Kenapa Kecepatan Sepeda Berbeda beda?
7:47
Kesalahan Rehidrasi yang Harus Dihindari
11:49
Apakah Berat Sepeda Penting?
12:06
19 сағат бұрын
Cara Bersepeda yang Sehat
7:03
Күн бұрын
Gowes Bikin Tidur Lebih Nyenyak
4:16
14 күн бұрын
Plus Minus Frame Lebih Kecil
11:51
14 күн бұрын
Пікірлер
@gajahmada8777
@gajahmada8777 38 минут бұрын
Maaf.... bukannya dg mematikan suspensi itu malah membuat kinerja bearing semakin keras ketika ada hentakan, seperti lobang dijalan raya atau polisi tidur n menyebabkan lebih cepat aus...? Apalagi jalan raya hampir disemua daerah di indonesia pasti ada banyak lobang (kerusakan) nya n beda dg jakarta yg jalan rayanya mulus-mulus.. Ini pemikiran saya saja, kalau salah ya maaf, soalnya kita tinggal dikampung n jalan rayanya juga banyak yg rusak. Kalau kita matikan suspensi malah keram2 tangan krn getaran n bunyi sepeda glodak-glodak saat kena jalan yg rusak...😂
@Vespaboys71
@Vespaboys71 44 минут бұрын
saya pake yg 35 dan 50 mm sih... kalo pendek enak buat turunan
@hamamijacob3480
@hamamijacob3480 2 сағат бұрын
Aku dari kosti banyuwangi Senang touring pakai jadul
@MalcandRay
@MalcandRay Сағат бұрын
@@hamamijacob3480 mantap
@ismantoismet9364
@ismantoismet9364 2 сағат бұрын
Bagaimana untuk usia 64 tahun kombinasi berlari dan bersepeda.
@pakgembulls
@pakgembulls 2 сағат бұрын
om kalau depan buat single speed, belakang 8speed, rekomendasi ukuran depan belakang pakai mata gear berapa ? buat user daily daily aja
@erwinPrabowo-r3q
@erwinPrabowo-r3q 4 сағат бұрын
Saya termasuk suka bersepeda, meskipun sepeda saya kere hore, MTB polygon premier 4 & RB strattos s3. gpp, yg penting aku bahagia bersepeda.
@simpe26
@simpe26 7 сағат бұрын
Minyak rem mobil saya pake nya
@arya_rafli
@arya_rafli 8 сағат бұрын
Perihal Groupset 3 pemain utama (Shimano, SRAM, dan Campagnolo) Lalu bagaimana dengan Sensah, Sunrace, Blackbox, Niseko? Beberapa produk Sepeda MTB Pacific pake Blackbox Beberapa produk Sepeda MTB United pake Niseko Beberapa produk Sepeda MTB Thrill pake Sunrace [Untuk Thrill bahkan ada yang kombinasi SRAM, Sunrace, Shimano] Beberapa produk Sepeda MTB Police (by Element) pake Sensah
@MalcandRay
@MalcandRay 8 сағат бұрын
@@arya_rafli selain yg 3 tadi, yg lainnya pengikut. Ini terlihat dari standard produksi mereka. Kita tahu ke3 merk tadi tidak saling kompatibel. Nah, diluar merk itu biasanya mengikuti salah satu dari yg 3
@amjadaushap1288
@amjadaushap1288 10 сағат бұрын
Iya, beberapa tahu lalu sebelumya juga sering lari. Sekarang udah jarang dan seringnya bersepeda. Lebih suka bersepeda juga.
@indranurrahman5098
@indranurrahman5098 18 сағат бұрын
❤❤❤
@syaifulardianto7275
@syaifulardianto7275 19 сағат бұрын
klo mau pake ban ukuran 24 x 1.95 atau 24 x 2.00 berarti harus pake rim atau velg yang ukurannya berapa kira kira yang pas?
