دكتور ارجو الرد انا اسوي التمارين ويخف الألم لكن يزيد التنميل عندي في اطراف الرجل المصابة كل مازدت شدة التمرين هذا شي كويس ولا ؟
@essalisd4m9762 күн бұрын
لأني خايف هذا الشي خطأ ويزيد المشكلة
@user-kb6cr7ip6d2 күн бұрын
@@essalisd4m976 حاول يكون أدائك للتمارين يكون بشكل تتدريجى وبدون ضغط زايد حتي لا يحدث تنميل
@essalisd4m9762 күн бұрын
@@user-kb6cr7ip6dوالله ودي بس تعبت معاها صار لي حول الشهرين او اكثر معها واسوي تمارين اطالة خفيفة بس م تفيد الا اللي تسوي تنميل زي الأخير
@essalisd4m9762 күн бұрын
@@user-kb6cr7ip6dاهي اللي احس فيها بتحسن ولكن اي غلط او حركة مفاجئة يرجع الألم 😔💔💔
@krm-gassn_2 күн бұрын
مشاء الله عليك مشكور الله يحفضك
@user-ok3go8ln3z3 күн бұрын
جزاك الله عنا كل خير أخي حاتم أمين تحياتي إليك وبوركت جهودك الطيبة
@user-wp8nb9pz3b3 күн бұрын
السلام عليكم دكتور اني امي وزنها تقريبا 100 وتعاني من الم شديد في المفصل شو علاجه غير التمارين لان ماتقدر اتسويهم
@user-kb6cr7ip6d3 күн бұрын
@@user-wp8nb9pz3b الوزن الزائد مشكلة كبيرة لازم تخف الوزن بدون تخفيف الوزن الإستجابة لأي علاج ضعيفة جدا
@a.khayal21723 күн бұрын
لو سمحت ممكن علاج وجود الم في منطقة بطن الركبة مكان ثني الركبة ؟
@user-kb6cr7ip6d3 күн бұрын
@@a.khayal2172 مبدئيا لازم نعرف سبب الألم
@BeutyfulFlower-fm5pb4 күн бұрын
❤
@user-ng6mz2yk4p5 күн бұрын
ممكن عنوان العيادة يا دكتور او رقم واتس لو حضرتك خارج مصر
@user-kb6cr7ip6d5 күн бұрын
@@user-ng6mz2yk4p ممكن التواصل علي الماسينجر
@amalabdsalam5045 күн бұрын
دكتور أنا عندى كسر عملت عمليه كان فى سلك وجبس والحمدلله تم الشفاء من الكسر ومن شهر تم ازالة الجبس والسلك ولكن كف اليد من المرحله الأولى اللى حضرتك تكلمت عنها وبها الام مبرحه ومستمره وتورم هل اقوم بعمل نفس التمارين
@user-kb6cr7ip6d5 күн бұрын
@@amalabdsalam504 مهمة جدا ليكي ولكن بشكل تتدريجى وبدون ضغط علي المفصل والنتيجه النهائيه ممتازة جدا
@amalabdsalam5044 күн бұрын
ألف ألف شكر لاهتمام حضرتك@@user-kb6cr7ip6d
@amalabdsalam5044 күн бұрын
شكرا لاهتمامك بالرد
@ferdouseabdoubtm-wt9gu5 күн бұрын
ربي يجازيك كل الخير
@hadeel_5075 күн бұрын
بارك الله فيك
@user-fw9wf5vk8q6 күн бұрын
ربنا يخليك لينا يار ب دكتور ممتاز
@user-fw9wf5vk8q6 күн бұрын
بارك الله فيك يا رب
@user-fw9wf5vk8q6 күн бұрын
بعد ازنك يا دكتور اعملنا تمرين على صباع السبابه
@user-kb6cr7ip6d6 күн бұрын
@@user-fw9wf5vk8q نفس التمارين العلاجية الموضحة بالفيديو
