Отличное видео! С удовольствием посмотрела, отметила для себя полезные инструменты. Благодарю!
@Lena_ElinaКүн бұрын
Да все мы разные, но такую коробочку иметь для себя лично очень бы хотелось. Спасибо, Александра
@sergiozalezinski7582Күн бұрын
Благодарю!
@Global-Auto-ImportКүн бұрын
Спасибо за такое полезнейшее видео 👍
@MitayZiUКүн бұрын
"человеческий мозг представляется мне изначально похожим на маленький пустой чердак, который можно оборудовать по своему желанию. Дурак натащит туда всякого барахла, какое подвернется под руку, а в результате более ценные знания или вовсе окажутся вытеснены, или перемешаются с кучей других вещей - поди отыщи их потом. Искусный же ремесленник отбирает то, что хочет поместить в свой мозг, с большим тщанием. Ему нужны только инструменты, с помощью которых он выполняет свою работу, но их у него множество и все разложены по полочкам в безупречном порядке." - Шерлок Холмс. Кстати, он не знал что вокруг чего вращается, Солнце или Земля, но сложные преступления распутывать ему это не мешало.
@MitayZiU2 күн бұрын
Как всегда просто суперски! Буду пересматривать много раз) Йога-нидра реально вещь, как и прописывание. Моё прописывание в практике Вам известной мне многое открывает.
@sergiozalezinski75824 күн бұрын
Благодарю!!!
@oksanademiray91664 күн бұрын
Огромное спасибо, Александра,за Ваш труд! Очень ценное видео. Мне особенно интересно было про практику прописывания услышать. Никогда не пробовала. Но так как следование Вашим рекомендациям всегда оборачивалось интересными и глубокими изменениями для меня, попробую прописывание
@vera_k704 күн бұрын
Самое странное,что у таких полезных и мощных видео так мало просмотров. Александра ,спасибо!
@user-uk7dq4bp1q4 күн бұрын
Александра, отличный практический материал, которого долго ждала от Вас. Благодарю!
@user-qo4hh8jv9t4 күн бұрын
Благодарю Александра. Как всегда вовремя
@user-cp1lx9gi2c4 күн бұрын
Спасибо за видео, друзья ставим лайки! ✨️✨️✨️✨️
@Viacheslav27114 күн бұрын
Медитация сильный инструмент) Вхождение в Альфа+аудиоаффирмация заряжает надолго.)
@MitayZiU5 күн бұрын
Самое первое видео? Как я обожаю Вас слушать. Уже тогда говорили как профессионал. Но по сравнению с сегодня ещё чувствуется какая-то неуверенность, хотя всё сказали чётко. Про содержание, вспоминается направление "Бихевиоризм" (стимул-реакция). И печальные жестокие опыты над детьми, как им давали гладить кролика и били током одновременно, и ребенок начинал бояться любой пушистой поверхности. Так ему формировали фобические нейронные связи (в качестве эксперимента). Сейчас по сравнению с 1920 годами всё шагнуло вперёд и мы знаем, что всеми процессами в мозгу можно управлять самостоятельно. Главное осознавать и развивать осознанность.
@AleksandraTeterina3 күн бұрын
Дима, благодарю! Вы, наверное, имеете ввиду эксперимент 'Маленький Альберт' Уотсона и Рейнер? Да, весёлые были времена:) Зато сколько научных данных было получено! До сих пор на них и выезжаем.
@MitayZiU3 күн бұрын
@@AleksandraTeterina да именно Уотсон.
@anjutavk5 күн бұрын
Какой прекрасный канал! Спасибо ❤
@AleksandraTeterina3 күн бұрын
Благодарю❤️
@MitayZiU6 күн бұрын
Всё чётко, точно как всегда. Неопределенность вызывает тревогу это точно.
@sergiozalezinski75826 күн бұрын
Так и есть!
