Bosu Ball Workout Ganzkörper
13:33
Пікірлер
@ubpilates5180
@ubpilates5180 8 күн бұрын
Super Typ!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 күн бұрын
♥️♥️♥️ Danke 💪
@Chris_Greko
@Chris_Greko 9 күн бұрын
Hallo, ich habe die FF Finer Form bestellt und war verwirrt. Die Rohre sind innen alle extrem verrostet :-( . LG
@DeQuinceyIngrid-y2f
@DeQuinceyIngrid-y2f 11 күн бұрын
Quitzon Lane
@saidut.9777
@saidut.9777 22 күн бұрын
Hallo zusammen, Hat jemand eine Idee wie ich das Band auf der oberen Spule wieder zentriere? Besten Dank vorab.
@sk160665
@sk160665 21 күн бұрын
Steht was dazu im Handbuch- einfach mit dem mitgelieferten Werkzeug mit den beiden Schrauben am hinteren Ende des Laufbandes wieder zentrieren. In welche Richtung jeweils genau zu drehen ist, wenn es nach links vs. rechts fehlzentriert ist, weiß ich jetzt nicht auswendig. Steht aber, wie gesagt im Handbuch (und evtl. auch auf der Webseite)
@saidut.9777
@saidut.9777 20 күн бұрын
@@sk160665 Danke für die schnelle Antwort. Das bezieht sich leider auf das zentrieren der unteren Rolle. (mit den unteren Stellschrauben)
@k.constantine
@k.constantine 10 күн бұрын
@@saidut.9777 moin, drehe die Einstellschrauben soweit heraus, bis das Band sich lockert, dann lässt es mit den Händen frei bewegen! Danach kannst du sie langsam und GLEICHMÄSSIG festziehen, gerade so weit, dass du darauf laufen kannst.
@peterv.5086
@peterv.5086 25 күн бұрын
Ich bin eher Nohrd Fan und habe seit ungefähr 10 Jahre den originalen Nohrd Waterrower der bis heute einwandfrei läuft und gar keine Mängel oder Verschleiß aufweist. Nun wollte ich mir den Nohrd Bike V2 kaufen, habe aber rein zufällig einen Link zum Kuipers Bike gesehen und finde das Bike schon interessant. Das Design geht, jedoch nicht so schön minimalistisch wie das Nohrd Bike V2. Das Kuipers Bike in euer Video scheint ganz schön instabil zu sein. Sieht sehr wackelig aus, was gegen die Qualität spricht. Habt ihr das Nohrd Bike V2 bereits ausprobiert? Wenn ja, würde mich eure Meinung sehr interessieren. 🙂
@SebastianAppel-mw2ms
@SebastianAppel-mw2ms 27 күн бұрын
Mega cooles Video. Kurz, knapp, symphytisch. Bin jetzt Abonnent.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 17 күн бұрын
Danke - freut uns sehr 🙏 Weiterhin ganz viel Spaß beim Trainieren 🏋️💪
@michaelzman5420
@michaelzman5420 Ай бұрын
Super Video 👍 Danke dafur
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 27 күн бұрын
Danke für deine Rückmeldung. Es freut uns sehr dass dir das Videos gefällt 🙏
@unk925
@unk925 Ай бұрын
Danke. Habe vor 3monsten erste mal ein boxsack im Studio entdeckt. Beim ersten boxen habe ich mein Handgelenk weh getan 😀😀. Inzwischen geht es am ersten Tag habe ich auch dein Video gesehen danach ging’s 😀👍
@albanerkosovo9476
@albanerkosovo9476 Ай бұрын
Wird mann durch das schneller im rennen?
@cellok.8708
@cellok.8708 Ай бұрын
Wieviel kg hat der Medizinball ?
@stefanmartin9070
@stefanmartin9070 2 ай бұрын
Sympathischer Typ!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 2 ай бұрын
Vielen lieben Dank für die Blumen 🌷 ♥️
@mdvog8005
@mdvog8005 2 ай бұрын
Klasse Anleitung. Brauche allen ne Stunde um mein Decathlon Seil anzupassen 😊
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 2 ай бұрын
😂😂😂
@kaypee1972
@kaypee1972 2 ай бұрын
Alter, liege im Bett und esse Mandeln und schau dir dabei zu und muss schon selber dabei schwitzen. Aber morgen fange ich an.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 2 ай бұрын
😂😂😂
@Eltaf-vw3lq
@Eltaf-vw3lq 2 ай бұрын
Wir wollen part 2
@quietliner751
@quietliner751 3 ай бұрын
Wie nennt man die Federung wogegen du den Ball wirfst ? Oder wo bekomm ich die her ?
