2 ай бұрын
5 ай бұрын
9 ай бұрын
9 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Пікірлер
@belindamercer4505 Сағат бұрын
Dude at the speed bag like “ ok, coach, let me try “ …. Funny
@佳輝黃 11 сағат бұрын
Powerful !!!
@Негритрокспапироской Күн бұрын
Дядя Серёжа вы самый лучший тренер, жаль что я в своё время не встретил такого как вы.
@luisMM50 Күн бұрын
Lucky students, I hope one day you come to Spain master💪
@Imthebest-jf3wu 2 күн бұрын
Uhhhh what is happening
@7778-i5i 2 күн бұрын
Дяхан,опять клоунадой занимаешся😂😂😂
@АнтонПотехин-к1й 4 күн бұрын
🎉🎉🎉
@noblelawyer 4 күн бұрын
King! 👑 🥊
@СайгидМагомедов-у5б 5 күн бұрын
Это Олег Саитов, двукратный олимпийский чемпион?
@kirill83869 4 күн бұрын
Это Сергей Рааб
@karahanid 4 күн бұрын
Он не такой
@СайгидМагомедов-у5б 3 күн бұрын
@@kirill83869 спасибо, на видео послышалось Олег, подумал может это прославленный Олег Саитов
@HedayathullahMoslimyar 6 күн бұрын
Thank you my friend Videos Full Full ❤❤❤❤❤❤
@shkolaboksaraab 5 күн бұрын
🥊🥊
@saburwolf2792 6 күн бұрын
Very Impressive video, TYVM for sharing this with me👍👍👍👍👍👍🥊🥊🥊🥊🥊🥊🔥🔥🔥🔥💥💥💥💥💯💯💯💯
@shkolaboksaraab 5 күн бұрын
🥊🥊
@saburwolf2792 5 күн бұрын
@@shkolaboksaraab 🤝🤝🥊🥊💯💯
@fredgomez9234 8 күн бұрын
The real deal... love it😎😎💯💢💪💪
@shkolaboksaraab 6 күн бұрын
🥊🥊
@bigking300 10 күн бұрын
Makes me want to go to russia
@StaryUcet-x2g 10 күн бұрын
nice jan
@sebamtorres 11 күн бұрын
masterclass Saludos de Argentina!
@shkolaboksaraab 11 күн бұрын
🥊
@jwine1957 14 күн бұрын
The fingers exercise is so hard, impressive to do that with 16 kg at the bodyweight of the men in the video!
@VonchkynProduction 19 күн бұрын
He makes it look so easy
@Pan.USA.Dojang 19 күн бұрын
Acknowledged from DetroitDearbornINKSTERMichiganUSA thx
@ssj599 20 күн бұрын
Awesome 💪🏽
@shkolaboksaraab 19 күн бұрын
🥊✊
@Fibonacci062 20 күн бұрын
Great video sir, very helpful. Do you bring the shoulder blade forward on side punch and uppercut the way you do on straight punch?
@PeterScottODonnell 21 күн бұрын
Thank you from Australia ❤
@shkolaboksaraab 21 күн бұрын
🥊
@StevenTerrell-cd9fc 21 күн бұрын
I WAS JUST THINKING OF THIS AND HERES MY ANSWER THANK YOU😎😎😎😎
@noblelawyer 23 күн бұрын
Sergei is a legend! One training with him and your life changes!
@noblelawyer 23 күн бұрын
Sergei is a legend! One training with him and your life changes!
@Артемий-т7з 23 күн бұрын
Подскажите пожалуйста,а что развивает это упражнение??
@venketaramananhn5005 23 күн бұрын
Привет Серджио. Подскажите, пожалуйста, сколько повторений и серий нужно делать в этом комплексе?
@Boxing-Academy77 24 күн бұрын
Потому что в России клоуна разоблачили))) 🎪 🤡
@AlexA-xy8ss 5 күн бұрын
Exposed when and by who
@joen8091 24 күн бұрын
Song?
@XenoDarkS 24 күн бұрын
Never heard about physic classes ?
@JohnStrong-fd8lq 24 күн бұрын
Prvly the best excersice for ""masturbation-speed-control" there ever created. If you overtrain don't fet afraid it didnt become smaller, you just became stronger pal
@Али-добряк 25 күн бұрын
В чем суть упражнения?
@JohnStrong-fd8lq 24 күн бұрын
Когда мастурбируешь контроль скорости лучше чувствуешь а из минусов член кажется меньше весит если перетренируешь
@alishertuhtamishev7565 24 күн бұрын
Он доярка 😂
@7778-i5i 25 күн бұрын
Что за шаманский танец с бубном😂😂😂
@7778-i5i 25 күн бұрын
Не проще гантель взять
@7778-i5i 25 күн бұрын
😂😂😂
@7778-i5i 25 күн бұрын
Цирк уехал а клоун остался😂😂😂
@7778-i5i 25 күн бұрын
Дяхан, хватит выдумывать смешные упражнения😂😂😂
@Freight-bw9wd 20 күн бұрын
отличные для эластики мышц хоть и для кого - то смешные
@Chenahproishodit 19 күн бұрын
@@Freight-bw9wd для смешных смешные..
@sergeysergeevich1800 25 күн бұрын
Я то раскидать и ещё в зал пойду покачать и в спарринге постою и .А вот ты попробуй.За моей спиной многолетние тренировки гребля бокс самбо и тяжелая атлетика.по утрам бегаю кто занимался этими видами спорта знает это очень тяжко.
@csabakovacs7713 26 күн бұрын
His training is excellent!!! Most people don't understand this training. If you've been to Shaolin, Southern Shaolin, or studied martial arts, especially Chinese martial arts, you need proper bone alignment, structure, and balance with your centre of gravity. Then, do this work out, it's amazing. This guy really knows what he's doing. This kettle bell and his workout is worth more than any gym.
@edgenutcry 26 күн бұрын
don't start a fire
@RV-gy2jo 26 күн бұрын
Yes this it.
@Coredarkest 26 күн бұрын
What weight of kettlebell should i start with as a beginner
@Patriotic1980 28 күн бұрын
Thanks for your videos from the Midwest of American. I recently added a 10lb KB to add to home Arsenal and Thanks for the boxing/self defense videos. 💪👊
@shkolaboksaraab 27 күн бұрын
✊
@Сармат-т2ю 29 күн бұрын
Смотрю крутые,пойдем ко мне рулонн 51кг болонн так же раскидаем разбросаем да чуть не забыл 16 тысяч площадь а утром посмотрю как гирьку кинешь. Ладно не смеши народ,видил вас спортсменов. Если задело пиши .
@deemc7756 29 күн бұрын
🥊
@abdelhamid6674 29 күн бұрын
Why not in Paris?
@hakaishinakumo7534 Ай бұрын
Good exercise to do as superset or circuit with other exercises like clubbell mills, I do this with a 20kg KB
@fredi8996 Ай бұрын
Как пустую держит! 😊
@s.h.a.b.i.r7970 Ай бұрын
Спасибо большое 🤍
@佳輝黃 Ай бұрын
Good
@sakirbey7911 Ай бұрын
Thank you master.
@shkolaboksaraab Ай бұрын
✊