@MalcandRay
@MalcandRay 18 сағат бұрын
@@syaifulardianto7275 pakai 24" dengan lebar minimal 1,95
@chaerulsyahoeke9418
@chaerulsyahoeke9418 19 сағат бұрын
Sdh sy lakukan bbrp thn ini tp dg ber jogging 5 km 4 hr dlm seminggu krn usia juga mknya sy jogging saja baru sabtu/minggu seharian bersepeda
@MalcandRay
@MalcandRay 18 сағат бұрын
@@chaerulsyahoeke9418 sehat selalu
@Tere_ferdian_putraa
@Tere_ferdian_putraa 20 сағат бұрын
Kalau di zona 3 om
@MalcandRay
@MalcandRay 18 сағат бұрын
@@Tere_ferdian_putraa belum bikin hehehe
@nyanyayaya5558
@nyanyayaya5558 20 сағат бұрын
mantaabbb 👍
@MalcandRay
@MalcandRay 18 сағат бұрын
@@nyanyayaya5558 terimakasih
@yupieabdulfatah
@yupieabdulfatah 20 сағат бұрын
semoga tahun ini bisa kebeli sepeda😊
@ArhanBayu-i6y
@ArhanBayu-i6y 21 сағат бұрын
Saya tinggi 180 pingin ambil clovis 5.10 enaknya pake size m 27,5 atau size s 29?
@MalcandRay
@MalcandRay 21 сағат бұрын
@@ArhanBayu-i6y 180 seharusnya L, tapi karena tidak ada ukuran L, ambil yg M. Diameter ban tidak berpengaruh, tapi karena badan besar, ban 29" lebih ok, cuman capek di tanjakan
@ArhanBayu-i6y
@ArhanBayu-i6y 20 сағат бұрын
@MalcandRay yg 29 ready hanya size S. Tapi kalok d ganti stem 100mm apakah enak?
@MalcandRay
@MalcandRay 18 сағат бұрын
@ArhanBayu-i6y kurang pas, sepeda akan terasa kesempitan, walaupun pakai stem panjang
@ArhanBayu-i6y
@ArhanBayu-i6y 8 сағат бұрын
@@MalcandRay ok terimakasih sarannya
@arya_rafli
@arya_rafli 22 сағат бұрын
Ijin komen lagi buat nge time stamp ya bang 1:43 --> Triple Chainring 3:31 --> Double Chainring 4:54 --> Single Chainring Dah nonton video ini sampe selesai beberapa kali tapi ga bosen-bosen nontonnya
@MalcandRay
@MalcandRay 21 сағат бұрын
@@arya_rafli terimakasih
@nizariqbalzaenury3792
@nizariqbalzaenury3792 23 сағат бұрын
Sepeda roadbike yang harga murah dan mahal dengan jumlah gir yang sama dan berat yang sama, kecepatan maksimalnya sama saja atau bisa lebih cepat yg lebih mahal, dengan power kaki yang sama ya?
@MalcandRay
@MalcandRay 22 сағат бұрын
@@nizariqbalzaenury3792 iya sama, power sama, posisi sama, berat sama, ban sama kecepatan akan sama. Cuman yg mahal menang di psikologis, masak mahal pelan! Jadi terpicu semangatnya, power akan naik
@tantodoank7506
@tantodoank7506 Күн бұрын
Penjelasan nya luar biasa, detail, dengan ilustrasi yg mantap, hatur tank u, sehat n sukses selalu kang
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@tantodoank7506 terimakasih
@chaqiewcrhazy4844
@chaqiewcrhazy4844 Күн бұрын
om kalo thrill t160 expert rekomendasi travel brp kalo d up... kan bawaanya 160 travelnya..
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@chaqiewcrhazy4844 expert sepertinya masuk ke all mountqin, maks. Travel fork yg aman 170mm, walaupun ada juga yg berani di 180mm. Tergantung kualitas las di headtube, mampu tidak menerima benturan. Semakin panjang travel, semakin besar beban headtube
@ro8435
@ro8435 Күн бұрын
Detroit 2.0 toptube 58cm stem bawaan 7,5cm. Klo diganti stem 10cm -17derajat nyaman gk ya pak? tb sya 163cm.
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@ro8435 mtb tidak cocok pakai stem panjang, reaksi kemudi jadi lebih lamban
@ro8435
@ro8435 Күн бұрын
@MalcandRay y sih, tp sya pakainya 90% aspal pak.
