Amei é o estilo que estou em mente ❤

Flor te acompanho a tempo! E está acontecendo comigo também! Grata por compartilhar ❤

Você sumiu outra vez 😔 já tem dois meses que você fez esse vídeo para agradecer e depois sumiu 😔 volte🙏🏻😭

Eu gostei muito. Relaxei, estava deitada. Foi muito bom! Gratidão 🙏

Ótimo, obrigada e parabéns 👏🏼

Qual o medicamento você usou qual o tipo de terapia você fez qual linha

cruzes, tudo com a cor branca? o mundo tá perdendo as cores, parece q tá todo mundo internado 😆

Oiii... Bom dia! Segunda vez que assisto! Gostaria do áudio mas ele não está disponível 😢 tem como disponibilizar novamente?

Meu Deus 😢 euzinha, sou funcionária pública e estou em tratamento desde 2024. Vc é exatamente igualzinha a mim, falante e tive igualmente a vc , os sintomas 😢. To no psiquiatra e psicologa, mas infelizmente nao me afastei...

Um vídeo rápido e essencial. Assistindo enquanto lavo minha louça. Daqui a pouco passear com a Kira e deixar o celuca (dei nome para ele) carregando. Procuro diminuir gradativamente. Paro de olhar as 20 h. Bjus

Hoje eu precisava muito ouvir isso 😢 já chorei tanto

o melhor para tirar maquiagem- toalhas demaquilante- molha, limpa o rosto , lava no banho e usa de novo

Primeira vez por aqui, sou muito acelerada .. não consigo fazer meditação..

Esqueci meus problemas, mas estva com pressa para saber como iria terminar.

Carol, você sumiu outra vez!!!

Bem, só falou o óbvio mesmo

Gostei da pintura, da arte ai atrás....cores calmas... Muito bom gosto. 😊

Nome difícil 😮😮 deve ser algo parecido com presença...estar presente no presente...trazer a mente para o aqui e agora....seria isso? Obrigada

Uma vida inteirinha vivendo no Piloto automático!!!! Assim me disse um psicanalista

Ola, primeira vez aqui.

Com certeza acho que preciso destralhar mais de 100, já estou cansada de ter coisas demais, vou começar pelas as roupas e vasilhas, a casa está me sugando.😅😅😅😅😅😅😅

Força Carol, é muito importante dividir isso, acolher e partilhar, estamos vivendo numa sociedade muito doente e cada um tem passado as suas lutas... saber que não estamos sozinhos e que existem caminhos é importante! Grande abraço! ❤

Eu procurei o minimalista para ser mais organizada

Olhando esse vídeo dá pra entender porque esse canal morreu... não tinha propósito, a autora se justifica demais e é cansativo de ouvir

Que lindooooo Ameiiiii!

❤❤😀💐

A base do assento não está aparafusada ao chão?

Gente, fiz tudo isso na minha casa e só sobrou as portas e paredes kkkkkk

VOCÊ DESAPARECEU OUTRA VEZ 😭 O QUE HOUVE???

Eu to nesta detralhando e entrando no minimalismo

Parabéns amiga ❤❤❤

1. A vida é feita de ciclos (uma montanha russa, com fases boas e ruins, aceite que cada fase é uma fase) 2. Imagine que é um amigo (seja o amigo que você gostaria que tivesse consigo mesmo) 3. Permita-se pausar (se estiver cansado, descanse, recupere suas energias e continue andando) 4. Diferencie as suas expectativas das expectativas do outro (as vezes nos cobramos por coisas que não queremos de verdade) 5. Busque um objetivo de cada vez (não mude a sua v ida da noite para o dia) 6. Tome cuidado com as redes sociais (não compare seus bastidores com o palco da outra pessoa) 7. Reconheça o quanto já andou (valorize as suas pequenas conquistas e veja o que você já mudou em si mesmo) 8. Lembre-se de que você é suficiente (suas ações são boas o bastante, o melhor que pode) Obrigado por todas as suas dicas e suas perspectivas compartilhadas. A somatória de todas as dicas garante muita paz e alívio, são realmente mentalidades que se forem construídas, garantem uma qualidade de vida muito melhor