@user-fw9wf5vk8q6 күн бұрын
وحضرتك دكتور جميل جدا ربنا يحفظك واللهى تما رينك ممتازة ربنا يباركلك على اهتمامك بينا شكرا
@kadhmkazem55867 күн бұрын
❤❤❤❤❤
@oppapopa13167 күн бұрын
شكرا لحضرتك ربنا يجازيك كل خير
@hananabdelrahem49847 күн бұрын
دكتور لو سمحت عملت عمليه تسليك وتر فى كفة اليد وبعد فك الغرز لم استطيع تحريك صابع الخنصر بدأت علاج طبيعي ولكن تقدم بسيط لا استطيع فرد الصابع واثناء الثنى أشعر بألم في الحالتين مع العلم لسه مستمره بالعلاج الطبيعي ارجو الرد من حضرتك
@mamm55277 күн бұрын
دكتور التمرين لي ف لدقيقة 3:21 لي ترسم دوائر هل اصابع مشط القدام تكون مفرودة للداخل او للخارج ؟
@mamm55279 күн бұрын
هل التمارين هذه لازم نسويها كلها مرة وحدة ؟ او عادي نسوي كل تمرين منها ف وقت مختلف
@user-kb6cr7ip6d9 күн бұрын
@@mamm5527 مش مشكلة المهم المواظبة على التمارين
@user-hx8oo9ze7g9 күн бұрын
جزاك الله خيرا وبارك الله فيك
@mamm55279 күн бұрын
دكتور أنا معي طقطقة بكل المفاصل ..بداء الموضوع من اربعة اشهر فقط بدون وجوده مسبقا ..بدأ اول مرة بألم بجلسة السجود وبعدها طقطقة ف الركبة وبعدها آلم وخشونة الركبة المستمرة للآن وانتقل للركبة الثانية بداء العكس بألم ثم طقطقة والحين باقي المفاصل احس فيهن طقطقة بس بدون آلم حاليا ..دكتور اش سبب الطقطقة وهل شئ حبوب ممكن أخذه لتلافي خشونة المفاصل المستقبلي او لمساعدة الآلم الحالي بالركبة مع التمارين ؟ وهل أخاف من الطقطقة المنتشرة فجأة في كامل مفاصلي ؟
@user-kb6cr7ip6d9 күн бұрын
@@mamm5527 محتاج تحاليل فيتامين د وحديد
@user-kf9js4uz9n10 күн бұрын
واللة العظيم انت الدكتور الذي أبحث عنة تشرح المعلومات شرح مقنع
@user-tq6hm1lw8z10 күн бұрын
دكتور أني من أكتب توجعني أيدي من كثره الكتابه لان إني طالبه تنفعني هاي التمرينات وكم مره اعمله بل يوم جزاك الله خير❤
@user-kb6cr7ip6d10 күн бұрын
@@user-tq6hm1lw8z طبعاً وحاولي توزعي مجهودك والتمارين العلاجية مرة يومياً
@user-tq6hm1lw8z10 күн бұрын
اللهم صل على محمد وآل محمد ❤لا اله إلا الله وحده لا شريك له له الحمد وله الملك و هو على كل شي قدير
@walid659210 күн бұрын
دكتور انا عندي تصلب في عضمة الورك الايسر هل التمرين مفيد لحالتي. ارجو الرد .. شكرا
@user-kb6cr7ip6d10 күн бұрын
@@walid6592 مفيد جدا
@user-cj8ss1nu8b10 күн бұрын
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته على عافيه دكتور.عندي وجع عرق نسا الي شهرين.يوم بعد يوم بمشي.هل مشي ممنوع..لانه لما امشي بعدها بحفف وجع .
