2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
2 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
3 ай бұрын
4 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
7 ай бұрын
Пікірлер
@olegeivar 17 сағат бұрын
Калина - красавец, сочетает не только полезную инфу и доходчивое объяснение, но и уважительное отношение к аудитории, респект! Желаю побед на топами, и чтобы путь к ним прошёл без травм 💪🏻
@БекнурСамуратов-з9ч Күн бұрын
Где можно брать такую резинку
@newenergy9044 2 күн бұрын
А спустя 18 лет старый Брзенк выиграет в Воеводы
@mercedesamg2287 3 күн бұрын
Сергей, подскажи пожалуйста какой диаметр для трубки самый подходящий, чтобы было максимально похоже на борьбу с соперником
@НЕГЛАВНЫЙГЕРОЙ-д2в 3 күн бұрын
Началось в комментах 😂
@trdx7365 4 күн бұрын
Какой рост и бицепс см?
@soen2368 5 күн бұрын
возрастные атлеты очень мотивируют заниматься спортом.
@A.M.G_arm 6 күн бұрын
Какой у вас рост? И обхват предплечий?👍💪
@nekozy4869 6 күн бұрын
Привет Сергей спасибо огромное за видео, я пересмотрел раз наверное 10 и только потом до меня дошло как все работает. Честно на подсознательном уровне на правой руке все четко получается при борьбе как видео контроль хороший, а вот с левой немного беда, но благодаря этому видео теперь все хорошо учусь контролировать левую руку😊👌🫡
@denjuane 8 күн бұрын
Пошел отпиливать трубу канализационную на 50... и в зал
@ecoiner91 9 күн бұрын
❤
@АльбертЮсупов-э4и 11 күн бұрын
Можно узнать название и где вы их брали?
@Gregory-t7g 13 күн бұрын
После проигрыша надеюсь ты вернешься сильнее на несколько уровней, и если не сложно можешь описать причину проигрыша с цветковым
@Olegexellent 14 күн бұрын
Сергей удачи тебе, здоровья жене и твоей семье!!!!💪💪💪❤❤❤ 🌞🌞🌞🌞
@jrkeksdfg5040 14 күн бұрын
также я богат
@716Milly 15 күн бұрын
Подскажите где купить такие трубы?
@Вова-ш2м6о 16 күн бұрын
50
@ivanov.baritone 19 күн бұрын
Очень информативно. Спасибо, Сергей!
@peteryastrebkov4387 19 күн бұрын
ебать ты красавец
@Рамазан-ц5ь 19 күн бұрын
Таких гандил терпеть не могу которые врут. Там ни хрена 210 нету
@ОлексійКлевчук-ш8х 21 күн бұрын
Дякую
@itsgood9928 23 күн бұрын
Давно видосов не было.. Сергей, расскажи о поединке с Цветковым_ что пошло не так, выводы..
@Troglodit_ 23 күн бұрын
Кайфовий відос👍
@andreinakonex2501 24 күн бұрын
Хорошие советы 👍
@ТохаКудряшов-з7д 24 күн бұрын
Первое упражнение стоит делать в конце тренировки. 💯 Сам знаешь, но зачем начал с него и большой части контент вода
@BirmaSound 26 күн бұрын
Спасибо! Вы преподаете онлайн?
@МаксимНизковолосов 26 күн бұрын
На соревнованиях так не дают вставать
@Romegrom 26 күн бұрын
This is brilliant 😄😄😄
@cryteslx8554 29 күн бұрын
Серега проиграл изза кисти, снова пора кисть тренировать на ручке на лямках
@ВасилийВасильевич-ю3к Ай бұрын
Почему это не олимпийский вид спорта
@МаринаКалініченко-щ9о Ай бұрын
Ти молодець!!! Став цілі і іди до них🔥
@NicoNegosanti Ай бұрын
Ma guatta che tiene rino?
@_Svetlyk_ Ай бұрын
Вами профессор Калина! Классно придумал мне понравилось! Разбор кстати отличный больше таких видосов.
@ДмитрийПузиков-д4й Ай бұрын
Хуйню не несите,хотите результат надо кушать.Серега красавчик
@drvatson3745 Ай бұрын
Калина обосрался 0-4!
@Timoxatichotvorish Ай бұрын
Ебейший пресс
@ДмитрийДмитрий-п3р Ай бұрын
Оператор подобрал кадр воевода выдыхнул с облегчением.
@_Svetlyk_ Ай бұрын
Короче по поводу легких пробежек (в моем случае утренних). Я замечаю что когда делаю очень легкие пробежки каждое утро (примерно 5км) восстановление реально быстрее и силовые растут. Я не знаю в чем причина но это реально работает. Слушал бодиков они говорят что это не нужно слушал пауерлифтеров они говорят то же самое. Я это обьяснить не могу но пробежки в легком темпе очень хорошо сказываются на результате.Автор вы замечали такое???
@user-pu2bj7zv8y Ай бұрын
Почему нет звука
@МаргусВикторович Ай бұрын
Интересный вариант ручки, могу сделать с насечкой и любыми прорезями. Металлическую. Любой длины. Какая длина у ручки и толщина лямок? Могу ли ваше видео использовать в качестве рекламы ?
@-gaming_love- Ай бұрын
Зачем так много болтать,но ролик хороший
@Ray-oj5lx Ай бұрын
Да прибудет с тобой сила!
@Вячеслав-г2н6ы Ай бұрын
Удачи в предстоящем поединке!!! Сними пожалуйста ролик тренировки , на которой работаешь в боковом нажиме с такими рабочими весами, интересно посмотреть! 💪успехов!
@Danya2099 Ай бұрын
Блин хотелось бы видео о том как составлять план тренировочный по армрестлингу как совмещать с офп и тд.
@Kostya_Dron Ай бұрын
Успехов тебе в поединке. Думаю тренировки дадут свои плоды и ты победишь)
@KIRILL-KIIERCoRe Ай бұрын
👍👍👍
@СергейСамусенков Ай бұрын
Серёге здоровья, удачи и победы в предстоящем мероприятии, руки впечатляют по форме, молодец, уважем.
@Ktanid.0 Ай бұрын
Не ПЕРЕГОРИ!!!Силы на соревнования оставляй и голод к борьбе не забывай должен остаться
@Arslan_181 Ай бұрын
Спасибо тебе огромное, за столь важные советы ! С каждым видосом узнаю что-то новое.