Motivo para assistir e compartilhar!

eu sou um adolescente e meio que to vivendo muito sozinho, eu sempre sofri com solidão mas embora me sinta assim gosto de passar tempo fazendo meus hobbies sozinho e relaxando, pensava q isso era solitude mas percebi que só praticava esses hobbies pra esquecer da realidade e dos meus pensamentos e minha propria companhia, vou tentar aprender a gostar de mim mesmo e me cuidar pra usar meus hobbies de maneira saudavel.

Meu contrato de trabalho acabou, então estou em casa e aos poucos colocando minha casa em ordem (faxina kkkk) aí resolvi deitar um pouco hj antes do almoço e veio a culpa, cono se eu estivesse perdendo tempo útil e dinheiro 😐

Tô conhecendo vcs agora. Assisti agora há pouco vcs trabalhando na Kombi e me emocionei com vc prestando contas para as pessoas que sofreram nessa grande tragédia. Parabéns pela iniciativa de vcs e torço para que tudo volte um pouco ao normal e que os gaúchos voltem a ter uma vida digna, pois somos todos brasileiros e precisamos ser solidários com todos. Que Deus os proteja ❤❤❤

Eu uso o PDF .eu queria saber arrumar os meus documentos no PDF .ex como colocar nome,data,pra localizar mais rápido

Poderia ir direto ao assunto

❤❤❤❤

Que bom que você pôde ajudar seus amigos 🎉🎉

Carol, volte a gravar para o KZbin 🙏🏻 você faz muita falta 🥰 com sua dancinha e conselhos maravilhosos 🩷🩷🩷🩷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷💋💋💋💋💋💋💋💋💋

Estou passando por esgotamento mental, por conta da privação do sono ( trabalho noturno). Digo a vcs sem medo de errar, um sono de qualidade é inegociável. Estou estudando mudar de área para poder ter flexibilidade de horário.

Como você é uma fofaaa! Super didática, inteligente, se comunica super bem e transmite uma gentileza muito grande. Acabei de me inscrever ❤

No começo não aceitei o diagnóstico. Ele veio em 2021. A gente sempre acha que vai aguentar um pouco mais. Até não aguentar.

Sou jornalista. Vivi exatamente a mesma coisa. Vivo, na verdade. Cheguei no meu limite. Sei exatamente o que você sentiu e só entende quem passa.

❤❤❤❤❤❤

Parabéns pela atitude, vai ficar tudo bem! Você me fez chorar mais uma vez😪

Moça, eu te encontrei hoje no KZbin. Ontem, procurei ajuda psicológica por umas coisas que estou sentindo há meses, quase dois anos (tudo isso que você disse que sentia) e você descreveu exatamente o que senti ao receber o parecer da psicóloga de que estou com esgotamento emocional e físico, devido ao excesso de trabalho como professora e o trabalho doméstico também. Bournout. Estou com 55 anos, 22 anos de sala de aula, sou casada há 32 anos , três filhos que moram comigo ainda. Cuidei da minha sogra com câncer e Alzheimer por meses, em 2022. Ela veio morar aqui em casa, até falecer. Muita sobrecarga emocional e física, tive que ser forte além da conta. Passei do meu limite, sem perceber. Ela me recomendou procurar um psiquiatra e tentar a readaptação no serviço público, além de continuar a terapia. Chorei muito, fazia muito tempo que não conseguia chorar...Triste ver que aquilo que era a nossa maior alegria virar uma fonte de sofrimento. É um luto muito dolorido ver nossa rotina adoecer a gente...😢

Eu hosto de sombras mas só um fundinho, ou brilho, ou um delineador esfumados nao sei fazer

Eu gosto de maquiagem uso sempreas compro só um de cada