Neden koşmaya başladım.
9:10
KALORİ SAYMAYI BIRAKIN!
8:39
3 ай бұрын
31 Gün 31 Reels - Meydan Okuma
0:38
Пікірлер
@serminoztin6170
@serminoztin6170 2 сағат бұрын
Benim dizimin arkasinda yirtik çıkmışti doktor tavsiyesile kullandim ve geçti çok şükür işe yarıyor bence
@Muzik-chi
@Muzik-chi 9 сағат бұрын
Evet benden başkası da sormuş Grill yağı var Kril yağı krill yağı hakkında ne düşünüyorsunuz temiz mi kullanabilir miyiz hocam
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 9 сағат бұрын
@@Muzik-chi kzbin.infowW6I-QJk6CY?si=CORUFuT28dqoMSsB
@volkanbaykur8655
@volkanbaykur8655 2 күн бұрын
Yaklaşık sekiz milyar "FARKLI" insanın yaşadığım ir dünyada, sadece bir ikiz üzerinde yapılan bir çalışmaya (onun da ne kadar sağlıklı bir çalışma olduğu da bilimiyoruz) dayanarak, vegan beslenmeyi uzun yaşamın bir anahtarı olarak göstermek mesleğiniz ne olursa olsun hakikaten bir cehalet örneği. Ve ayrıca; uzun yaşamak değil, sağlıklı yaşamak önemli demek de ayrı bir saçmalık. Misal; "30 yaşında öldü ama çok sağlıklı yaşadı" desek saçmalamış olmaz mıyız gerçekten. Önemli olan sağlıklı ve uzun yaşamak değil mi?
@HasanCan-h2z
@HasanCan-h2z 3 күн бұрын
HOCAM YİNE MORT OLDUN Hayvansal yağlar doğal trans yağlardır ve son derece faydalıdır. Canan hoca işlenmiş gıdalardaki trans yağlardan bahsediyor,ama sen konuyu saptırıp insanları kasten kandırıyorsun
@HasanCan-h2z
@HasanCan-h2z 3 күн бұрын
HOCAM YİNE ÇOK KOMIKSİN Hocam B12 de yalnızca hayvanlarda bulunur ama işine gelmiyor. Canan hocayı koca Harvard üniversitesi okuyor.Bari bir tane kitap yaz da okutmayı becer önce.
@Phoenix1903Phoenix
@Phoenix1903Phoenix 3 күн бұрын
Canan KARATAY ne derse onu yapın inanılmaz rahat olursunuz sağlık açısından...45 gün bir dilim bile ekmek yemedim, bir tane bile şeker içeren besin yemedim, et istediğim kadar yedim. Tüm değerlerim istenilen aralıklara geldi ve kendimi çok iyi hissediyordum.
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 3 күн бұрын
@@Phoenix1903Phoenix işte sorun da bu, sağlıklı olmak isteyen yok, amaç kan değerlerini düzeltmek
@merveaktas34
@merveaktas34 3 күн бұрын
Hocam diğer medeniyetlerde de suda ıslatma geleneği mi var
@Morukcan
@Morukcan 4 күн бұрын
Sünnet dini bir konu ve ben inançsızım arap asimilsi olmadım dolayısıyla imkanı yok coguguma bu uygulamayı yaptırmam.
@kerem7147
@kerem7147 4 күн бұрын
Yorumumu siliyorsun
@kerem7147
@kerem7147 4 күн бұрын
Ya üstat niyese piyasada sayisiz doktor var hiç biri bunu söylemedi bi sen bunu söyledin şimdi biz kime inanalim
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 3 күн бұрын
Size bir şey satmaya çalışanlara imtina ile yaklaşın ve lütfen ikna edici verilere bakın
@Morukcan
@Morukcan 4 күн бұрын
Yaw he he bide bu çıktı anasini satayım herkesin ağzında bi placebo 😅😅 5:15
@Morukcan
@Morukcan 4 күн бұрын
Ya kafayı yemiş bu canan
@herkesyadahickimse2397
@herkesyadahickimse2397 5 күн бұрын
Hocam merhaba, saygılar. Etik veganım, yağsız ve az tuzlu besleniyorum. Yani sıkı bir takipçinizim. Sizden tavsiye rica ediyorum. 6 ay önce yapılan kan tahlilimde TSH değerim limitlerin üzerinde 4,3 değerindeydi. 10 gün önce yaptırdığım yeni tahlilimde değerin 5,9'a çıktığını gördüm ve bu beni endişelendiriyor. Bu arada T4 değerim normal sınırlarda. Lütfen bu konuda ne yapabileceğimi tavsiye eder misiniz?