@Raucherbeinknacker
@Raucherbeinknacker 3 ай бұрын
Ich habe nur ein bisschen was davon ausprobiert und jetzt habe ich richtig Appetit auf kotzen!😂😂
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
😂😂😂
@rauberhotzenplotz6886
@rauberhotzenplotz6886 3 ай бұрын
Kann jonglieren beim balancieren empfehlen Da hast du nach 1 minute auch noch cardio dabei😅
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
😂😂😂
@neddeihabara7789
@neddeihabara7789 3 ай бұрын
Heftig 😮
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Ist ne MEGA Übung. Auch für Nicht-Boxer.
@bundesfotominister
@bundesfotominister 3 ай бұрын
Tolles,Video und gut erklärt. Das hilft mir schon weiter .
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Vielen Dank - freut uns zu hören!!!! Weiterhin ganz viel Spaß beim Training 💪✌️
@mauivi1113
@mauivi1113 3 ай бұрын
Wertvoll 😎
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Danke dir!!! 💪✌️
@pierredonath-franke3208
@pierredonath-franke3208 3 ай бұрын
Sehr sympathisch! Kurz und bündig klar erklärt - schnörkelfrei und ohne den leider so verbreiteten Zeitdiebstahl. Dankeschön.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Vielen lieben Dank für deine tolle Rückmeldung. Freut uns wirklich sehr! Weiterhin ganz viel Spaß beim Training 💪🚀✌️
@Jonas34kj
@Jonas34kj 3 ай бұрын
0:50 ist irreführend. Auf der Webseite steht "Designed in Germany". Daher ist das vermutlich nur ein Rebrand und es wurde vielleicht der Seitenrahmen etc. optisch angepasst. Auch konnte ich zum Beispiel das gleiche Modell von einem anderem Reseller finden, das aktuell auf Amazon 40% billiger ist... Soviel zum "fairen Preis"... Mich würde aber interessieren wer der eigentliche Hersteller ist. Gibt es eine Quelle für die Aussage, dass das Produkt in Europa hergestellt wurde? Oder kommt es doch aus China?
@Berrrrus
@Berrrrus 3 ай бұрын
Wie heißt das Teil auf Amazon? Ich hätte nichts gefunden
@Plueschbaellchen
@Plueschbaellchen Ай бұрын
Was hat Designed in Germany damit zu tun, wo es hergestellt wird? Fast alle hochwertigen Markenartikel werden trotzdem in Asien gefertigt. Warum stellt man aus dem Blauen heraus, solche Vermutungen auf wie Rebrand etc. an? Also wir haben das K1 und es ist mit dem Aufkleber der deutschen Firma inklusive Adresse des Firmensitzes versehen.
@Jonas34kj
@Jonas34kj Ай бұрын
@@Berrrrus Letix DeskWalk
@Berrrrus
@Berrrrus Ай бұрын
@@Jonas34kj Danke! Habe es schnell nachdem ich kommentiert habe gefunden und gekauft! Bin sehr zufrieden und mache jetzt im Homeoffice meine 10k steps die ich sonst nicht hatte :)
@Jonas34kj
@Jonas34kj Ай бұрын
@@Plueschbaellchen Das Produkt selbst habe ich auch nicht kritisiert, sondern wie es im Video dargestellt wurde. Aber wie gesagt, du hast zu viel bezahlt...
