Yo, je pense prendre le même pour une traversée des alpes a la mi septembre, ca suffit tu penses ? pour faire des nuits a +de 2000m, merci bise
@laurent-minimalisme18 күн бұрын
Hello! alors je te dirais si t'as un sursac et que t'es pas loin d'un refuge au cas ou oui large :) mais sur sac obligatoire vu la taille!
@francinezintu2951Ай бұрын
Magnifique !❤❤❤❤❤❤
@laurent-minimalismeАй бұрын
Merci !
@tomveniatАй бұрын
Bravo Laurent, bien joué pour la 6a et en route pour le 7 ! 💪
@laurent-minimalismeАй бұрын
merci!!
@Tsuko007Ай бұрын
Je m’intéresse de plus en plus à ce genre de montage merci pour la présentation
@laurent-minimalismeАй бұрын
Top content que ça intéresse! n’hésite pas si t'as des questions ou des remarques :) ( si tu regardes sur ma chaîne tu as la vidéo complete du montage)
@sandrinepages4866Ай бұрын
Bravo t’es trop fort 💪
@azpellegrino41742 ай бұрын
super merci
@azpellegrino41742 ай бұрын
je t'ai contacter sur insta
@tomveniat2 ай бұрын
Super ce format Laurent, accessible sans avoir besoin d'être un féru de la rando !
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
Top merci du retour !!
@olivier35002 ай бұрын
Sympa ces petites discussions. Continue ;)
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
Super merci beaucoup du retour et content que ça plaise! ça change avec les anciens formats, les feedback sont donc précieux!
@olivier35002 ай бұрын
Tes anciens formats sont hypers sympa à regarder et qualitatifs. N’hésites pas à en refaire si un jour tu as le temps, j’imagine que ça prend bcp de temps !
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
@@olivier3500 super merci du retour sur les longs formats! Ouai en effet ça prend pas mal de temps et les derniers temps ont été très chargés...! Je pensais peut être faire plus justement du pratique et du terrain pour monter le poncho tarp en plein action (pour les vidéos longues) en tout cas merci du retour ça remotive :)!
@PariersurleFootball2 ай бұрын
Super Laurent, content de ton retour !
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
Merci pour ton message !! J'espère que ça va durer mais avec un format comme celui ci je suis optimiste 😁
@tortuegeniale57162 ай бұрын
Salut Laurent ! Wow j'étais encore sur random access simplicity ! Cool que tu reviennes car je pense qu'on a un sac de trek très similaire ! J'attends tes prochaines vidéos avec impatience...
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
Yes ça fait un bout de temps! ouai je vais vraiment essayer de garder le rythme ce format la me convient au final plus que des trucs plus montés, on verra bien! en tout cas merci du message ça fait super plaisir!
@Maitre_Muqueux5 ай бұрын
Tu montres trop ta tête et pas assez le produit
@laurent-minimalisme2 ай бұрын
Ouai assez d'accord ^^
@roxanedeletter51356 ай бұрын
Bonjour, Quel est le sac étanche que vous utilisez dans vote vidéo ? Merci
@laurent-minimalisme6 ай бұрын
Bonjour! c'est le "Sea to Summit Ultra Sil NANO"
@MrMackflide Жыл бұрын
Salut je découvre ta chaine c'est super cool :) ET ton matelas c'est un sea to summit ? PEACE !!
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
Yep Seatosummit! (le modèle exacte je ne m'en rappel plus cependant)
@MrMackflide Жыл бұрын
@@laurent-minimalisme Oh super merci de l'infos ! Vive la simplicité Merci Mr Laurent Peace !
@MrMackflide Жыл бұрын
Supert sympas encore une pépite de KZbin et si tu aime un peut plus le contexte survie,prepper il y as la chaine survie formation Pépite comme toi de KZbin et merci pour ta vidéo ! Peace et simplicité !!
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
Hey merci du retour! content que le contenu plaise!
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
Et toi quelle est LA montre de sport minimaliste INDISPENSABLE qui te fera gagner les quelques grammes manquants pour enfin remporter le 5km amateur de Gif-sur-Saint-jacques?
