Llegó la hora de entrenar!

Genial

Ahora estilo chapulin colorado

Que video espectacular!

Excelente video mi hermano!

Genial

Fui a ayudarlo, me golpearon a mi también....

Fuera de broma, si funciona, el si sabe lo que habla

Hacerlo de manera segura, procede a hacerlo en la calle😅

Hola quisiera que me ayudes para abrirme de piernas tengo poca flexibilidad

Como consigo tu libro o tu video curso y costo??

A mi me duelen las rodillas y no se que posición deben tener mis pies.

Nuevo sub

1:28 CHE ES NECESARIO despertar al perro jajaajaj

Muchas gracias

Notable

Falta la patada de ryu

Exitos

Bravo maestro

Hola emmax muchas gracias por los videos en serio solo queria preguntar claro si se puede si subira un tutorial de como hacer las patadas de liu kang en mortal kombat 1 (aclaro no son las de bicicleta) sino unas donde va girando como helicóptero en el aire claro se que no se veran como en el juego pero queria ver como se harian

Não to ouvindo o áudio muito menos ser flexível 😃

Un maestro de kung fu y chi kung me dijo algo parecido, que la apertura de piernas implicaba romper una barrera de que se podía más y no había límites y que había que lograrlo al menos una vez en la vida del artista marcial.

Buen consejo amigo, voy a empezar a hacer ssppprintts para producir TTTTttestttosterona

💎 ! QUE OBSESION HAY CON QUE ABSOLUTAMENTE TODO DEPENDE DE LOS MUSCULOS ABDOMINALES ! ES MENTIRA , EN ESTO DE LEVANTAR LATERALMENTE LAS PIERNAS SI SE USAN LOS MUSCULOS OBLICUOS PARA MANTENER EL CUERPO SIN BAJARLO DEMASIADO Y EN EQUILIBRIO . IRON MÁSTER EXPLICA PERFECTAMENTE ENTENDIBLE QUE NO SE UTILIZAN EN COSAS DONDE DICEN QUE SI , ES UNA MODA Y PARA COLMO DOBLE MODA POR DECIRLO EN INGLES : el core 🤮 .

Mis patadas voladoras son: La patada tornado, La patada de 540°, La patada gancho en 540°, La patada gancho giratoria en salto y La patada helicóptero de Van Damme

Porque no soy flexible? Porque estoy pasao de vago 😂😂😂 Saludos este año a darle de verdad al entrenamiento 🎉💫🎊2️⃣0️⃣2️⃣5️⃣⏰🚨

No sé escucha el audio

yo pise un trapeador mojado por accidente y lo logre en un minuto

Se escucha bárbaro dejen de bardear

Excelente! Dentro de meses tengo un examen Tengo que aprender hacer la patada al costado con salto ya poniendo las pilas para aprender

sem som

Yo ya la tengo descanso 3 días por medio y lo vuelvo a entrenar

Con todo respeto, que opinas de la dichosa vigorexia?

Excelente video mi hermano!, le felicito 😃

Buenísimo, yo hago lo mismo, MMA, correr, bici, crossfit y gimnasio

En cuanto pueda te compro el libro ❤

espectacular!

Genial filosofiaa de vida!

Lo que aprende uno.......

También, una vez que hay buen estiramiento, hay que fortalecer los músculos de la cadera, para que la pierna suba lateralmente. Eso también es una traba

Un saludo cordial guerrero esto nada más se puede saber con una radiografía

Lo intente y me trono la espalda😂

Conhecimento, treinamento e resiliência. É isso aí fera, motivação. Manda tua história para o ator, com certeza vai motivar o cara que também já passou por desmotivação.

Eu nunca abri essa perna custa e doe tanto

Es aburrido el gym prefieor calistenia y shadowboxing

Practiqué esa patada de chico hasta que me salió, tampoco tenía acceso a estudiar artes marciales asi que también entrenaba viendo películas , me sentí identificado con tu historia, hoy tengo 48 años y practique varias artes marciales, solo soy aficionado que ama esas artes, saludos!

Sube un vídeo de como tener mucho equilibrio cuando doy patadas a la altura del por qué cuando practico pierdo el equilibrio aunque lo haga un poco despacio, pero no me voy a dar por vencido

Bueno 👍 pero me gustan las dominadas y flexiones

Despues de hacer unos buenos sprints...te tomas unas buenas sprites ..y pectacular

i como asemos con los pies