@volkerwerner8357
@volkerwerner8357 3 ай бұрын
3d escape room Lösung
@johngrey9157
@johngrey9157 4 ай бұрын
Super Sache, danke für das tolle Video! Macht richtig Bock und ich freue mich immer schon drauf!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Sehr cool, danke für dein Feedback. Freut uns auf jeden Fall sehr. Weiterhin ganz viel Spaß mit unseren Videos!!! 💪🙌
@bavariangigachad
@bavariangigachad 4 ай бұрын
Krass sympathisch und lehrreich für mich🥊😮‍💨
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 4 ай бұрын
Vielen lieben Dank!!! Schön, dass dir das Video gefällt 🚀💪
@dermosquitor9984
@dermosquitor9984 4 ай бұрын
gute beratung. Hilft mir sehr weiter. Die Audio etwas sehr leise.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 4 ай бұрын
Danke für deine Rückmeldung!!! Die Audioqualität ist nicht optimal, da hast du recht! Liebe Grüße aus Hamburg!
@donbypiso486
@donbypiso486 4 ай бұрын
Lol danke für die Gewichtsangaben mit Sand und Wasser. Auf der Website suggeriert 25kg ohne diese Angabe m... Wer trainiert denn mit 8 Kilo kettlebell? Meine 9 jährige Tochter, aber ansonsten ist das lächerlich. Trotzdem gutes Video.
@Lonesta1980
@Lonesta1980 4 ай бұрын
Kompatible mit Garmin-Connect oder Zwift?
@coachmcec
@coachmcec 4 ай бұрын
Top, sehr gut erklärt 💪💪💪
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 4 ай бұрын
Danke dir!!! 🙏
@SzebasztianAdrianSarközi
@SzebasztianAdrianSarközi 4 ай бұрын
Hab mir einen selber gebaut und bin richtig gut ( War heute zum 2. mal beim Boxtraining )
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 3 ай бұрын
Nice. Zieh weiterhin durch. Bestes Training. 🥊
@musicfit9123
@musicfit9123 4 ай бұрын
Top 👍🏼
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 4 ай бұрын
Danke dir!!! 🙏
@michaelneugebauer3704
@michaelneugebauer3704 4 ай бұрын
Super Erklärung. Danke dafür! Würde mich über ein Tutorial zur Körperhaken und Uppercut freuen.
@maximiliankoch7934
@maximiliankoch7934 4 ай бұрын
Hallo, danke für die Einführung. Kannst du mal ein bisschen genauer noch auf das Display eingehe. Wie funktioniert die Koppelung mit Bluetooth aufs Handy.?Habe dazu leider nix gefunden. Besten Dank.
@twinpowercalculator9273
@twinpowercalculator9273 4 ай бұрын
Ich hab mir das Ding auch geholt und muss sagen für den Preis hätte ich mehr erwartet. Die Griffe fühlen sich billig an und vergiss nicht zu erwähnen, dass die App auch monatlich kostet.
@Elina-i9p
@Elina-i9p 5 ай бұрын
Immer noch tolles Workout! Es ist schön zu sehen, wie ich das Gewicht stetig steigern kann und stärker werde.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 5 ай бұрын
Vielen Dank für dein Feedback! Es ist sehr schön zu hören, dass dir das Workout immer noch gefällt. Cool, dass du Gas gibst und Fortschritte siehst. So ist es optimal und vor allem für dich eine zusätzliche Motivation. Weiterhin ganz viel Spaß beim Training 🏋️ ☺️💪
@michaela.1506
@michaela.1506 5 ай бұрын
Absolut top! Es macht eine Freude mit deinen Videos zu trainieren! Danke!!!🙏
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 5 ай бұрын
Vielen lieben Dank für deine tolle Rückmeldung!!! Echt schön, dass dir die Videos gefallen! Ganz viel Freude & Motivation fürs Training weiterhin 💪😊. Ganz liebe Grüße aus Hamburg ✌️
@kampfsportfitness6371
@kampfsportfitness6371 5 ай бұрын
Alle die behaupten, dass deren Übung das Beste ist… Solche Typen nenne ich Heichler… besser Labertaschen! Richtiger Clown!
@andrewerner1976
@andrewerner1976 5 ай бұрын
Ich bin Personal Trainer und habe schon ewig eine Speed Leiter. Danke für zusätzliche Inspiration.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 5 ай бұрын
Sehr gerne!!! ✌️
@muradsbikerlife
@muradsbikerlife 5 ай бұрын
Ich hab mir cleto Reyes in 14 oz geholt. Hab dickes Unterarm. Es ist bisschen zu eng. Würde es mit der Zeit auf gehen ?