@___Tiger___ Жыл бұрын
Un bon poncho c'est 40e... moins cher à decathlon
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
Yes carrement! il y a trop moyen de se faire une liste minimaliste pour 3xrien :)
@___Tiger___ Жыл бұрын
@@laurent-minimalisme oui très pratique, ptain quand je vois comment je galère à réduire mon poid de sac, j'imagine même pas pour les femmes qui sont obligé de porter moins que nous, tout en étant plus frileuse... sur ce dernier point, je les rejoint ah ah. Je suis déjà à 7klg si je porte edc à la ceinture ça ferais 535g en moins, je peut descendre vraiment vraiment maxi à 6klg de base (sans eau et nourriture)... bon faut dire déjà sac à dos 1kg500 sac de couchage 1kg250 je suis déjà à 2kg750 pour seulement 2 items...
@___Tiger___ Жыл бұрын
J'ai pas tout vérifier mais en cuisine le poid que l'on peut calculer (sans le gas) dépasse ton poid final (qui est pourtant avec le gas en plus) et tu n'as pas compter l'eau 😊
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
ah ouai il est possible qu'il y ai des erreurs, un de ces 4 je referais une liste plus carrée, merci pour tes retours!
@___Tiger___ Жыл бұрын
@@laurent-minimalisme pas de souci, après cela donne quand même un bonne aperçu 😉😊😊
@lhommeetsonchientreketrando Жыл бұрын
Je découvre ta chaîne -abonnement- et je vais aller voir tes différents treks
@laurent-minimalisme Жыл бұрын
Yop bienvenue bonne découverte :) il n'y en a plus trop dernièrement je vais essayer de ressortir quelques vidéos prochainement dont un résumé de l'altavia2 :)
@cocosuperstart2 жыл бұрын
Bonjour, quel marque de barefoot avez-vous choisis svp? Merci pour toute ses infos
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Merrel trail glove 3 et maintenant 4/5.. mais les 3 sont vraiment LA chaussure ultime! malheureusement plus en vente... après voila j'essaye de ne pas avoir d'attache à une marque et l'avantage du minimalisme c'est que casi n'importe quelle chaussure fera l'affaire :)
@laetitiagaspar59022 жыл бұрын
Où acheter une tarp ?
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
On en trouve facilement sur amazon / arklight desing / high mobility gear :)
@wahoo64902 жыл бұрын
Sur le GR20 j’imagine que tu avais un sac de 8-10-12 kgs. Ce n’est pas mauvais pour les genoux / hanches d’être en minimalistes avec ce poids en plus à porter ? Pas de douleurs à ce niveau là ?
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Yes 10kg max! alors justement le dernier jours un petit peu car j'étais fatigué et je ne faisais plus de bonnes foulées. Mais si la foulée est bien faite au contraire c'est bon pour les genoux, les grosses chaussure de rando sont rigides et sur-élevée, c'est dans ce cas ou en faisant une attaque talon on peu avoir des traumatismes si on utilise pas l'amortie de la chaussure :)
@wahoo64902 жыл бұрын
@@laurent-minimalisme merci pour ta réponse 👍 il m’est arrivé durant des petits treks de marcher un peu en sandales minimalistes le temps que mes chaussures (traditionnelles) et mes chaussettes sèchent mais je n’étais pas trop rassuré par rapport à ça je n’ai jamais trop osé pousser le truc... Pas mal tes sujets de vidéo, je m’abonne.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
@@wahoo6490 Merci pour ton retour! en fait il faut quand même y aller progressivement, de mon côté je faisais du footing + 25/30km de rando tout les weekend donc j'étais préparé, je pense que c 'est le principal, si c'est le cas n'hesite pas! content que les sujets interessent :)
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
si vous avez d'autres citations, donnez les moi, je ferai une seconde compile :)
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Surtout n'oubliez pas celle là : "I did not say half of the shit you see on internet - Albert Einstein"
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
J'espère que cette vidéo vous plait :) ↦ Sur cette chaine, aucun sponso ou lien affilié ↦ merci de me soutenir avec un petit pouce & un abo ça me fait plaisir! ↦ Pour s'abonner : kzbin.info/door/FzxHbkLVJZs9mt7NyalNBA
@xXdarkangel67Xx2 жыл бұрын
Vidéo très inspirante.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Merci brother!
@art0kamoulox2112 жыл бұрын
Dans ma recherche de gain de poids, le multi usages du matériel est ce sur quoi il est le plus simple d'agir . Le sdc n'a d'utilité que la nuit donc pourquoi pas supprimer le quilt/sac de couchage.Est-il possible et bénéfique de dormir avec doudoune, pantalon et chaussons en duvet ?