@yekaterinaneibert48496 күн бұрын
❤❤❤
@sergeygurin3696 күн бұрын
Благодарю
@MitayZiU8 күн бұрын
Установку "У меня слабая физическая сила" меняем на "Моя физическая сила напрямую зависит от усилий, которые я в неё вложу, и от точности знаний о том, как именно вложить в неё таким образом, что бы больше сил получить, чем потратить, и не тратить силы в пустую, без пользы". Предлагаю дальше в комментах ещё попридумывать подобные смены установок (кто Дуэк читал, поймёт).
@AleksandraTeterina7 күн бұрын
Целая когнитивная минитерапия получилась👍 Дмитрий, я рада, что книга доктор Дуэк Вам пользу приносит❤️ Подхватываю квест. Сегодня в ответ на возникшие препятствия поймала у себя установку 'То понос, то золотуха'😁 Меняю на 'Возникающие на пути препятствия делают его интереснее, а меня - опытнее.'
@oksanako55608 күн бұрын
Благодарю!
@user-qo4hh8jv9t10 күн бұрын
Существует кортизольная резистентность? Благодарю
@AleksandraTeterina9 күн бұрын
Здравствуйте! Существует, и это опасная штука.
@user-jg8kk3rt4u11 күн бұрын
Сделала практику увидела свои затемненые места,вспомнила доктора который в прошлом году помог мне со здоровьем. Сегодня записалась к нему.
@MitayZiU11 күн бұрын
Вот лично у меня снизить пульс меньше 95, что бы пройти предрейсовый не получается никаким дыханием, не медитацией и ничем. Знание о том, что если я не пройду меня не допустят и будут проблемы уже вызывают возбуждение (даже не мысли а именно это знание). И любые попытки его снизить тщетны. Только когда я прихожу заблаговременно и в транспорте меря его своим напульсником, видя что он у меня нормальный тогда я не переживаю, и легко прохожу. Ну или таблетку принимаю в транспорте за 15 минут.
@AleksandraTeterina11 күн бұрын
А это и есть обратная биологическая связь (один из способов): снижение цифр на браслете. Сейчас в качестве тренажёров используют игры типа посадить воздушный шарик, или рыбка обплывает препятствия (выше пульс - плывёт вверх, ниже пуль - вниз).
@MitayZiU11 күн бұрын
@@AleksandraTeterina найти бы такие тренажёры. Мне тогда всё депо спасибо скажет. Не я же один такой.
@Lena_Elina11 күн бұрын
Отличная практика! Спасибо Александра!!!
@AleksandraTeterina11 күн бұрын
Благодарю, Елена!
@user-qo4hh8jv9t11 күн бұрын
Точно
@alexanderbondar306611 күн бұрын
Спасибо!
@user-qo4hh8jv9t12 күн бұрын
Весь механизм не могу объяснить и даже не понимаю, но много чего у меня в жизни появляется чудесным образом,
@AleksandraTeterina11 күн бұрын
Класс. Люблю волшебство🙂
@Viacheslav271112 күн бұрын
Все верно, там все гораздо интереснее, чем нам говорят в рекламе)
@oksanademiray916614 күн бұрын
Teşekkürler.
@oksanademiray916614 күн бұрын
Великолепный эфир,как всегда масса полезнейшей информации на максимально доступном языке👍 . Не понимаю,почему так мало просмотров и комментариев. Огромное спасибо, Александра,за разбор моего вопроса. Вы глубоко копнули и заставили посмотреть на вопрос с новой для меня стороны 🎉 никогда бы не пришла к этому сама. И мне нравится,когда Вы увлекаетесь и рассказываете свой взгляд на вещи,как , например здесь про то,что считать,а что не считать лженауками. Всегда очень интересно услышать Ваше мнение ❤
@AleksandraTeterina12 күн бұрын
Оксана, благодарю за Вашу поддержку❤️
@Viacheslav271115 күн бұрын
Коротко, ясно, доходчиво!)
