🌞
@theartofchange6 ай бұрын
Joj volim sve što je tako visoko dobri moj čoviče💪🏻💪🏻 Veliki pozdrav
@suzas24366 ай бұрын
Puno hvala na detaljnom objasnjenju,ja imam 172 visinu i tezinu 65kg ali...smeta mi celulit napred i ispod straznjice kako to da eliminisem 😮
@theartofchange6 ай бұрын
Dobrim, stabilnim treningom kroz dugački period vremena. Naravno, to treba pratiti hrana a ne proizvodi od hrane..:) Svako dobro i sretno u promjeni navika