@Pargalıibrahimq
@Pargalıibrahimq 5 күн бұрын
Hocam vegan beslenmek testesteron seviyesini düşürür mü? Lütfen müsait olduğunuzda cevap verir misiniz?
@alihaydar7984
@alihaydar7984 7 күн бұрын
Nahl 68.Ayet: وَاَوْحٰى رَبُّكَ اِلَى النَّحْلِ اَنِ اتَّخِذ۪ي مِنَ الْجِبَالِ بُيُوتاً وَمِنَ الشَّجَرِ وَمِمَّا يَعْرِشُونَۙ (68-69) Rabbin bal arısına: Dağlardan, ağaçlardan ve insanların yaptıkları çardaklardan kendine evler (kovanlar) edin. Sonra meyvelerin her birinden ye ve Rabbinin sana kolaylaştırdığı yaylım yollarına gir, diye ilham etti. Onların karınlarından renkleri çeşitli bir şerbet (bal) çıkar ki, onda insanlar için şifa vardır. Elbette bunda düşünen bir kavim için büyük bir ibret vardır. Yaradan yaşatan, hükmün mülkün sahibi Hazreti Allah böyle beyan ederken , siz niçin böyle bir söylem? Veganlığı desteklemek için mi? Endüstriyel gıda üretimi insafa gelip,para uğruna, kazanç çıkar uğruna insanları zehirlemeyi, sağlığına zarar vermeyi bırakır mı? Nasıl? Ya tüketici bireylerin durumu? umursamazlığı ve ihmali bırakıp, atın ölümü arpadan, böyle gelmiş böyle gider yada biz mi kurtaracağız gibi yaklaşımları bırakıp, bilen, gerektiği gibi davranan bireyler olsak. Bilenlerin ihmali, bilmeyenlere, araştırmaya kitle zaten ne umrunda ki? Demem oki, bizler de zararlı gıdaları, sağlığımızı bozacak yiyecek ve içecekleri tüketmesek. Bunları satın almakla, üretimine katkı sağlamış olmuyor muyuz? Arz talep, sebep , Çözüm nedir? Herşeyi devletten beklemekle olurmu? Doktorların kimi yeyin, kimi yemeyin diyor? İdeali nedir? Öyle yayılmış yerleşmiş yanlışlar, algılar var ki. İfrat yada tefrit yaklaşım ve taassup ile sorunları çözmek mümkün mü? İnsan sağlığını umursamayanların düzeleceğini yok gibi. Maalesef insanların çoğu da bahane, ihmal ve boğaz düşkünlüğü gibi sebeplerle, gıda terörizmini desteklemiş oluyor. Elbet bu ortamda, insanların iyiliğini düşünen insaflı,iyi doktorlar, bilim insanları, araştırmacı yazar lar var. Bizler bu gıda teröristlerini değil,bu insanlıktan çıkmış, insafsız çıkarcılarla mücadele Edenleri desteklemeliyiz. Bilim insanlarınında, toplumu kafa karıştırmadan, neyi ne kadar nasıl yapacağını bilecek şekilde bilgilendirmeleri ,bu sorunların çözümü için önemli olsa gerek.
