3 жыл бұрын
3 жыл бұрын
Пікірлер
@alfonsusigatalfonsusigat2030 8 күн бұрын
protein mass sesuai ke untuk kerja berat..selagi x prgi gym..takut lain jdi
@zanacyrushio5680 8 күн бұрын
mula2 saya consume whey protein, saya bancuh dengan air panas( dalam 70-90 celcius). lepastu berketul. 😢 ingatkan product ni dah rosak. bila bncuh sekali lagi guna air ( room temperature) siap ada ais lagi. nohh nice macam minum air chocolate😊 so dari situ belajar satu ilmu
@kikisijejakaidaman9691 10 күн бұрын
Bang menghilang ke mana?
@mtws1871 Ай бұрын
Nasihat yg baik.. Mantap❤❤
@ariful9710 Ай бұрын
Nak order macm mna
@MuhammadfaizbinrubaihaqiKeluar 2 ай бұрын
Bahaya x minuk.mmx ni setiap ari?
@GeneralX-pn3px Ай бұрын
Tak berbahaya pon . Mmx ni protein . Sesuai utk org yg badan kurus nak naikkan badan . Sbb dia ada protein/calories . Sbb setiap hari manusia wajib ambil protein/calories utk badan 😊 kalau bole setiap hari ambil 4-6scoop (siang 2-3ascoop / malam 2-3acoop) 😊
@MuhammadfaizbinrubaihaqiKeluar Ай бұрын
@GeneralX-pn3px saya ni kadang2 ambik x sampai 6 scoop.sehari ada 2 scoop ari ada 4 scoop sehari sebab manis sangat takut jadi benda lain. Je takpe ke
@GeneralX-pn3px Ай бұрын
@ sbelum ambil (mass gainer / whey) kne tgok badan dlu . Kalau kurus nak ke naikkan badan bole ambil (mass gainer protein) sbb dia high protein dan high calories . Psoalan dia, badan awak kurus atau apa?? Dan pemakanan seharian mcm mana? Makan byk ke apa
@MuhammadfaizbinrubaihaqiKeluar Ай бұрын
@@GeneralX-pn3px saya badan kurus kering makan pun macam biasa 4 kali sehari
@GeneralX-pn3px Ай бұрын
@ berat badan berapa skrg??
@mtws1871 2 ай бұрын
Tok guru aku pernah pesan.Jangan fikirkan badan kamu nak jadi sado tapi fikankan yang kamu nak jadi sihat,baru lah menjadi..aku x cakap orang itu cuma pesanan tok guru aku..
@rizdevo2512 2 ай бұрын
Tapi polis kita ni bijak dalam settle kes sebab ada otak extra kat perut.
@Wakeup_Workout 3 ай бұрын
Kalau kurus tpi perut buncit nak ambik yg mana ???
@MadMa-d7x 3 ай бұрын
Ada jgklah perempuan berbadan sado , Sya nampak di Sabah
@sufiharraz7012 3 ай бұрын
1 bancuhan tu kena habiskan ke atau pon untuk second punya?
@MikhailMuqriz 3 ай бұрын
Bro please comeback engkau la punca aku kat tahap skang ni 😢
@SufahmiYusri-ci3ec 4 ай бұрын
Mantap bosku
@AmierulMazlan 4 ай бұрын
Joho bnyak dah kodai tutup tak cam marin...kodai cino ahkau yo masih steady..zaman den skola SKUJ 2001
@AmierulMazlan 4 ай бұрын
Sey orghang ineh😊😊
@de-endz 4 ай бұрын
Sekarang adik dah paham bang❤❤❤
@taibrojaini1983 5 ай бұрын
Padu info terima kasih bang
@robertpattinson6032 6 ай бұрын
Bang untuk skinny fat?
@MaxX_Calisthenik1 6 ай бұрын
Bro ni DH tk upload video skrg ni DH knpe
@duniabulat8930 6 ай бұрын
Campur dua dua okey tak
@asrisidah6213 6 ай бұрын
Bang. main zym ni bole ka minum air panas. Seperti kopi. atau pn mesti kuat minum air sejuk.
