А бросок с партера не щетаеться если долгая пауза

Огромная благодарность, за этот бросок! Искал в инете демонстрацию спины именно с одного колена, нашёл только у вас! Ещё и в таком великолепном исполнении! Как успехи на татами у этого парня, что показывал приём?

Пек якши!

Отличный материал👍

Женщина и хороший тренер, это редкость.👍

У спортсменов нету тяги

Есть ли базовые упражнения дзюдо на коардиционной лестнице

Все в точку!!!!

Молодец умница крассавица тренер от бога 👍

спасибо огромное. Мне как начинающему тренеру такие вещи весьма полезні

Всё чётко

Мастер!!!!👏🏼👏🏼👏🏼

Класс!!!

У кого есть жёлтий пояс лайк.