Зачем я набираю массу перед соревнованиями
Рет қаралды 1,980
Күн бұрын
@СтаниславМасюк-т7ф 3 ай бұрын
Блин, кучи инфы которую больше нигде не увидишь. Серёга лучший 🔥
@shibboleth_without 3 ай бұрын
Серега - профессор. Как всегда - полезная информация.
@ВикторЛысенко-ж2и 3 ай бұрын
Постоянно крутую информацию от тебя слышу , красавчик
@jj-di8se 3 ай бұрын
*привет из России❤ ты один из моих самых любимых спортсменов в этом виде спорта. настоящий Бронсон😊*
@olisprime 3 ай бұрын
Если посмотреть на вес Левана и травмы Девона то возможно так оно и есть.
@brat549 3 ай бұрын
Сергей, у вас все получится!
@OmBullFilipp 3 ай бұрын
Спасиб богатырь 😉
@МаринаКалініченко-щ9о 3 ай бұрын
🔥🔥🔥
@jevgenijsalunin9820 3 ай бұрын
Спасибо!
@ArmMen095 3 ай бұрын
Лучший👍 мне до 29-го надо набрать ещё 5кг для 85-ой категории 🫠
@korundi6645 3 ай бұрын
а зачем скидывать пятак потом перед соревами?
@georgyidavtian9662 3 ай бұрын
Ты крюк качай,с Дзерановым ты показывал слабую выносливость
@darkhanshuluun 3 ай бұрын
Я думаю если ты наберешь массу, соответственно топы Арма начнут резать на стуле
@bllob-cj2wy 3 ай бұрын
все одно не зрозумів як набір маси вплине на зношування суглобу, як більша маса зменшує навантаження на суглоб?
@Ewikspivom 3 ай бұрын
Больше жиров, в том числе полезных для суставов и жидкости уменьшают их износ
@bllob-cj2wy 3 ай бұрын
@@Ewikspivom зрозумів,дякую за відповідь
@jevgenijsalunin9820 3 ай бұрын
В целом когда ты живёшь в caloric surplus, то все тренировки легче даются, быстрее восстанавливаешься, больше силы
@arm_olymp 3 ай бұрын
Интересно🤔@@jevgenijsalunin9820
@xxRomiKxx 3 ай бұрын
Полностью солидарен. Сам так делаю...👍
@КалиниченкоОо 3 ай бұрын
Клас!
@thedrew24 3 ай бұрын
KZbin algorithm boosting comment 💪 ... NO comprende 😁
i_roblox_queen
Рет қаралды 2,9 МЛН
Marat Oralgazin
Рет қаралды 560 М.
ЧЁРНАЯ ДЫРА
Рет қаралды 10 МЛН