@MGUNAL
@MGUNAL 7 күн бұрын
Avrupa ve Amerika’da bile sünnet yaygınlaşmışken nereden çıktı bu sünnet düşmanlığı 🤨
@Merhaba08385
@Merhaba08385 6 күн бұрын
Kim dedi yaygınlaşıyor diye
@MGUNAL
@MGUNAL 6 күн бұрын
@@Merhaba08385Günümüzde ABD’de sünnet oranı %90’lara Avrupa’da %60’lara ulaşmış durumda. Biraz araştırırsanız görürsünüz. Bunlar resmi rakamlar 😉
@erhan80
@erhan80 7 күн бұрын
😁😁 omega 3 şarttır nokta
@C.Satoshi
@C.Satoshi 8 күн бұрын
Ciğerci cabbar ustaya benziyorsun hocam yapma etme
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 8 күн бұрын
@@C.Satoshi ne yapmayayım tam olarak, video mu?
@C.Satoshi
@C.Satoshi 8 күн бұрын
@@VeganSaglikPro hayır tam tersine video yapmalısınız güzel et tarifleri olabilir
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 8 күн бұрын
@C.Satoshi ciğerci cabbar'a baktım, benden daha temiz yüzlü
@C.Satoshi
@C.Satoshi 8 күн бұрын
@@VeganSaglikPro o çakma ustadır
@kaviyymuktedir9043
@kaviyymuktedir9043 8 күн бұрын
Aq yapalım deli adan
@senertann
@senertann 9 күн бұрын
Bu gezegende ki tek varlık olmadığımızı anlamak için vegan olmaya gerek yok. Bu şekilde düşünmemizin temel sebebi teolojiktir. Diğer taraftan bakarsak vegan olmayan kişilerin bunu fark edemediğini söyleyebilir miyiz? Ayrıca hayvanlar ve insanlar dışında ki şeylerde bu dünyanın bir parçası. Yani öyle ya da böyle bu dünyanın parçası olan birşeyleri sizlerde tüketiyorsunuz. Vegan insanlarla ilgili bir sorunum yok tabi ki. Hayata bakışlarını anlayabiliyorum. Lakin bu videoda söylediklerinizin doğru bir bakış açısı olduğunu düşünmüyorum.
@senolderinbay7965
@senolderinbay7965 10 күн бұрын
Evde doğal yoğurt ve peynir yapmayı yasaklatan ve senin gibileri doktor yapan sistemin Allah belasını versin. Seni fonlayan ve yapay et safsatasını çıkartan ağababalarına da selam olsun…
@adbulamadm6293
@adbulamadm6293 11 күн бұрын
Nnnnaahh sanaaa😂😂😂😂😂
@cagataycelik61
@cagataycelik61 11 күн бұрын
Bu adam doktor beyler
@mahsunbudak6982
@mahsunbudak6982 13 күн бұрын
Ya Canan Karatay yalan konuşuyor yada bu arkadaş
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 13 күн бұрын
@@mahsunbudak6982 doğru 👍🏻
@enginercan3729
@enginercan3729 14 күн бұрын
Bu videoyu çeken zihniyetin kıçında yaprakla dolaşıp doğal ortam kendi başına yaşaması lazım. üstüne giymiş lacoste t-shirt ü arkasında mobilya takımı falan var. çok çevreciyseniz gidin ormanda herşeyden uzak yaşayın. gerzek gerzek burda insanları manipüle ediyorsunuz.
@mehmetgulser9910
@mehmetgulser9910 14 күн бұрын
sahane bilgiler teşekkürler sana hocam
@onudabitirkaleli8889
@onudabitirkaleli8889 15 күн бұрын
Ülkede neresinin düzgün denetlendiğini bana bir söyler misiniz? Ama lütfen tek tek yazınız.
@azrasungur
@azrasungur 16 күн бұрын
Ben de sorgulamayı severim, kitab ı mukaddes te tanrı şöyle bildirmiş: “Fakat eti onun canı olan kanı ile yemeyeceksiniz.” (Tekvin, 9/4). İsa nın öğretisi de; Canavarca öldürülerek insanın bedenine giren her kurban orayı kendi mezarı haline getirir,şeklindeymiş. Arap ın dinine inananlara sorum şu: Hayvanları öldürmek “allahın takdiri”yse o zaman şeytan ne iş yapar ?