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 5 ай бұрын
Musst du schauen. Ggf. weiten sie sich mit der Zeit. Aber wenn sie jetzt schon viel zu eng sind, würde ich umtauschen.
@AustinCalhoun-h5m
@AustinCalhoun-h5m 6 ай бұрын
Ihre Leidenschaft für das, was Sie tun, ist ansteckend!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Das ist klasse, so soll es sein. Vielen Dank für die tolle Rückmeldung! Motiviert mich und das Team weiter zu machen! Ganz viel Spaß & Motivation beim Training weiterhin und liebe Grüße aus Hamburg 💪✌️
@AustinCalhoun-h5m
@AustinCalhoun-h5m 6 ай бұрын
Deine Energie ist erstaunlich!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Danke für deine lieben Worte - es freut mich sehr!!!
@Chrskrss
@Chrskrss 6 ай бұрын
Super Training, vielen Dank!
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Freut uns sehr, dass es dir gefällt. Weiterhin ganz viel Spaß beim Training 🏋️ . Haben noch ein paar weitere Workouts am Start. Kannst ja mal schauen ob diese dir auch gefallen. Ganz liebe Grüße aus Hamburg 💪✌️
@babetteteschen6794
@babetteteschen6794 6 ай бұрын
Klasse, vielen Dank. Das war genau das, was ich gesucht habe.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Das freut uns sehr! Danke für deine Nachricht! Weiterhin ganz viel Spaß beim Trainieren 💪👌
@AvidEric
@AvidEric 6 ай бұрын
Ich bin auf die Cambered Bar aufmerksam geworden und sie hat deutliche Vorteile gegenüber der Langhantel beim Bankdrücken, sie hat einen angeschrägten Griffbereich was ihr ähnliche Griffmöglichkeiten wie die SZ Stange gibt und an sich kann man mit ihr auch alles machen, was man mit der geraden Langhantelstange machen kann. Ich wundere mich nur, dass Cambered Bars nicht populärer sind... Ich rede übrigens weder von Super SZ Stangen noch von Swiss Stangen (die zumindest aber von der Biegung - nicht den Griffmöglichkeiten - sehr ähnlich ist). Einen Händler der Cabered Bars in Deutschland anbietet, habe ich bisher aber leider nur einen gefunden.
@md3168
@md3168 6 ай бұрын
Habe alle Informationen die ich brauchte, kurz und knapp zusammengefasst, danke dir.
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Freut uns sehr! Danke für deine Rückmeldung 👍💪
@psychodiversität
@psychodiversität 6 ай бұрын
Danke für die Empfehlung des Videos. Ja, das bockt schon ordentlich. Auch die Beschreibung "wir hauen hier Ferarris und keine Opels" sehr gut. :D Auch die Intervalle sind fast so ähnlich wie Du es hier vorführst. Bei meiner Fitness Boxing Software schattenboxt man dann eine Choeografie. Man fängt ruhig an und am Ende der 15minütigen Einheit, kommt dann der Kombomodus und man drischt die zuvor gelernten Schläge. Diese Art des Boxens werde ich vermutlich bis an mein Lebensende ausführen, weil es mir unfassbar Freude bereitet. Vielen dank nochmal, ich werde mir weitere Videos von euch ansehen. Beste Grüße
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Sehr gerne! Es ist doch super, dass du ein Training für dich gefunden hast was dir Spaß macht und was du dadurch regelmäßig machst. Viele finden sowas leider nicht und machen dann wenig oder teilweise auch gar kein Sport. Schön, dass dir unsere Videos gefallen und du dir weitere anschauen wirst. Ein tolles Wochenende dir & LG ✌️💪
@psychodiversität
@psychodiversität 6 ай бұрын
