こんな動画を見るより、専門医に相談したほうがはるかによい。血圧は、両肩と足首、それに頸動脈で、精密に計測する。心臓も検査。脳下垂体ホルモンや副腎ホルモンの異常も、高血圧になる。血液検査ですべてわかります。

私は高血圧を甘くみて、こういった血圧を下げないで良い動画も見ていました。薬もやめてしまってました。結果、大動脈解離を発症して死ぬ寸前でした。高血圧を甘く見ていたら死にますよ。降圧剤飲んで貧血になるようでしたら医者に相談しましょう。

ダイエットで、禁酒しました。 理由はアルコールがダイエットの邪魔になるという理由。 毎日、ルーティーンで仕事終わったらビールと、ハイボール。 これやめるだけ。やめる方法は別の水分を取る。 炭酸水もいい。おなかが膨れるのでね。 今ダイエット半年目。25キロ落とせました。 炭水化物をカットし、タンパク質を主食に。 目標があれば禁酒できますよ。 血液検査はすべて良くなりました。 肥満が悪いのか、お酒が悪いのか。 まあ相関関係ありそうだけどね。相当。 お酒飲む、濃い味の食事。締めの炭水化物。 ダイエットにとっては悪魔の食事。 ちなみに、酒をやめて特に味がよくわかる。 外食は塩辛くて、味が濃すぎて、しんどくなりました。

すごく役立ちました！動画の中でいっていた個別健康診断はどこから申し込めるのでしょうか？

降圧剤やめました😂やめてすぐは最初上がったけど、5日すると落ち着きました。飲まない方が調子いいし😅食事で下がるものはどんどん取り入れるべきですね。これは身体が変わっていくということですからね。

電磁波って可視光線よりもはるかに波長が長いのでエネルギーとしては可視光線よりもはるかに小さいと思うのですがエネルギー以外の原因による危険性があるのでしょうか？有識者の方教えていただけると嬉しいです。

我が家は小高い場所に有り、どちらの方向に向かっても坂道になっています(~_~;) それをデメリットと思っておりましたが、むしろ健康増進だと知り、とても嬉しいです♡ お魚も大好きですが、週に2～3回はあいこちゃんシリーズの鯖缶を、煮つけたり、鍋にしたりして、一緒に野菜たっぷりで食べております(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

本当に先生の動画で救われました(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 63歳、LDL203中性脂肪77BMI19.7で、要！二次精密検査の判定に、戸惑っていました😰 先生のお陰で余計な薬を飲まないで済みました 本当に感謝♡感謝♡です(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

先日の5年振りに受けた健診で、LDL203で焦りましたが、でも中性脂肪77、BMI19.7。 どうすれば良いのぉ～と思ってましたが、先生の動画で本当に救われましたぁ💐 心より感謝申し上げます(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

よし。魚を肴にして酒を飲もう。これでプラマイゼロだ。

原因は糖質 甘いもの、甘い飲み物、小麦お米等 原因となるものを摂取しすぎないように注意⚠️していきます。 わかりやすい説明ありがとうございます。

銀座の吉野敏明クリニックに電話したら受付の人に「当店の診察は、5万円〜6円かかります」と言われ「何で店なんです？」と話したら違いましたが保険適用外でオペも保険適用外らしいですが吉野敏明ドクターは、知識と能力は、世界レベルですが高松凌雲先生のように時代の高い優れた知識と能力がありこころざし(心)と信念が吉田松陰に匹敵していまし歴史上菩薩乗、菩薩道、ぼだいさったの医者でした。ユーチューブでもよしりん教で学ぶ(まねる)しかないです中略。

ポポ家の日常、今日のルンルン、すずめ園、クロヒナチャンネル、大仁田厚のファイヤーTV、マルチーズのナナ、クロちゃんねる、ワールド女子プロレスチャンネル、拳王チャンネル。

❤❤昔話！年歳に90を十した数が…！70歳の人の場合‥160.これが正しいと言っていた😮😮よ！

スイーツ（＝砂糖）の怖いところは、お腹が膨れてても食べれることですよね…。 一度でもスイーツでドーパミンを爆発させるとなかなか抜け出せない。 砂糖断ちならぬスイーツ断ちはした事ありますが、我慢は出来ても「食べたくない」と思えた事は一度もなかった…。 MAXで「食べなくてもいいや」でしたね。 罪深いよ、スイーツ。

