8 ай бұрын
8 ай бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
Жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
2 жыл бұрын
Пікірлер
@MoniaZabcia 3 күн бұрын
❤
@mariabogacka9909 6 күн бұрын
Bardzo❤dziękuję 🎉
@ucjakaszlicka8756 7 күн бұрын
Czytałam, że Sanprobi Stress to taki „psychobiotyk” na nerwy i problemy żołądkowe. Jeśli stres daje w kość, może warto? Sama myślę, żeby wypróbować!
@dobromiaannapiega880 7 күн бұрын
Prosze opowiedziec o pozostałych przeponach. Dziekuję
@annapieczynska5111 12 күн бұрын
Brdzo dziękuję za to video, właśnie zaczynam dopracowywać pozycję :)
@Kejti369 12 күн бұрын
Dziękuję Gosiu :*
@BeataCzekaa 12 күн бұрын
Super
@natalianatalia7189 16 күн бұрын
Zasnęłam na siedząco w trakcie 🤦 nie wiem czy to dobrze czy nie
@piotrpiotr7608 20 күн бұрын
Super❤
@Claudia-hs1gp 24 күн бұрын
Totalnie zniechęciłam się do aerial jogi ( jogi w chustach). Nie rozbijam zajęć, chętnie współpracuję i wykonuję większość asan ALE trafiłam na zajęcia, na których pani instruktorka była święcie oburzona, kiedy odmówiłam wykonania pozycji odwróconej. Odmówiłam asertywnie, kulturalnie, byłam otwarta na zaczekanie aż reszta grupy wykona to ćwiczenie lub wykonanie innego w tym czasie, natomiast 'nauczycielka' była napastliwa, ton jej głosu był rozkazujący, nie omieszkała mi też przypomnieć, że przecież przyszłam na aerial jogę😂 Taką postawą podważyła moje zaufanie do swoich kompetencji jako nauczyciela, wykonania asany odmówiłam i ... po zmianie szkoły nadal nie odważyłam się spróbować jogi w chustach. Praktykuję ashtanga jogę i vinyasę ALE od okiem osób, które szanują, że nie będę stawać na głowie ani wykonywać innych tego typu pozycji, które uważam za ryzykowne. Wspaniale, że mają certyfikaty i 15 lat praktyki, tylko to nie one będą mi zmieniać pieluchy jak odcinek szyjny nie wytrzyma. Tyle mówi się o ego na jodze ... wiem czego nie chcę a 'pokonywać siebie' mogę w innych obszarach życia. Nie rozwalam zajęć, czekam, wykonuję coś innego i wszyscy są zadowoleni.
@beata5296 25 күн бұрын
Stokrotne dzięki za ten film ❤❤❤❤
@misiayogi2225 28 күн бұрын
Ta praktyka ma wszystko 😍świetna jako przygotowanie do powrotu do ashtangi po dłuższej przerwie, jest ta ashtangowa energia, a jednocześnie wzbogacona o pozycje które świetnie ja uzupełniają i będę często do niej wracać, bo krótka a dobrze zbilansowana dobra na wszystko, jest cudowna bardzo dziękuję i gratuluję tej sekwencji ❤
@barbararaj1690 Ай бұрын
Super bardzo uspokaja
@monikakosmal5535 Ай бұрын
Nie wiem kiedy minęło 40 minut :D Cudownie jest się w końcu rozluźnić, naprawdę czuję różnicę! Jestem ciekawa kolejnych sesji. Do następnego!❤
@BaryslawSkrzetuski Ай бұрын
Ah a ja chcę tak siedzieć jak Ty pod koniec filmiku 😉😃
@bozenaborowiec2288 Ай бұрын
Super, prosze powiedz mi, czy lepiej z rana ćwiczyć, czy po popudniu - czy to nie ma różnicy ....❤
@danielprzybysawski7662 Ай бұрын
super :) dzięki, w tle mógłby też pojawić się żółty chart :)
@TheLegumina Ай бұрын
Dzięki Kobietki za rozmowę 🌺🍀😇
@JoannaCudak-j3y Ай бұрын
Witam Ciebie serdecznie ❤❤❤❤😂
@dzwonelka Ай бұрын
🪻🌸🪻🌸
@pawepiotr5290 Ай бұрын
Człowiek przyzwyczaił sie do swoich zakresów ruchu które są ograniczone ,ale teraz jest wyzwanie zeby je poprawić , dziekuje :)
@kozak_haidamak Ай бұрын
dzięki wielkie za ekskurs!
