KZ
bin
Негізгі бет
Қазірдің өзінде танымал
Тікелей эфир
Ұнаған бейнелер
Қайтадан қараңыз
Жазылымдар
Кіру
Тіркелу
Ең жақсы KZbin
Фильм және анимация
Автокөліктер мен көлік құралдары
Музыка
Үй жануарлары мен аңдар
Спорт
Ойындар
Комедия
Ойын-сауық
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Ғылым және технология
Жазылу
Антон Авокадо
Всем привет, меня зовут Антон Беляев , на нашем канале вы найдёте много полезной информации о правильном питании , здоровом образе жизни, мотивации и тренировках.
Мы расскажем о БЖУ и правильном рационе питания о пользе продуктов ( пп, веган, эко). Будем говорить как похудеть, как набрать массу, как тренироваться дома, как считать калории, какую выбрать диету.
С нами вы разберётесь как похудеть, как составить свой рацион питания из доступных продуктов, как есть и похудеть, какая диета будет действительно эффективна именно для вас.
С нами вы найдёте мотивацию на каждый день Легко, Просто , Доступно.
#мотивация #питание #диета #какпохудеть #АнтонБеляев #АнтонАвокадо
6:25
Спортивное питание: креатин как принимать креатин моногидрат
3 жыл бұрын
1:45
Дарим подарки подписчикам. Розыгрыш призов / итоги конкурса
3 жыл бұрын
5:40
Бег для похудения / Лишний вес и как начать бегать 9 правил
3 жыл бұрын
15:32
Full body тренировка с резинками / фитнес резинки дома
3 жыл бұрын
4:06
Как похудеть, интервальное голодание 16/8 диета или нет?
3 жыл бұрын
4:59
ПП рацион на 1500 Ккал / Меню для похудения полезный рецепт
3 жыл бұрын
5:16
топ 10 белковых продуктов + растительный белок для веганов
3 жыл бұрын
5:03
Как похудеть во сне / СОН и восстановление. Как уснуть ???
3 жыл бұрын
4:49
Спортивное питание BCAA аминокислоты / лейцин изолейцин валин
3 жыл бұрын
4:53
Мотивация бросить пить для фитнеса / Вред алкоголя
3 жыл бұрын
4:34
Как похудеть и как набрать массу/ процент подкожного жира
3 жыл бұрын
6:54
Спортивное питание : ПРОТЕИН концентрат изолят спортпит
3 жыл бұрын
6:37
Сушка тела /Как похудеть за счёт жира? Рацион меню на сушке
3 жыл бұрын
5:14
Соль на пп / Правильное питание под солью / вред соли
3 жыл бұрын
4:39
Утренняя зарядка / тренировка в кровати / доброе утро
3 жыл бұрын
7:59
ПП рацион на день 2000Ккал / меню на неделю
3 жыл бұрын
5:49
Вреден ли Глютен ? Безглютеновая диета /клейковина/целиакия
3 жыл бұрын
12:30
Круговая тренировка дома за 15 минут / берпи / присед / выпады
3 жыл бұрын
7:59
КЕТО- диета кето рецепты кето рацион низкоуглеводная диета
3 жыл бұрын
5:41
Инсулин инсулинорезистентность инсулиновый и гликемический индекс
3 жыл бұрын
5:06
Клетчатка как способ похудеть / Пищевые волокна польза
3 жыл бұрын
7:34
Вся правда про омега 3 омега 6 омега 9 / веган omega
3 жыл бұрын
9:23
Приложения для подсчета калорий / yazio lifesum easyfit myfitnesspal fatSecret
3 жыл бұрын
7:55
БЖУ и Рацион на КАЖДЫЙ ДЕНЬ / Белки Жиры Углеводы
3 жыл бұрын
4:45
Как считать калории / Как похудеть на 17 кг
3 жыл бұрын
3:18
Почему кето ДИЕТА НЕ РАБОТАЕТ/ 3 секрета КАК ПОХУДЕТЬ ??? #диета #какпохудеть
3 жыл бұрын
Пікірлер