COMO VIVER O PRESENTE? 5 dicas práticas!

[@l.siqueira8742]

"Sofremos mais na imaginação do que na realidade." Lembrei dessa frase do filósofo estóico Sêneca quando você citou Mark Twain.

[@pareceobvio]

Na mosca! 😉 (e super verdadeiro, né?!)

[@danielavalle7199]

“Esse dia só vai acontecer uma vez”. Vou emoldurar essa frase e colocar na frente da cama. É a frase que muda o nosso mind set já ao acordar.

[@pareceobvio]

Verdade, Dani! Lembrar dela na manhã já dá um “brilho” diferente pro dia que tá começando, né?! ☺️

[@aline.mustafe]

Amo esse assunto e amei as dicas! Estou relendo o livro o Poder do agora do Eckhart Tolle um livro fantástico que recomendo a todos. Estou amando a nova fase do canal Carol :)

[@pareceobvio]

Aline queridaaa! Que bom ver vc por aqui 💖 saudades dos nossos bate papos!

[@rosinhamwndes3538]

Eu assistindo e pensando ...

[@iskaimesousa5181]

Estou com muita dificuldade de estar no presente. Minha mente me atola com pensamentos de futuro o tempo todo.😮‍💨

[@pareceobvio]

Perceber que isso acontece é o primeiro passo! Se você já consegue notar que não está “aqui”, agora a questão é o que fazer em seguida 😉

[@TheRosanalove]

Que Coisa Linda , Carol . Te acompanho já faz um tempo , e até sua voz me proporciona muita Paz. Gratidão por vc existir 🙏🙏🌻🌻 Um grande abraço 🙌😘

[@susianequadros1424]

O que mais impacta é: esse dia só vai acontecer uma vez, e óbvio ele pode ser ótimo e as vezes bem ruim, então se for ruim o melhor e sequer logo e se for bom e prudente não ficar parada nele, mas sim procurar fazer vim que os próximos sejam no mínimo iguais ou melhores. Claro que nEm sempre é tão fácil assim. Mas neh, bora tentar. Amo teus vídeos ❤️

[@gabrielacampos3800]

Amei o vídeo! Carol sempre arrasando muito! Sou muito fã do seu canal, dos seus conteúdos e de você! Excelentes dicas! Pensar muito no que vai acontecer, a famosa preocupação realmente tira o nosso sono e como você disse que muitas vezes nem acontecem, por fim nos estressamos sem necessidade! 🙋🏻‍♀️👏🏻💕💪🏻😻📚

[@marcellogon]

Muito bom, Carol. A quarta dica é a melhor: a maioria de nós nem temos consciência de que não sabemos onde estamos; e isso não é tarefa simples. Abração.

[@pareceobvio]

Com certeza não é simples, Marcelo! Mas a boa notícia é que é possível sim! E perceber que não estamos “aqui” é o primeiro passo que precisamos dar pra voltar ao presente! 😉

[@marcellogon]

@@pareceobvio Verdade, Carol, e você me despertou para algo muito importante que eu nunca havia prestado atenção.

[@Eduardo-ze9ve]

Eu vivia desligado da realidade o tempo todo e isto me custou o meu sono. Então os psiquiatras me encheram de medicamentos e depois de muitos anos, comecei a fazer terapia e comecei a entender e ter consciência de que minha mente estava me sabotando o tempo todo. Agora começo a tentar fugir do passado e esperar o futuro. Espero que eu volte a dormir novamente. Obrigado Karol.😅

[@jaqveiga1]

Vai conseguir sim..Acontece comigo tbm. Temos que viver o presente do instante..do agora. Estou trabalhando nisso.Sucesso.

[@giselesarmento3450]

Eu na vida! Sempre me preocupando c o futuro e sofrendo por antecipação, inclusive perdendo o sono. Difícil 😪

[@pareceobvio]

Ô, Gi! É difícil “segurar” essa nossa mente ansiosa, né? Sei como você se sente! Apesar de não ser nem um pouco fácil fazer isso, a boa notícia é que é possível sim…e eu tô cheia de ideias pra compartilhar por aqui e ajudar vocês nesse sentido! ☺️

[@diegonovobrasil3987]

Essa frase , que esse dia só vai existir hoje me fez refletir, e por isso valeu a minha escricçao no seu canal 😊

[@elainedeoliveira5375]

Carol, Mindfulness é o que eu quero para minha vida daqui para frente❤por favor 🙏🏻 faça mais vídeos sobre esse tema. Eu preciso aprender mais técnicas com você 🥰 obrigada por tudo que você me ensinou.

[@interessanteconhecer]

Carol, hoje foi a primeira vez em que me encontrei assistindo vídeos nesses temas. Respirei... Muito obrigado! 🥲

[@euvanessacrystina]

Eu tenho 34 anos e nunca vivi realmente. Tenho episódios de ficar totalmente fora do ar.

[@Sr._Pescador]

● CINCO dicas preciosas. Vale a pena refletir sobre cada uma delas. Obrigado, _Carol,_ por esse compartilhamento.