@Viacheslav271116 күн бұрын
Последние несколько дней об этом думал) Сократ-выкинь мусор! Ден-сам выкинь Сократ-выкинь мусор из своей головы Ден, мусор мешает тебе думать, принемать верные для тебя решения. (из к. ф. Мирный воин) Как вам это удаётся?) Информация как всегда кстати) Браво Александра, аплодирую стоя!!! Очень рад, что попал на ваш канал❤)
@user-qo4hh8jv9t16 күн бұрын
Благодарю. Пока вам равных не встретил на просторах инета.
@MitayZiU16 күн бұрын
Вот и чёткий ответ на вопрос, почему пожилые без конца ноют, как раньше было хорошо а сейчас всё плохо.
@thedobry2216 күн бұрын
По моему мнению, интуиция это способность различать детали объекта на который мы концентрируем внимание. Это позволяет смотреть в его суть, по началу не зная о нём ничего на сознательном уровне. Распаковка происходит уже со временем, в процессе изучения этого объекта. Если бы человеку включили интуицию на максимум, то он бы гуляя по природе мог увидеть подсказки оставленные нам. Проблема в том что у людей заблокирован доступ к знанию и мы в упор ничего не видим. То о чём Вы говорите, это бессознательный аппарат мышления. P.S. Почитайте Изумрудную Скрижаль Гермеса Трисмегиста.
@AleksandraTeterina15 күн бұрын
Благодарю, что поделились своим мнением. Авторских подходов всегда очень много. Меня интересуют различные мнения и видения, но опираюсь я всё-таки на научные данные. Мы сегодня весьма неплохо изучили такие вещи, как дефолтная нейросеть мозга, например, и понимаем, как она работает с информацией: какие данные вводятся, из каких областей, и как обрабатываются. Мы буквально можем видеть на экране, на что опирается интуитивное мышление, как делает вывод и влияет на наши итоговые решения и поведение.
@thedobry2215 күн бұрын
@@AleksandraTeterina Благодярю Вас, Александра, и жду новых видео на эту тему. :)
@sergiozalezinski758218 күн бұрын
Благодарю! Да, интуицию можно улучшать!
@rainman75218 күн бұрын
Ваши представления об интуиции совершенно ошибочны, девушка. Интуиция не из подсознания идет, она не связана с опытом. И это не что-то типа "туда хочу, туда не хочу" или надо сделать так-то и так-то. Интуиция - это сильнейшее Чувство Знания, о котором вы, к сожалению, понятия не имеете и вряд узнаете, на что это похоже. Это Безмолвное Знание, которое человек за свою жизнь, как правило, не испытывает ни разу. И она не развивается.
@rainman75218 күн бұрын
Интуиции у людей нет.
@AleksandraTeterina18 күн бұрын
Благодарю, что поделились своим мнением🙂
@Lena_Elina18 күн бұрын
Информация, как всегда, супер! Согласна на 100%
@user-jl6vz5vp1s18 күн бұрын
👍
@user-uy1pm5tv9y19 күн бұрын
Поле акаши.ясно
@user-xx9ye4vd7q20 күн бұрын
❤Дякую
@Lena_Elina20 күн бұрын
Это точно! Установки надо менять, однозначно. Одна из установок "я достойна...жить, любить, иметь и.т.д." очень изменила мою жизнь. Всем желаю удачи и уверенности в себе
@Viacheslav271120 күн бұрын
Бессознательное-помоги мне помочь тебе. Сознание-ок
@KSENIYALMAZ21 күн бұрын
Очень приятно Вас слушать, всё понятно и доходчиво 👍
@KSENIYALMAZ21 күн бұрын
Благодарю! Очень полезная информация 👍
@Viacheslav271121 күн бұрын
Не ем йогурт, но по ходу придётся)
@Viacheslav271122 күн бұрын
Золотой канал!) Александра, нам все ваши ролики нравятся) ❤
@AleksandraTeterina21 күн бұрын
Благодарю🙏❤️
@user-qk3nd9hf2u23 күн бұрын
Отлично вы объясняете! Доспупно! И ваш плавный, приятный голос очень красивый ❤.