@kerem7147
@kerem7147 16 күн бұрын
Ala ala bak sen vay be bu telomer kalp kirizinin olmasinida engeljyormu telomer yaşlanmayla alakalı kalp kirizi genç yaşdada olan bir şey demekki boş bir deney bu
@MK-fu7im
@MK-fu7im 17 күн бұрын
Yayin icin tesekkurler, veganlara cok buyuk saygim var ve ben de kullandigim hayvansal urunleri azaltmaya calisiyorum ama bir sorum olacakti: Alternatif et olarak sunulan bol kimyasalli vegan etler hakkinda neler dusunuyorsunuz gercekten et urunlerinden daha mi sagliklilar?
@ertanbayer9393
@ertanbayer9393 17 күн бұрын
Dr. Suat.. Hayatta her şey sorgulanır, sorgulanmalıda zaten.. Bilimsel açıdan da çok çelişkili söyledikleriniz, fakat hadi bunu bir kenara koyalım.. Peki Ya hayatımıza uygulanabilirlik..! Glutenden uzak durmayı başarmak sizin önerdiklerinizden çok daha kolay.. Ben bunu kısmende olsa başardım ve büyük bir fark meydana geldi.. Ayrıca insanoğlunun tarım yapmaya başladığından beri buğday yediğinide unutmamak gerek.. Yani 7.000 yıl olarak bilinsede hadi biz 10.000 yıl diyelim bu süreye.. Ama çiğ olarakda olsa bugünki sebzelerin ataları, meyva ve av eti hep vardı.. Bu sözlerime sebze, meyva ve av etlerindeki gluten miktarlarını araştırarak cevap verirseniz memnun olurum.. Bende bilmiyorum çünkü..! İyi çalışmalar..
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 16 күн бұрын
Tam olarak sorunuzu anlamadım?
@İbrahimKaplıcalıoğlu
@İbrahimKaplıcalıoğlu 17 күн бұрын
Gıda ve bilgi teröristi bir arkadaş daha. İnanmayın bunlara. Dedeleriniz ne ile besleniyor da sizde onu yeyin
@azrasungur
@azrasungur 17 күн бұрын
Canan Karatay ın zehirli konuşmalarına, sözlerinizle panzehir olmuşsunuz. Ben de vegan sporcuyum ve hayvanlara karşı nazik olmanızdan dolayı size teşekkür ederim. Hakikat, çoğunluğa bakılarak ölçülmez.
@osmancagatay5383
@osmancagatay5383 17 күн бұрын
arkadaş ucretsiz detoks programı ile kansere karşı proplis pazarlayan bir arkadaş. Bilimsellik nedir?
@guloz7767
@guloz7767 17 күн бұрын
Merhabalar..Bugün çocuk doktoruna kızımın sırt agrisi vardi birara acaba skolyozu olabilirmi dedim.Eliyle bakip var gibi deyip Gögüs Cerrahi bölümünden randevu alın dedi.Ortapedimi gögüs cerrahisimi.
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 17 күн бұрын
@@guloz7767 skolyoz için ortopedi
@guloz7767
@guloz7767 17 күн бұрын
@VeganSaglikPro Tesekkür ederim.Doktor yanlış söyledi galiba.Bende şaşırdım çünki
@HasanCan-h2z
@HasanCan-h2z 18 күн бұрын
Hocam Vegan Dr. Murat Kınıkoğlu'nun tereyağlı etli pilav hoşuna gidiyormuş (7 :14) kzbin.info/www/bejne/hqfWl6GYhbKrlbssi=SG1WVU7F-Qi70UOO
@apersonfromancientephesus
@apersonfromancientephesus 18 күн бұрын
bırakın veganlar vegan yaşasın ne halleri varsa görsünler. her gün et tüketmekten kaçınan bir insan olarak vegan olacak kadar aklımı yitirmedim.