[@pareceobvio]

Eu que agradeço a vocês por estarem aqui, Dante! Feliz em poder ajudar ☺️💖

[@Cleia-Oliveira]

Tenho a sensação q é muito automático viver mais na minha mente e que demanda uma energia enorme tentar estar no presente, no agora. Sigo tentando. Obrigada, excelente conteúdo 👏🏽👏🏽👏🏽

[@pareceobvio]

Com certeza, Cleia! Tudo que foge do nosso modo automático de ser realmente demanda mais esforço, mais energia…mas é algo que vale a pena! Também sigo tentando por aqui 😉

[@leidianepereira2726]

Nem vi o vídeo e já chego dando like porque sei que é conteúdo de primeira 😍

[@pareceobvio]

Maravilhosaaaa 💖💖💖

[@suemi_]

É... Estar presente não é tarefa fácil. A mente de uma pessoa ansiosa dificilmente está no aqui e agora, que é meu caso também. Acho que o único momento que consigo fazer isso é durante a atividade física. Sobre fazer as pazes com o passado, eu só complementaria com o seguinte: façam terapia. Compreender o que houve na sua vida é crucial para seguir em frente 💙 "Deixe as dúvidas pro seu eu do futuro" vou tatuar na testa, para lembrar sempre que olhar no espelho

[@pareceobvio]

No ponto, Suemi! A terapia realmente é essencial nesse processo! E sobre a atividade física…isso também acontece muito por aqui! O nosso corpo é uma excelente “âncora” a nos puxar de volta para o momento presente 😉

[@luisavieira3686]

Carol, seus conteúdos são maravilhosos! Que bom que voltou!! 💚

[@pareceobvio]

Ahh querida, que carinho no coração ler uma coisa dessas! 💖

[@andreiatalesdemelotales9562]

muito obrigada pelo seu conteúdo tem me ajudado muito a ser uma pessoa melhor .😙😙

[@pareceobvio]

Que coisa mais fofa! Obrigada pelo carinho! 💖

[@renataoliveiradaniel]

Adorei as dicas, Carol. Será uma excelente psicóloga 😇🤩 Obrigada

[@carlamendoncapeixoto]

Carol linda simplesmente perfeito o vídeo e a mensagem inspiradora. Muito obrigada por este vídeo beijão

[@pareceobvio]

O agradecimento é recíproco, Carla! Só faz sentido pq existem vocês aí do outro lado! 😉💖

[@carlamendoncapeixoto]

@@pareceobvio ❤❤❤❤❤

[@marinalamim5519]

Que vídeo necessário, obrigada por isto! 💙

[@pareceobvio]

Ahh que bom que vc gostou! Fico feliz ☺️💖

[@iarahamdan8015]

Nossa Carol!Que reflexões sábias. Tudo vem de encontro...adorei o vídeo. Um grande beijinho 💋 💋 💋

[@pareceobvio]

Oiii Iara! Oba, fico feliz que tenha gostado. Escrevi essas dicas de coração! ☺️💖

[@iarahamdan8015]

@@pareceobvio 😁

[@ivinalarissa6150]

Eu amei o vídeo. Muito esclarecedor!

[@pareceobvio]

Ahhh fico feliz que tenha gostado! 😁

[@mariadaconceicaocavalcante4685]

Oi Caro,depois do curso caminho da leveza possível,estou fazendo as pazes com meu passado,chega de carregar correntes.Quando estou indo muito pro futuro...faço aquelas reflexões: O que posso fazer agora? Deixa pra sofrer na hora,se acontecer. Meu tempo é agora! Que o presente seja de fato um "presente" e que a gente esteja presente.É bom aproveita o momento,antes que ele passe e mais uma vez ,vire lamentações.

[@pareceobvio]

Ahhh Conceição sua fofa! Você não imagina o quanto eu fico feliz por saber que de alguma forma as aulas ajudaram você a viver mais no presente! Obrigada pelo carinho de sempre (e por me contar isso também amei saber). Super beijo!!! 💖💖💖

[@JulianaGockos]

Eh simples, só não eh fácil 💜

[@pareceobvio]

Resumiu bem! 😅

[@CantinhoDaDrica]

Gostei bastante !

[@pareceobvio]

Oba! 😁

[@juliapulvirenti9895]

Tem vídeo novo eu venho correndoooo ❤️

[@pareceobvio]

Assim que eu gosto, Ju! 😂💖

[@nubiafranciosi]

Muito bom, obrigada 😄

[@heladiasampaio3871]

Vídeo super maravilhoso!!!! Amei!

[@pareceobvio]

Oba! Fico feliz! 😁

[@jullyborges3660]

Perfeito 🥰👏👏

[@pareceobvio]

☺️💖

[@robertajeronimo8961]

Adorei o vídeo!

[@mariananardipereira1002]

Boa noite Carol dicas muito boas como sempre 💗

[@pareceobvio]

Lendo esse comentário na hora do “boa tarde”, Mari 😅 fico feliz que vc tenha gostado! ☺️💖

[@melissaneves2215]

Que vídeo maravilhoso!!

[@pareceobvio]

Que bom que gostou! ☺️💖

[@fabiananascimento4311]

Amo seus vídeos Carol esse veio no momento certo 🙏🙌👏

[@pareceobvio]

É mesmo?! Coisa boa saber disso! ☺️💖

[@tulis6626]

gostei, me ajudou bastante!!

[@larura2672]

Larura❤

[@fatimacarnelos9954]

Oi Carol ,não sei o que está acontecendo , não estou recebendo os vídeos , bjs

[@pareceobvio]

Ué, Fátima! De repente tenta se desativar e ativar o sininho de novo, pra ver se funciona! 😉

[@gessodecoracao9490]

Nem no passado presente e futuro tô viajando na maionese

[@jacirlenedossantossilva6804]

😁👍👏❤️

[@soniasegermercedes7408]

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