血圧を下げざるを得ない事情は個人差があると思う。自分も最初は正常値だった血圧が１６０まで上昇。原因は不明。高齢によるものなのか。その時に発症していたのが下肢静脈血栓症で下肢の静脈が動脈に圧迫されて静脈がつぶされ血流が詰まり血栓が肺に運ばれ肺梗塞栓症で死亡する可能性があるため、静脈ステントという特殊なステント（日本で現在６人目）を大腿部の付け根から挿入。血管を拡げ、血流を良くし更に血圧を下げることで血流とステントとの安定化を図った。基本的にはこういう特殊な病症でなければ降圧剤を使わないで良いと思うが、病状により判断するのは医師で勝手に降圧剤を止めれない。 脳梗塞のリスクを背負うか、肺梗塞で突然死を選択するかは本人次第。

人によるでしょ。50年以上毎朝食パンに蜂蜜をつけて食べていますが、身長177　体重57 胸囲98　ウエスト70　運動も週３回の筋トレを30年以上　病気皆無　疲れ知らず　アレルギー無し　いいかげん小麦　特に食パンバッシングの動画はやめてくれ。うんざりやわ。

グラニュー糖は体に悪いですよ

BMI19(基準範囲)で運動して食事管理もしていて健康診断でLDLだけいつもC判定(他は全てA判定)で要再検査だったのでとても腑に落ちました。 体は至って健康です。 これ病院に行けば薬飲まされてHDLまで下げられてしまうということですよね…怖…

今の時代には、幕末の医者・高松凌雲先生のような菩薩乗、ぼだいさった、菩薩道のように医者としてのこころざし(心)と信念がある医者は、一人もいなく高学歴や好成績(点数)で理不尽な医者だらけです。たとえ医学や科学が進んでもまだまだ何百万人、何千万人に一人の割合でしかかからない原因不明の難病患者は、沢山います。たとえ医学や科学が進んでも医者としてのこころざし(心)と信念と菩薩乗、ぼだいさった、菩薩道がなければ、苦しみや痛苦しみからは、患者達は、救われません。

味噌類、お酢類、醤油類、豆乳類、チーズ類、ヨーグルト類、漬物類、などは、加工や超加工されたのしか売られていないですが大丈夫ですか？大豆は、納豆以外にしたのは、グルテンだからよくない部分あります。グルテンは、精神や体に悪く腸内にこびりついて腸内環境悪くしますしアレルギーや免疫によくないです。うつみさとる医師や吉野敏明医師や体質改善チャンネルなどの医師も話していました。

2つの病院に通院中です。片方でLDLが高いから薬飲みますか?と聞かれ、もう片方では痩せ型の人はなぜかLDL高い人多いので大丈夫と言われます。どちらを信じたらいいかわからず困っていました。動画見て理由がわかり安心しました!

とても勉強、参考になりました。　現在、手の指のこわばりから、へバーデン予防のために大豆成分のタンパク質補給のサプリメントを摂取してます。 これも、大豆から栄養（タンパク質）を取るよう心がければ、サプリメントに頼らなくても大丈夫という理解でいいですよね！？ 因みに1粒にタンパク質0．3ｇ　S－エクオール　2.2㎎　大豆イソフラボン1.6㎎　と表示してあります。それを1日4粒です。ご意見お願い致します。宜しくお願い致します。

自分もLDLだけ高くてBMI低い男です。 「LDL下げなくてもいい」は分かりましたが「LDL下げない方がいい」の理由がいまいち分かりませんでした。下げたらダメなのでしょうか‥

素敵な先生です。動画も理解しやすく、丁寧です。ありがとうございました。

追加です。こちらのコメント欄で自分と同じような痩せ型 LDLだけ高い方がたくさんいらっしゃったのも嬉しすぎる情報で安心材料になりました😊数値を書いて頂けると自分と見比べられて本当に参考になり助かりました、先生ありがとうございました👍️これからも発信楽しみにしています👍️

久しぶりの健康診断でLDLが173と基準値超オーバ―に青ざめ動画をあちこち検索しまくり、どの情報が正しくて最新で自分 に当てはまるのか夜しか寝られないくらい😅 でも、食欲がた落ち カロリーも怖くて精神にストレス受けまくりの１週間でした、今日こちらの動画を拝見して泣きそうでした、と言うか、少し泣けました😂 調べて行く過程でLDLコレステロールに大と小があるのはわかりましたがそれがHDLコレステロールと中性脂肪の数値で判るんですね👍️ 自分はHDL97 中性脂肪60 BMI16の痩せ型 若い頃から低血圧 で過去からも喫煙無しお酒も飲まない ラーメンや炭水化物、揚げ物は胃弱で食べられず、むしろ玄米を適量(１日100g位) が腸にも良く、美味しくたべてました。ただコレステロールにダメだったのかなと思ったのは卵はほぼ毎日1個とか、デザートに最近はまっていたプリンが良くなかったのかと落ち込んで食べられなくなりました。数日悩んでこんなにストレスを感じながら食べたいものもたべられないのは苦しいなあと感じはじめた今日こちらの動画にであって、本当に救われた思いです👍️ こういう情報を国や人間ドック協会や健康診断を実施する機関ではどんどん更新して発信して欲しいです。転ばぬ先の杖で健診結果が最密検査に繋がり結果オーライになるのもわかりますが診断結果は十人十色で判断材料を提供するのも大事なことだと思います。

