أكثر مكان معرض للإصابة بعضلة الساق تعرف علية

العضلة الخلفية للساق من أهم العضلات وأكثرها عرضه للإصابة
أكثر مكان بالعضلة معرض للإصابة الأسباب والوقاية
مراحل العلاج الثلاثة لإصابة العضلة
المصادر
Canale T, ed. Campbell's Operative Orthopaedics. 8th ed. St. Louis, Mo: Mosby; 1998. 1413-25.
Glazer JL, Hosey RG. Soft-tissue injuries of the lower extremity. Prim Care. 2004 Dec. 31(4):1005-24. [QxMD MEDLINE Link].
Johnson MD. Physiology of musculoskeletal growth. Sallis RE, Massimino R, eds. ACSM's Essentials of Sports Medicine. St. Louis, Mo: Mosby; 1997. Vol 1: 534-8.
Pedowitz R, Saglimbeni A. The leg. Safran MR, McKeag DB, Van Camp SP, eds. Manual of Sports Medicine. Philadelphia, Pa: Lippincott-Raven; 1998. Vol 1: 460-6.
Taunton J, Smith C, Magee DJ. Leg, foot and ankle injuries. Athletic Injuries and Rehabilitation. Philadelphia, Pa: WB Saunders Co; 1996. Vol 1: 730-6.
Yilmaz C, Orgenc Y, Ergenc R, Erkan N. Rupture of the medial gastrocnemius muscle during namaz praying: an unusual cause of tennis leg. Comput Med Imaging Graph. 2008 Dec. 32(8):728-31. [QxMD MEDLINE
Kwak HS, Han YM, Lee SY, Kim KN, Chung GH. Diagnosis and follow-up US evaluation of ruptures of the medial head of the gastrocnemius ("tennis leg"). Korean J Radiol. 2006 Jul-Sep. 7(3):193-8. [QxMD MEDLINE Link]. [Full Text].
Madeleine P, Hoej BP, Fernández-de-Las-Peñas C, Rathleff MS, Kaalund S. Pressure pain sensitivity changes after use of shock-absorbing insoles among young soccer players training on artificial turf: a randomized controlled trial. J Orthop Sports Phys Ther. 2014 Aug. 44(8):587-94. [QxMD MEDLINE Link].
Abellaneda S, Guissard N, Duchateau J. The relative lengthening of the myotendinous structures in the medial gastrocnemius during passive stretching differs among individuals. J Appl Physiol. 2009 Jan. 106(1):169-77. [QxMD MEDLINE Link].
Shin DD, Hodgson JA, Edgerton VR, Sinha S. In vivo intramuscular fascicle-aponeuroses dynamics of the human medial gastrocnemius during plantarflexion and dorsiflextion of the foot. J Appl Physiol. 2009 Jul 16. epub ahead of print. [QxMD

[@ahmedoulcaid5226]

أول لايك.. أول تعليق موفق ان شاء الله.. محتوى ممتاز واصل❤

[@صحتكوعظامكدحاتمأمين]

شكراً لك على متابعتك

[@abdsaad6356]

دكتور انا اعاني من shin splints عملت علاج فيزيائي اكثر من مره وكانت فتره الراحه والتأهيل طويله ولم اتعافي ياريت لو تعرف مستشفى اتعالج فيها في تركيا او دوله اخرى

[@صحتكوعظامكدحاتمأمين]

كم مدة الإصابة

[@abdsaad6356]

@@صحتكوعظامكدحاتمأمين دكتور ٣ سنوات

[@صحتكوعظامكدحاتمأمين]

@@abdsaad6356 مدة كبيرة كدة تحولت لأصابة مزمنة كمية النسيج الندبي بالعضلة كتير ما في حل غير الإستمرار علي التمارين مع تجنب المجهود الزائد

[@abdsaad6356]

@@صحتكوعظامكدحاتمأمين دكتور اذا استمريت على التمارين لمده اشهر ممكن تتحل المشكله

[@صحتكوعظامكدحاتمأمين]

@@abdsaad6356 أكيد وما عليك إلا أن تصبر مع العلم بأن النتيجة النهائية ممتازة