@MuhammadMirza-f4m 6 ай бұрын
Abang susu ni sesuai ke minum untuk yang gemuk ke kurus
@TuanSyahir_ 7 ай бұрын
Terima kasih bang👍
@TuanSyahir_ 7 ай бұрын
Terima kasih bang👍
@TuanSyahir_ 7 ай бұрын
Thank you bang👍
@Wibu_tingkat_dewa 7 ай бұрын
Nice info😊
@MaxX_Calisthenik1 7 ай бұрын
Mass mmx kna 1 serving 6 scop..tp yg ni ckup serving 3 scop je..jimatt cmni..beza 200gram je ngn mmx 1300clorooiilerioi
@JaiMoureRicher 7 ай бұрын
Nak tanya boleh ke kita tukar brand protein? Atau kena stay brand sama
@MaxX_Calisthenik1 7 ай бұрын
Sy belinsusu protein cuma ntuk cmpur2 ngn mknan oat atau selainnya je..hehe just add on..minum saja mmg tkla..lebih baik fokus kt solid food je...mkn je..naik2 lah .rugi ntuk org yg dh abis duit..tp tknaik2 badan beli susu...diorg berharap kt bende tu cm magic trus naik...sbnarnya x pon...mkn tu yg kna jaga sbnarnya..
@abamdidichannel4668 7 ай бұрын
Tumpang tanya.berat saya 81kg.mass atau whey yg sesuai utk saya ye?t.kasih
@MaxX_Calisthenik1 7 ай бұрын
Bang mintk ajar sikit..untuk mass protein...Kita hrus Mkn dlu ke minum dlu bru Mkn..Shari brpa kna mnum scoop
@FuadYusof-en8wh 8 ай бұрын
Mmx ni zero gula n zero fat k bang?
@Alamsemesta-fe7kf 8 ай бұрын
Kenapa stop buat video bang
@AshmeraOmar 8 ай бұрын
Dorang beli steroid ni dkt mna bang
@muhamadhelmi197 8 ай бұрын
Sy amik mass gainer sbb tuan kedai advice utk naik berat focus mkn ni dulu, tak perlu protein lagi. Nak tanya, kalau saya amik mass gainer+whey protein hari2 ada isu ke?
@thq_toriyama 8 ай бұрын
saya kurus sekarang berisi sikit
@kopimelo3340 8 ай бұрын
Lame dh x buat bideo..up 1 bideo bang
@muhamadhelmi197 8 ай бұрын
Mcm sy umur 29, berat dalam 45kg, tinggi dlm 170cm. Masalah sy selera mkn kurang, klu bdn x btul2 penat mmg x rsa lapar. Dulu pernah cuba mkn protein, mkn bnyk sikit. Tapi, tulah ada cara tak nak naikkan selera mkn?
@AutoGlobalZone 8 ай бұрын
Kenapa kena ada pisang?
@SyahnizamSyahnizam 8 ай бұрын
Satu scop berapa gram protein Coach
@mirzafarhan1537 8 ай бұрын
Dengan susu protein tu boleh ke abang
@hzm9955 8 ай бұрын
mg kecek banyok la ore nk tahu bancuh air gano jah
@MUHAMADZULHILMIBINMURSIDIKPM-G 8 ай бұрын
Assalamualaikum wbt... bng ak da gym 2 bulan, dlm msa ni ak cuma ambil fat burner je... tggi aku 169 berat 75, msalah nya skg perut aku belemak buncit laa..ak nk amik yg mna 1 whey atau mass... org gym kata ak kna amik mass sbb katanya ak kna besar kn dlu bdn, nnt da bsr bru amik whey... cm2 ka bng.. tlg bng bantu aku bgi pnjelasan.
@fifi5432 8 ай бұрын
bro tinggi berapa ?
@muhamadsadararyaqinsilatur8481 9 ай бұрын
Kena makan dulu atau pun senam dulu tolong jawab sat sapa sapa yg tau
@panglimakumbang69 9 ай бұрын
Steroid?
@zekykeky914 9 ай бұрын
Thanks
@BransZ6776 9 ай бұрын
Bang kalau workout pagi lepas tu tunggu 30 minit boleh minum terus tapi kalau waktu petang kalau jogging adakah protein yang kita minum tu akan hilang
@DaipDaip 9 ай бұрын
Bng brapakali sehari minum
@AzizAkmal 9 ай бұрын
mana lagi berbaloi? mmx whey ke mmx mass utk muscle gain?