Kann ich bestätigen. Ich bin als Kind Halbwaise geworden und in einer nicht ganz so guten Patchwork - Familien aufgewachsen. Mein Ziel war es immer es wenigstens als Erwachsene nicht beschissen zu haben. Stand heute habe ich es tatsächlich geschafft. Ich bin Stolz dass ich den Tod meiner Mutter als Kind überlebt habe und etwas aus mir geworden ist. Tatsächlich kann ich aus den schlimmen Erfahrungen auch Kraft schöpfen und mein Zukuntsbild klarer formulieren. Wenn man es schafft die Perspektive zu ändern kann man viel für sich aus dem Leid mitnehmen. Tatsächlich hilft mir im Alltag vorallem Achtsamkeit (In den Himmel schauen, Spazieren gehen) Glücksmomente zu spüren. Ich wünsche allen ein Leben in inneren und äußeren Frieden.
@_GGMG_Ай бұрын
Ganz toll und so sympathisch. Danke
@petraquint7704Ай бұрын
Wahnsinn. Starke Frau. 👍👍👍
@sil9023Ай бұрын
So unfassbar gut und weiterführend! DANKE.😊
@ConceptArnisАй бұрын
Ich hab keine Visionen mehr. Wenn man das Leben als einen Fluß betrachtet, bin ich in einem Altwasser gelandet, wo sich nichts mehr bewegt und ich sehe keine Chance, da wieder heraus zu kommen. Ich habe keine Perspektiven und keine Träume mehr, alles was ich angefangen habe, endete in einer Sackgasse. Wenn man nach einer traumatischen Kindheit wieder nach oben kommen will, müssen die Gegebenheiten stimmen und das positive Feedback muss sich einstellen, sonst verliert man alle Kraft.
@gretagarten9454Ай бұрын
Das stimmt schon. Wenn du magst, google dich mal um die Traumatherapeutin Satya Marchand. Ich weiß ganz genau was du meinst. Ohne sie, hätte ich den Einstieg nicht mehr geschafft. Und nur durch ihre Videos und das neurogene Zittern (TRE, das ist eine Methode, mit der traumatisierte Vietnamsoldaten ins Leben zurückkehren konnten). Dauert ungefähr drei Monate, bis man merkt, okay, geht irgendwie weiter. Drück dich ...
@dagmarkuhn8112Ай бұрын
Du versinkst in Selbstmitleid
@gabrielehermann-haslbeck4700Ай бұрын
So sehe ich mein Leben auch .
@emilielorenz5785Ай бұрын
Aufgeben ist keine Option...
@Dilayla1982Ай бұрын
Ja kenne diese Lebenssituation auch bei mir.....Mir gehts gerade nicht besser, aber ich hätte es leider "eher" als Abwasser beschrieben.....:-( Fühl mich aber auch sehr einsam und alleine....😕
@andrear.5960Ай бұрын
Danke für das Video und das Du so offen geredet hast über ein heikles Thema ❣️👍👍
@xyDamianАй бұрын
Danke für diese Einblicke! Also das beste, das aus einem werden könnte, wäre ja einen Teil dazu beizutragen, dass manche menschengemachten Disaster in Zukunft weniger häufig vorkommen!💡
@petraquint7704Ай бұрын
Super Vortrag
@somebodyelse8243Ай бұрын
Super Thema ❤
@tjanatoll8542Ай бұрын
Ich habe die Hoffnung verloren, ich glaube einfach nicht mehr dass es besser wird. Ich bin das Problem selbst. Habe keine Lust mehr mich durchzuboxen. Habw einfach keine kraft mehr
@andreaschulze689Ай бұрын
Was müsste sich ändern, mal angenommen Du hättest einen Wunsch frei?
@sophix178Ай бұрын
Was meinst du mit " ich bin das Problem selbst"
@irishcoffee8658Ай бұрын
Posttraumatisches Wachstum 🙂
@DasLamm68Ай бұрын
Aus meiner Erfahrung kann ich nur sagen, dass das "Grundrauschen" ein Leben lang bleibt - daher musste ich mir klarmachen, dass ich lernen musste, damit umzugehen.
@a.l.4062Ай бұрын
Lieber Herr Ruland, danke für Ihre Beiträge. Sie helfen mir über manch schweren Tag, aber insbesondere den eklatanten Therapeutenmangel hinweg. Auf was soll ich achten, wenn ich in eine Traumatherapie gehe? Wer darf sich so nennen? Welxhe Art Traumatherapie für welchen Typ Mensch... 🤔
@petraquint7704Ай бұрын
Richtig ich muß da voll zustimmen. Positive durch die Welt hehen
@anjamattern373922 күн бұрын
Wenn man den Schmerz zulässt & die Wunden aufarbeitet/auflöst kann es besser werden. Ein Spaziergang ist das nicht & es dauert. Man sollte sich selbst viel Geduld geben. Jedoch kann man, gerade wenn man unter schweren Startbedingungen litt & entsprechend dann eine traumatische Biografie hatte, das Negative unwandeln nachdem es gelöst ist, indem man daraus eine Ressource macht. Beispiel bei mir: Von Kind an viel Pflichten (über das Normale hinaus) an Hausarbeit, Putzen, sonst. Tätigkeiten. Als Kind sicher nicht schön, weil zu frühe Verantwortung, weniger Zeit als Freunde. Neue Ressource: Mache meinen Haushalt mit Leichtigkeit nebenbei, weil dabei sehr strukturiert & routiniert & viel praktische Erfahrung.
@sophix178Ай бұрын
Das Gute daran ist,dass du sehr nah am Menschen bist durch deine Biografie! Ich leide durch meine Vergangenheit an einer komplexen PTBS und ich habe null Selbstvertrauen.
@petraquint7704Ай бұрын
Da stimme ich voll zu
@petraquint7704Ай бұрын
Genauso ist es
@TonPlatFavoriАй бұрын
Jeder Mensch ist wohl anders. Wenn andere Menschen trotz schwerer Biografie doch noch gluecklich werden, freut mich das fuer sie und ich wuerde ihnen auch niemals widersprechen. Aber, fuer meinen Teil, fuer mein Leben und bei meiner Biografie, weiss ich dass ich niemals gluecklich sein werde.
@petraquint7704Ай бұрын
Ja das ist gut man kann es an andere Patienten weitergeben.
@petraquint7704Ай бұрын
Richtig
@clodettim.3680Ай бұрын
Siehst heute müde aus.
@juliatrebe4293Ай бұрын
Und du kommentierst wie er in deinen augen aussieht, ovwohl er dich nicht gefragt hat, wie er in deinen augen aussieht. Behalte deine interpretation doch einfach für dich.
@clodettim.3680Ай бұрын
@@juliatrebe4293Dankeschön & alles Gute für dich! ❤