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Yes il est clairement possible d'aller dans cette direction :) Tu peux avoir un pied d’Éléphant à la place du kilt pour diminuer encore plus la redondance, mais faut vraiment avoir une très bonne doudoune. Yes c'est clairement possible de combiner les elements, j'ai déjà dormi avec ma doudoune et mon quilt c'est super confort, pour le pantalon jamais mais avec un sac a viande pour ne pas salir le S.D.C ça passe :)
@art0kamoulox2112 жыл бұрын
Quel est ton système de sécurité ? les clefs + le porte feuille accroché à une chainette et c'est le tout que tu détache à chaque fois pour le poser chez toi, ou quand tu change de pantalon ? Cela n'est pas trop fastidieux et à la longue n'en a tu pas mare ?
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
C'est exactement ça :) ! Juste un petit mousqueton pour accrocher. ça va franchement j'ai pris le plis c'est super rapide a enlever !
@art0kamoulox2112 жыл бұрын
Avec ce modèle utilisez vous une moustiquaire ? Un tapis de sol ? Si oui quels modèles conviennent bien ? Merci pour vos conseils précieux.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Merci du retour :) de mon côté jamais je n'utilise jamais de moustiquaire (mais il est possible d'en trouver qu'on peut accrocher au sommet du baton) j'utilise par contre toujours un tapis de sol et un film de polycree en dessous. Pour les models tout fera l'affaire :) pour le polycree j'ai celui la www.arklight-design.com/PBCPPlayer.asp?ID=473855
@enjoyphi73782 жыл бұрын
Merci pour le partage ! En sac à dos j'ai choisi le Hyberg Attila ultra léger et particulièrement bien conçu. Les poches sur la ceinture et les bretelles permettent une meilleure répartition de la charge. Pour rigidifier le sac on peut également utiliser un sac étanche et vider l'air pour le rigidifier. Cette solution élégante n'a qu'à inconvénient la difficulté à trouver un sac étanche durable.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Intéressant la technique du sac étanche vide, je n'avais jamais entendu cette technique là! Est ce que tu l'as déjà utilisée avec une charge assez importante? en tout cas merci du retour :)
@enjoyphi73782 жыл бұрын
@@laurent-minimalisme Oui cette technique est top, sea to summit a d'ailleurs fait un sac gonfleur de matelas dont la deuxième fonctionnalité est d'être un sac étanche. Cela fonctionne bien comme moyen de compacter ses affaires au point de rigidifier le contenu du sac. J'ai utilisé cette technique sur les 30 jours de ma GTA avec un sac de 10 à 11 kg. Malheureusement j'ai explosé le sac sea to summit par la suite car il est mal conçu. Ta technique du matelas mousse est bien mais dans ma pratique je préfère garder mon matelas mousse à l'extérieur pour l'utiliser facilement dans les pauses.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
@@enjoyphi7378 Ah super que ça marche meme avec un sac de 10kg ! j'ai un sac comme celui ci et je n'avais jamais entendu cette technique, comme quoi! Dommage pour la resi du sac mais j'avoue que pour ce qui est gain de place ça doit être assez énorme aussi (le sac enroulé bouffe pas mal de place..) Bah je testerai lors de ma prochaine sortie! merci pour le retour!
@philippewojtowicz35532 ай бұрын
Un sac poubelle 😊
@bohwaz2 жыл бұрын
C'est quoi comme sac ?
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
je n'ai pas parlé de la marque car ça n'a pas trop d'importance, mais jveux bien le dire en com :D c'est un KS ultralight gear Alpi Sac. J'en suis vraiment super content!