@Damian-xo1cw Ай бұрын
Do wykonania tej pozycji chyba trzeba dlugo ćwiczyć. Ja tak z marszu nie mam szans a bardzo chcialem w tej pozycji czytac książkę 😅
@marcinraubo7591 Ай бұрын
Super❤
@meitarmalachitowa8282 Ай бұрын
i znowu super praktyka. Szczególnie dla osoby z endometriozą, która bardzo takich praktyk potrzebuje. <3
@meitarmalachitowa8282 Ай бұрын
Bardzo przyjemna praktyka! Dziękuję <3
@derpderpinski3322 Ай бұрын
Joga niszczy stawy. Unikać jak ognia statycznego rozciągania.
@AnatomiaJogi Ай бұрын
W Pana komentarzu widać nie tylko uprzedzania i stereotypy, ale także nieznajomość tego, jak pracuje się w asanach.
@airamus1 Ай бұрын
Uwielbiam
@natisonka Ай бұрын
jest coś co w życiu mi się nie udaje.. mimo wielu prób. ta medytacja dała mi taki spokój, który mam nadzieje spowoduje kiedyś pozytywny rezultat. dziękuje ❤
@andrzejzielonka4055 Ай бұрын
dziekuje
@andrzejzielonka4055 Ай бұрын
dziekuje
@andrzejzielonka4055 Ай бұрын
dziekuje, bardzo mi pomoglas
@anna66581 Ай бұрын
9 minut 35 sekund rozmywania tematu , na przyszłość prosimy bardziej konkretnie ... :)
@TheLegumina Ай бұрын
Piękna praktyka, czuje że wykonałam pracę, a jednocześnie była ona taka łagodna, że nie było żadnego oporu 😊
@beatabea1 Ай бұрын
Gosia! Uratowałaś mi życie tą sesją. Już nigdy Cię nie opuszczę😄❤️
@pkubiu75 Ай бұрын
Zasnąłem😂
@9Pendulum2 Ай бұрын
Gosiu 🙏, to dzięki Tobie staje na macie każdego dnia już od 2 miesięcy: stało się to moim ukochanym rytuałem ❤, bez którego nie mogę sobie już nawet wyobrazić mojego dnia - wspaniałe i zarówno zaskakujące jest dla mnie to, jak bardzo dzięki temu moje ogólne samopoczucie się poprawiło! 😃 Polecam każdemu - śmiało, rozwińcie tą matę, choćby na chwilę, a nie pożałujecie. 😉
@zuziajanosz Ай бұрын
❤
@AnnaS-ri9er 2 ай бұрын
Wspaniała medytacja Łączę ja z elementami metody Silvy i czuje się wspaniale Dziękuję ❤
@agnieszkakociszewska5486 2 ай бұрын
Piękna praktyka i piękny kolor włosów...farba czy natura?
@GrzegorzRasiak-pw6pj 2 ай бұрын
nie wszyscy mają predyspozycje do lotosu, nie wiem, może w LD-świadomym śnie prędzej będzie to możliwe, choć nie mówię że nikt na jawie takiego czegoś nie zrobi.
@mrtiusk2836 2 ай бұрын
Co jest zemną mam problem z miednica Hahah ostre treningi robiłem ale joga mnie zniszczyła . Zaciskałem zęby ale nieźle prawie przytomność straciłem
@kajorudzinski5125 2 ай бұрын
Uwielbiam tą praktykę i całą filozofię opiekuńczości wobec ciała która z tego płynie. Te zdania, które mówisz na końcu, o tym żeby odpocząć, pomagały mi wiele razy i wiele razy dawały wytchnienie od napięć codzienności. Dziękuję ♥️
@biszpopt 2 ай бұрын
Cudowna praktyka
@lililimonova 2 ай бұрын
Daję lajka po frazie „lukrowanie g*wna”. 🙈 Bo właśnie brakuje nauczycieli potrafiących być sobą i mówić otwarcie
@MartaDykto 2 ай бұрын
Powitanie slonca
@UlaKotUla-fm4cq 2 ай бұрын
💚
@Neversolo22 2 ай бұрын
7 years later this still the best
@kingyo9783 2 ай бұрын
Gosiu,to gdzie ten link do Piyush Mittal ?