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全ての生きとし生ける者は衰えるのは自然の摂理と考え、なされる ままに生きています。長生きしたいとも早くお迎えが来てほしいとも かんがておりません。

私は今87歳です。80歳迄は車を運転して国内旅行をしてましたが、 80歳で交通事故を起こし、85歳で脳梗塞になり、今は都内の介護施設でお世話になっています。お話は参考になりました。ありがとうございました。 　　　　　　樋口武文

ルートさん あなたは間違っています 少しずつ食事を減らしていくなんてなんて駄目ですよ しっかり食べて 何事にも感謝して暮らすと 不平や不満は無くなりますよ 美味しく食べられること トイレに行くことが出来るなど 感謝することが多いです 気持ちを明るく持って感謝して 老後を過ごしましょう❤

人生の知恵

８０歳の、生きる指針を、詳しく具体的に、丁寧に説明して頂きました。これから出来る事を、取り入れて、楽しんで人生を過ごして行きます。感謝いっぱい、いや深謝😂御礼申し上げます‼️

ひじきの鉄分は本当は あまり多くありませんよ😴 2015年に改訂されましたよ。 昔は鉄鍋で加工していたので鉄分が多かった…と言うことが分かったのです。 今はステンレス鍋で加工しているので鉄分は多くありません。 海外では、ヒ素が多いからひじきは寧ろ推奨していません😔

只今６４歳で、此からどうしょあかな？と、思って居たところ、良いことを視聴できて良かったです❗️

人生の，お知らせあるんだ。僕はいつも，体温，血糖値，血圧は測っていました。それでも、コロナ感染してました。

とても参考になり助かります😻きちっと時間帯など示して頂くと、覚えやすく習慣付けやすくなり、忘れっぽい😅私は助かります😻私は喘息があり朝起きて空気の乾燥や、眠ってる間に体が冷えたりしてると咳とタンがずっと出て、1時間以上は動けないのですが😢それと朝のウォーキングは高齢者は良いのでしょうか？少し時間をずらしていいですか？

人生の知恵

有り難うございました❗️

盲目的子供への支援は無意味だ 所詮、親子も他人の始まり！

人生の知恵

84歳で、病気知らず、肌は20 代、骨密度20 歳の健康法です。 ・食事では食品添加物を入れない　 　食にこだわる ・海藻類、魚介類中心の味噌汁 ・入浴時に、軽いストレッチ 　散歩は速足で1,500歩程度 　ゴルフで軽い素振り ・読書で頭の体操,新聞と人間学の　 　専門書(致知)

今朝、登録させて頂きました😊 キャベツは大分安くなりました😅 白菜は中々値段が下がりません😢いつもは 白菜の漬物作っていたけど今年は値段が高く作れません‼️

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わがまま言っていては何処にも居場所が無くなりますよ。

・有り難う御座います。私は現在「老人施設」に入居中ですが、毎朝５時３０分頃に目覚めた後、湖岸の散歩（２キロ位）を日課としています。季節ごとの趣があって飽きる事がありません。 ・朝食は8時からですが、パンとご飯の日が隔日にあり、工夫を凝らして頂いていて美味しいです。昼夕食には肉や魚が出ます。牛肉や豚肉も有りますが、鶏肉が主なのにはそんな訳が有ったのかも知れないですね。 ・毎朝の寝起きのストレッチと頭皮のマッサージを習慣にして、元気に過ごして行きたいと思います。

人生の知恵をどうもありがとうございます。今後の動画も楽しみにさせて頂きます。

91歳の婆さんです。しかは、81歳で亡くなりました。今年私が住んでいる所が価値が上がる事がわかって、嫁がお母さんﾏﾝｼﾖﾝ売って施設に入たらと言うのです。もうびっくりしてｲﾔﾔと言たら、関係が、悪くなってしまいました。今も1人で頑張っています。

91歳の婆さんです。いたって元気です。お洒落は大好きです。ｼﾖﾋﾟﾝｸﾞも好きで1人でも行きます。自然体が良いのではないかと思っています。

91歳の婆さんです。いたって元気です。ｼﾖﾂﾋﾟﾝｸﾞが大好きです。お洒落も好きです。週に2回ｽﾄﾚﾂﾁに行っています。何が、良いのか？

人生の知恵

少しづつはじめたい！と、思います！有難う<(_ _)>ございます良いお話でした❤

人生の知恵　ありがとうございます。

キャベツ1玉税込500円、この情報は残念😅

勉強になりました、ありがとうございます。

私90才ですが、每日決まった時間に、足に一キロの重りを巻いて運動しています。

人生の知恵…素晴らしいですね！thank you so much←英語.最近覚えました。素敵なお声で肩をポンと叩かれたみたいで感動しました…最近血圧が高めで.降圧剤を処方され飲んでいます！感謝いたしております❤😊