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
Les autres vidéos de la série sur la rando-légère: - l'introduction : kzbin.info/www/bejne/mXqpiHuijNB5rcU - Monter une tarp en 5min : kzbin.info/www/bejne/pZ7EdJeqlqZ9rrs - Faire des photos sur le GR20 : kzbin.info/www/bejne/p6eokpyDoqihj5Y - 4 étapes pour s'alléger : kzbin.info/www/bejne/o5CyfKelo8iGe7s - Systeme de couchage ultra-léger : kzbin.info/www/bejne/q6SZeXeFedKpeqM - Sac à dos sans armature : kzbin.info/www/bejne/Z3LClJV5g9KJfNk - Randonner en barefoot : kzbin.info/www/bejne/paWkl2agaJWmb5I - Liste nourriture : kzbin.info/www/bejne/rWiaqGqlqKx5p7M - Recette du Granola : kzbin.info/www/bejne/b4SxdGuhm9J0i68 - Recette des barres énergétiques : kzbin.info/www/bejne/d3XSkJqsqqqfgJI D'autres vidéos sont à venir, pour s'abonner : kzbin.info/door/FzxHbkLVJZs9mt7NyalNBA
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Les autres vidéos de la série sur la rando-légère: - l'introduction : kzbin.info/www/bejne/mXqpiHuijNB5rcU - Monter une tarp en 5min : kzbin.info/www/bejne/pZ7EdJeqlqZ9rrs - Faire des photos sur le GR20 : kzbin.info/www/bejne/p6eokpyDoqihj5Y - 4 étapes pour s'alléger : www.youtube.com/watch?v=m_OKt... - Systeme de couchage ultra-léger : www.youtube.com/watch?v=us6HD... - Sac à dos sans armature : www.youtube.com/watch?v=1A_cb... - Randonner en barefoot : www.youtube.com/watch?v=otAf3... - Liste nourriture : kzbin.info/www/bejne/rWiaqGqlqKx5p7M - Recette du Granola : kzbin.info/www/bejne/b4SxdGuhm9J0i68 - Recette des barres énergétiques : kzbin.info/www/bejne/d3XSkJqsqqqfgJI
@charliemarliere27043 жыл бұрын
Ça a l’air super appétissant mais la patate douce cuite ne moisît pas au bout de 3-4 jours?
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Bonjour! non aucun souci! je reviens d'une semaine dans les dolomites, les barres sont toujours très bonnes après une semaine :)
@charliemarliere27043 жыл бұрын
@@laurent-minimalisme alors ça s’essaye !
@massage-be-avignon3 жыл бұрын
Je confirme, j'ai des leguano aktiv depuis 3 ans que j'utilise aussi en conditions extrêmes (alpes, ventoux et son sympathique pierrier,...) . C'est le pied ! Pas de cheville tordue, pas d'ampoules ! Par contre il n'y a vraiment rien pour l'hiver ?😱
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Merci pour ton retour ! Yes jamais eu de soucis avec ! La je rentre des dolomites, 120km dans la caillasse et toujours aucun souci ! Il me semble que j'avais vu des modèles hiver dans une boutique a Paris mais j'ai oublié les refs ! Je vais essayer de retrouver ça !
@razaman7243 жыл бұрын
Merci pour votre gentillesse et vos conseils. Très intéressant.
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Merci beaucoup pour votre retour, ça fait plaisir! en espérant que ça puisse aider!
@g.p.49373 жыл бұрын
oui le portefeuille est intéressant léger efficace mais je cherche avec un filtre anti piratage carte bancaire pour être plus serin en ville.
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Yes! de mon côté je mets ma carte dans un petit étui, donc il me semble intéressant (comme souvent!) de bien séparer les fonctions et d'avoir la carte dans un petit étui anti-piratage à l’intérieur :) on en trouve plein d'assez compact!
@gaspard43603 жыл бұрын
Bonjour, tu prône le minimalisme comme une logique de la simplicité, mais n'est pas un minimalisme de de surface consumériste basé sur une esthetique minimaliste et non une logique de simplicité. Mais le fait d'acquérir un produit visuellement peu complexe mais technologiquement ultra complexe : le dyneema étant un polymère chimique de pointe. Ce n'est pas une attaque personnelle mais de la curiosité; je me questionne moi même sur ce dilemme je possède moi même un sac en cuben hybride. :)
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Salut! merci déjà pour ton point de vue! c'est aussi le genre de question que je me pose et que j'aimerai approfondir au niveau de la technologie et de la complexité! Pour ce qui est du Dyneema, pour moi il a un poid très faible pour un materiel de 210 deniers, c'est dans ce sens que je l'inclu dans cette démarche "minimaliste", rechercher un materiel relativement légé et resistant! Après au niveau de la conception, j'avoue qu'on atteint mes limites! Mais pour chaque technologie, il y a souvent des façons de faire qui sont plus simple que d'autres, meme une technologie complexe peu avoir des principes simples. je pense comme ça au Graphen dont sa structure minimaliste lui confère des propriétés remarquables, ou encore au système d'exploitation Gnu/Linux, ca a beau être un produit très technique, ca n'en reste pas moins un système d'exploitation avec une philosophie et une conception prônant la simplicité., c'est cette meme simplicité qui lui permet d'être extremement robuste. La pour le dyneema je ne sais pas, mais il se peu que certains maillage (je ne connais pas le terme technique) mettent plus l'accent sur le côté esthétique plutôt que la simplicité et la resistance. Je trouve justement le maillage du dyneema 210D est extrêmement simple et cherchant l'efficacité! Après pour ce qui est du materiel en lui meme c'est une question à creuser je ne m'y connais pas assez! Merci en tout cas pour ton point de vue! si t'as des pointeurs justement sur le dyneema, pourquoi il est résistant, sa structure etc je suis preneur. Après je suis tombé sur ce materiel, j'y ai trouvé mon bonheur et je n'ai plus trop chercher, mais ça serai interessant de refaire un petit état de l'art des materiaux solide et léger :)
@enjoyphi73782 жыл бұрын
En fait on s’aperçoit très vite de l’intérêt à acheter du très bon matériel que l'on va garder plus longtemps. De plus les articles en dyneema font travailler de petites entreprises méritantes.