@user-kb6cr7ip6d10 күн бұрын
@@user-cj8ss1nu8b واظبى علية
@shaker269710 күн бұрын
جزاك الله خير التمارين مفعولها جبار
@muhammadibraheem-eb2ll11 күн бұрын
بارك الله فيك يا دكتور شرح مبسط وجميل جدا جزاكم الله خيرا
@user-kb6cr7ip6d11 күн бұрын
@@muhammadibraheem-eb2ll شكراً لك على متابعتك
@xbak_MiX11 күн бұрын
دكتور انا عندك اخد راحه الم يخف واذا مشيت وصعدت درج الم بيزيد ما سبب هل هذا اعرض احتكاك
اشكرك دكتور على الرد اني اتبع صيام المتقطع منذ سنة نحفت ١٢ كيلو بعدين سبت الوزن أشكرك
@mariemibrahim629912 күн бұрын
من فضلك يادكتور بنتي ١٥سنه وكان عندها نقص في فيتامين دال والدكتور كتبلي ١٠٠٠٠ يوميا لمده شهرين والنسبه بقت ٤٥ بس عملت تحليل صوره دم كرات الدم البيضاء ١٢٠٠٠ ممكن زياده بسبب جرعه زياده من فيتامين
@user-kb6cr7ip6d11 күн бұрын
@@mariemibrahim6299 مبدئيا فيتامين د بيرفع مناعة الجسم وكرات الدم البيضاء جزء من جهاز المناعة ولكن ليس هناك علاقة مباشرة هل البنت تعاني من أي إلتهاب وأخبار التغذية أية ؟
@azzaabbas162512 күн бұрын
موضوع من الاهميه بما كان وجديد في طرحه ماشاء الله مواضيعك يا دكتور مثمره ورافعه استفد ت منها صحيا بارك الله فيك
@user-kb6cr7ip6d12 күн бұрын
@@azzaabbas1625 شكرا جزيلا لك على اهتمامك بالموضوع المطروح بالفيديو أن شاء الله يكون مفيد
@satofa1012 күн бұрын
شكرا على النشر
@user-kb6cr7ip6d12 күн бұрын
@@satofa10 شكراً جزيلاً لك على متابعتك
@MohammedMohammed-jh4jj12 күн бұрын
انا عندي طقه احس بيها لاكن مالها صوت واضح بمفصل الورك الايمن عندما ارفع رجلي الى الاعلى زي طلوع الدرج مثلا
@user-kb6cr7ip6d12 күн бұрын
@@MohammedMohammed-jh4jj kzbin.info/www/bejne/r2nFoJKQa7eGnsUsi=Kyzq7aztzMOOOQwd أرجو متابعه هذا الفيديو ☝️☝️
@mamm552713 күн бұрын
دكتور اتمنى تجاوبني التهاب الشريط الخارجي هل هو نفسة خشونة الركبة ..يعني نفس التشخيص والتمارين ؟
@mamm552713 күн бұрын
بأمانة فترة طويلة اتابع فيديوهات ع الآم الركبة بس شرحك يفوز كان دقيق جدا ومفصل ومفهوم ..جزاك الله خير
@user-kb6cr7ip6d12 күн бұрын
@@mamm5527 شكرا جزيلا لك على متابعتك
@mamm552713 күн бұрын
دكتور اذا سمحت هل هذا نفس التشخيص لما أجلس اكرمك الله ع المرحاض وانا نازله يستوي تداخل بين العظام والم لا يحتمل أعلأ الصابونة بقليل ( يعني كأنه فيه عظم يطلع عن مساره بعد ما يحتك بعظم آخر ) فأضطر لما أجلس استند ع يدي وافرد ارجلي للأمام .وكذلك لما انزل ع الارض وكأني ابغى التقط ما سقط مني تستوي نفس الحركة ..