1946年生まれです。介護4ぐらい101歳母を単身赴任状態で介護しています。外出は車椅子でノア7人乗りに乗せています。車椅子押すのも良い運動です。家内や子供もケアマネさんも 私の方を心配してくれます。😂母が施設嫌がりますが私が病気になったら施設に入れて貰います。

人生の知恵、ありがとうございます。

１００歳以上の方々がよく口にする長生きの秘訣は、何でも良く噛んで食べる事と、余り物事にくよくよしないことらしいです。 更に、良く笑う事も身体にも良いらしい。 昔は、沖縄県の方々が長生きのダントツ県でしたね。逆に東北の方は塩分濃度の高い物を食べるので、血圧が高かったようです。 結局、昭和の時代のような煮物や焼き物が1番身体には良いのですかね？

健康・住まい・お金。ホントに。全くそのとおりです。

長生きの秘訣があって皆んながそれ実行したら日本は老人だらけで、それもまた困ります。自然の定めで行きましょう。

整形外科に腰と両膝と両肩を低周波と電気をしますマスクは外しされないです・そしてス─バに行く前にコップ１杯の暖かい白湯を飲みます・市営住宅に帰宅して・全身に消毒します・コロナ感染とインフレエンザ感染が怖いです・お昼前30分前に白湯を１杯飲みます・食事は先ずはおかずを先に食べ様にしてご飯をゆっくり噛んで食べましょう・スマンホンに朝起床してから睡眠までの事を日誌の様に登録してノ─トにも記入します・カレンダにもポイントを記入します・睡眠は食事後３時間以上開けないと睡眠はしない睡眠前に白湯を１杯飲む・私は皆様に言われます・何年間も規則正しい生活されいますね・家内が天国で私を見守り下さつています・この動画の様に全て当てはまります・健康が１番ですが・人間には健康優良児の高齢者で長息は希望していますが・地震災害・交通事故・他人に障害事件と長息も誰も神様も知らない・運命があります・

私は２３年前に職場で転落して右肩を大怪我をしました・半年以上入院して院長様が・再起不能と言われて大シヨツクで頭パニックになり・身体障害者にも登録されなくて・KKを退職しるしかない・でも他の仕事にも勤めが出来くて地獄の悪夢・1カ月歩行9000歩行と再起不能の右腕の腕首を左手でゆっくり深夜まで持続しました・KKでは私を辞めさせる話しをしていました・ある夜右肩腕が自然と真上に上がり・病院の院長様が再起不能の言葉が消えて奇跡的に回復して数日に勤める事になりKKのオ─ナ様のお陰様で67歳まで勤めました・歩行と軽い体操を継続した事で良かったと思っています・皆様は何事も諦めましたら・終わります・私の様に諦めないで下さい・貴女様貴方様・奇跡奇跡が起きます

なるほどね。 まあ普通に気をつけてますよ。 自炊に運動してますあとは運次第 😮

人生の知恵

84歳の女性です。大切な12の能力のお話、有り難く拝聴しメモアプリにメモりました。じっくり体に染み込ませ維持出来る様に努力したいと思います。12の中で1つだけ私に出来ていない物がありました。それは、人生を楽観的に生きる姿勢です。いつも振り返るばかりで悲観的に捉えていました。今日から今から改善したいと思います。

人生の知恵

ありがとうございますとても参考になり元気づけられました

人生の知恵

人生の知恵

まだかな

いいからさっさとやりなさい

「介護補助を生業としない人に月11万円の支払い」はどういう契約になりますか？ 贈与とみなされると年額で非課税枠を超えてしまいますが？

70代に入ってからよく歩いたものです。結果、足底腱膜炎になりました。足底に筋肉が足りないので魚の目、タコにいつも悩まされています。膝関節はどうもありません。長く歩ける人が羨ましいです。

ご近所トラブルを経験している者としては、全く信じられん話です🙄

人生の知恵　感謝です。