@laurent-minimalisme2 жыл бұрын
@@enjoyphi7378 Yes carrement! Merci du retour :)
@micellia263 жыл бұрын
Quelles sont les quantités pour les dates, le sirop d'agave et graines de sésame ? Merci 😀
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Bonjour Julie! effectivement j'ai zapé un ou deux trucs! la recette originale est ici (gourmandisesansfrontieres.fr/2012/08/barres-energetiques-maison-pour-les-sportifsves/) 50 g de sésame,100 g de sirop d’agave, pour les dates c'est au feeling :) Perso j'y vais aussi au feeling pour les deux autres :D
@lestat98963 жыл бұрын
Toujours aussi intéressant Laurent :)
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Merci !
@TheBiltouke3 жыл бұрын
Merci pour la vidéo, sujet super intéressant ⭐
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Merci! content que le sujet intéresse :)
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Pour plus d'informations sur ce sujet, je vous conseil grandement ces deux lectures : - "Le guide de la foulée" - "Born to run"
@arthuretsacamera47143 жыл бұрын
Super vidéo Laurent ! Je m’abonne 😉 hâte de suivre les prochaines
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Salut Arthur! merci de ton retour ca fait plaisir!je l'étais déjà demon côté ^^ Merci pour le following, cool de voir qu'on est un petit nombre sur youtube a aller dans cette direction avec chacun son vécu, ses experiences, etc!!
@TheBiltouke3 жыл бұрын
Merci pour la vidéo ! Est-ce possible d'avoir le lien de l'article svp ? Bonne continuation dans le minimalisme :)
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Ah oui effectivement ! Voici le lien :) www.etsy.com/listing/621128900/ultralight-pouch-wallet-210d-hdpe?ref=shop_home_feat_2
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Pour discuter autour de ces sujets sur FB => facebook.com/groups/simpleminiamlfr
@trekcoeur3 жыл бұрын
Top il faut que je test... Pour ma part c'est muesli et lait en poudre ;)
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Alors tu as testé depuis? :)
@trekcoeur3 жыл бұрын
@@laurent-minimalisme Pas encore
@trekcoeur3 жыл бұрын
Très bien cette vidéo ... Comme toi je suis un fana de semoule j'ajoute un peu d'épice et de la viande séchée
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Ah yes les épices et la semoule c'est le top!! :D
@lossalois14793 жыл бұрын
Bonjour Laurent....tu me confirmes que tu as bien dormi en dehors des zone de refuge ?
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Salut! non je n'ai dormi que dans les zones de refuges prévues à cette effet :)
@lossalois14793 жыл бұрын
Ok....c'est vraiment le truc négatif de ce gr☹️
@verov11623 жыл бұрын
Bonjour, est ce qq un a essayé de les déshydrater ?
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Je vais les refaires dans pas longtemps! je vais essayer et je te dirais :)
@louiskoenig13573 жыл бұрын
Bonjour, oui Randonner léger le site mais la façon dont certains se prennent la tête autour du matériel est un peu ridicule je trouve on dirait qu'ils oublient le but du truc c'est à dire être dehors...
@laurent-minimalisme3 жыл бұрын
Exactement! c'est pour ça qu'avant de se prendre la tete sur le matos, il y a plein de petite chose simple à faire pour s’alléger qui ne prennent pas de temps :)