Danke für diese Informationen. Die anderen Teile habe ich noch nicht gesehen, werde ich aber nachholen. - Seit knapp vier Jahren mache ich Schattenboxen mit einer Software - und zwar mit der Nintendo Switch - Fitness Boxing 1. Mir ist bewusst, dass es ein Konsolenspiel ist und nichts mit dem richtigen Boxen zu tun hat. (Bitte nicht sofort vorverurteilen.) Jedoch wird dort auch erklärt, wie man sich (offenbar richtig - z.B. beim Haken die Faust, Ellenbogen und Schulter auf einer Höher) verhalten soll. In diesen 4 Jahren habe ich etliche verschiedene Übungen mit dieser Software gemacht und mittlerweile betreibe ich es meist alle 3 Tage für ca. 60-90min je nach Tagesform. Es gibt Uppercut-, Hook-, Straight- und Jabs-Trainingseinheiten und auch vieleviele Kombinationen mit Blocks und Ducks (also ducken, blocken und ausweichen und dann zuschlagen) Quasi aus der Defensive in die Offensive. Auch die Hüfte mit einzudrehen habe ich dabei gelernt, irgendwann spürt man es, wenn richtig Wumms bei rum kommt. Glaube ich jedenfalls. Als kleiner Motivator für Datenfreunde, werden auch die Schläge und Ausführungen gezählt. Und es powert mich heftig aus. Danach fühle ich mich großartig entspannt. Die Schweißperlen fliegen nur so durch die Gegend, sodass ich ein Handtuch auslegen muss. :D Muskelkater gibt es auch zur Belohnung, Strecken und Dehnen vor dem Training auch. - Mit einem Sand- oder Boxsack würde ich auf einen Widerstand treffen, habe ich auch schon probiert - ohne Widerstand ziehe ich die Schläge auch nicht richtig durch, das habe ich auch schon an mir bemerkt, aber trainiert nicht auch das Abbremsen des Schlages? Meine Frage wäre - hast Du Erfahrungen oder Tipps zum Schattenboxen? Ich hoffe ich habe mich gut erklärt. Würde mich über eine Antwort vom fortgeschrittenen Profi freuen und ich komme auch mit klar, wenn Du nichts mit Anfangen kannst. :D Auf Dich gestoßen bin ich vor wenigen Minuten, weil Du mit einem Schweren Springseil ein Video gemacht hast und genauso ein Springseil habe ich heute bekomme und dachte auch, ich spring mal eben 10min.. ich war nach 60sek schon hart am Schnaufen. Haha. :D Beste Grüße
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Danke für deinen Kommentar! Ich finde es super, dass du dich bewegst und etwas für dich tust💪. Egal ob vor einer Konsole oder im Gym! Wir haben bereits ein Video zum Thema Schattenboxen veröffentlicht. Hier musst du etwas weiter hinten in unseren Videos suchen, da das Video schon 3 Jahre alt ist. Es heißt „Schattenboxen Cardio Workout | 23 Min. als HIIT Training für Fettverbrennung“. Und zum schweren Springseil. Es erging mir genauso wie dir. Es ist zum Start echt ungewohnt und mega anstrengend. Aber wenn man es häufiger macht bekommt man Übung und ist nicht mehr so schnell aus der Puste ☺️ Ganz liebe Grüße aus Hamburg! ✌️
@ak2298
@ak2298 6 ай бұрын
Moin! : ) Ich fange gerade an und benötige ein paar Handschuhe, ich habe mich gefragt, ob auch Fingerfreie Boxhandschuhe ok sind?
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Würde persönlich auf die Standardvariante zurückgreifen. Liebe Grüße aus Hamburg ✌️
@ak2298
@ak2298 6 ай бұрын
Danke! @@uebungenzuhause
@Elina-i9p
@Elina-i9p 6 ай бұрын
Jeden zweiten Tag wird dein Video von mir gebraucht. Und ich sehe langsam, aber sicher, sehr gute Ergebnisse!😱😍
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Richtig cool 💪 Das freut uns wirklich sehr!!! Weiterhin ganz viel Spaß bei dem Workout! Echt beeindruckend dass du es so durchziehst. Schön, dass sich deine Motivation schon auszahlt und du Ergebnisse siehst!💥🙏
@rudiger1891
@rudiger1891 6 ай бұрын
Super workout, super Video. Es wäre super wenn noch ein weiteres workout Video mit dem Bulgarian Bag käme
@uebungenzuhause
@uebungenzuhause 6 ай бұрын
Vielen Dank für deine lieben Worte💪. Freut uns sehr!!! Wir schauen mal ob wir weitere Workout Videos mit dem Bulgarien Bag drehen können. Werden es im Team mal besprechen. Ganz liebe Grüße aus Hamburg & weiterhin viel Spaß mit unseren Videos ✌️