アスパルテームのどこに発がん性があるのか？ジペプチドのメチルエステルでしかない。アミノ酸に分解されて終わり。亜硝酸はホウレンソウに死ぬほど入ってます。スパイスの国のインドではとりわけガンが多いのですかね。タール色素、先生の口紅のほうが沢山入ってますよ。

エビデンスゼロでガンになるとかいっていいのですかね。

太ってる人、痩せてる人、背の高い人、背の低い人、年齢、肉体労働、デスクワーク、食生活、飲酒、喫煙 様々な人がいるのに一定の基準で決めるっておかしい。 血圧１５０で降圧剤を処方され翌月クリニックで測定したら１１０❗　 LDLコレステロールも１４７でスタチンを処方、翌月６１❗　ー８６も一気って怖いです。 薬は両方即、ゴミ箱へ。食生活をあらためた結果、両方正常値になりました。

市販のレモン水のようなものでも大丈夫ですか？？

12/12、人間ドックを受けた。AST（GOT）148、ALT（GPT）43だった。前日、風邪をひいて苦しかったのでバファリンを飲みました。医者には脂肪肝だねと言われました。大丈夫でしょうか？

昔からガラス破片の荊棘のような強い痛み、痛苦しみの線維筋痛症ステージ5から1(トラウマ出る日がたまにあり世界観まで変わる)、爆弾のような炎症肩や肩甲骨などで強い痛み、痛苦しみ、などで中度から重度の睡眠障害で血圧薬沢山だされています。よく寝ると薬使わなくても血圧下がっているのに診察全く話し(相談)聞かずいろいろな薬ばかりどんどん増やされています。原因がなくて病気、怪我、障害には、なりません。原因不明は、何百万人に一人や何千万人に一人しかならない難病だらけの患者です。どんなに医学や科学が進んでいても医者のこころが腐敗し能力や知識だけなら患者は、救われません幕末の医者・高松凌雲先生のような意志を継ぐ菩薩乗、菩薩道、ぼだいさったのような医者は、一人も今の時代には、いめせん。

手遅れ。

自分は、中性脂肪92、LDL172、BMI19.2の痩せ型です。地元の30年以上通ってる町医者の先生が同じ事言ってました。この動画で確信が持てました。ありがとうございます。 LDLを下げる薬の相談したら、「飲み続けなきゃいけないし、副作用が出た場合、大変だよ」とか教えてくれ、この動画で踏みとどまる事ができました。 気になるなら食事制限と運動をして、半年後に血液検査に来てとの事。それでも気になるなら首の超音波検査してみようと言われたので、薬を飲まず、様子を見てみます。

麻生は「あさぶ」ではなく「あさお」です

麻生は"あさぶ"ではなく"あさお"です

動脈硬化が怖くて、一切の油を控えてました。青魚も食べれそうですね♪

動脈硬化が怖くて、一切の油を控えてました。青魚も食べれそうですね♪

動脈硬化が怖くて、一切の油を控えてました。青魚も食べれそうですね♪

動脈硬化が怖くて、一切の油を控えてました。青魚も食べれそうですね♪

フル〜つは

果糖を大量に摂取した時につくられるパルチミン酸は飽和脂肪酸なので同じ脂肪肝でもPUFAのように肝臓障害にはなりません

甘いもので太るのは嘘　糖は1日500g以上摂取しないと飽和脂肪酸に変換されない

HDL162で中性脂肪は126。 中性脂肪は適正内ではあるけど決して低くはないですよね？判断難しいな〜

あきこ先生 お伺い申し上げま す。 私は、最高血圧185最低血圧100になリましたので、5年間リンゴ酢を食後飲んでいます。今は、11月21日午前9時20で計測して貰 い最高血圧137、最低血圧84です。 LDLコレステロールが175ですが、悪玉コレステロール低下にもリンゴ酢は、効果が有るのでしようか。 後は、正常値です。身長180㎝で、体重69Kgです。

ぶっちゃけ医者じゃこんなの分からんでしょ... まともな専門家は絶対に「炎症する」なんて言葉は使わない。

残念。　まあまあ日光浴びてます。

お医者さんは身体のことに関することのスペシャリストであっても栄養学のスペシャリストではないからなぁ

日本は世界で健康診断をしてる珍しい国です。政治家と医者と製薬メーカーの利権ゆちゃくです。健康診断で数値が多いから薬を出して飲ませてる国は日本だけです。薬害の病気なってます。気をつけてください！