15 best kettlebell exercises for a boxer/ Make your punch stronger

  Рет қаралды 7,005

Raab Boxing Academy

Raab Boxing Academy

Күн бұрын

Пікірлер: 9
@brendanthebdog
@brendanthebdog 3 ай бұрын
Потрясающие упражнения! Ничто не сравнится с гирями.
@josemucarselsacoto5122
@josemucarselsacoto5122 3 ай бұрын
Большое спасибо! Keep up the great work coach! 🎉
@SpaceMonkeyGVTV
@SpaceMonkeyGVTV Ай бұрын
Awesome video🔥
@shkolaboksaraab
@shkolaboksaraab Ай бұрын
🥊🥊
@Patriotic1980
@Patriotic1980 Ай бұрын
I noticed this video and saved because of self defense reasons. Purchased my first 10lb KB to add to my arsenal of Dbs and BANDS 💪
@Emrexx76
@Emrexx76 3 ай бұрын
Сколько подходов и повторений нам следует сделать?
@shkolaboksaraab
@shkolaboksaraab 2 ай бұрын
По одному подходу, 15-20 повторений
@bigking300
@bigking300 3 ай бұрын
Russians!!! Take notes
@shkolaboksaraab
@shkolaboksaraab 2 ай бұрын
👍
How to train punching technique. GEOMETRY of PUNCH
15:14
How to train punching technique. GEOMETRY of PUNCH
Raab Boxing Academy
Рет қаралды 6 М.
Speed and Power Workout for Boxing
12:55
Speed and Power Workout for Boxing
Boxing Science
Рет қаралды 70 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,3 МЛН
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
00:58
美味しい食べ物のASMR ASMR FOOD 🍜🍝🍜🥓🥢🍗#asmr #美味しい食べ物#食べ物#vlog
ASMR FOOD
Рет қаралды 60 МЛН
Players vs Pitch 🤯
00:26
Players vs Pitch 🤯
LE FOOT EN VIDÉO
Рет қаралды 121 МЛН
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
00:56
World’s strongest WOMAN vs regular GIRLS
A4
Рет қаралды 31 МЛН
Crazy muscle pumping with a 16 kg kettlebell for strength and explosive punching
18:51
Crazy muscle pumping with a 16 kg kettlebell for strength and explosive punching
Raab Boxing Academy
Рет қаралды 35 М.
The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell Swings
6:36
The 👑 KING of ALL Exercises? Kettlebell Swings
Mover's Odyssey
Рет қаралды 1,4 МЛН
Best Kettlebell Flow Ever!
1:32
Best Kettlebell Flow Ever!
Functional Training Institute
Рет қаралды 49 М.
Learning the "One Two" punch technique in boxing at all levels
25:33
Learning the "One Two" punch technique in boxing at all levels
Raab Boxing Academy
Рет қаралды 3,2 М.
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
22:26
15 best exercises with a weight for a boxer /Make your punch stronger
Школа Бокса Сергея Рааб
Рет қаралды 1,3 МЛН
I Tried The World's Oldest Workout!
20:46
I Tried The World's Oldest Workout!
Squat University
Рет қаралды 503 М.
Strengthen your arms and tendons with kettlebel and dumbbells
16:28
Strengthen your arms and tendons with kettlebel and dumbbells
Raab Boxing Academy
Рет қаралды 6 М.
ARTUR BETERBIEV UNIQUE EXERCISES FOR STRENGTH AND CONDITIONING HD
9:49
ARTUR BETERBIEV UNIQUE EXERCISES FOR STRENGTH AND CONDITIONING HD
FIGHTstrengthTV
Рет қаралды 2 МЛН
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
13:13
Научись защищаться правильно! / Техника защиты в боксе / Марк Мельцер
bloodandsweatmma
Рет қаралды 1 МЛН
Dmitry Bivol Strength and Conditioning - UNIQUE Exercises and Drills
14:45
Dmitry Bivol Strength and Conditioning - UNIQUE Exercises and Drills
Boxing Science
Рет қаралды 15 М.
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
2:20:23
ЭКСКЛЮЗИВ: «Папа мені көп ұратын!» Біреудің семьясын бұздым деп айта алмаймын! Алғашқы сұхбат
НТК Show
Рет қаралды 1,3 МЛН