@hakantiran2152
@hakantiran2152 18 күн бұрын
aslında başlık yoğurt ve peynir yemenin sayısız faydaları olmalı: kaliteli organik ve yüksek rakımlı yerlerde otlayan hayvanlardan gelen peynir ve yoğurtla beslenen kafkas halkları uzun yaşar. büyüme hormonu vücut için en yararlı hormonlardan biridir, sayısız görevler yerine getirir. vücut kendi üretebilsede kolestrolün belirli ölçülerde besinlerden alınması sağlıklı insanlar için sağlıklıdır. yopurt ve peynir kaliteli proteinler içerir. A-E-B Vitaminleri folik asit içerir yüksek kalsiyum vardır. peynirdeki bazı yağlar doğrudan ketona dönüşür inisülün direncini düşürür, polyfenoller kilo vermeye yardımcı olur.yumurtada kolestrol içerir bununla birlikte 18 amino asidin hepsini, eser elementler, kolin gibi çok faydalı besinleri içerir ve vücut tarafından çok kolay sindirilir o zaman vazgeçilmez bir besin olan yumurtadan da vazgeçelim. yoğurt -peynir - kefir -çökelek ve lor un sayısız faydaları vardır
@izzetoztas4521
@izzetoztas4521 18 күн бұрын
25 yıllık tip 1 diyabetliyim. Bir kaç yıldır da sensör kullanıyorum. Kan şekerinin anlık hareketini görmek olumlu bir takip süreci sağlıyor. Diyabetliler için gerçekten çok büyük kolaylık. Kontrol ölçümü yapmanın dışında ölçüm yapmaya gerek kalmıyor. Ama tabiki diyabetli kişiler için… sağlıklı bireyin sensör takması anlamsız bir pazarlama politikası sanırım.
@ahmetsacitokutucu958
@ahmetsacitokutucu958 19 күн бұрын
Ya ne yiyeceiz Allah aşkına Önüne gelen saç Modelleri erkek sapan video çekiyor
@RUCan
@RUCan 19 күн бұрын
Suat hocam cok merak ettigim bir konuyu aciklamissiniz. Iyiki varsiniz hocam, takipteyiz ❤
@Papatya_7
@Papatya_7 19 күн бұрын
Yani??
@mustafatunc4791
@mustafatunc4791 20 күн бұрын
Bir sürü doğrular, bir sürü yanlışlar,iş yine bizde
@alpertdogan
@alpertdogan 20 күн бұрын
Güzel samimi bir video olmuş. Koşmak bana da iyi geldi. Sizinle benzer nedenler (daha sağlıklı olmak için bir aktivite yapmak, ve en uygun keyiflisinin koşmak olması) ile bir süredir daha aktif olarak koşuyorum. Sakatlanma konusunda sanırım sabırlı olmak en önemli nokta. Yarışlara katılmak da iyi bir motivasyon oluyor. Tabii ki yarıştığınız kişi kendiniz olursa. Sevgiler elinize sağlık.
@ademle
@ademle 20 күн бұрын
Abi baklagillerden ve karnabahar gibi sebzelerden sonra vücutta ne kadar gaz üretimi normal sınırlar içinde değerlendirilir ?
@denisethegood
@denisethegood 20 күн бұрын
Yurtdışında diyabet 1 olan bir tanıdığım 'service animal' olarak bir köpek sahiplenmişti. Köpek fenalaşmadan onu uyarıyordu ama maks sanırım 5 sene ve sonra emekli oluyorlar. Bu tür hayvan kullanımı etik mi değil mi ben de bilmiyorum (değil tarafına daha yakınım sanırım) ama bu cihazlar sağolsun en azından diyabet konusunda köpekler köpek olmaya devam edebilirler. ❤
@VegansAreTheHealthiest
@VegansAreTheHealthiest 20 күн бұрын
teşekkürler 🙂
@ibrahimakdag6229
@ibrahimakdag6229 20 күн бұрын
👍
@miawcan1
@miawcan1 20 күн бұрын
Sağlıklı olmadığı konusunda hemfikiriz. ❤
@VeganSaglikPro
@VeganSaglikPro 20 күн бұрын
@@miawcan1 neyin?
@littlebodybigheart.
@littlebodybigheart. 20 күн бұрын
​@@VeganSaglikProSürekli kan şekeri ölçmenin ❤
@mehmetoge2635
@mehmetoge2635 20 күн бұрын
Günaydın. Teşekkürler.