شكرا لك دكتور انا متابعاك من المغرب محتوى هادف جزاك الله خيرا يا دكتور انا عندي الام عظام جسمي كل يوجعني كثير وحللت الهشاشة والروماتويد نيجة كويسة الحمدلله ومحللتش فتامين دال قالي دكتور عند نقص فتامين دال ووصفلي جرعة واحدة 200.000وحدة دولية في الشهر وخدتها ولكن متحسنتش مازال الالام في عظامي وطقطقة في جسمي وعظامي كلها وتنميل وشكشكة في يداي ورجلي وظهري وعنقي والام الكعب ورحت طبيب اخر واخذت تاني كيرد 4امبولات تشرب كل15 يوم وبدون جدوى واخذت مرة 3 قطرات من D3norme وصف لي الطبيب 10نقاط في اليوم زبدون جدوى مازال الام مستمرة وللمرة الرابعة اخذت اسبوع شرب واسبوع حقن في العضل 200.000الف وحدة دولية وزادت الامي والتهابات وشكشكة في جسمي كل اشعر بسخونية والتهابات زائدة ودوخة ولم افهم شيء عملت 15تحليلة كلها كويسة الاواحدة لجرثومة المعدة فهي ايجابية رغم انني ليس لذي اعراض الجرثومة لا اشعر بأي الم في معدتي نتمنى تجاوني يادكتور ربي يحفظك من كل سوء يارب ❤
@user-kb6cr7ip6d12 күн бұрын
@@asmaehelty1 ثلاثة أسئلة محتاجة إجابة منك الأول هل جالك دور برد وحرارة شديدة إستمرت معاكي أكثر من ثلاثة أيام الثاني هل أصبت في حادث سير أو إصابة شديدة بجسمك من قبل الثالث هل أصبت بصدمة عصبية أو نفسية أو فقدان لشخص عزيز عليكي
@BedraniNabiha13 күн бұрын
سلام انا اعاني منها عندي 30 يوم ،الام حادة جدا لا استطيع القيام من الفراش
@user-kb6cr7ip6d13 күн бұрын
@@BedraniNabiha عملتي أشعة رنين مغناطيسي
@OcsAsfi13 күн бұрын
دكتور أنا عندي تصلب وتشنج في من العضلة الخلفية ووراء الركبة إلى أسفل الرجل ماالحل
@user-kb6cr7ip6d13 күн бұрын
@@OcsAsfi عملتي تحاليل طبيه فيتامين د و ب١٢ وحديد
@sarah-fc5wl14 күн бұрын
عندي طقطقة بدون الم عند الحركة الجانبية و الخلفية للورك و اذا تحركت او انقلبت عالسرير واعتقد انها بسبب جهاز البوتي بلدر بالنادي .. بجرب التمارين شهر ان شاء الله.
@user-kb6cr7ip6d14 күн бұрын
@@sarah-fc5wl النتيجة النهائية ممتازة جدا
@user-kd8ig9lj6t14 күн бұрын
super medicine so nice video
@user-kd8ig9lj6t15 күн бұрын
beautiful man so nice video good interview thanks on your sharing
@TalhiTahar15 күн бұрын
كم المدو 10ايام
@user-kb6cr7ip6d14 күн бұрын
@@TalhiTahar لحد الألم ما يختفي تماماً
@amanialawad973715 күн бұрын
بنتي عندها مرض مناعي كرون كان عندها نقص فيتامين دال ، اعطيتها فيتامين دال عشرين الف يوميا لمدة شهر ارتفع عندها فيتامين دال الى 286 , ارجوك يادكتور تجاوبني هل هذا خطير؟ وماذا يجب علي ان افعل انا بدولة اوربية ولم يفيدوني بشيء بخصوص هالموضوع شكرا جزيلا
@user-kb6cr7ip6d14 күн бұрын
@@amanialawad9737 وقفي فيتامين د تماماً الجسم يظبط نفسه و بعدين عيدي التحليل
@randatarek923916 күн бұрын
جزاك الله خيراً يا دكتور انا عندي في الرسغ لكن صلب مش جواه سائل ولا بيتحرك
@user-kb6cr7ip6d16 күн бұрын
@@randatarek9239 ده إحساسك بية لكن هو كما وضحت بالفيديو
@rehabMostafa-uw9ry16 күн бұрын
آخد يود جرعة أد إيه يوميا ولمدة كام يوم وأكررها إزاي
@user-kb6cr7ip6d16 күн бұрын
@@rehabMostafa-uw9ry أول أسبوع ٣ نقط علي كوب ماء صباحا ومساء ثاني أسبوع ٢ نقطة علي كوب ماء صباحاً ومساء ثالث أسبوع نقطة علي كوب ماء صباحاً ومساء وتستمري علي آخر جرعة لمدة شهر و نصف