Приветствую Вас из Вильнюса. Благодарю Вас за великолепную гречневую кашу. ❤

Здравствуйте. Все очень интересно ! Но мучает вопрос, почему выбрали задержку на вдохе , а не на выдохе ?

Алкоголь-это напиток рабов!

Спасибо большое, уважаемый Александр Михайлович! Доброго ВАМ здоровья и всех благ! ❤

Правильно пить алкоголь-это не пить алкоголь!!!!

Ещё рассказываете как бухать. Это и без вас все знают. А каша ваша переваренная, беее

Это актуальная тема, зря некоторые её игнорируют и посмеиваются. Лично для меня - это познавательно. Учитесь, пока у умных людей есть желание делиться.

Тогда внутривенно, через капельницу еще более безопасно. 😄

Спасибо Добрый доктор❤ Мне скоро 69 лет 😁 дышу по вашему методу уже полгода , правда только утром и вечером😂 помогает быстрее засыпать👍

DOBROGO VAM DNIA DOKTOR .BYDY LATINSKIMI BYKVAMI ,TAK KAK JIVY V EVROPE. MOJNO S VAMI SVIAZATSA CTOB POLYCHIT POMOSH ?

Много пустого времени на то,как налить воды,,как отрезать кончик пакета,сколько стоит крупа, сколько насыпать по чашке 4 раза и т.д.

А можно в место лимона, яблочный уксуса?

Профессор учит кайфовать по научному👍

Кому интересна другая гречневая каша. Добавляйте каждый раз в готовую кашу другие ингредиенты и каждый раз будет другой вкус. О поджарке со шкварками и луком вы знаете. А вот добавить в кашу измельченное вареное яйцо мало кто знает, а каша отменная получается. Попробуйте и не пожалеете.

Слюни текут по эту сторону экрана😋 как ароматно, вкусно ! А если ишемия, другие проблемы сердечные? Может это стать пользой? И какие особенности употребления хотя бы столовой ложки с пользой для здоровья при болезнях сердца в 60 и более лет? Вы классный мужчина, кайф от вас идет через экран! Это Дар! Ваш для нас!

Дедушка на пенсии подрабатывает, разводит вас наивных. Вы, не знали до сегодня, как варить кашу. Самим не смешно?

Тебе не с кем поговорить????

А мне понравилось как он рассказывает, всё так дохочево и понятно, , спокойно, молодец! Огромное спасибо!

Приготовила рис по вашему рецепту. Получилось очень очень вкусно. Спасибо вам большое. Дай Бог вам здоровье. ❤

Пиво в Новосибирске испортилось в 1994 году. До этого было просто шикарным. Особенно тёмное "ВИТЯЗЬ". Предпочитаю пиво без консервантов.

С грибами тоже вкусно. Грибы жарятся отдельно, при подаче перемешиваются с кашей.

Кот надеялся на что-то вкусненькое.

и ничего полезного болтовня

Не удержался, сразу на кухню и приготовил гречку по вашему рецепту. Не ожидал...👍👍👍😍 у меня получилась просто отличная гречневая каша! Благодарю за рецепт.

Ой !!!! Подсолила, не дослушав.... Ьуду ждать, что получится... Допишу через 15 минуточек, кастрюльку с рисом укрыла полотенечком и покрывальцем , не снимая с плиты. Жду... Ну, что ж, прошло чуть более 15 ти минут. Рис ( у меня Басмсти, выращенный в Калифорнии ) получился идеальный ! Видимо, совсем чуточку соли я добавила. Теперь только этот метод буду использовать. Благодарю, благодарю, благодарю ! PS. Гречневую кашу вот уже в течении месяца периодически, варю строго по Вашему, дорогой доктор, рецепту ! Не перестаю удивляться новообретённому вкусу и рассыпчатости гречневой каши, благодаря Вам. Это деликатес !❤❤❤❤❤

Чашка - это мера объема, тогда как в рецептах указывается мера веса, в граммах. Рискну предположить, что на 100 грамм сухого риса предлагается залить 160 грамм горячей воды. Обычно, правильный коэффициент - в районе 1,5 -1,6. Если рис был замочен в теплой воде, свои 30 грамм воды он уже впитал, значит осталось ему долить 120-130 грамм воды. Счет идет на граммы, перелил - получишь кашу!

Очень сложно! Можно всё это сделать проще) И все все-таки,Спасибо

Звук плохой не слышно

Александр Михайлович, Вы хороший доктор (что большая редкость, в наше время и в нашей стране) и хороший человек (что редкость не меньшая). Сочетание этих же двух факторов, редкость в геометрической прогрессии. ВАМ, здоровья, добра и удачи!!

Александр Михайлович, Вы хороший доктор (что большая редкость, в наше время и в нашей стране) и хороший человек (что редкость не меньшая). Сочетание этих же двух факторов, редкость в геометрической прогрессии. ВАМ, здоровья, добра и удачи!!

Вы большой молодец, очень хорошо ведёте беседу,приятно было вас слушать!!!

Спасибо за такой необычный рецепт,удачи вам!!!

Зачем вообще употреблять алкоголь? Привет😊42 года живу без алкоголя всю жизнь.

Гречка не моется потому,что на кусте цветёт безконечно,собирается с пыльцой.Доктор лишний раз разочаровывает.

Отлично доктор! Продолжайте лекции, делитесь опытом👍

во дядька дает. а сейчас нельзя на ютубе открыто бухать, банят за пропаганду

Правильно не пить от слова совсем и будет всё норм

Только что приготовил рис по вашему рецепту это просто бомба!!!! Всем советую. Спасибо aвтору

Спасибо за инфо!))

с уважением к доктору скажу , рис можно варить ещё проще, милейший рассказал половину

Ох, и нудно!

За это время можно с голоду сдохнуть...

Вы герой!

"Еда и питье это те процессы которые должны приносить человеку удовольствие " Я пил раньше. Была зависимость от крепленого вина. Были гадкие поступки совершенные в нетрезвом состоянии. Не пью уже лет 30 . Ну м. шампанское на НГ . И всё. Еда . Я поменял питание полгода назад, перейдя на кето . В результате чего у меня понизилось давление со 180 до 120 - 140 . Хотя семейный врач 9 месяцев назад прописала пить таблетки 3 вида . Сказала пить пожизненно. Я не принимаю таблетки 4 месяца. Но давление снизил за счёт изменения питания . У каждого своя правда. Кто-то считает правильным пить для счастья. Я с этим не согласен. Это моя правда . Которую никому не навязываю .

Счастья нет - говорил Шопенгауэр. Счастье это исполнение желания, исполнив которое исчезает само желание. А значит и счастье . Примерно как в сказке про золотую рыбку. Старуха пресыщалась очередным исполнением желания . Потому и была злая . Несчастливая .

Доктор много повидал...

Благодарю ❤

Много время надо слушать можно говорить коротко и ясно

Уважаемый доктор а зелёную гречку так же варить таким способом Большое спасибо здоровья счастья долгих лет жизни

Рис не мыть себя не уважать😊