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@ro8435 coba aja
@setiawan2731
@setiawan2731 Күн бұрын
Akhirnya ketauan pak admin usianya 55tahun....kirain 30an tahun klo dari suaranya😅
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@setiawan2731 hihihi awet muda suaranya berkat audacity
@Mancing_Cileukeun
@Mancing_Cileukeun Күн бұрын
Terimakasih ilmunya bosqu 👍
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@Mancing_Cileukeun sama sama
@warnetafq7640
@warnetafq7640 Күн бұрын
ftp 100an pasrah... 😁 yang penting sehat
@dodihsupriyadih9281
@dodihsupriyadih9281 Күн бұрын
Sepeda selingkuh. 😂
@surendrodirgantoro7974
@surendrodirgantoro7974 Күн бұрын
Mengurangi estetika
@antorpm1924
@antorpm1924 Күн бұрын
Penglaman ketika solo ride Berada di belakang mobil/truk bukan masalah di asapin tapi ketika ada lubang jalan,itu yg ketar ketir di pikiran. Pernah 1x kejadian padahal speed cuma 38km/j . Alhamdulillah masih dikasih selamat cuma rim/velg roda langsung masuk bengkel
@Beluguy-m6b
@Beluguy-m6b Күн бұрын
😮
@indranurrahman5098
@indranurrahman5098 Күн бұрын
Apapun sepedanya kembali lgi ke kita kalau spda untuk kshatan dan kbhgiaan, kcuali atlet 😊
@cashtree266
@cashtree266 Күн бұрын
sprocket cocok untuk hub meroca 5.0 apa bang
@MalcandRay
@MalcandRay Күн бұрын
@@cashtree266 apa aja cocok, asalkan 11sp ke bawah. Samakan dg groupset lainnya
@defrimaulana4323
@defrimaulana4323 2 күн бұрын
Maaf nanya kang, kalo grease BURGARI Extrim X 1 cocok tidak?
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
Menurut spesifikasi pabrikan ini jenis nlgi 2, berarti cocok. Sedangkan fitur tanah panas, beban berat dll, tidak terpakai di sepeda. digunakan di peralatan - peralatan berat, industri, roda-bearing yang berkecepatan tinggi. Tapi tidak masalah, bisa digunakan
@rachmatjunaidy
@rachmatjunaidy 2 күн бұрын
sukses selalu
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@rachmatjunaidy terimakasih
@Dedik755
@Dedik755 2 күн бұрын
Seng penting terusss olahraga....
@BoyolaliHartono
@BoyolaliHartono 2 күн бұрын
Mengada-ada olah raga gowes dihubungkan dengan kematian, cari topik yang bagus min.
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@BoyolaliHartono itu menurut penelitian
@arya_rafli
@arya_rafli 2 күн бұрын
Triple chainring Tanjakan bisa, Kencang juga bisa. Kalo dari aku, tetap lebih suka triple chainring Mumpung saya masih 20an tahun (sering-sering gowes sambil pindah gigi FD & RD)
@jakakuota7338
@jakakuota7338 2 күн бұрын
Mau tanya min sprocket oxo 13-36T crank depan single 36T pakai RD dan sifter oxo S5 9speed,untuk RDnya itu ambil yg long apa medium?
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@jakakuota7338 karena 1X, maka kapasitas rantai 36-13=23T. Ini pakai short cage (SS) juga bisa
@jakakuota7338
@jakakuota7338 2 күн бұрын
Kan rencan mau di pasang ke sepeda federal kalau di kasi yg long dampaknya apa min kira2​? @@MalcandRay
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@jakakuota7338 nggak ada masalah. Minimal short.
