Joga | Stabilność i równowaga | ★★★ ✩✩ |

  Рет қаралды 10,180

Anatomia Jogi

Anatomia Jogi

Күн бұрын

Zapraszam Cię do wspólnej praktyki jogi, której celem jest osiągnięcie stabilności i równowagi! Praktyka skupiona jest na pracy stóp, zakorzenianiu i wzmacnianiu nóg. Energetycznie pracujemy z czakrą podstawy 💫
Do praktyki może Ci się przydać pasek do jogi, dwie kostki pod dłonie i woreczek do relaksacji na oczy. Ja korzystam ze sprzętu od Joy In Me ❤️
Pełen asortyment mat, pomocy do jogi oraz ubrań, znajdziesz na joyinme.co
〰️ 〰️ 〰️
Jeśli interesuje Cię praktyka jogi, która kompleksowo rozwinie twoje umiejętności na macie, dołącz do Obserwatorium Jogi - mojej internetowej szkoły jogi i medytacji ✨ obserwatoriumj... ✨
✨Chcesz przenieść swoją praktykę jogi na wyższy poziom? ✨
Skorzystaj z moich kursów online kursy.anatomia...
✨ Szukasz inspiracji i chcesz być na bieżąco z warsztatami/szkoleniami jakie prowadzę? Zapisz się na mój newsletter bit.ly/3PrxrJQ ✨
✨ Instagram: / anatomiajogi.pl ✨
✨ Współpraca: anatomiajogi@gmail.com ✨

Пікірлер: 21
@polana1820
@polana1820 Жыл бұрын
jak zwykle przemyślana i płynna sekwencja asan👌 dała mi poczucie ugruntowania i jednocześnie lekkości, dziękuję 🙏
@BaryslawSkrzetuski
@BaryslawSkrzetuski 9 ай бұрын
Uwielbiam tą praktykę 🙏 Przez Ciebie pokochałam jogę 🙏🌞❤
@aniaania9848
@aniaania9848 5 ай бұрын
Cudowna praktyka, bardzo dziękuję Gosiu❤❤❤
@magorzatawolska8482
@magorzatawolska8482 Жыл бұрын
😊Gosia dosłownie świetna praktyka no i jak zawsze wszystko dokładnie wytłumaczone co i jak wykonywać co jest bardzo ważne . Chwieję się w tym III ale staram się i nie odpuszczam. 🧘‍♂️ szczerze powiem, że ja akurat na to czekałam . Dzięki
@maARTaBulik
@maARTaBulik Жыл бұрын
Piękna praktyka! Dziękuję!🙏💚💞💓
@patrcyjachaberska9371
@patrcyjachaberska9371 Жыл бұрын
Świetna jest ta praktyka! dała mi masę przyjemności, uwielbiam w opór
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi Жыл бұрын
cieszę się ogromnie!
@justyna3393
@justyna3393 Жыл бұрын
Świetna praktyka. ❤
@Magda-L114
@Magda-L114 Жыл бұрын
Idealna praktyka! ❤
@belladonnaatropa3486
@belladonnaatropa3486 Жыл бұрын
Dziękuję ❤❤❤❤
@BaryslawSkrzetuski
@BaryslawSkrzetuski 10 ай бұрын
Ah fantastyczne!!!😊
@magdalenamalikowska3065
@magdalenamalikowska3065 Жыл бұрын
bardzo fajna sekwencja
@orjoki8593
@orjoki8593 Жыл бұрын
💚
@bernadetadymek6097
@bernadetadymek6097 Жыл бұрын
Bardzo dobra sesja nie mocna, nie lekka. Gosia to jakość sama w sobie Polecam.
@dzemor4u
@dzemor4u Жыл бұрын
UWAGA JEST TO NIEBEZPIECZENSTWO DUCHOWE DLA WASZYCH DZIECI I DLA WAS ! !!!!
@klaudiabobrowska3154
@klaudiabobrowska3154 Жыл бұрын
Buahahahahahahahahahahahahahahahaha 😀
@dzemor4u
@dzemor4u Жыл бұрын
@@klaudiabobrowska3154 śmiech jest oznaką bycia słabym i obroną przed prawdą:)
@klaudiabobrowska3154
@klaudiabobrowska3154 Жыл бұрын
@@dzemor4u tudzież reakcją na absurd 😀
@dzemor4u
@dzemor4u Жыл бұрын
@@klaudiabobrowska3154 błędnie używasz słowa „tudzież”
@AnatomiaJogi
@AnatomiaJogi Жыл бұрын
szanuję, ale nie jest to moja prawda
Joga na ból kręgosłupa | Ulga dla pleców | ★★✩✩✩ |
32:33
Energetyczny poranek z jogą  | ★★ ★ ✩ ✩ |
27:21
Anatomia Jogi
Рет қаралды 56 М.
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН
Jogiczny zastrzyk energii | ★★★ ✩✩ |
17:49
Anatomia Jogi
Рет қаралды 9 М.
UWAŻAJ o CZYM MYŚLISZ - czyli jak psychika wpływa na ciało ?
19:26
Marek Purczyński
Рет қаралды 543 М.
Jogiczny detoks dla ciała| ★★★★✩ |
28:08
Anatomia Jogi
Рет қаралды 46 М.
Poranek z jogą  | ★★ ★ ✩ ✩ |
17:48
Anatomia Jogi
Рет қаралды 146 М.
Joga na Równowagę
18:07
Basia Tworek NinjaYogi
Рет қаралды 1,4 М.
ODRDZEWIACZ DO STAWÓW - gotowa GIMNASTYKA dla SENIORA i nie tylko
29:45
Marek Purczyński
Рет қаралды 396 М.
Joga na witalność | ★★★✩✩ |
36:16
Anatomia Jogi
Рет қаралды 35 М.
Yin i Yang - Kojąca Joga dla Ciała, Umysłu i Ducha
24:50
Małgorzata Mostowska
Рет қаралды 137 М.
Air Sigma Girl #sigma
0:32
Jin and Hattie
Рет қаралды 45 МЛН