@jakakuota7338
@jakakuota7338 2 күн бұрын
@@MalcandRay ok siaap terima kasih banyak min ya atas infonya berkah selalu🙏
@sigitprasodjo6989
@sigitprasodjo6989 2 күн бұрын
Video ini kok ndilalah pas buat saya....trims
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@sigitprasodjo6989 sama sama, sehat selalu
@jeriasw3550
@jeriasw3550 2 күн бұрын
Nyimak kang
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@jeriasw3550 terimakasih
@rismaevianto4582
@rismaevianto4582 2 күн бұрын
Risma SMAN 1 BOJONG KAB.PEKALONGAN, hadir
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@@rismaevianto4582 terimakasih
@robihernawan9935
@robihernawan9935 2 күн бұрын
Saya pecinta MTB besi, hanya untuk di jln raya dan sedikit of road
@Mancing_Cileukeun
@Mancing_Cileukeun 3 күн бұрын
Mau sepeda MTB tapi mahal 😭
@Suryaputra091
@Suryaputra091 3 күн бұрын
exotic 2612 udh enak murah lagi,ga smpe 2 jt
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
@@Mancing_Cileukeun saya rakit sendiri, frame 600rb, drivetrain awal pakai tourney murah
@afrodamian9220
@afrodamian9220 3 күн бұрын
Masih fokus gedein masa otot sama feeling bersepeda pakai sepeda murah, cita2nya klo udah kuat pedaling baru nyari speed pake sepeda rb 😁
@SyaerojiRoji-r5m
@SyaerojiRoji-r5m 3 күн бұрын
Arm atau ontel, panjang dan pendek, apa berpengaruh ke kecepatan
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
secara tidak langsung. Panjang crank arm mempengaruhi efisiensi tenaga. Dan ini memang rumit, ada kaitannya dg tinggi badan
@SyaerojiRoji-r5m
@SyaerojiRoji-r5m 3 күн бұрын
Berarti untuk orang pendek lebih baik pakai arm pendek juga
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
@SyaerojiRoji-r5m iya betul.
@slowedsound1095
@slowedsound1095 3 күн бұрын
om kalo mtb 26 di jadiin 27.5 wheelset nya apakah berpengaruh?
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
perhatikan jarak antara ban dg frame, terutama ban belakang. jarak ujung ban ke BB shell setidaknya 1cm. Apakah berpengaruh pada kecepatan? iya. Kecepatan naik, tapi akselerasi berkurang untuk cadence yg sama
@adebagus6794
@adebagus6794 3 күн бұрын
Mohon bantuanya om... Untuk sepeda 3x8 speed...untuk kombinasi speed dan tanjakan ..yg sprocket pake yg 11-36/11-42 (altus)?? trus crank (3speed tourney) pake yg gear ukuran brapa
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
aturan umum untuk speed dan tanjakan: low gear inch di bawah 20", top gear inch di atas 100". Kalo pakai ban 27,5" untuk kaset 11-36T Low gear inch : chainring terkecil minimal = 26T Top gear inch : chainring terbesar minimal = 40T Kaset 11-42T Low gear inch : chainring terkecil minimal = 29T Top gear inch : chainring terbesar minimal = 40T
@Zaenal_Arief_Family
@Zaenal_Arief_Family 3 күн бұрын
Setelah menyimak video ini,, saya jadi lebih semangat gowes tiap hari, karena saya penikmat gowes setiap hari konsisten 1 jam. Tadi nya saya was2 kalo gowes tiap hari takut jadi cedera.. Ternyata tidak juga ya asal sesuai aturan nya.. Terimakasih ilmu nya om
@pututdodikbintoro
@pututdodikbintoro 3 күн бұрын
Kalo punyaku minivelo str 20inch kalo ingin ban yg ideal untuk meraih kecepatan yg maksimal harus pakai ban apa ya ? Makasih sebelumnya sarannya...
@aditpuntonugroho
@aditpuntonugroho 3 күн бұрын
Sehedon apapun part yg diganti kalo dengkulnya kureng ya tetap akan pelan. Ingat upgrade dulu dengkulnya baru part2 ya lain😅✌️
@akiracel2964
@akiracel2964 3 күн бұрын
Kalau untuk mtb harus pilih groupset 12 speed yg microsplane ya supaya enak dan efisien dipakai.
@MalcandRay
@MalcandRay 3 күн бұрын
@@akiracel2964 iya, 12sp wajib pakai micro spline
@ArdianSutarjan
@ArdianSutarjan 2 күн бұрын
​​@@MalcandRayemang kenapa harus microspline, 12 speed pakai yang biasa kan juga ada
@MalcandRay
@MalcandRay 2 күн бұрын
@ArdianSutarjan kaset dari merk terkenal seperti shimano, SRAM semuanya menggunakan microspline. Kalo diluar merk itu mungkin saja, dan tentunya komponen lainya pun harus satu merk agar kompatibel
@yudamaulana9260
@yudamaulana9260 2 күн бұрын
1x9speed 11 -46t jg sudah cukup om buat nanjak 😬😬
@fitriyanto1237
@fitriyanto1237 3 күн бұрын
pengen bisa wush wush, biar sat set sampai rumah